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내담자의 입장을 잘 이해할 수 있는 상담의 적합한 기법과 상담에 고려되어야 할 사항2025.05.121. 공감 공감이란 다른 사람의 감정 상태나 경험을 마치 자신의 것처럼 느끼고 이해하는 것을 말한다. 이러한 공감 능력은 타인과의 의사소통 시 매우 중요한 요소이며, 상담 과정에서 치료자와 내담자 간의 라포 형성을 위해 가장 많이 사용되는 방법이다. 상담자가 내담자의 감정을 정확하게 파악하고 그들의 고통을 함께 나누는 것은 매우 중요하다. 2. 상담기법 상담자는 내담자의 입장을 충분히 이해하고 그들의 욕구 및 감정을 정확하게 인식해야 한다. 이를 위해 경청, 개방형 질문, 무조건적 수용 등의 기법을 사용할 수 있다. 또한 아동 및 ...2025.05.12
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엘리스의 ABCDE 기법을 사용한 상담과 치료과정2025.01.061. 엘리스의 합리정서행동치료이론 엘리스는 인지 중심 심리학적 입장에서 정서적, 행동적 문제와 장애를 해결하고자 했다. 합리 정서 행동치료에 따르면 개인이 가지고 있는 대부분 신념이 어린 시절에 주입되었고 성장하는 과정에서 겪는 여러 가지 사건을 토대로 이러한 신념이 더 확고해진다고 한다. 이러한 신념과 사람들의 심리 사이의 연관 관계를 통한 상담으로 내담자의 심리적 질환을 해결하는 기법이 합리 정서 행동치료이다. 2. ABCDE 기법을 사용한 상담과 치료과정 엘리스의 ABCDE 모형에서 A(Accident)는 인간이 경험하는 외적...2025.01.06
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이제까지 배운 상담이론 중에서 기법 하나를 선택하여 실습한 후 그 내용을 정리하여 제출하시오2025.05.031. 구조적 가족상담 구조적 가족상담은 가족 내의 하위체계의 구조나 경계가 어떤 식으로 교류하면서 행동을 규정하는지를 확인하고 이를 통하여 현재 가족관계 구조를 이해하는 상담 기법입니다. 상담의 목표는 가족구조를 변화시켜서 증상이나 문제로 나타나는 가족문제를 해결하는 것입니다. 주요 개입 기법으로는 합류기법, 실연화, 재정의 등이 있습니다. 1. 구조적 가족상담 구조적 가족상담은 가족 구성원 간의 상호작용과 역할, 경계 등을 중심으로 접근하는 가족치료 방법입니다. 이 접근법은 가족 내부의 역동을 이해하고 변화시키는 데 초점을 맞추며...2025.05.03
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[생활지도와 상담] 행동주의 상담이론의 상담기법에 대해 심층 조사하고, 그 중 자신이 효과적이라고 생각되는 상담기법 한 가지를 정하여 그 이유를 설명하시오.2025.01.221. 행동주의 상담이론의 주요 기법 행동주의 상담이론은 다양한 심리적 문제, 특히 불안, 공포, 강박증, 그리고 습관적인 문제를 해결하는 데 효과적인 방법으로 널리 활용되고 있다. 이 이론은 크게 고전적 조건화와 조작적 조건화를 기반으로 한 다양한 방법들로 나눌 수 있으며, 체계적 둔감화, 토큰 경제, 강화와 처벌, 모델링, 노출 기법 등이 대표적인 기법으로 꼽힌다. 2. 체계적 둔감화 기법의 효과성과 적용 체계적 둔감화는 공포나 불안과 같은 부정적 정서를 완화하기 위해 사용되는 행동 치료 기법으로, 클라이언트가 공포를 느끼는 자극...2025.01.22
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내담자의 입장을 잘 이해할 수 있는 상담의 적합한 기법과 상담에 고려되어야 할 사항2025.05.041. 내담자 중심 상담 상담을 진행할 때는 고객 중심으로 상담을 진행해야 한다. 상담자 중심의 상담이 되면 의뢰인이 위축되기 때문에 의뢰인 중심의 상담이 진행되어야 한다. 2. 상담자-의뢰인 관계 상담은 상담자와 의뢰인의 관계에 기초한 치료 행위이다. 그러므로, 이것은 상담사와 고객에게 매우 중요하다. 3. 라포 형성 가장 중요한 기술은 라포의 형성이다. 라포 형성 없이는 상담이 불가능하다. 라포가 형성되면 상담자가 편안함을 느낄 때 의뢰인은 올바른 내용을 꺼낼 것이다. 4. 상담자의 자세 상담 시 가장 먼저 고려해야 할 점은 상담...2025.05.04
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타인과의 관계에서 공감 받은 경험과 상담자의 대화 촉진 태도 및 기법2025.05.041. 공감을 받았던 경험 나는 자녀를 양육하는 과정에서 타인에게 공감을 받았던 경험을 가지고 있다. 어린 자녀를 키우면서 많은 어려움이 있었는데 그 중 하나는 육아로 인한 많은 스트레스를 받았고 이로 인한 우울 증상이 발생하기도 하였다. 이 시기 육아 모임에 나갈 기회가 생겨 모임에 나가게 되었는데 모임에는 자녀를 양육하면서 다양한 어려움을 겪고 있는 사람들이 함께 이야기를 나누는 모임이었다. 모임에 참여하면서 내가 겪고 있는 어려움에 대해 이야기를 할 수 있는 기회가 주어졌고 이야기를 하는 과정에서 공감 받고 있다는 것을 느낄 수...2025.05.04
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내담자의 입장을 잘 이해할 수 있는 상담의 적합한 기법과 상담에 고려되어야 할 사항에 대해 토론하시오2025.04.261. 상담 기법 상담사가 내담자의 입장을 잘 이해하기 위해서는 경청이 가장 중요하다. 경청을 통해 내담자의 입장과 상황을 잘 파악할 수 있으며, 이를 바탕으로 문제를 효과적으로 해결할 수 있다. 특히 '감정 반영'과 '자기 노출'이 효과적인 상담 기법으로 평가된다. '감정 반영'은 내담자가 감정을 직접 표현하지 못할 때 상담사가 대신 표현하여 내담자의 감정을 탐구할 수 있게 해준다. '자기 노출'은 상담사가 자신의 개인적인 경험이나 가치관을 공개함으로써 내담자와 편안한 관계를 유지하고 내담자의 감정을 인식할 수 있게 해준다. 2. ...2025.04.26
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상담심리학_배운 상담 기법 중 하나를 선택하여 실습한 후 그 내용을 정리하여 제출하시오2025.01.211. 내담자 문제 내담자는 중학교 2학년에 재학 중인 사촌 동생이다. 사촌 동생은 게임 프로그래머가 되고 싶다는 꿈을 핑계로 공부는 하지 않고 스마트폰 게임이나 컴퓨터 게임에 빠져서 생활하고 있다. 중학교에 입학했을 때 비해 성적이 좋지 않으며, 성적 문제로 부모와의 갈등이 발생했다. 2. 상담 기법 선택 배경 사람들은 삶 속에서 다양한 문제를 마주하지만 이를 해결하지 못하는 상황이 발생하는데, 이는 문제의 해결보다는 그 상황과 원인에 빠져 있기 때문이다. 상담 기법 중에서 해결 중심 상담은 문제의 원인보다는 해결에 초점을 맞추어,...2025.01.21
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청소년 개별상담의 이론과 기법2025.01.181. 인간 중심 상담 인간 중심 상담은 모든 사람이 스스로 성장할 수 있는 잠재력을 가지고 있다는 사실에 기초하여 내담자의 자기 성장과 발달의 잠재력에 초점을 맞추고 있다. 상담자는 내담자와 자기와 세계를 지각하는 방식에 주로 관심을 가지고, 일관성 있고, 수용적이고 공감적인 상담 관계를 통해서 내담자의 치료적 변화를 촉진한다. 2. 형태주의 상담 형태주의 상담은 인간의 실존적 만남을 통해 내담자가 어떤 방향으로 가게 되는 경향이 있다. 상담의 목적은 책임을 수용하고, 지금의 순간에 생활하며, 경험에 대한 직접적인 체험과 스스로를 ...2025.01.18
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부모-자녀 갈등 상담의 과정과 기법2025.05.121. 상담의 과정 상담은 상담자와 내담자의 만남을 통해 진솔한 의사소통과 새로운 학습과정을 배우고자 하는 것이다. 상담의 과정은 초기, 중기, 종결 단계로 구성되며, 각 단계에서 상담자와 내담자가 수행해야 할 역할과 활동이 있다. 초기 단계에서는 상담관계를 형성하고 심리적 문제를 파악하며, 중기 단계에서는 내담자의 문제해결을 위한 구체적인 시도를 하고, 종결 단계에서는 목표 달성과 상담 종결을 다룬다. 2. 상담의 구조화 상담자는 내담자에게 상담의 과정, 상담자와 내담자의 역할, 상담료, 상담 주기 등을 자세히 알려주어 상담의 기초...2025.05.12
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