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한식 상차림의 종류와 의미, 계절별 사례2025.01.051. 한식 상차림의 종류 한식 상차림은 주식에 따라 다양하게 구분될 수 있다. 밥을 중심으로 하는 반상이 가장 일반적이며, 죽, 국수, 만두, 떡국 등을 주식으로 하는 상차림도 있다. 또한 손님 접대용으로 주안상, 다과상, 교자상 등이 있다. 2. 반상의 의미와 종류 반상은 밥, 국, 김치를 기본으로 하는 상차림으로, 반찬의 가짓수에 따라 3첩, 5첩, 7첩, 9첩, 12첩 등으로 구분된다. 반상은 1인용이며, 계절에 따라 다양한 반찬이 올라간다. 3. 반상의 구성과 배열 반상을 구성할 때는 영양과 맛의 균형을 고려하며, 일정한 규...2025.01.05
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식단표 예시 2개월 분 (장기요양기관, 유치원, 학교 등 활용 가능)2025.05.111. 식단표 이 문서는 장기요양기관, 유치원, 학교 등에서 활용할 수 있는 2개월 분량의 식단표를 제공합니다. 식단표에는 날짜별 아침, 점심, 저녁 식단이 자세히 기록되어 있으며, 다양한 식재료와 조리법이 포함되어 있습니다. 이를 통해 균형 잡힌 영양 섭취와 건강한 식단 관리가 가능할 것으로 보입니다. 2. 영양 관리 이 식단표는 어르신들과 어린이들의 건강한 식생활을 위해 마련된 것으로 보입니다. 다양한 식재료와 조리법을 통해 균형 잡힌 영양 섭취를 도모하고 있으며, 계절별 식단 변화와 명절 음식 등 다양한 메뉴를 제공하고 있습니다...2025.05.11
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최신 트랜드 네일 관련 조사2025.01.211. 시즌별 트랜드 네일 컬러의 특징 봄에는 연한 색조, 밝은 색, 연한 잿빛이나 선명한 색을 선호한다. 여름에는 밝은 색조, 기본색, 선명한 색, 연한 색, 매우 연한색, 연한 잿빛을 선호한다. 가을은 잿빛 색조, 탁한 색, 짙은 색, 어두운 색 및 어두운 잿빛을 선호한다. 겨울은 어두운 색조, 어두운 잿빛, 짙은 색이나 중성색, 탁한 색, 잿빛 및 연한 잿빛, 연한 색을 선호한다. 2. 퍼스널 컬러에 따른 네일 컬러 제안 쿨톤은 핑크, 레드, 블루 계열의 매니큐어와 핑크 계열의 립스틱이 잘 어울린다. 웜톤은 브라운과 오렌지 계열...2025.01.21
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만2세 표준보육과정 자연탐구 평가 예시문2025.01.141. 자연탐구 탐구과정 즐기기 주변 세계와 자연에 대해 호기심을 가지고 일상생활에서 탐색하는 과정을 즐깁니다. 주변 환경과 사물에 관심을 가지고 탐색하며, 자신을 둘러싸고 있는 주변 세계와 자연에 호기심을 가지고 생활 속에서 주도적으로 탐색하는 것을 즐깁니다. 2. 친숙한 물체의 특성과 변화 탐색 주변에서 쉽게 발견할 수 있는 친숙한 물체와 물질의 모양, 색, 냄새, 소리, 질감과 같은 특성을 감각을 이용하여 탐색합니다. 주변의 친숙한 물체와 물질을 만지고 누르고 구부리고 섞어보면서 물체의 변화를 탐색합니다. 3. 물체의 수량에 관...2025.01.14
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봄이 왔어요 - 정신간호실습 활동요법2025.01.151. 정신간호실습 정신건강간호학 실습 과정에서 진행된 치료적 활동요법 프로그램입니다. 대상자들이 원예요법을 통해 봄의 계절 변화를 인식하고 기분 전환을 하며, 자신이 만든 화분에 대한 긍정적 피드백으로 자존감과 긍정적 사고가 향상되는 것을 목적으로 합니다. 2. 활동요법 정신간호실습 과정에서 진행된 활동요법의 일환으로, 색칠하기와 원예요법을 활용하였습니다. 대상자들이 직접 화분을 만들고 꽃 도안을 색칠하는 활동을 통해 창의성과 자기표현 능력을 향상시키고자 하였습니다. 3. 원예요법 병동 내에서 진행된 원예요법 프로그램으로, 대상자들...2025.01.15
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여름 놀이 계획안 - 만5세 기린반2025.01.021. 여름 놀이 기린반 유아들은 여름철에 할 수 있는 다양한 놀이에 관심을 가지고 있습니다. 뜨거운 날씨와 함께 옷차림이 가벼워지면서 봄에서 여름으로 계절이 변화되었다는 것을 인식하게 되었습니다. 유아들은 여름하면 떠오르는 것들에 대해 자유롭게 이야기를 나누며, 기대하고 있는 여름 놀이에는 어떤 것들이 있는지 함께 계획해보았습니다. 2. 여름철 건강과 안전 유아들이 여름철을 건강하고 안전하게 보낼 수 있도록 가정에서도 관심을 가지고 지원해주는 것이 중요합니다. 여름철 건강과 안전에 대한 교육을 통해 유아들이 자신을 지켜줄 수 있는 ...2025.01.02
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퍼스널컬러2025.01.191. 퍼스널컬러의 개념 및 역사 10년 전만 해도 개인의 색깔에 대한 아이디어는 전례가 없었지만 K-뷰티가 전 세계적으로 큰 인기를 끌고 있는 아이돌의 국제적 진출로 자연스럽게 패션과 메이크업이 주목을 받았다. 한국 화장품에 대한 해외 관심과 소비가 늘면서 개인의 피부색을 진단받고 싶어하는 사람들이 늘고 있다. 개성을 잘 살리는 수단으로 인식되고 있는 전문 인력의 필요성도 커지고 있는 가운데 개인의 색깔은 두 가지 의미를 담고 있다. 전자는 개인이 태어날 때부터 갖고 있던 신체 색깔을 의미하며, 후자는 개인의 피부색, 머리카락, 눈...2025.01.19
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영아반 연간 미술 계획안2025.01.041. 미술 도구와 재료 다양한 미술 재료와 도구의 사용 방법을 알아보고 자신의 생각과 느낌을 표현한다. 2. 우리나라 우리나라에 대해 알아보고, 자랑스러운 우리나라에 대한 생각과 경험을 미술 활동으로 표현한다. 3. 도형 다양한 모양의 생김새와 특징에 관심을 가지며 세모, 네모, 동그라미를 이용하여 그림으로 표현해본다. 4. 가을 변화되는 자연환경에 관심을 갖으며, 여러 가지 재료들을 활용해 가을 그림을 다양하게 꾸민다. 5. 가족 나와 나의 소중한 사람들에 대해 알아보고 관심을 가지며 그림으로 표현해본다. 6. 동물 여러 가지 동...2025.01.04
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우리나라와 중국, 일본 음식문화의 공통점2025.01.161. 자연환경적 특성 우리나라, 중국, 일본은 모두 4계절이 뚜렷한 기후를 가지고 있어 계절별로 다양한 식재료가 풍부하게 생산됩니다. 이에 따라 각 나라의 음식문화는 계절의 변화에 맞춰 다양하게 발전해 왔습니다. 예를 들어 봄에는 신선한 채소와 해산물, 여름에는 시원한 과일과 냉면, 가을에는 곡물과 과일, 겨울에는 따뜻한 국물 요리와 발효 음식 등이 주를 이룹니다. 이처럼 계절별 식재료의 다양성은 세 나라의 음식문화를 더욱 풍성하게 만들어 주고 있습니다. 2. 사회문화적 특성 세 나라는 모두 농업이 주된 산업이었으며, 쌀을 주식으로...2025.01.16
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유아반 2학기 월평가(9월~2월)2025.01.101. 우리나라 사람들의 생활 유아들과 계획되지 않은 놀이를 하며 한 주를 보냈다. 유아들과 함께 놀이하고, 일상생활을 하면서 각각의 유아의 특징을 관찰해보기도 하였다. 유아들은 병행놀이를 하기도 하지만, 친구들과 함께 놀이하는 협동놀이가 많이 나타나고 있기 때문에 유아들이 놀잇감으로 서로 다투었을 때 감정이 다치지 않고 해결할 수 있도록 옆에서 도움을 주어야겠다. 또한 유아들이 관심을 가지고, 신나게 할 수 있는 활동을 계획할 수 있도록 노력할 것이며 다음주에는 계획한 활동도 실행하며 다양한 놀이를 할 수 있도록 상호작용을 해야겠다...2025.01.10
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