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가족탄력성 관점과 성공적 적응 요인2025.05.111. 가족탄력성 가족탄력성은 개인에게 닥치는 역경에도 불구하고 그들이 가진 강점들을 활용하여 지속적으로 성장할 수 있는 능력을 의미합니다. 이는 긍정심리학자인 마틴 셀리그먼 박사가 제시한 개념으로, 행복감 증진 및 회복탄력성 향상 프로그램 개발 연구 결과 발견되었습니다. 가족탄력성은 가정 내 구성원 간의 상호작용 방식, 부모-자녀 관계 패턴, 부부간의 친밀감 정도 등과 밀접한 관련이 있습니다. 서로 신뢰하고 지지하면서 어려움을 함께 극복하려는 노력이 있어야 가족탄력성이 높아질 수 있습니다. 2. 가족의 고위험 상황에서의 성공적 적응...2025.05.11
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논문요약(5·18 생존자의 예술치유경험을 통한 탄력적 재통합 연구)2025.04.301. 예술치유와 회복탄력성 예술치유는 인간의 개인적, 환경적, 사회적 맥락에서 삶의 질을 향상시키고 건강을 증진하기 위해 활용된다. 예술치유는 심리적인 상태나 예술적인 표현에 대한 해석을 내담자의 몫으로 두고, 참여 후 치유의 여부나 정도에 대한 판단은 내담자가 주체적인 관점에서 내리게 된다. 회복탄력성은 여러 가지 역경과 시련, 실패 등을 발전의 기회로 삼아 더 높이 부상하고자 하는 마음의 근력을 뜻한다. 2. 연구방법론과 연구방법 이 연구는 광주 트라우마센터에서 예술치유 프로그램에 참여한 5.18 생존자들의 회복탄력성을 파악하기...2025.04.30
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청소년감정코칭'을 읽고 감상문 작성2025.05.131. 감정 코칭 감정 코칭은 감정을 있는 그대로 수용하고 표현하는 방식인 행동에는 명확한 한계를 두며 조금 더 바람직한 방향으로 이끌어주는 것을 의미한다. 감정 코칭은 5단계로 구성되어 있는데, 1) 감정 인식, 2) 감정 읽기, 3) 감정 공감 및 경청, 4) 감정에 이름 붙이기, 5) 해결 방법 찾기 등이다. 2. 청소년 뇌의 특성 사춘기에는 감정, 기억, 욕구 등을 관장하고 있는 변연계가 예민해지며, 세로토닌이라는 신경전달물질이 훨씬 적게 형성되어 감정 기복이 심해진다. 이로 인해 청소년들은 감정 조절이 어려워지고 부모나 교사...2025.05.13
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중고등학교 Wee클래스 상담실 운영 계획서2025.01.171. 회복탄력성의 이해 및 향상 코로나19 이후의 예측 불가능한 상황에서 다양한 문제에 유연하게 대처할 수 있는 회복탄력성의 중요성이 강조되고 있다. 청소년은 질풍노도의 시기로 극심한 감정적 변화를 겪으며, 개인 내·외적으로 다양한 역경을 경험하게 되는데, 이를 극복할 수 있는 힘인 회복탄력성이 학생 개인의 삶에 중요한 요인이 될 것이며, 이를 통한 상담개입이나 대처방안을 마련하는데 도움을 줄 수 있다. 2. 심리검사 및 마음챙김 도구 활용 학생 스트레스를 극복하고 회복탄력성을 강화시키는 집단상담 프로그램을 활용하고, 이후 개인상담...2025.01.17
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극심한 집단 따돌림을 당하는 학생의 극복과 인간관계 발전 요인2025.01.221. 피해학생의 극복을 위한 지도 및 지원 먼저 피해학생이 마음의 문이 열리도록 노력해야 한다. 대부분의 피해학생들은 지속적인 따돌림을 당해도 가해자의 보복이 두려워서 피해사실을 숨기려는 경향이 있다. 학생의 감정과 생각을 존중하고 이해하려고 노력한다면, 학생이 자연스럽게 자신의 상황에 대해 솔직하게 말할 수 있을 것이다. 학생은 극심한 따돌림을 당한 후의 심리적 상태가 불안정할 수도 있기 때문에 심리적 안정을 돕는 것이 중요하다. 심리적 회복력, 즉 스트레스나 어려운 상황에서도 긍정적으로 대처하고 빠르게 회복하는 능력을 키워주는 ...2025.01.22
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스포츠 테이핑이란2025.01.281. 스포츠 테이핑의 기원 스포츠 테이핑은 19세기 말 아메리카 군대에서 부상입은 병사의 환부를 고정하기 위해 사용됐으며, 우리나라에서도 민간요법으로 문풍지를 사용하여 통증 부위를 감싸주었다. 1920~30년대 유럽과 미국 등의 정골요법에서 테이핑에 대한 기록이 있지만, 현재 그 원본은 찾지 못하고 기전을 알 수 없다. 2. 테이핑의 목적 스포츠 현장에서 돌발적으로 발생되는 운동 상해를 최소화하고 응급처치 이후의 보조수단으로 사용하며, 훈련 시 고정, 응급처치 등을 위한 목적으로 사용된다. 주요 목적은 부상 예방 및 재발 방지, 응...2025.01.28
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산업사회(과거), 지식경제기반사회(현재), 4차산업(미래) 등 경영환경변화의 큰 흐름 속에서2025.01.211. 오늘날 요구되는 리더십 오늘날 요구되는 리더십으로는 변혁적 리더십, 서번트 리더십, 위험을 잘 관리하는 리더십 등이 있다. 변혁적 리더십을 갖춘 리더는 새로운 시각으로 상황을 분석하고 변화를 주도할 수 있어야 하며, 서번트 리더십은 봉사와 공동체 의식을 중시한다. 또한 빠르게 변화하는 환경에서 리스크를 잘 관리하는 리더십이 중요하다. 2. 리더십 상의 변화는 필요한가 사회가 빠르게 변화함에 따라 리더십 상의 변화도 필요하다. 과거에는 수직적 위계질서 아래 일방적인 지시가 주를 이루었지만, 오늘날에는 수평적 구조 속에서 서로 존...2025.01.21
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뇌과학으로 알아보는 나의 정신과 마음2025.01.061. 뇌와 마음의 관계 이 자료는 뇌과학적 관점에서 마음과 정신에 대해 탐구합니다. 데카르트의 이원론에서 출발하여 뇌와 마음의 관계, 의식과 무의식, 뇌의 기능과 구조 등을 다룹니다. 특히 마음이 뇌에서 어떻게 발현되는지, 뇌가 어떻게 세상을 인지하고 경험하는지에 대해 설명합니다. 2. 창의성과 혁신 이 자료는 창의성의 정의와 측정, 창의성이 발휘되는 조건과 환경 등을 다룹니다. 창의성이 단순히 개인의 능력이 아니라 다양성과 상호작용에 의해 발현된다는 점을 강조합니다. 또한 AI 시대에 인간의 창의성이 어떤 역할을 할 수 있을지 논...2025.01.06
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뇌성마비 지체장애 아동 및 청소년의 감각능력 향상 및 문제행동 소거를 위한 심리사회적응 지원 프로그램2025.04.301. 뇌성마비 아동 및 청소년의 감각능력 향상 뇌성마비 아동 및 청소년들은 신체적 제약으로 인해 언어이전 의도적 의사소통 행동 단계에서 의사소통을 시도하더라도 메시지 전달에 실패할 가능성이 크며, 그로 인해 일반아동에 비해 성공적인 의사소통 경험과 의사소통 기능들을 다양하게 발달시킬 기회가 줄어든다. 본 프로그램은 이들의 감각능력 향상을 통해 의사소통 능력을 증진시키고자 한다. 2. 뇌성마비 아동 및 청소년의 문제행동 소거 장애 아동들에게는 지지적 반응과 함께 언어발달 지원 그리고 문제행동에 대한 적절한 대처가 필요하다. 본 프로그...2025.04.30
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암 환자의 삶에 대한 조명2025.01.251. 위암 환자의 삶 위암은 높은 발생률을 가지고 있으며 60세에서 74세의 노년기에 많이 분포한다. 노년기의 위암 환자들은 대부분 조기에 암을 발견하여 높은 생존율을 가지고 있다. 면담을 통해 위암을 진단받고 완치한 78세 할아버지의 삶을 살펴볼 수 있었다. 할아버지는 위암 진단 후 입원생활, 식단 변화, 가족의 지지 등 다양한 변화를 경험했으며, 완치 후에는 금연, 식습관 개선 등 자기관리에 힘쓰게 되었다. 노인 위암 환자의 경우 질병에 대한 수용적 태도와 가족의 지지가 중요하며, 자기효능감 향상을 통한 회복 탄력성 증진이 필요...2025.01.25