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최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법2025.01.031. 변증법적 행동치료 변증법적 행동치료는 Linehan에 의하여 개발된 심리사회적 처치로 특히 경계선 성격장애를 지닌 개인을 치료하기 위하여 고안되었다. 이외에도 충동장애, 기분장애, 우울장애, 성격장애, 섭식장애를 지닌 환자에게 마음 챙김 기술, 감정조절기술, 고통 감내 기술, 대인관계 효율성 기술 훈련을 통해서 자살 문제와 정신장애에 대한 치료를 목표로 삼는다. 변증법적 행동치료는 인지, 행동, 정서, 자기조절, 대인관계 등 전반적인 정서 조절 문제를 완화하는 것에 초점을 두고 궁극적으로는 살만한 삶이라는 치료의 목적을 지니고...2025.01.03
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인간에 대한 연구는 정치, 사회, 예술, 철학 등 다양한 영역에서 수천년에 걸쳐 이루어져 왔습니다2025.01.051. 심리학 심리학은 인간의 행동과 심리 과정을 과학적으로 연구하는 경험과학의 한 분야입니다. 심리학은 인간의 마음, 심리, 정신을 체계적이고 학문적으로 연구하여 마음의 구조, 심리 구조, 정신 구조를 알고 인간의 마음, 심리, 정신이 어떻게 작용하고 기능하는지 알아보고자 합니다. 심리학은 인간의 행동을 다루는 학문이며, 인간의 심리와 행동을 이해, 설명, 예측하고자 할 뿐만 아니라 인간의 심리와 행동을 통제하고자 합니다. 1. 심리학 심리학은 인간의 행동과 정신 과정을 연구하는 학문입니다. 이는 개인의 성격, 감정, 동기, 인지 ...2025.01.05
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<전남대 교대원 25학년도 합격> 심리학개론(심리학과삶) 8장 인지과정 요약 / 전남대 교육대학원 필기시험, 면접, 필기고사2025.01.291. 인지 인지는 모든 형태의 지식을 나타내는 일반적인 용어로, 내용(알고 있는 것, 개념, 사실, 명제, 규칙, 기억)과 과정(정신적 내용의 조작 방식)을 모두 포함한다. 인지심리학은 인지과학이라는 학제적 영역에 의해 보강되며, 인지과학은 이론적 이슈가 동일한 여러 학문 영역에서 수집된 지식에 초점을 맞춘다. 인지연구는 입력-출력 경험이 가능하며, 중간의 일련의 정신적 단계들(인지과정과 정신적 표상)을 판단한다. 2. 정신과정 분석 Donders는 정신과정의 속도 연구를 위해 성공적 수행을 위해 포함되는 정신적 단계들이 서로 다르...2025.01.29
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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일이상 수행하고 그경험을 기술하시오2025.05.131. 명상의 과학적 근거 명상은 하면 할수록, 심신이 건강해진다. 특히, 신체적인 건강에 있어서 다수의 일반인이 회사, 집 등에서 받은 스트레스가 강할 때, 명상을 하면서 근육을 이완하고 신체 리듬을 되찾으며, 다소 신체가 건강해지기도 한다. 또, 명상을 하면서 정신적인 안정을 도모하며 느긋해져서 후에 일상에 복귀했을 때, 다소 평온하고 진정된 마음을 가지고 임하게 된다. 2. 집중 명상 나는 첫째 날, 숨을 들이마시고 내쉬며 내 마음에 집중했다. 둘째 날, 나는 다시 숨을 들이마시고 내쉬며 내 마음의 소리를 듣고자 했다. 셋째 날...2025.05.13
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Longman Academic Reading Series 4 Chap5 1. In Search of Memory 번역 및 해설2025.05.091. 에릭 캔델의 약력 에릭 캔델은 노벨상 수상자이자 콜롬비아 대학의 신경과학 교수이며 뇌과학 센터 공동 책임자이다. 그는 프로이트의 통찰을 연구하면서 정신분석학으로 경력을 쌓기 시작했지만, 이후 인간의 마음이 어떻게 작용하는지 더 깊이 이해하기 위해 신경학을 공부하기로 결심했다. 그의 최근 출판물에는 '기억을 찾아서'와 '통찰의 시대'가 있다. 2. 오스트리아 빈의 기억 에릭 캔델은 자신의 어린 시절 빈에서의 경험을 회상한다. 그는 나치의 핍박을 받으며 겪었던 굴욕스러운 경험들이 이후 그의 관심사인 마음, 행동, 기억의 지속성 등...2025.05.09
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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오2025.05.121. 명상의 과학적 근거 최근 명상에 대한 현대인들의 관심이 높아지면서 명상이 일상생활에 근접하게 다가오고 있다. 명상은 복잡하고 불확실하며 힘든 일들을 더 쉽게 해결하고 몸과 마음을 편안하게 해주는데 도움이 된다. 명상이 질병 치유에 효과적이라는 임상결과가 보고되면서, 명상과 뇌활동의 상관관계를 연구하고 있다. 일산화질소 분출은 뇌를 효율적으로 작용하게 하여 신경전달물질 방출을 촉진시켜 긍정적 감정상태를 야기하고, 혈류 이동을 도와 심혈관계 질환을 개선하며, 에스트로겐의 효과를 높여 폐경기 우울증 및 성적 무력증을 개선하고 면역기...2025.05.12
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영유아발달 4학년 - 정신분석이론과 마음이론 발달2025.01.251. 정신분석이론 프로이트와 에릭슨이 제안한 정신분석이론의 주요 내용을 설명하고, 두 이론을 비교하였다. 프로이트는 인간의 무의식과 성적 욕구를 강조하였고, 에릭슨은 사회문화적 요인의 중요성을 강조하며 심리사회적 발달 이론을 제안하였다. 두 이론은 인간 발달을 이해하는 관점과 발달 단계의 특징에서 차이가 있다. 2. 마음이론 발달 영유아기 사회인지 및 마음이론 발달의 특징을 설명하였다. 마음이론은 자신과 타인의 정신 상태를 이해하는 능력으로, 2-3세경에는 기본적인 마음 상태를 이해하고 4-5세경에는 '틀린 믿음'을 이해하게 된다....2025.01.25
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심리학 개론: 심리학의 필요성과 분야2025.05.101. 심리학의 정의와 필요성 심리학은 인간의 행동과 마음(정신과정)을 과학적으로 연구하는 학문입니다. 심리학을 공부하면 자신과 타인의 마음을 이해하고 더 나은 삶을 살 수 있습니다. 사람들은 마음의 불편함을 해소하기 위해 심리학 관련 자료를 찾지만, 이는 단순한 진통제에 불과합니다. 심리학은 부정적 감정의 순기능을 알려주고, 인간 행동의 의미를 이해하는데 도움을 줍니다. 2. 심리학의 분야 심리학은 기초심리학과 응용심리학으로 나뉩니다. 기초심리학은 인간의 심리를 이해하고 연구하는 분야이며, 사회심리학, 성격심리학, 인지심리학 등이 ...2025.05.10
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심리학이란 무엇일까요 심리학이 사용되는 분야와 심리학에 대한 본인의 생각을 기술하시오2025.04.281. 심리학의 정의 심리학은 인간의 정신 과정과 행동을 연구하는 학문이다. 인간의 행동을 과학적으로 이해하기 위해 인간의 의식과정과 행동을 연구하는 학문으로 정의된다. 심리학은 개별 인간의 행동을 미시적 및 거시적으로 직접 연구하며, 관찰법, 실험법, 조사법 같은 연구 방법을 사용하여 인간을 이해하는 데 가장 객관적인 기준을 제공한다. 2. 심리학의 분야 심리학은 발달심리학, 진화심리학, 생물심리학, 인지심리학, 학습심리학, 성격심리학, 사회심리학 등의 기초 심리학 분야와 임상심리학, 상담심리학, 산업심리학, 소비자심리학, 범죄심리...2025.04.28
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[A+ 레포트] 심리학개론_1주 1차시에서 심리학이 무엇인지에 대해 학습했습니다2025.01.141. 심리학의 정의 심리학은 인간의 마음과 행동을 이해하기 위해 과학적 방법을 사용하여 연구하는 학문입니다. 우리가 왜 특정한 방식으로 느끼고, 생각하며, 행동하는지를 탐구함으로써, 심리학은 개인의 삶을 개선하고, 사회적 문제를 해결하는 데 필수적인 통찰력을 제공합니다. 2. 심리학의 필요성 심리학의 필요성은 인간 행동과 정신 과정의 복잡성을 이해하는 데서 비롯됩니다. 인간은 본능적으로 자신과 타인의 행동을 예측하고 이해하려는 욕구를 가지고 있으며, 이러한 이해는 효과적인 커뮤니케이션, 갈등 해결, 개인 및 집단적 결정의 기초를 형...2025.01.14
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