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고등학교 체육 평가계획서2025.01.161. 건강 체육과는 활동적이고 창의적인 삶, 건강하고 주도적인 삶, 신체활동 문화를 향유하며 사회 속에서 바람직하고 더불어 사는 삶을 영위할 수 있는 신체활동 역량을 기르는 것을 목표로 한다. 따라서 평가의 목적은 신체활동을 통하여 활기차고 건강한 삶에 필요한 지식과 실천능력, 미래를 개발하는데 필요한 도전 능력과 창의적 사고력, 공동체 생활에 필요한 협력적 태도를 함양시키는데 있다. 2. 경쟁 경쟁 스포츠에 참여하는 과정에서 여러 유형의 경쟁 스포츠에 대한 비교·분석을 통해 경쟁 스포츠의 가치를 탐색하고, 경기 수행에 필요한 기능...2025.01.16
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스포츠 현장에서 심리학 이론 적용 사례2025.01.021. 팀워크 여자 컬링 국가대표팀의 성취 원인은 상대가 어떠한 팀이던간에 본인들만의 페이스로 경기를 이끌 수 있는 능력인 팀워크에 있다. 팀워크를 높이기 위해 '영미'라는 말로 서로를 격려하고 '굿 샷'이라며 칭찬하는 등의 전략을 사용하고 있다. 2. 집중력 선수들의 집중력을 높이기 위해 미술심리치료를 활용하여 언어로 표현하기 어려운 무의식을 그림으로 표현하게 함으로써 근원적인 불안감과 스트레스를 파악하고 해결하는 방법을 모색하고 있다. 3. 스트레스 및 불안 관리 경기 전 호흡법 교정, 간단한 간식 섭취, 음악 듣기 등의 방법으로...2025.01.02
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축구 선수 관리: 건강, 안전, 영양2025.01.031. 건강 및 부상관리 축구 선수들은 과도한 훈련과 경기 일정으로 인해 부상의 위험이 높습니다. 젊은 선수들의 경우 근력과 체력 발달이 충분하지 않아 부상 위험이 더 크므로, 적절한 휴식과 회복 시간을 확보하는 것이 중요합니다. 또한 발목과 무릎 부상이 가장 흔하게 발생하므로, 이에 대한 관리와 치료가 필요합니다. 2. 안전사고 예방 축구는 격렬한 동작이 많아 부상 위험이 높은 스포츠입니다. 특히 발목 염좌, 십자인대 파열 등이 자주 발생하므로, 충분한 스트레칭과 워밍업으로 몸을 준비하고 보호 장비를 착용하는 등 안전사고 예방에 힘...2025.01.03
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고등학교 체육 과목별 세부능력 및 특기사항(과세특) 예시2025.01.141. 체육 수업 참여 및 태도 학생은 뛰어난 운동신경과 리더십을 바탕으로 교내 스포츠리그에 학급 대표로 참여하여 본인의 역할을 충실히 수행하였습니다. 불리한 상황에도 팀을 격려하며 팀의 분위기를 주도적으로 이끌어 학급 친구들에게 좋은 평가를 받았습니다. 또한 수업 활동 참여 시 항상 친구들과 협력하고 소통하는 모범적 태도를 보였습니다. 2. 배구 기술 및 이해도 학생은 배구의 배구 서브, 토스, 스파이크의 과학적 원리를 학습하고 배구팀 전략 및 규칙을 정확하게 인지하여 이를 경기에 활용하였습니다. 언더핸드 토스와 오버헤드 토스 등의...2025.01.14
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안산시 단원구 지역사회간호학실습 간호과정, 전반적인 지역사정 후 당뇨문제를 중점으로 간호과정 작성, 구체적 수행 계획 5개2025.01.121. 술 남용 월간음주율은 전년도 대비 6.1% 증가, 2022년도 결과 59.7%로 경기도(56.%)보다 3.7% 높다. 고위험음주율은 전년도 대비 3.2% 증가, 2022년도 결과 15.1%로 경기도(11.4%)보다 3.7% 더 높다. 월간음주율, 고위험음주율 모두 2018년도 이후로 감소하는 추세를 나타내고 있다. 2. 흡연/ 담배 상품 사용 일반담배 현재 흡연율은 2022년 조사 결과 23.6%로 경기도(18.2%)보다 5.4% 더 높다. 일반담배 현재 흡연율과 남성 흡연율, 여성 흡연율 모두 전년도 대비 증가하는 양상을 나...2025.01.12
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체육과 지도안 - 축구2025.01.131. 축구의 지식 구조 축구를 지도하기 위해서는 실제 경기 상황에 나타나는 현상들을 분석하여 하나의 지식 체계로 구조화 할 필요가 있는데 이러한 구조를 '축구의 지식 구조'라 한다. 축구의 지식 구조를 만드는 목적은 실제 축구 경기에 사용되는 각 기술들을 분석하고 분류함으로써 축구를 처음 배우는 사람들이 보다 쉽게 배울 수 있도록 하기 위한 것이다. 축구를 가르치거나 배우기 위해서는 각 기술들에 대해서 인지적으로 이해해야 하는 이론적 지식과 이러한 이론적인 지식을 바탕으로 수많은 반복 연습을 통해서 몸으로 익혀야 하는 기술적 지식이...2025.01.13
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당구: 한국의 생활 스포츠2025.01.031. 당구의 종목 당구는 Carom(캐롬), Pool(풀), Snooker(스누커), English Billiard(잉글리시 빌리아드)의 4가지 종목으로 나뉩니다. Carom은 구멍이 없는 4각 테이블에서 하는 경기이며, Pool은 6개의 포켓이 있는 테이블에서 하는 8볼, 9볼, 10볼 경기입니다. Snooker는 영국식 포켓볼로, 점수가 있는 컬러볼과 빨간 공으로 경기를 합니다. 2. 당구의 역사 당구의 역사는 BC 400년경 그리스에서 옥외 스포츠로 시작되었으며, 현대식 당구는 14-15세기 영국과 프랑스에서 발달했습니다. 미...2025.01.03
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지역사회간호학실습 - 양주시 지역보건의료계획2025.04.281. 고혈압 유병률 감소 양주시의 고혈압 유병률이 전국 및 경기도 평균보다 높은 것으로 나타났습니다. 심뇌혈관질환의 선행질환인 고혈압 유병률은 지속적으로 증가하고 있으며, 등록장애인 중 뇌병변 장애도 많은 편입니다. 따라서 체계적인 심뇌혈관질환 관리를 통해 질병부담을 감소시키기 위한 고혈압 관리 사업이 필요합니다. 2. 비만율 감소 양주시의 비만율은 35.4%로 경기도 평균 28.2%보다 7.2% 높은 수준입니다. 신체활동 실천율 및 걷기 실천율도 전국 대비 낮은 편이며, 비만율이 증가하고 있어 성인병 및 비만을 예방하기 위한 운동...2025.04.28
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융복합시대의 스피치 커뮤니케이션 수업 감상문2025.01.041. 준언어적 의사소통 이번 강의에서는 준언어적 의사소통의 구성 요소인 억양, 강세, 휴지, 조음속도, 장단음, 발음에 대해 학습했습니다. TTS(음성합성기)와 실제 아나운서의 소리를 비교 분석하여 준언어적 요소의 차이를 확인할 수 있었습니다. 준언어적 요소가 잘 갖추어져야 듣는 이에게 자연스럽고 편안한 느낌을 줄 뿐만 아니라 정보 전달에도 효과적이라는 것을 알게 되었습니다. 2. 스포츠 중계 화법 강의에서는 스포츠 중계 화법에 대해서도 다루었습니다. 야구 전광판, 심판의 수신호, 투구, 투수의 동작, 공격, 수비 등에 대한 실제 ...2025.01.04
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거시경제학1 기말정리2025.01.131. IS-LM 모델 IS 곡선은 국민소득과 이자율 간의 음의 관계를 나타내며, LM 곡선은 국민소득과 이자율 간의 양의 관계를 나타낸다. 확대재정정책은 IS 곡선을 우측으로 이동시키고, 확대통화정책은 LM 곡선을 우측으로 이동시킨다. 이 두 정책의 조합에 따라 국민소득과 물가수준이 결정된다. 2. AD-AS 모델 AD 곡선은 국민소득과 물가수준 간의 음의 관계를 나타내며, AS 곡선은 국민소득과 물가수준 간의 양의 관계를 나타낸다. 수요 측면의 충격은 AD 곡선을 이동시키고, 공급 측면의 충격은 AS 곡선을 이동시킨다. 이 두 곡...2025.01.13
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