총 487개
-
상지교차증후군 교정을 위한 웨이트 트레이닝 프로그램2025.01.161. 현대인의 목통증 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰의 잦은 사용으로 목 주변 통증을 호소하고 있다. 장시간 책상에 앉아 있거나, 컴퓨터로 일하는 사람들 같이 앞쪽으로 쪼그려 작업하는 시간이 많은 사람들은 머리가 앞으로 기울고 흉추가 굽어지게 되어 척추 부정렬의 상태가 된다. 이로 인해 거북목과 라운드 숄더가 발생하고, 심하면 목디스크로 이어질 수 있다. 2. 거북목과 라운드 숄더의 원인과 위험성 거북목과 라운드 숄더는 상부승모근, 소흉근, 전거근 등의 근육 불균형으로 인해 발생한다. 이로 인해 흉추의 가동범위 축소, 어깨뼈의 상하좌우...2025.01.16
-
지역사회 간호진단 및 간호과정 3개2025.05.091. 어지러움증과 관련된 낙상위험성 대상자는 만92세 고령이며, 단순 어지러움만 호소하는 것이 아니라 두통과 시야가 보이지 않는다고 호소하는 것으로 보아 뇌와 관련된 질환의 발생 가능성을 의심해볼 수 있다. 따라서 병원진료를 받아봄으로써 질환이 있다면 조기에 발견하고, 질환을 빠르게 치료하여 건강상태의 악화를 예방할 수 있다. 또한 낙상 과거력을 사정하고, 낙상 위험도(Morse Fall Scale)를 평가하여 낙상 위험수준과 차후 낙상 예정조치를 결정한다. 아침 기상 시 어지러움증이 나타날 때에는 누워있다가 천천히 일어나도록 하고...2025.05.09
-
견갑난산 사례 보고서2025.01.221. 견갑난산 견갑난산은 태아의 머리가 분만된 후 태아의 어깨가 자연적으로 골반을 통과하지 못하는 경우를 말한다. 거대아는 머리 크기에 비해 몸체의 크기가 증가하지만 항상 어깨가 머리에 비해 큰 것은 아니다. 이러한 아이에서 체중 지표는 대부분 증가하지만 거대아 진단은 극히 어렵고, 견갑난산의 예측은 불가능하다. 거대아 발생빈도를 증가시키는 어떤 모체측, 태아측 원인 또한 견갑난산의 발생을 증가시킨다. 어깨가 골반에 비해 너무 크거나 딱딱하여 태아 머리가 분만되고 나서 어깨가 쉽게 나오지 않거나 전혀 안 나오는 이상으로 매우 위험하...2025.01.22
-
어께 회전근 파열 간호실습 케이스 A+ 받은 자료(간호진단 5개, 간호수행 2개)2025.01.121. 어깨 회전근 파열 어깨 회전근 파열은 어깨 관절 주변의 근육과 힘줄이 손상되는 질환입니다. 이로 인해 어깨 통증, 운동 범위 제한, 근력 약화 등의 증상이 나타납니다. 치료는 보존적 치료와 수술적 치료가 있으며, 환자의 상태에 따라 적절한 치료법을 선택해야 합니다. 간호사는 환자의 증상 관리, 재활 운동 지도, 합병증 예방 등의 간호 중재를 제공해야 합니다. 2. 간호 진단 간호 진단은 간호사가 환자의 건강 문제를 파악하고 간호 중재를 계획하는 과정입니다. 이 사례에서는 5개의 간호 진단이 제시되었는데, 이는 환자의 건강 문제...2025.01.12
-
올바른 자세에 대한 보건교육2025.05.021. 잘못된 자세로 인한 부작용 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하면서 편한 자세를 취하게 되는데, 이로 인해 손목, 목, 어깨 등에 다양한 부작용이 발생할 수 있다. 손목터널증후군은 손목관절을 과신전시켜 신경이 눌리면서 손목통증과 손 저림이 발생하고, 거북목은 목이 앞으로 나와 경추부분에 압력이 증가하여 뒷목과 어깨에 통증이 생길 수 있다. 또한 일자목은 목 척추가 1자 모양으로 변형되어 목과 어깨, 근육에 통증이 발생할 수 있다. 라운드숄더는 어깨가 말리면서 등이 굽어지는 현상으로, 가슴근육이 긴장되고 등근육이 약해지게...2025.05.02
-
트리거 포인트2025.01.141. 트리거 포인트의 의미와 발생 원인 트리거 포인트(trigger point)란 근육에 통증을 일으키는 부분으로 '통증유발점'이라고도 하며 압통점이라는 의미이다. 트리거 포인트가 발생하는 이유로는 불균형이 계속 지속되다 보면 근섬유 위에 미세한 매듭(유착)현상이 발생하게 되고 이 매듭으로 인하여 근육의 탄력성이 저하되어 근육 통증이 일어나기도 하고 혈액의 흐름을 막아 부종이 나타나기도 한다. 2. 목과 뒷목, 등 부위의 트리거 포인트 목과 뒷목, 등 부위의 주요 근육인 흉쇄유돌근, 판상근, 상부승모근, 중부승모근, 하부승모근 등에...2025.01.14
-
[성인간호학] 방카르트병변 어깨 탈구 케이스 스터디 (case syudy) 문헌고찰, 진단검사,약물, 간호과정2025.01.291. 어깨 탈구 어깨 관절은 많은 방향으로 움직임이 가능한 매우 자유로운 운동을 하는 관절로써 고관절과 더불어 탈구가 비교적 흔하게 발생되는 곳 중의 하나이다. 어깨 관절의 구조는 태표적인 ball-and-socket joint (구상관절) 형태로 상완골두와 견갑골의 관절오목 사이에 활액으로 구성되어있는 관절이다. 또한 어깨 관절에는 회전근개(Rotator-cuff)라 불리는 Tendon으로 구성되며 주위의 다양한 해부학적 구조물이 어깨 관절의 형태와 움직임을 유지하고 있다. 그 중에서도 회전근개(Rotator-cuff)는 극상근,...2025.01.29
-
상완골머리골절 케이스스터디 진단4과정22025.01.211. 상완골 머리 골절 상완골에서 일어나는 골절로, 손을 짚고 넘어지거나 어깨를 직접 바닥에 부딪힐 때 발생한다. 어깨부위의 부종과 피멍이 심하고 어깨를 거의 움직일 수 없으며 극심한 통증을 느끼게 된다. X선 검사로 진단하며, 요골신경 및 액와신경 손상, 어깨 운동범위 문제 등의 합병증이 발생할 수 있다. 비수술적 치료도 가능하지만 심할 경우 정복술과 내고정술을 시행한다. 2. 낙상의 위험성 고령, 질병 등의 복합요인으로 인해 낙상의 위험성이 높은 환자이다. 낙상 예방을 위해 2시간마다 환자 상태를 사정하고, 낙상 고위험 환자 예...2025.01.21
-
신경외과 cervical herniated disc case study 간호과정2 A+2025.04.251. 경추 추간판 탈출증 경추 추간판 탈출증은 디스크(추간판)가 밀려나 주위 신경근을 자극하여 통증을 일으키는 질환입니다. 나이가 들면 수핵의 수분 함량이 감소하여 탄력성이 떨어지고, 나쁜 자세나 사고 등 외부적인 자극이 가해져 디스크가 밀려나는 것이 이 질환의 원인이 됩니다. 증상으로는 목의 통증, 어깨/팔/손바닥/손가락의 통증, 감각 이상, 마비 증상 등이 있으며, 진단은 단순 방사선 검사, CT, MRI 등으로 이루어집니다. 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉘며, 보존적 치료로는 안정, 약물 요법, 물리치료, 운동 요법 ...2025.04.25
-
근골격계 질환 예방 ppt2025.05.161. 근골격계질환이란? 근골격계질환은 무리한 힘의 사용, 반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인으로 인해 근육과 신경, 힘줄, 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장해를 말합니다. 2. 근골격계질환 발생단계 근골격계질환은 3단계로 발생합니다. 1단계는 작업 중 통증과 피로감이 있지만 하룻밤 지나면 증상이 없어지고 작업능력 감소가 없는 단계입니다. 2단계는 작업 시간 초기부터 통증이 발생하고 하룻밤 지나도 통증이 지속되며 작업능력이 감소하는 단계입니다. 3단계는 휴식 ...2025.05.16
6 / 49
