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생활지도와 상담 ) 현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술 하시오.2025.01.281. 상담 과정 상담은 초기, 중기, 종결 단계로 진행되었다. 상담사님의 친절한 설명에 전체적인 구조를 어렵지 않게 알 수 있었고, 어떠한 방식으로 진행되는지 나는 무엇을 해야 하는지 알 수 있었다. 초기 과정에서는 내가 자발적으로 상담에 참여했다는 사실을 스스로 자각하게 해주어 여기에서 무엇을 얻어가고자 하는지 동기부여가 명확하게 된 느낌을 받았다. 특히 현재 내 상황에 대해 나는 어떻게 생각하고 있는지 오랜 시간 이야기를 하며 다른 사람이 봤을 때에는 어떻게 보일지 자연스럽게 생각을 할 수 있었다. 다음으로 문제가 어떻게 해결되...2025.01.28
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허벅지 근육의 중요성2025.05.081. 허벅지 근육의 중요성 허벅지 근육은 인체에서 가장 큰 근육 군 중 하나로 알려져 있습니다. 허벅지 근육은 무릎 관절을 보호하는 역할을 하며, 무릎 건강을 유지하는 데에 중요합니다. 또한 허벅지 근육은 당분을 가장 많이 저장·대사하는 곳으로, 근육이 발달하면 혈액 순환이 원활해져 남성호르몬 분비에도 도움이 됩니다. 허벅지 근육은 체력 유지와 다양한 활동 수행에 필수적이며, 근력 훈련이나 운동을 통해 강화할 수 있습니다. 1. 허벅지 근육의 중요성 허벅지 근육은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다. 허벅지 근육은 걷기, 달리기...2025.05.08
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성인간호학 류마티스관절염 간호과정2025.01.221. 관절의 염증과 관련된 급성 통증 대상자는 3개월 전 류마티스 관절염 진단을 받았으며, 오른쪽 엄지손가락이 붓고 아팠으나 무리해서 그런 걸로 생각하고 참고 지냈다. 오른쪽 엄지손가락 통증이 더 심해져서 늘 하던 집안일을 하기 어려웠으며 다른 손가락, 손목, 발목에도 통증이 생겼다. 아침에 일어나면 손이 뻣뻣해서 주먹이 잘 쥐어지지 않고 오후가 되어서야 증상이 완화되었다. 통증은 류마티스 관절염의 주 증상으로 급성 통증을 관리하기 위한 간호가 필요해 보인다. 2. 피로, 스트레스와 관련된 수면 양상 장애 대상자는 아침 기상 시 피...2025.01.22
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인간관계 유지가 필요했으나 실제로는 유지되지 못했던 본인경험(사례)을 한가지 제시하고2025.05.121. 비즈니스 관계 맺음과 인맥 관리 서술된 경험에 따르면, 필자는 처음 회사에 다닐 때 직속 상사와의 관계가 좋지 않았다. 고객 응대 중 실수를 하게 되었고, 이로 인해 상사가 부정적인 선입견을 가지게 되었다. 이후 상사의 차가운 대우와 동료들의 소외로 인해 결국 그 회사를 그만두게 되었다. 돌이켜보면 실수에 대한 사과와 상사와의 소통, 그리고 다른 동료들과의 관계 유지 등 다양한 방면에서 더 나은 대응이 가능했을 것으로 생각된다. 이를 통해 인간관계 유지의 중요성과 실수에 대한 대처법, 그리고 상하 관계에서의 소통 방법 등을 배...2025.05.12
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(생활건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다2025.04.261. 건강상태 평가 학습자는 건강상태 질문지를 활용하여 자신의 건강상태를 평가한 결과, 18점이 나왔다. 이는 건강 수준이 평균보다는 좋다고 할 수 있지만, 완전히 우수한 상황은 아니라고 할 수 있다. 특히 취약하게 나타난 항목은 신체 활동 저하, 정신적/심리적 어려움, 사회성 약화 등이었다. 코로나19 사태의 장기화와 만성질환으로 인한 어려움이 주요 원인으로 보인다. 2. 건강관리 전략 학습자는 만성질환인 퇴행성 관절염과 녹내장을 앓고 있다. 이에 대한 관리 목표는 증세 악화 방지이며, 약물 치료와 정기 검진을 통해 관리하고 있다...2025.04.26
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(생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다2025.05.011. 신체 및 정신 건강 유지 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가하고 취약 항목을 파악하여 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세워야 한다. 예민한 성격을 다루고 불안감을 다스리며 부정적인 생각을 끊는 등의 방법으로 건강관리를 할 수 있다. 2. 정신건강의 날 정신장애와 정신장애인에 대한 사회적 인식과 편견을 바로잡고 정신건강에 대한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. 정신장애인에 대한 편견과 객관적 사실을 구별하고 이에 대한 합리적 이유를 설명할 필요가 있다. ...2025.05.01
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(생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다2025.04.301. 신체 및 정신 건강 유지 건강 상태 질문지를 이용하여 자신의 건강 상태를 평가하고 취약 항목을 파악하였다. 이를 토대로 평소 여유 있는 마음가짐 가지기, 긍정적인 사고와 태도 도모하기, 근심과 걱정에 피폐해지지 않도록 평소 운동하기 등의 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세웠다. 2. 정신장애인에 대한 인식 개선 정신장애인에 대한 일반적인 생각 5가지(말을 더듬을 것, 돌발행동을 할 것, 잘 씻지 않을 것, 고집이 셀 것, 일을 못할 것)를 제시하고, 편견과 객관적 사실을 구별하여 설명하였다. 또한 정신장애인에 대한 인식 개선을...2025.04.30
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전립선암 말기 환자의 방문간호 사례관리2025.01.151. 일상생활 유지 전립선암 말기로 인해 음식물 섭취가 어려운 상태로 영양 관리와 식사 보조가 필요하며, 집 내부 환경이 열악하여 주거 환경개선이 필요하고, 거동이 불편한 상태로 일상생활 보조가 필요한 것으로 파악됨. 2. 가족 돌봄 아들과 연락이 되지 않고 딸은 해외 거주로 자주 방문하기 어려우며 주변에 지인도 없어 고립된 생활을 하는 상태로 지지체계 마련이 필요한 것으로 파악됨. 3. 안전 유지 전립선암 말기로 종종 쓰러지기도 하며 돌봐줄 사람도 없어 안전 유지에 대한 대책이 필요하며, 환자 스스로가 전반적인 보살핌과 진료를 거...2025.01.15
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직장에서의 인간관계 관리2025.01.231. 한국 직장문화의 인간관계 특성 한국 사회는 전통적으로 관계중심적인 문화를 가지고 있으며, 이는 직장 내에서의 인간관계 형성에 큰 영향을 미친다. 상사와의 관계, 동료와의 관계, 부하 직원과의 관계 등 직장 내 다양한 인간관계가 중요하게 여겨지며, 이는 직장생활의 만족도와 업무 성과에 직접적인 영향을 미친다. 2. 직장 동료와의 관계 유지 방안 직장 동료와의 관계를 효과적으로 유지하기 위해서는 업무와 개인 생활의 적절한 경계 설정, 상호 존중과 배려, 업무 중심의 관계 형성, 업무 외 시간의 조절 등이 필요하다. 이를 통해 직장...2025.01.23
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가족생활교육사의 중립성과 공정성의 중요성2025.05.101. 가족생활교육사의 역할과 책무 가족생활교육사는 가족 관계와 가족 생활의 품질을 향상시키기 위해 전문적인 교육과 지도를 제공하는 전문가입니다. 가족생활교육사는 가족 구성원들 간의 상호작용, 의사소통, 문제해결, 적응력 등 가족 생활에 영향을 미치는 다양한 측면을 다루며, 가족 내에서 건강하고 기능적인 관계를 형성하고 유지할 수 있도록 지원합니다. 2. 가족생활교육사의 역할로서의 편견 극복 가족생활교육사의 역할 중 하나는 편견을 극복하는 것입니다. 가족생활교육사는 가족 구성원들의 편견과 선입견에 대한 인식을 촉진하고 변화를 유도하며...2025.05.10
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