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올바른 식습관 형성을 위한 생태적 접근의 영양교육2025.04.271. 현대인의 식습관 현황 코로나19로 인해 우리나라 국민들의 식습관이 크게 변화했다. 아침식사와 점심식사 결식률이 높아졌고, 배달 음식 섭취가 늘어났다. 식이보충제 복용 경험률도 크게 증가했다. 2. 생태적 접근의 영양교육 영양교육은 지식 전달뿐만 아니라 이해, 흥미 유발, 실천으로 이어지도록 해야 한다. 특히 영유아기부터 바른 식생활 습관을 기를 수 있도록 가정과 어린이집에서 체험 중심의 교육이 필요하다. 3. 올바른 식습관 형성을 위한 방법 균형 잡힌 식단 구성, 적절한 양의 섭취, 규칙적인 식사, 충분한 물 섭취, 활동량 증...2025.04.27
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영유아의 영양관리와 영유아기에 나타나는 영양 문제2025.01.121. 영유아 영양관리 영유아의 영양필요량을 확인하고 이를 충족시킬 수 있어야 한다. 편식 문제를 예방하기 위해 다양한 식품을 골고루 섭취할 수 있도록 식단을 구성해야 한다. 영유아기에는 성장과 뼈 발달을 위해 칼슘과 단백질이 충분히 공급되어야 하며, 빈혈 예방을 위해 육류, 난황, 녹색 채소류, 인과 철분을 공급해야 한다. 또한 감기와 피부염 예방을 위해 비타민 C가 풍부한 식품을 공급해야 한다. 2. 영유아 간식 영유아는 체중 대비 많은 영양량을 요구하지만 소화 능력이 제한적이므로 정규 식사만으로는 성장에 필요한 모든 영양분을 섭...2025.01.12
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만 2세 관찰일지 기본생활습관 모음2025.01.281. 손씻기 00이는 스스로 손을 씻으며 자신의 몸을 깨끗이 할 수 있다. 문지르고 헹구는 과정에 아직 도움이 필요해 교사의 도움을 받고 있는데 자주 이야기 해 주어 습관화 할 수 있도록 지원하면 좋을 것 같다. 2. 건강하게 생활하기 - 배변 00이는 스스로 소변을 보고 옷을 입을 수 있으나 가끔 소변을 보고 싶다고 말하기를 어려워하기도한다. 말로 변의를 표현하고 편안하게 소변을 볼 수 있도록 이야기 해 주며 도움을 주면 좋을 것 같다. 배변훈련이 완료되어 스스로 변의를 표현하고 변기에서 소변을 볼 수 있다. 3. 바깥놀이(안전하...2025.01.28
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A+ 정신간호실습 비기질성 정신장애 사례관리 CASE STUDY 간호과정 일주일, 활동요법 4개! 교수님께 활동요법 섬세하다고 칭찬받음2025.05.121. 부적절한 대처방식과 관련된 사회적 고립 대상자는 혼잣말, 자해, 폭력적 행동 등의 부적절한 대처방식을 보이며 사회적으로 고립되어 있다. 이를 해결하기 위해 대상자와의 신뢰관계 형성, 긍정적인 언어 사용 교육, 활동요법 등의 간호중재를 제공하여 대상자의 사회적 상호작용 능력을 향상시키고자 한다. 2. 규칙적이지 않은 식사 습관과 관련된 영양불균형: 영양부족 대상자는 식사를 거부하고 불규칙적으로 섭취하여 영양불균형이 발생한 상태이다. 이를 해결하기 위해 대상자의 식사 습관을 개선하고 영양 섭취를 증진시키는 간호중재를 제공하고자 한...2025.05.12
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[지역사회간호학] Orem의 자가 간호이론에서의 당뇨 관리2025.04.261. 자가 간호 자가 간호란 간호의 대상인 인간이 개인의 안녕, 삶, 건강을 유지하기 위한 기능화와 발달에 영향을 미치는 환경적 요소나 개인 자신의 요소를 조절하기 위하여 개인 스스로에 의해서 수행되어져야 할 활동을 의미한다. 자가 간호에는 일반적 자가 간호 요구, 발달적 자가 간호 요구, 건강이탈 자가 간호 요구 등이 있다. 2. 당뇨병 당뇨병은 혈액 중의 포도당(혈당)이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는 병적인 상태를 말한다. 당뇨병에는 1형 당뇨병과 2형 당뇨병이 있으며, 자가 간호 요법으로는 식사요법, 운동요법, 발 관리...2025.04.26
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2021년 만2세 1년치 일지2025.05.091. 가을 나들이 가을 나들이에 관심을 갖고 놀이로 표현해보는 내용입니다. 가을 열매 찾기, 가을 날씨 이야기하기 등의 활동이 포함되어 있습니다. 2. 기본생활습관 등원 및 맞이하기, 손씻기, 배변 등 영아의 기본생활습관 형성을 위한 활동이 포함되어 있습니다. 3. 실내외 놀이 가을 꽃 말하기, 소풍 놀이, 김밥 굴리기, 나무처럼 팔 벌리기 등 다양한 실내외 놀이 활동이 포함되어 있습니다. 4. 식사 및 간식 맛있게 먹기, 식단표 확인하기 등 영아의 식사 및 간식 관련 활동이 포함되어 있습니다. 5. 낮잠 및 휴식 영아의 낮잠과 휴...2025.05.09
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10대와 20대의 운동 변화: 다이어트에서 건강 회복까지2025.01.181. 10대의 운동 10대 때는 운동의 목적이 몸매 관리와 체중 감량이었다. 운동의 개념이 없어 걷기 운동에 치중했고, 운동을 숙제처럼 느꼈다. 하지만 지속적인 생활로 이어지지 못했다. 2. 20대의 운동 20대 때는 요가를 시작하게 되었다. 불규칙한 식사, 스트레스, 완벽주의 성향으로 인한 섬유근육통 치유를 위해 요가를 선택했다. 처음에는 어려웠지만 점차 운동이 삶에 안정적으로 자리 잡게 되었고, 통증 완화와 자세 교정의 효과를 경험했다. 3. 운동과 음악 운동을 할 때 좋아하는 음악을 듣는 것은 운동에 활력을 더해준다. 특히 걷...2025.01.18
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영아의 일과운영과 교사의 역할2025.05.111. 영아의 일과운영 영아의 일과 운영은 일반적으로 등원 및 자유선택활동 - 정리정돈 및 화장실 지도 - 소그룹 활동 - 오전 간식 - 실외 활동 - 점심식사 - 양치지도 및 자유놀이 활동 - 낮잠 - 화장실 지도 - 오후 간식 - 오후 자유선택활동 또는 실외 활동 - 통합보육(하루평가) 및 귀가지도의 순으로 이루어진다. 각 활동은 교사의 지도와 보호 아래 이루어져야 하며 적절한 지도와 보호가 어떻게 이루어져야 할 것인지 일과 별 구체적인 내용과 주의사항을 설명하였다. 2. 교사의 역할 최근 어린이집 내에서 발생하는 아동학대 사건을...2025.05.11
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소아 당뇨 12페이지 PPT 자료2025.05.061. 소아 당뇨 소아 당뇨는 11세~13세 사이 빨리 성장하는 아이들에게 발생하며, 유전이나 바이러스, 비만 등의 요인으로 인슐린 분비가 되지 않아 발병합니다. 제1형 당뇨병으로 인슐린 주사에 의존해야 하며, 적절한 체중 유지, 운동, 균형 잡힌 식단, 인슐린 주사 등의 치료방법이 필요합니다. 2. 제1형 당뇨병 제1형 당뇨병은 체내 혈당을 조절하는 인슐린 분비가 되지 않아 인슐린 주사에 의존해야 하는 인슐린 의존형 당뇨병입니다. 바이러스 감염, 유전적 요인, 비만 등이 원인이 될 수 있습니다. 3. 식사요법 및 치료방법 소아 당뇨...2025.05.06
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노인복지론: 저소득층 무료급식과 일반 노인들을 위한 급식 방법 제안2025.05.071. 저소득층 무료급식 저소득층 무료급식은 국가와 지방자치단체, 사회복지기관 등이 함께 운영하는 복지 서비스로, 저소득층을 대상으로 기본적인 식생활을 지원한다. 이 서비스는 국민의 기본권 중 하나인 식사권을 보장하고, 저소득층의 건강과 삶의 질 향상을 도모한다. 2. 노인복지관 및 경로당에서의 급식 서비스 확대 노인복지관과 경로당에서 일반 노인들을 대상으로 한 급식 서비스를 확대하고, 이를 위한 예산과 인력을 지원한다. 3. 지역사회와 연계한 노인 급식 서비스 지역사회와 협력하여 노인들을 위한 급식 서비스를 제공하는 식당이나 카페를...2025.05.07
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