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당뇨병과 식이요법2025.05.141. 당뇨병이란? 당뇨병은 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 이름 붙여진 병이다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절된다. 여기에는 췌장에서 분비되는 '인슐린'이라는 호르몬이 중요한 작용을 한다. 이러한 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승하며, 이로 인해 혈당이 지속적으로 높은 상태가 된다. 2. 당뇨병 환자의 식이요법 원칙 당뇨병 환자의 음식 준비는 지극히 중요한데 이는 기타 모든 요법의 기초로 된다. 구체적으로 당뇨병 환자의 음식 원칙에는 하루 세끼를 제때에 적당히 먹어야...2025.05.14
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제2형당뇨병과 관련된 간호진단3개와 간호과정5개2025.01.131. 당뇨병의 정의 당뇨병은 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 이름 붙여진 병이다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절된다. 여기에는 췌장에서 분비되는 '인슐린'이라는 호르몬이 중요한 작용을 한다. 이러한 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승하며, 이로 인해 혈당이 지속적으로 높은 상태가 된다. 이러한 상태를 당뇨병이라고 한다. 2. 당뇨병의 병태생리 당뇨병은 인슐린의 부족과 분비장애, 작용결함으로 발생한다. 인슐린은 정상적으로 하루 40~50단위가 분비되며, 필수 영양소인 탄...2025.01.13
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체지방을 줄이는 효과적인 식이 방법2024.12.311. 체지방 감소를 위한 식이 방법 체지방을 줄이는 것은 건강한 삶을 유지하는 데 매우 중요합니다. 체지방이 너무 많으면 각종 질병에 노출될 위험이 높아집니다. 따라서 체지방을 줄이기 위한 효과적인 식이 방법은 매우 중요합니다. 이 글에서는 규칙적인 식습관 유지, 단백질 중심의 식단, 과일과 채소 섭취, 건강한 지방 섭취, 식사 시간과 빈도 조절 등의 식이 방법을 소개하고 있습니다. 이러한 식이 방법은 체지방 감소와 건강한 삶 유지에 도움이 될 것입니다. 2. 운동과 체지방 감소 규칙적인 유산소 운동과 근력 운동은 체지방 감소에 매...2024.12.31
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정신간호_섭식장애-원격시뮬레이션실습(드림널스)_A+자료2025.04.281. 신경성 식욕부진 신경성 식욕부진은 체중 감량이나 심한 스트레스 이후에 발병하는 경우가 많으며, 식사, 음식 관련 행동(무리한 체중 감량, 혼자 숨어서 식사, 탄수화물과 지방 섭취 거부, 음식을 숨기거나 식사할 때 음식을 잘게 썰어 조각을 세면서 먹는 등 의식적인 행동), 지나친 운동, 구토 유도, 하제 사용 등 체중 감소를 위한 무리한 행동이 나타난다. 신체적인 합병증으로는 체중저하, 무월경, 노란 피부, 솜털, 사지의 냉감, 말초부종, 근육 약화, 골밀도감소, 변비, 탈수, 저혈압, 서맥, 빈혈, T3/T4 수치 저하, 저칼...2025.04.28
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비만보고서(아동포함)2025.01.121. 소아비만 소아비만은 유아기에서 사춘기까지의 체중이 신장별 체중보다 20% 이상인 경우를 말한다. 단순하게 체중이 많이 나가는 것이 아니라 체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태이다. 소아비만의 약 75%가 성인 비만으로 이행되며, 지방 세포수가 증가되어 성인 비만으로 지속될 가능성이 크다. 또한 성장호르몬 분비를 저해하여 성장을 방해하고, 비활동적으로 되어 또래와 소외감, 열등감, 우울증 등 사회생활에 장애를 초래한다. 2. 비만의 원인 비만의 원인은 유전적 요인, 환경적 요인, 복합적 요인으로 나눌 수 있다. 유전적 ...2025.01.12
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방송통신대학교 임상영양학 출석(중간)레포트 2학기2025.01.261. 내분비계 비만 동반 질환 2형 당뇨는 인슐린 비의존성 당뇨병이라고 불리며, 인슐린 저항성이나, 인슐린 생산과정 분비과정의 문제가 생길 경우에 발생하게 된다. 유전적인 요인, 환경적인 요인, 수술 등이 원인이 될 수 있다. 예방과 치료를 위한 영양관리 방법으로는 자신의 피로도 점검, 폭식 습관 주의, 당이 높은 음식 삼가기, 운동하기 등이 있다. 2. 제2형 당뇨 예방 제2형 당뇨를 예방하기 위해서는 튀긴 음식이나 고칼로리 음식, 정제된 탄수화물 줄이기, 식사를 천천히 하기, 식사량 일기 쓰기 등의 생활방식 개선이 필요하다. 3...2025.01.26
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생물학 실험1 - 광합성 측정2025.05.011. 광합성 광합성은 식물이 빛 에너지를 이용하여 이산화탄소와 물로부터 탄수화물과 산소를 생산하는 과정이다. 광합성은 명반응과 암반응으로 구성되어 있으며, 명반응은 틸라코이드 막에서 일어나고 암반응은 스트로마에서 일어난다. 명반응에서는 빛 에너지가 화학에너지인 ATP와 NADPH로 전환되고, 암반응에서는 이 에너지를 이용하여 이산화탄소가 유기화합물로 전환된다. 광합성은 지구 생태계를 지탱하는 근본 에너지를 공급하는 중요한 과정이다. 2. 명반응 명반응은 빛 에너지를 화학에너지로 전환시키는 반응으로, 틸라코이드 막에서 일어난다. 광계...2025.05.01
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푸드마케팅 식품영양 건강기능식품, 고령친화식품, 특수의료용도식품을 구체적으로 설명하고 각 식품의 차이를 설명2025.01.251. 건강기능식품, 고령친화식품, 특수의료용도식품 설명 및 차이 식품시장의 동향을 살펴보면 다양한 기능과 성능의 식품이 있는 것을 살펴볼 수 있다. 그 중 시대 상황을 반영하여 수명에 대한 연장, 건강한 삶을 영위하기 위한 인간의 욕구 증가로 식품을 통해 건강적 기능을 찾기 시작한 건강기능식품, 고령자에게 맞춤으로 제공될 수 있는 고령친화식품, 각종 질환을 맞춤으로 하는 특수의료용도식품은 점점 대상자의 범위가 좁아진다는 차이점을 지닌다. 약품에 비해 제형의 제한이 엄격하지 않고, 건강기능을 개선할 수 있도록 하며 의약품보다 간편하게...2025.01.25
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소화 효소의 활성2025.01.031. 효소 효소는 생체 내 화학 반응을 촉진하는 촉매로, 특정 반응물과 결합해 활성화 에너지를 낮추어 반응을 촉진한다. 효소는 일반적으로 단백질로 구성되어 있으며, 온도나 pH 등의 주변 환경요인에 큰 영향을 받는다. 효소의 기질 특이성은 열쇠와 자물쇠 이론과 유도적합 이론으로 설명할 수 있다. 2. 효소 활성에 영향을 주는 요인 효소 활성에 영향을 주는 요인으로는 효소의 농도, 기질의 농도, pH, 온도 등이 있다. 효소의 반응 속도는 효소 농도에 비례하며, 기질 농도가 증가하면 기질 분자와 효소의 충돌 확률이 증가하여 반응 속도...2025.01.03
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약용자원식물의 성분 비교 설명2025.01.161. 일반성분 약용자원식물의 일반성분은 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등으로 구성되며, 기초적인 영양 성분을 제공하지만 특별한 약리적 효과는 나타내지 않는다. 2. 지표성분 지표성분은 약용식물의 품질을 평가하는 데 사용되는 특정 성분으로, 해당 식물의 종을 식별하거나 품질을 보증하는 역할을 한다. 지표성분 자체가 반드시 치료 효과를 가지는 것은 아니지만, 약용식물의 표준화를 위해 중요하다. 3. 유효성분 유효성분은 약용식물에서 실제로 약리적 효과를 나타내는 성분으로, 특정 질병이나 증상을 치료하거나 완화하는 데 직접적으...2025.01.16
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