총 2,104개
-
공부를 왜 하는지에 대한 개인적 견해2025.01.231. 배움에 대한 순수한 즐거움 초등학교 5학년 때부터 관심사에 대한 지식을 얻는 것에 대한 순수한 즐거움으로 공부를 시작했다. 학교 시험 내용이나 상을 받기 위한 것이 아니라 자신이 관심 있는 주제에 대한 내용을 책을 통해 탐구하는 것이 재미있었다. 2. 사회적인 인정 중학교에 진학하면서 선생님들이 공부를 잘하는 친구들을 칭찬하고 친구들도 그들을 부러워하는 것을 보고, 공부를 잘하면 사회적으로 인정받을 수 있다는 것을 깨닫고 공부를 시작했다. 3. 시스템에 대한 순응 고등학교에서는 모두가 대학 진학을 위해 공부했고, 자신도 그런 ...2025.01.23
-
주요 우울장애가 의심되는 내담자를 진단하기 위한 질문2025.01.281. 주요 우울장애 진단 준거 주요 우울장애는 지속적인 우울감과 활동력 저하를 특징으로 하는 우울감 상태가 지속적 또는 반복적으로 나타나는 정신 질환입니다. 진단 기준은 DSM-5에 잘 정의되어 있으며, 우울한 기분, 흥미 및 즐거움 감소, 체중 변화, 수면 장애, 피로감, 무가치감 또는 과도한 죄책감, 집중력 저하, 반복적인 자살 사고 등의 증상이 최소 2주 이상 지속되어야 합니다. 이 중 우울한 기분과 흥미 및 즐거움 감소가 필수적이며, 나머지 증상 중 5개 이상이 나타나야 주요우울장애로 진단됩니다. 2. 주요 우울장애 진단을 ...2025.01.28
-
내 인생의 플레이리스트-여행의 정경-2025.01.181. 비행기 처음으로 비행기에 오른 고등학교 수학여행 때의 설렘과 두려움을 느낄 수 있는 노래. 19년 만에 다시 비행기를 타고 해외여행을 가는 지금의 마음도 잘 표현하고 있다. 비행기를 기다리는 누구라도 이런 마음이 되지 않을까? 이 노래를 듣다 보면 언젠가 혼자 해외여행을 하게 될 거라고, 항공공학을 전공하게 될 거라고는 상상도 못했던 어린 시절의 나를 떠올릴 수 있다. 2. 여행의 고난과 극복 여행 첫날의 피로와 지침, 그리고 걱정을 잘 표현한 노래. 하지만 이것 또한 지나갈 것이라는 메시지를 전해주며, 청자를 위로한다. 여행...2025.01.18
-
자신의 욕구 좌절 상황에서 적용할 수 있는 행복-인지 리스트와 행복-행동 리스트 작성2025.05.111. 생존의 욕구 노화와 건강 유지에 대한 긍정적인 인지와 실천 방안을 제시하였다. 노화는 자연스러운 과정이며 건강 관리를 통해 증진될 수 있다는 점, 그리고 균형 잡힌 식습관과 운동, 충분한 수면 등의 실천 방안을 제시하였다. 2. 자유의 욕구 자유를 추구하는 것이 사회에서 동떨어지는 것이 아니며, 타인에게 피해를 주지 않는 선에서 자신의 선택을 존중받을 권리가 있다는 점을 강조하였다. 또한 여행, 자유로운 시간 활용 등의 실천 방안을 제시하였다. 3. 소속의 욕구 다른 사람과의 교류와 협력이 개인의 발전과 정서적 안정에 도움이 ...2025.05.11
-
[취미와 예술] 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교해 보시오2025.01.261. 현대 사회에서의 취미의 의미 취미란 개인이 업무나 일상에서 벗어나 자발적으로 즐기며 시간을 보내는 활동을 의미한다. 취미는 개인의 자기 계발, 정서적 안정, 사회적 관계 형성 등 다양한 측면에서 긍정적인 영향을 미친다. 현대 사회에서 취미는 단순한 여가 시간을 보내는 수단이 아니라, 디지털 피로를 해소하고 자기 계발과 정서적 안정을 얻기 위한 중요한 도구로 자리 잡고 있다. 또한 취미 활동은 새로운 인간관계를 형성하고 사회적 네트워크를 확장하는 기회를 제공한다. 2. 취미를 갖고 있는 사람의 분석 ('나'의 취미: 운전-드라이...2025.01.26
-
스포츠미학의 정의와 연구2025.01.191. 스포츠의 가치 스포츠에는 다양한 가치가 내포되어 있다. 스포츠는 신체 활동으로 인간의 몸을 노동을 위해서가 아니라 자유의사에 따라 움직이게 한다. 스포츠를 통해 신진대사 활성화, 긍정적인 호르몬 분비, 체력 증진, 자신감 및 성취감 향상, 대인관계 강화 등의 긍정적인 효과를 얻을 수 있다. 2. 관람 스포츠의 즐거움 스포츠는 직접 참여하는 것 외에도 다른 사람이 하는 스포츠를 관람하는 것에서도 즐거움을 얻을 수 있다. 현대 사회에서 프로 스포츠 리그와 대회가 큰 인기를 얻고 있으며, 이를 통해 천문학적인 연봉과 상금을 받는 선...2025.01.19
-
스포츠비즈니스_한국스포츠산업경영학회지 제29권 제2호_요약2025.01.191. 2024 파리 올림픽 Breaking 도입에 따른 시청의도 분석 이 연구는 Mz세대의 신기성 욕구와 올림픽 이미지, 기대감, 시청의도 간의 관계를 탐구하고자 진행하였다. Breaking 도입에 따른 시청의도 분석 연구는 비확률 표본추출 방법과 판단 표본추출 방법을 사용하여 MZ세대를 대상으로 한 설문 조사를 바탕으로하며, SPSS와 AMOS 프로그램을 활용한 통계적 분석 기법을 포함하여 진행하였다. 결과적으로, Breaking의 올림픽 스포츠 종목 도입이 올림픽 이미지와 시청 의도에 긍정적인 영향을 미치며, 기대감이 이 관계를...2025.01.19
-
마음트레이닝 방법 적용 및 결과 보고2025.01.261. 감정의 척도화 불안, 우울, 수치심 등의 부정적 감정이 느껴질 때 이를 숫자로 표현해 보는 것이 도움이 된다. 10점 만점에 몇 점인지 가늠해 보면 감정에 압도되는 것을 막고 감정의 변화를 예상할 수 있다. 이러한 방법은 화, 불안, 우울 등 다양한 감정에 적용할 수 있다. 2. 감정 단어의 연습 자신의 감정을 적절히 표현하는 것이 감정 조절에 효과적이다. 하지만 우리가 사용하는 감정 단어가 많지 않아 한계가 있다. 따라서 평소에 감정 단어에 대해 생각해 보고 기억해 두는 것이 좋다. 모눈종이에 감정 단어를 적어 보는 연습을 ...2025.01.26
-
코로나 팬데믹 이후 일상회복이 이루어짐에 따라 코로나 팬데믹 기간 중의 소비행동과 대비되는 최근의 자신의 소비행동2025.01.251. 행복하게 하는 소비 본인의 소비 패턴은 쾌락적 행복의 유형에 속한다고 볼 수 있다. 본인은 평소 꾸미는 것을 좋아하기에 명품 클러치, 지갑, 신발 등을 사고 신제품이 나오면 예약을 걸어두고 구매할 때 행복감을 느끼는 경우가 많다. 특히 다른 사람들이 갖기 어려운 명품을 구한 뒤 착용해서 나가면 주변 사람들이 호기심 가득한 눈으로 쳐다보거나 지인들이 어떻게 구했냐고 물어볼 때 잘 샀다는 생각이 들면서 앞으로 무슨 물건을 살지 행복한 고민에 빠지게 된다. 2. 행복 유형 1) 쾌락적 행복: 쾌락적 행복이라는 것은 다소간 직접적인 ...2025.01.25
-
현실치료의 다섯 가지 기본욕구 검사(행복프로파일검사) 결과 분석2025.01.041. 현실치료의 다섯 가지 기본욕구 현실치료의 다섯 가지 기본욕구 검사(행복프로파일검사)를 실시한 결과, 생존의 욕구 52점, 사랑과 소속의 욕구 74점, 힘 35점, 자유 55점, 즐거움의 욕구 60점을 기록했다. 이를 바탕으로 자신의 욕구가 현실에서 어떻게 적용되어 나타나는지 분석했다. 생존의 욕구는 불안정한 직장 상황으로 인해 충족되지 않고 있으며, 사랑과 소속의 욕구는 현재 관계에서 충족되지 않는 것으로 나타났다. 힘의 욕구는 오랜 운동 부족으로 인해 저하되었고, 자유의 욕구는 독립적인 생활을 통해 어느 정도 충족되고 있다....2025.01.04
5 / 211
