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스마트폰의 장기간 사용이 기억력에 미치는 영향2025.01.151. 스마트폰 사용과 기억력 감퇴 최근 한 설문 조사에 따르면 세 명 중 한 명꼴로 부모, 형제의 전화번호를 기억하지 못하는 것으로 나타났습니다. 또한 가족 이외에 기억하는 전화번호가 거의 없거나, 있어도 한두 개에 불과하다는 대답이 절반을 넘었습니다. 이는 스마트폰과 태블릿 PC 등 각종 디지털 기기들로 인해 사람의 뇌 기능이 점차 둔화되고 있다는 사실을 보여줍니다. 스마트폰의 보급이 급속도로 확산되면서 중독 현상과 함께 '디지털 치매'가 새로운 사회 문제로 떠오르고 있습니다. 디지털 치매는 휴대전화와 같은 디지털 기기에 지나치게...2025.01.15
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엣킨슨과 쉐프린의 다중기억이론과 기억의 특징2025.11.121. 감각기억 감각기억은 감각 기관에서 감각 양식으로 존재하는 기억으로, 시각의 경우 영상기억(0.5초 이하), 청각의 경우 음향기억(2~3초)이라 한다. 매우 짧은 시간 동안만 지속되므로 감각등록기라고도 불린다. 감각기억으로 들어온 정보 중 주의의 선택을 받은 정보는 단기기억으로 넘어가며, 반복을 통해 장기기억으로 이동하거나 사라진다. 2. 단기기억 단기기억은 들어온 정보가 장기기억으로 넘어가기 전에 잠시 머무르는 기억이다. 숫자, 철자, 단어 같은 언어 재료에서 청각 부호가 우세하며, 반복이나 연습을 하지 않으면 20초 안에 소...2025.11.12
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기억의 과정2025.01.021. 부호화와 인출 성공적인 기억을 위해서는 단순한 반복이 아니라 정보를 의미있게 처리하는 것이 중요하다. 처리수준이론에 따르면 의미적 처리가 비의미적 처리보다 더 우수한 기억을 가능하게 한다. 또한 정교화를 통해 목표 정보와 관련된 추가적인 연결고리를 만들면 기억에 도움이 된다. 부호화 특수성 원리에 따르면 인출 단계에서 인출 단서와 맥락이 중요하다. 기억술 등의 방법을 통해 정보를 기존 지식과 연결하고 조직화하면 기억을 증진시킬 수 있다. 2. 망각과 기억의 왜곡 망각의 이론으로는 쇠잔, 간섭, 인출실패 등이 있다. 기억상실증은...2025.01.02
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폐허 개념의 시대적 변화2025.01.121. 폐허의 고전적 이해 폐허의 고전적 이해에 따르면, 1) 폐허는 주로 부정적인 느낌을 가졌다. 2) 회화에서 주제를 표현하는 배경으로 활용되었는데, 고통받는 성인이 있는 황량한 배경을 표현하거나, 반종교적 주제와 함께 몰락하는 세계배경에, 또는 기독교이전 시대의 배경으로 폐허가 활용되었다. 3) 르네상스때는 고대 그리스 문명을 기록해 놓은 지식 보관소로 이해했다. 4) 바로크시대에는 타락과 덧없음의 17세기적 태도의 표현으로 폐허가 인식되었다. 2. 폐허에 대한 낭만적 이해 폐허에 대한 낭만적 이해가 대두했는데 이는 1) 18세...2025.01.12
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기억의 부호화를 설명하시오.2025.05.101. 기억과 부호화 개념 이해 기억은 개인이나 동물이 경험한 사건, 정보, 지식, 감각 등을 인지하고 기록하는 인지적 기능입니다. 기억은 과거에서 현재로 이어지는 다리로써, 경험을 통해 획득한 정보를 저장하고 추출하여 필요한 시점에 다시 사용할 수 있게 합니다. 부호화는 정보를 특정한 형태로 변환하는 과정으로, 외부 자극이나 내부 정보를 받아들여 기억 시스템에서 보다 효과적으로 저장하고 추출할 수 있도록 돕습니다. 2. 기억의 부호화 메커니즘 기억의 부호화 메커니즘에는 센서리 메모리, 단기 기억, 장기 기억이 있습니다. 센서리 메모...2025.05.10
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도서 '뇌 안에 잠든 기억력을 깨워라'의 주요 내용 요약 및 자신의 생각2025.05.041. 뇌의 작용과 기억 신체의 다른 모든 부위와 동일하게, 인간의 뇌는 수많은 세포들로 이루어져 있다. 뇌를 구성하는 이 세포들을 흔히 뇌세포라고 부르는데, 뇌세포에는 신경세포, 신경교세포 등 서로 다른 역할과 기능을 맡은 다양한 세포 종류가 존재한다. 가장 많이 연구되었고, 가장 잘 알려진 뇌세포는 신경세포이다. 뉴런이라고도 불리는 신경세포는 뇌의 작용과 관련하여 가장 핵심적인 기능을 담당하고 있다. 수없이 많은 신경세포들은 서로 연결되어 전기적 신호를 주고 받는다. 2. 기억의 형성과 소멸(망각) 기억이 만들어지고, 사라지는 과...2025.05.04
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영아기의 기억능력 발달, 재인과 회상2025.01.271. 영아기 기억능력 발달 영아기 초기부터 기억능력이 존재하지만 완벽하지는 않다. 월령이 증가할수록 더 많은 정보를 더 오랫동안 기억할 수 있으며, 자극이나 사건을 기억에 집어넣는 시간도 더 짧아진다. 또한 자신이 재인하는 대상이나 사건이 전에 경험한 친숙한 것임을 더 분명하게 인식하게 된다. 2. 영아의 재인 능력 영아들은 월령이 증가할수록 더 오랫동안 정보를 기억할 수 있다. 2개월 영아도 하루 뒤 모빌을 보고 발차기를 하는 등 어떤 사건을 적어도 하루 간 기억할 수 있으며, 6개월 영아는 2주 뒤에도 기억할 수 있다. 또한 기...2025.01.27
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사람의 기억에 대한 설명과 기억 증진 방안2025.05.021. 인간의 기억 기억은 사람이나 동물이 경험한 것을 어떤 형태로든 간직했다가 나중에 재생 또는 재인·재구성되어 나타나는 현상이다. 기억은 광범위한 정신 활동을 뜻하며, 모든 인지적 활동의 기본적 근거라 할 수 있다. 기억은 정보의 저장과 인출 과정을 거치며, 감각기억, 작용기억, 단기기억, 장기기억 등으로 구분된다. 2. 학습심리학에서 기억의 중요성 학습은 새로운 지식과 행동을 습득하는 과정이고 기억은 습득된 지식이 저장되고 인출되는 과정이다. 따라서 학습과 기억은 밀접하게 관련되어 있으며, 학습심리학에서 기억은 매우 중요하다. ...2025.05.02
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ADHD아동의 심리검사2025.01.161. 연속수행검사(Continuous Performance Test : CPT) 연속수행검사(CPT)는 컴퓨터를 이용해 연속적으로 제시되는 자극에 대한 수행능력을 평가하는 검사입니다. CPT는 각성(vigilance), 반응 억제(response inhibition), 신호 탐지(signal detection) 등의 신경심리학적 특성을 측정하기 위해 고안되었으며, 화면에 제시되는 연속적인 자극에 대한 반응률과 반응시간을 주요 지표로 삼아 외부 자극에 대한 선택적 반응능력, 즉 주의력을 측정합니다. 국내에서는 ADS(ADHD Diag...2025.01.16
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기억력 향상을 위한 실제 적용 방법과 결과2025.05.101. 기억력이란? 기억력이란 사물이나 사상에 대한 정보를 마음속에 받아들이고 저장하며 인출하는 능력을 말한다. 기억은 부호화, 저장, 인출의 단계를 거치며, 저장은 감각기억, 단기기억, 장기기억으로 나뉜다. 단기기억을 장기기억으로 전환하는 능력이 기억력의 핵심이다. 2. 기억력 향상 방법: 되뇌임과 깊은 처리 되뇌임은 중요성과 관계없이 반복해서 들려주기만 해도 정보의 회상이 증가하여 내용에 대한 친숙성과 이해가 증가할 수 있다. 되뇌임에 더하여 내용의 의미를 분석하고 주의를 기울이는 '깊은 처리' 과정이 더해지면, 정보를 개인의 경...2025.05.10
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