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우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제에 대한 논박과 해결 방안2025.04.251. 자동적 사고 자동적 사고는 우울증을 가진 환자 개인의 마음 속에서 끊임없이 연속적으로 흐르는 인지 상태를 말한다. 즉, 특수한 상황 속에서의 생각들이 경험에 대한 반응과 결합하여 자연스럽게 떠오르는 것을 의미한다. 보통은 스트레스가 동반된 사건을 경험했을 경우 자동적으로 떠오르는 부정적인 내용의 생각들을 뜻한다. 2. 우울증 환자의 인지삼제 Beck이 제시한 인지 이론에 의하면 우울함은 주변 환경과 자기 자신, 미래를 부정적으로 지각하는 인지 체계에 의해 발생한다고 보았으며 이러한 인지 체계를 인지삼제라고 한다. 이는 자신과 ...2025.04.25
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회복탄력성(resilience) 향상을 위한 실천 방법2025.01.241. 회복탄력성(resilience)의 정의 회복탄력성(resilience)이란 불확실하고 어려운 상황에 처했을 때, 이로 인해 무너지지 않고 회복하여 나아가는 힘을 말한다. '탄력성'이라는 단어에서 알 수 있듯이 회복탄력성은 일종의 심리적 유연성과도 같다. 이 능력을 갖춘 사람은 스트레스나 충격을 받은 후에도 쉽게 원래 상태로 돌아가며, 오히려 그 경험을 통해 더 성숙하고 단단해지는 경향이 있다. 2. 회복탄력성(resilience) 구성 요소 회복탄력성은 긍정적인 사고, 자기효능감, 정서적 조절력, 사회적 지지망, 목표 지향적 ...2025.01.24
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부인암 환자의 우울, 가족지지가 회복탄력성에 미치는 영향2025.05.081. 부인암 환자의 우울 부인암 환자의 우울 정도는 타 암 환자와 유사한 수준으로 나타났으며, 우울은 직업 유무와 취미생활 유무에 따라 유의한 차이를 보였다. 우울은 회복탄력성에 가장 큰 영향을 미치는 요인으로 나타났다. 따라서 간호사는 부인암 환자의 우울을 지속적으로 사정하고 관리할 수 있는 간호 중재를 제공해야 한다. 2. 부인암 환자의 가족지지 부인암 환자의 가족지지 정도는 높게 나타났으며, 가족지지는 직업, 가족 형태, 현재 도움을 주는 사람에 따라 유의한 차이를 보였다. 가족지지는 회복탄력성에 유의한 영향을 미치는 요인으로...2025.05.08
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회복탄력성이 직무성과에 미치는 영향2025.01.231. 회복탄력성 회복탄력성(resilience)은 개인이 역경이나 스트레스 상황에 직면했을 때 이를 효과적으로 대처하고 본래의 기능 수준으로 회복할 수 있는 능력을 의미합니다. 회복탄력성이 높은 사람은 어려운 상황에서도 잘 견디고 적응하며, 이전의 긍정적 상태로 빨리 돌아올 수 있습니다. 2. 직무성과 직무성과(job performance)는 개인이 자신의 업무를 수행하는 데 있어 달성한 결과물의 질과 양을 포괄하는 개념입니다. 이는 업무 수행 능력, 업무 생산성, 업무 질 등으로 평가될 수 있습니다. 3. 회복탄력성과 직무성과의 ...2025.01.23
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회복탄력성(자신의 역경을 딛고 극복할 수 있는 잠재적 능력을 가진 사람)을 설명할 수 있는 사례2025.01.211. 회복탄력성 회복탄력성은 자기에게 처한 역경을 극복하고 성공적으로 적응하는 능력을 의미한다. 회복탄력성이 높은 사람은 삶에 열정이 가득하고 긍정적이며 힘들고 어려운 역경이 닥쳤을 때 절망감이나 무기력에서 자신을 보호하고자 하는 특성을 나타낸다. 베토벤은 청각 이상으로 인한 어려움을 겪었지만 이를 극복하고 여러 위대한 작품을 많이 남겼다. 자신의 음악적인 재능을 사회에 알리고자 한 것은 베토벤의 심리적인 특성과 사회적 특성에 따른 것으로 볼 수 있다. 1. 회복탄력성 회복탄력성은 개인이나 집단이 역경이나 어려움을 겪었을 때 이를 ...2025.01.21
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나의 가족을 돌아보자. 가족탄력성은 어떠한가 역경과 어려움이 있을 때 어떻게 대처하였는가2025.01.201. 가족탄력성 가족탄력성은 가족이 위기와 역경 상황에서 이를 어떻게 극복하도록 하는지, 가족의 위기와 문제를 어떻게 해결하려 하는지에 중점을 두고 있다. 또한 강점을 개발하며 환경으로부터 부정적 영향을 완충하게 만드는 힘을 가지고 스트레스와 역경으로부터 가족이 다시 회복할 수 있다는 믿음을 가지도록 하는 것을 의미한다. 2. 가족탄력성의 개념 가족탄력성은 개인의 탄력성과는 다르게 가족을 하나의 기능단위로 보며 가족 안에서 경험하게 되는 위기에 대한 대처, 적응의 과정을 의미하는 것이다. 가족탄력성은 가족이 직면한 역경, 스트레스 ...2025.01.20
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가족 스트레스 중재_외상성 상실과 집단적 외상-강화 가족 및 지역사회 탄력성2025.04.251. 외상, 고통, 탄력성: 다중 시스템적 관점 외상 연구 분야에서 Figley와 동료들은 전쟁, 재앙적 사건, 폭력, 성적 학대의 관계적 시스템에 대한 스트레스적인 영향에 관심을 두었다. 외상의 영향을 받고 있는 구성원의 회복에 있어 가족은 필수적인 자원이다. 그러나 주요 외상은 생존자의 가장 가까운 관계 사랑하는 사람들의 행복에 영향을 미친다. 따라서 가족과 그들의 지역사회는 복잡하게 얽혀 있기 때문에 가족 기능과 필수적인 친족 관계망은 특히 장기간의 갈등이나 붕괴된 공동체의 조건에서 생활하는 것과 같이 복잡하고 지속적인 외상상...2025.04.25
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유아교사의 회복탄력성이 직무능력에 미치는 영향2025.11.161. 영유아교사의 직무스트레스 영유아교사는 학급 운영, 행사 준비, 기타 잡무 등 여러 과제를 수행하며 높은 업무 부담감을 경험한다. 직무스트레스는 교사의 심리적 소진, 높은 이직률, 교사와 영유아 간의 상호작용 저하 등 부정적 영향을 미친다. 책임소재 불분명, 낮은 급여, 열악한 근무환경 등이 직무스트레스를 심화시키며, 아동학대 유발, 직무만족도 및 교사효능감 저하로 이어진다. 2. 회복탄력성의 중요성 영유아교사의 회복탄력성은 교사의 중요한 자질을 유지하고 증진시키는 데 필수적이다. 근무환경이 만족스러울수록 교사의 삶의 질이 높아...2025.11.16
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간호학 석사 연구계획서_간호학과 학생의 학업스트레스가 학업만족도에 미치는 영향_자아탄력성 매개효과 중심으로2025.01.181. 학업스트레스 발달 과정에서 청소년 후기에 해당하는 대학생은 급격하게 변화하는 사회에 자신의 미래를 고민하는 중요한 시기이다. 이와 더불어 학업과 미래, 직업 등의 여러 요인으로 인하여 스트레스를 경험하는 시기이다. 대학생은 학교라는 사회생활을 통해서 긍정적인 경험을 하기도 하지만, 학생 대부분은 보고서, 과제, 시험, 발표와 같은 학업과 관련한 요인으로 끊임없이 동료, 친구, 선배와 경쟁해야 하는 사회적 분위기에서 스트레스를 경험하고, 지속적인 학업스트레스는 학교 생활에 적응하는 중요한 요소로 작용한다. 2. 학업만족도 학업 ...2025.01.18
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회복탄력성과 건강한 가족관계의 관계2025.01.181. 회복탄력성 회복탄력성이란 어려운 상황에서도 잘 견디고 다시 일어설 수 있는 능력을 말한다. 즉, 실패나 좌절을 겪어도 포기하지 않고 계속해서 도전할 수 있는 마음가짐과 행동을 의미한다. 2. 건강한 가족관계 건강한 가족의 개념은 가족의 형태와 무관하게 가족이 안정되고, 잘 기능하며, 위기관리 능력이 있고 서로의 관계에 만족하는 등 가족 관계나 가족기능의 건강성 증진에 방점을 두는 것이며 가족의 잠재력과 역량을 고취하는 것에 초점을 둔다. 3. 회복탄력성과 건강한 가족관계의 관계 건강한 가족의 특징 중 하나는 회복탄력성이 높다는...2025.01.18
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