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일상 회복 이후 나를 행복하게 하는 소비2025.01.241. 자기결정성 이론 자기결정성 이론(Self-Determination Theory, SDT)에 따르면, 인간의 행복과 동기부여를 위해서는 자율성, 역량, 관계성의 세 가지 기본적 심리적 욕구가 충족되어야 한다. 캠핑 활동을 통해 나는 이러한 세 가지 욕구를 충족시킬 수 있었으며, 이를 통해 깊은 행복감을 느낄 수 있었다. 2. 소비자 행복 코로나19 팬데믹 이후 소비자들은 단순한 물질적 소비를 넘어 정신적 안정과 행복을 추구하게 되었다. 기업들은 소비자의 내적 동기와 욕구를 이해하고, 이를 반영한 마케팅 전략을 수립할 필요가 있다...2025.01.24
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돈의 심리학2025.01.291. 돈에 대한 인식과 태도 형성 개인의 돈에 대한 인식과 태도는 어린 시절의 경험, 가정 환경, 교육 수준, 문화적 배경 등 다양한 요소에 의해 형성됩니다. 가정 환경과 교육의 역할이 중요하며, 이는 성인이 되어서도 재정 관리와 소비 패턴에 지속적인 영향을 미칩니다. 2. 소비 심리와 행동 경제학 소비자는 감정과 직관에 따라 소비 결정을 내리는 경향이 있으며, 프로모션 전략, 소유 효과 등이 이를 유발할 수 있습니다. 이를 관리하기 위해서는 철저한 예산 관리와 소비 계획이 필요합니다. 3. 재정 스트레스와 정신 건강 재정적 어려움...2025.01.29
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일상 회복 이후 나를 행복하게 하는 소비2025.01.241. 팬데믹 기간 중의 소비행동과 대비되는 최근 소비행동 코로나 19로 인해 집 안에만 있었기 때문에 부모님과 자녀들이 함께 여행을 할 수 없던 것이 가장 답답했다. 가족 모두 여행하는 것을 좋아하고, 나도 40대 초반으로 어느 정도 안정을 이루었는데 코로나 19 이전에 세웠던 여행 계획이 모두 무산되어 안타까운 마음이 컸다. 자녀들에게도 다양한 장소와 다양한 음식, 여러 가지 경험을 선물해주고 싶었는데 오히려 사회성이 약화되고 친구들과도 멀어져서 걱정이다. 이에 코로나 팬데믹 기간 동안에는 외출을 할 수 없었기 때문에 택배로 여러...2025.01.24
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일상 회복 이후 나를 행복하게 하는 소비2025.01.021. 소비자 행복 소비자의 행복은 내재적, 외재적 혹은 소비하고자 하는 원천에서 제품을 소비함으로써 얻는 충만함이며, 소비와 직간접적으로 연관된 어떠한 경험을 통하여 소비자가 개인적으로 느끼는 평온함이기도 한 긍정적인 심리 상태를 의미한다. 해외여행은 많은 사람들에게 개인의 행복감을 창출하게 만드는 중요한 영역이다. 2. 해외여행과 소비자 행복 해외여행은 우리에게 지루한 일상을 살게 하는 에너지를 공급해주며, 새로운 학습을 통한 쾌감과 만족감, 문화 체험의 유쾌한 감정, 스트레스 해소와 감정 조절 등 다양한 측면에서 소비자의 행복을...2025.01.02
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인간성격이론에 방어기제에 대하여2025.01.121. 방어기제의 개념 방어기제는 개인이 심리적으로 불안, 스트레스, 충돌, 또는 현실의 불쾌한 측면을 다루기 위해 사용하는 무의식적인 방법이나 전략을 나타냅니다. 심리학 및 정신 분석학에서 사용되는 개념으로 개인이나 조직이 자신의 정신적 또는 감정적 통제를 유지하거나 불안, 스트레스 또는 불편한 상황에서 자신을 보호하기 위해 사용하는 방법이나 전략을 가리킵니다. 2. 방어기제의 종류 프로이드가 정리한 방어기제에는 억제, 반사, 투영, 합리화, 원자형, 대치, 현실주의 등이 있습니다. 이러한 방어기제들은 각각 다른 상황에서 작용하며,...2025.01.12
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.05.151. 사랑의 정의 사랑은 사람 사이에서 경험할 수 있는 가장 오묘하면서도 행복한 감정이다. 사랑은 가장 황홀하면서 때때로 가장 고통스러운 체험이기도 하며, 서로 강렬하기를 원하고 서로 융합하는 신비스러운 힘을 지니고 있다. 사랑은 단순한 감정이 아니라 사랑하는 행동과 사랑하지 않는 행동을 구분하는 인지적인 개념이기도 하다. 2. 사랑에 대한 철학자들의 견해 Plato는 사랑한다는 것은 그 사람 안에 있는 선과 미의 진수를 알아보는 것이라고 보았고, Balzac은 사랑은 인간이 쾌감 원천에 관해 느끼는 감사의 따뜻한 마음이라고 하였다...2025.05.15
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심리학에게묻다 2024년 2학기 방송통신대 기말과제물2025.01.261. 마음의 작용 기제 이번 학기 '심리학에게묻다'를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 대인 지각, 귀인, 애착 이론, 수치심 등 다양한 심리적 과정을 이해함으로써 인간관계와 정신적 건강에 대한 깊이 있는 통찰을 얻을 수 있었다. 2. 마음트레이닝 교재에 소개된 '감정의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써 보는 편지' 등의 마음트레이닝 방법을 실천해 보았다. 이를 통해 자신의 감정을 객관화하고 표현하는 능력을 기를 수 있었다. 3. 마음트레이닝의 4가지 방법 적용 2주 동안 4가지 마음트레이닝 방법...2025.01.26
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현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안2025.01.021. 건강과 이상의 개념 건강에 대한 현대적인 개념은 신체적, 사회적, 도덕적, 심리적 측면에서 올바른 균형과 조화 유지라고 할 수 있다. 이들 간의 균형과 조화가 깨진 상태는 곧 불건강한 상태 이상이라고 볼 수 있다. 건강과 불건강, 정상과 이상에 대한 견해는 통계적 관점, 임상적 관점, 사회문화적 관점으로 비교해 볼 수 있다. 2. 정신건강 유지를 위한 구체적 방안 정신건강을 유지하기 위한 방법은 신체관리, 스트레스 관리, 시간관리, 자기관리, 직업생활과 가족의 통합, 원활한 의사소통, 강점의 발견과 활용 등이 있다. 심리적인 ...2025.01.02
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[마케팅특강] 오늘날 기업은 소비자만족을 넘어 소비자행복을 증가시킬 수 있는 마케팅활동을 펼치고자 한다2025.01.221. 소비자 행복의 원천 이번 유럽 여행에서 필자가 느낀 행복의 원천은 '경험적 가치', '자아실현', '사회적 연결'과 같은 다양한 요소들이었다. 경험적 소비는 물질적 소비와 달리 시간이 지나도 지속적인 행복을 제공하며, 자아실현의 욕구를 충족시키는 과정에서 얻은 심리적 만족감은 필자의 삶의 방향성과 의미를 재정립하는 계기가 되었다. 또한 여행 중 만난 사람들과의 소통은 필자에게 새로운 관점을 제공하며 세계관을 확장시키는 데 기여했다. 2. 소비자 행복의 유형 이번 여행에서 필자가 경험한 소비자 행복의 유형은 '감정적 행복', '...2025.01.22
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아동의 심리 정서적 안정성이 중요한 이유2025.05.031. 아동의 심리 정서적 안정성 심리적, 정서적 안정은 인간에게 매우 중요하며, 특히 어린 시절에 확립되고 제공되어야 한다. 아동기의 심리적, 정서적 안정은 아동의 발달과 성장에 긍정적인 영향을 미치므로 매우 중요하다. 아동이 심리적, 정서적으로 안정감을 느끼고 행복감을 느끼면 자신의 환경과 주변 세계에 대한 애착과 신뢰를 가질 수 있으며, 이는 향후 삶에도 영향을 미칠 수 있다. 1. 아동의 심리 정서적 안정성 아동의 심리 정서적 안정성은 매우 중요한 문제입니다. 아동기는 성격과 가치관이 형성되는 중요한 시기이기 때문에, 이 시기...2025.05.03
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