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성인 학습자를 위한 휴먼웨어 개발2025.01.171. 성인 학습자의 특성 성인 학습자는 자기 주도적 학습 경향이 강하고, 경험을 통해 학습하며, 실용적인 학습을 선호한다. 이러한 특성은 학습 도구와 환경 설계에 중요한 고려 요소가 된다. 2. 성인 학습에서의 휴먼웨어의 역할 휴먼웨어는 성인 학습자의 자기 주도적 학습을 지원하고, 경험 기반 학습을 제공하며, 실용적 학습을 가능하게 한다. 이를 통해 성인 학습자의 학습 효과를 극대화할 수 있다. 3. 성인 학습자 대상 휴먼웨어 개발 사례 기업의 LMS, 의료 분야의 VR 시뮬레이션, 성인 교육 기관의 맞춤형 학습 플랫폼 등은 성인 ...2025.01.17
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허쉬와 블랜챠드의 상황적 리더십 4가지 종류 특성 설명2025.01.031. 상황적 리더십 종류의 특성 상황적 리더십 이론은 한 조직에서 부하직원의 성숙도 단계에 따라 그 조직의 리더가 행해야 할 행동 유형을 다르게 해야 한다고 주장합니다. 상황적 리더십 이론에서 리더로서 사용할 수 있는 행동의 유형은 지시형, 코치형, 지원적, 위임적 리더십의 4가지 유형으로 구분됩니다. 각 유형은 과업지향적 행동과 관계지향적 행동의 수준에 따라 특성이 다릅니다. 2. 상황적 리더십 종류의 특성 예 지시형 리더십은 위기 상황에서, 코치형 리더십은 혁신적인 변화가 필요한 상황에서, 위임형 리더십은 다양한 의견이 필요한 ...2025.01.03
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스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략2025.01.181. 자신감과 스포츠 성과 자신감은 개인이 특정 목표를 성공적으로 달성할 수 있다고 믿는 심리적 상태를 의미한다. 높은 자신감을 가진 개인은 자신의 성취나 웰빙을 개선하는 데 매우 능동적이며, 어려운 일을 도전으로 인식하고 자신이 수행하는 활동에 대한 관심과 동기를 통해 달성할 수 있는 목표를 설정한다. 반대로 자신감이 낮은 개인은 목표를 달성하거나 웰빙을 개선하는 데 수동적으로 보일 수 있다. 2. 자기효능감과 역량동기 자기효능감은 특정 상황에서 전반적인 작업을 수행할 수 있다는 믿음을 말하며, 넓은 의미에서 자기효능감은 자신감의...2025.01.18
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가족 코칭의 이해 및 실천용 프레젠테이션 자료2025.05.111. 코칭의 정의 코칭은 코치와 발전하려는 의지가 있는 개인이 잠재능력을 최대한 개발하고 발견 프로세서를 통해 목표설정, 전략적인 행동, 그리고 매우 뛰어난 결과의 성취를 가능하게 해주는 강력하면서도 협력적인 관계이다. 코치가 코칭을 받는 사람에게 직업적 또는 개인적 성과를 향상시키고 삶의 질을 높이는 데 도움을 주는 지속적인 파트너십이다. 2. 코칭의 철학 코칭의 철학은 1) 모든 사람에게는 무한한 가능성이 있다, 2) 그 사람에게 필요한 해답은 모두 그 사람내부에 있다, 3) 해답을 찾기 위해서는 파트너가 필요하다는 것이다. 이...2025.05.11
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엘리트 선수의 경기력 향상과 과훈련증후군 예방을 위한 운동 과학적 분석 요약2025.01.201. 경기력 향상 조건 과학적인 훈련지침, 기술 습득과 반복연습, 적절한 영양소 섭취와 에너지 보충제 섭취, 심리적 루틴관리와 상담, 적절한 휴식과 수면, 과훈련증후군 예방 등이 경기력 향상을 위한 중요한 조건들이다. 2. 준비운동과 재준비운동 준비운동 후 플라이오메트릭 운동과 같은 재준비운동이 효과적이라는 연구결과가 있다. 엘리트 선수들에게 준비운동뿐만 아니라 훈련 및 시합 후 회복운동도 중요하게 고려된다. 3. 회복운동과 냉각요법 다양한 적극적인 회복방법들이 도입되었는데, 그 중 하나인 냉각요법이 엘리트 선수들의 운동 후 회복에...2025.01.20
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독일의 지역사회 학습동아리의 발달2025.04.261. 평생학습을 위한 학습상담의 활성화 고령화 현상과 개인화 현상, 일자리에서의 요구되는 질적인 자격에 대한 요구로 인해 평생동안 계속되는 학습상담이 필요하다. 학습상담은 개인의 경력 개발과 자기조절력, 자기조직적인 능력을 포함한다. 지역사회에서는 지역주민 중심의 학습상담이 이루어졌으며, 지역공무원들이 지역주민들과 의사소통하며 필요한 학습을 제공하였다. 2. 학습자 중심의 활동 성공적인 지역사회교육의 핵심은 학습자 중심으로 이루어져야 하며, 지역경제의 발전과 사회 변화에 지역주민들이 동참하는 학습으로 이루어져야 한다. 학습동아리는 ...2025.04.26
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생활체육지도자 보디빌딩 지도과제2025.01.241. 스포츠와 인권 모든 사람은 연대, 페어플레이 등 정신에 기초하여, 어떤 종류의 차별을 받지 않고, 스포츠에 참여할 기회를 가져야 한다. 스포츠에 참여하는 선수들은 인간의 존엄과 행복을 추구할 권리를 가지고 있고, 인권을 침해받지 않은 권리가 있다. 학생 선수는 운동선수 이전에 학생이자 인간이며, 자아 및 인격 형성에 결정적 시기인 유소년기의 학생 선수에게 교육받을 권리, 신체적 자율성, 성적 자율성 등을 침해받지 않을 권리는 가장 기본적인 인권이라는 인식을 다시금 되새길 필요가 있다. 2. 학생 선수의 인권 침해 사례 대학생 ...2025.01.24
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배드민턴 선수들의 불안심리가 경기에 미치는 영향2025.01.141. 배드민턴 선수들의 불안심리 배드민턴은 강인한 체력, 정확한 기술, 고도의 정신력과 민첩성, 순발력 등이 요구되는 종목이다. 선수들은 경기 시 생리적, 신체적, 심리적, 인지적 측면에서 연습 때와는 다른 변화를 보이게 된다. 불안은 상상적인 위협에 대한 주관적 느낌으로, 불쾌감이나 짜증감을 동반하는 우울감, 긴장, 흥분 상태를 나타낸다. 불안은 인지적 불안과 신체적 불안으로 나뉘며, 이는 경기력에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 배드민턴 선수들의 경기력 우리나라의 배드민턴은 국제대회에서 많은 메달을 획득하며 국위를 선양하는...2025.01.14
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종목별 운동수행 시 경쟁불안 심리에 대한 분석과 해결방안2025.01.171. 경쟁불안의 정의와 유형 경쟁불안은 경기나 시합 등 경쟁 상황에서 발생하는 불안감을 의미하며, 상태 불안과 특성 불안으로 구분된다. 상태 불안은 특정 상황에서 일시적으로 나타나는 불안이며, 특성 불안은 개인의 성격적 특성으로 인해 지속적으로 나타나는 불안이다. 경쟁불안은 선수들의 경기력에 직접적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 종목별 경쟁불안의 사례 축구, 골프, 육상 등 다양한 종목에서 경쟁불안이 다르게 나타난다. 축구 선수는 팀 플레이와 상대 팀의 압박으로 인해 높은 경쟁불안을 경험할 수 있으며, 골프 선수는 집중력과 자기 통...2025.01.17
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커넥션의 정의, 스포츠커넥션의 의미와 동향, 스포츠커넥션의 실제적사례2025.05.071. 커넥션Connection의 개념 커넥션Connection은 어떠한 공통적인 목적을 가진 여러 명의 인간관계로 맺어진 조직적 취합, 주로 흉악한 사건에 연루되어 있는 조직들, 혹은 사회적 질서를 어지럽히는 어떠한 집단 내의 비밀스럽고 암묵적인 협력 관계를 의미한다. 한국에서는 커넥션을 주로 부정적인 의미로 사용하고 있다. 2. 스포츠 커넥션Sports Connection의 의미와 동향 스포츠 커넥션은 스포츠 업계, 즉 체육계를 바탕으로 강제력을 가진 몽매한 무리의 협력적 관계를 의미한다. 이들은 스포츠 본질의 이념과 목적을 무시...2025.05.07
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