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[A+지역사회간호학] 가족간호과정 보고서, 간호진단5개, 간호과정 2개2025.01.091. 고혈압과 관련된 치료요법의 비효율적 이행 - 가족 대상자는 1년 전 고혈압 진단을 받았으며 고혈압 약인 노바스크정 10mg을 처방받았지만, 주 2회씩만 복용하고 있습니다. 대상자는 '약 먹는다고 좋아지는 건 아니야. 아프지도 않고 멀쩡해. 그냥 가끔씩만 먹을래.'라고 말하며 약물 복용을 잘 이행하고 있지 않습니다. 또한 운동을 전혀 하지 않고 있어 고혈압 관리가 잘 되고 있지 않습니다. 따라서 대상자와 가족들에게 고혈압의 정의, 증상, 합병증에 대한 교육을 실시하고 고혈압 관리를 위한 식이와 운동의 중요성을 교육할 필요가 있습...2025.01.09
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내가 타인을 처음 만날때 가장 강력하게 작용하는 대인지각의 요인들은 무엇인가2025.01.231. 외모와 첫인상의 중요성 대부분의 사람들에게 첫인상은 외모에서 비롯된다. 외모는 상대방에 대한 첫 번째 시각적 정보로, 이 정보는 대인지각 과정에서 매우 강력하게 작용한다. 이는 심리학에서 '후광 효과(halo effect)'로 설명될 수 있다. 내가 타인을 처음 만날 때, 외모는 그 사람에 대한 초기 판단을 내리는 데 큰 영향을 미친다. 하지만 외모만으로 사람을 판단하는 것은 때로는 잘못된 판단을 내릴 수 있다는 문제점도 있다. 2. 비언어적 신호와 신뢰 형성 외모 외에도, 비언어적 신호는 상대방에 대한 대인지각에서 중요한 역...2025.01.23
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사회복지사로서 자신의 의사소통 유형을 분석하는 것은 중요합니다2025.05.161. 의사소통 유형 사회복지실천에서 의사소통 유형은 매우 중요합니다. 기능적 의사소통 유형인 일치형과 역기능적 의사소통 유형인 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형에 대해 설명하고 있습니다. 사회복지사로서 자신의 의사소통 유형을 파악하고 발전방안을 모색하는 것이 중요하다고 강조하고 있습니다. 2. 나의 의사소통 분석 발표자는 자신의 의사소통 유형을 회유형으로 분석하고 있습니다. 다른 사람의 의견을 수용하고 따르려 하며, 자신의 의견을 잘 표현하지 못하는 경향이 있다고 설명하고 있습니다. 이로 인해 때로는 스트레스를 받고 손해를 보기도...2025.05.16
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[상담심리학] 인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관한 고찰2025.01.201. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담의 핵심적인 틀로, 사람들이 경험하는 다양한 심리적 문제를 체계적으로 분석하고 해결하는 데 유용한 도구이다. 이 모형은 선행 사건(A), 신념(B), 결과(C), 논박(D), 효과(E)의 5단계로 구성되며, 개인의 신념이 감정과 행동에 미치는 영향을 강조한다. 비합리적 신념을 수정하는 것이 중요한 목표가 된다. 2. 발표 불안 사례 분석 필자의 개인적 경험인 발표 불안 문제를 ABCDE 모형에 적용하여 분석하였다. 선행 사건은 대학 시절 발표 수업에서의 긴장감, ...2025.01.20
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키슬러(Kiesler) 8가지 대인관계 의사소통 스타일 검사하기2025.05.021. 키슬러 8가지 대인관계 의사소통 스타일 개인에 따라 대인관계를 맺는 방법은 다양하게 나타난다. 미국의 심리학자인 도널드 키슬러는 대인관계 유형을 여덟 가지로 구분했다. 여덟 가지 유형은 지배형, 고립형, 순박형, 실리형, 친화형, 냉담형, 복종형, 사교형으로 구성되어 있다. 각 유형의 특징을 설명하고 있다. 2. 내가 자주 쓰는 비언어적 의사소통 특징 비언어적 의사소통에는 표정, 몸짓, 말투, 비언어적 음성 등이 포함된다. 내가 자주 사용하는 비언어적 의사소통 특징으로는 무표정, 웃는 표정, 팔짱 끼기, 바른 자세, 딱딱한 말...2025.05.02
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가족 규칙이 나의 정신건강과 성장에 미치는 영향2025.05.121. 가족 규칙의 개념 가족 규칙은 일상 생활을 수행하는 데 있어서 필요한 규칙으로 가족 생활의 상당 부분에 영향을 미치며, 가족들이 규칙을 인식하지 못할 경우에도 생각과 행동을 규제하기 때문에 가족 과정의 중요한 요인이 된다. 가족 규칙에는 명시적 규칙과 암묵적 규칙, 규범적 규칙과 비규범적 규칙이 있으며, 비합리적인 가족규칙을 따르면 낮은 자아존중감이 형성될 수 있다. 2. 나의 가족 규칙 우리 가족의 명시적 규칙은 '부모님 말씀에 잘 따라야 한다'이며, 암묵적 규칙은 '부모님께 말대꾸해서는 안 된다'이다. 이러한 규칙은 전통적...2025.05.12
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의사소통의 5가지 유형에 대하여 정리하여 제출하시오.2025.05.041. 의사소통의 5가지 유형 의사소통의 5가지 유형은 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형입니다. 회유형은 자신의 감정을 숨기고 타인을 배려하는 유형이며, 비난형은 자신의 감정을 중시하고 타인을 비난하는 유형입니다. 초이성형은 상황만을 중시하고 감정을 무시하는 유형이며, 산만형은 긴장을 해소하고자 하는 유형입니다. 일치형은 자기, 타인, 상황을 모두 고려하는 효과적인 의사소통 유형입니다. 2. 나의 사례 나의 경우 회유형에 가깝고 남편은 초이성형에 가까운 편입니다. 이로 인해 결혼 초반에 갈등이 많았습니다. 아들 역시 회유형...2025.05.04
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비합리적 신념과 매슬로의 욕구 단계2025.01.051. 합리적 정서행동이론(엘리스)의 비합리적 신념 비합리적 신념이란 아무런 근거 없이 건전한 인간 행동을 지속하기를 어렵게 만드는 비실제적이며 비윤리적인 사고 또는 신념을 의미한다. 주로 개인의 세상, 인생, 자기 자신 및 타인에 대해 절대주의적, 완벽주의적, 융통성 없는 비현실적 신념들이라고 할 수 있다. 엘리스는 합리성이 사람들 스스로 어떠한 기본적 가치, 이상, 목표 등을 설정하는 것이라고 하였고 선택된 가치와 목표를 효과적, 논리적, 과학적으로 추구하고 성취하고자 하는 방법이라고 하였다. 비합리적 신념 중 자주 쓰는 것은 인...2025.01.05
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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형 적용2025.05.151. ABCDE 모형 ABCDE 모형은 심리학자 엘리스의 합리적정서행동치료(REBT)에서 핵심적인 부분이다. REBT 이론은 정서가 생활 상황에 관한 반응, 해석, 신념과 평가에서 주로 유발된다고 보며, 비효과적인 사고방식을 효과적이고 합리적인 인지로 대체하여 정서와 행동을 변화시킬 수 있다고 한다. ABCDE 모형에서 A는 사건, B는 비합리적 신념, C는 결과, D는 논박, E는 효과를 의미한다. 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 중요하다. 2. 노력에 관한 비합리적 신념 연구자는 노력에 관한 결과가 자신의 기대만...2025.05.15
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A+학점은행제 자신과 타인에 대한 건강한 신념과 기대의 중요성2025.01.201. 자신과 타인에 대한 비합리적인 신념 우리는 종종 자신과 타인에 대한 비합리적인 신념을 가지고 있으며, 이는 우리의 인간관계에서 다양한 부적응 문제를 유발할 수 있다. 예를 들어, 나 자신에 대해 '나는 모든 일을 완벽하게 해야 한다' 또는 '내가 실패하면 아무도 나를 사랑하지 않을 것이다'와 같은 비합리적인 신념을 가질 수 있다. 타인에 대해서는 '사람들은 항상 나의 기대를 충족시켜야 한다' 또는 '다른 사람들은 나를 항상 지지해야 한다'와 같은 기대를 가질 수 있다. 2. 비합리적인 신념이 인간관계에 미치는 영향 이러한 신념...2025.01.20
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