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범이론모형 문헌고찰 및 소감2025.05.071. 범이론모형 범이론모형은 행동 변화 단계모형으로 심리적 이론의 역동성을 행위 변화에 적용해 건강행위의 변화 과정을 설명하는 모형으로 총 5단계에 걸쳐 시행된다. 첫 번째는 계획 전 단계, 두 번째는 계획단계, 세 번째는 준비단계, 네 번째는 행동단계, 다섯 번째는 유지 단계이다. 2. 인터넷 게임 중독 인터넷 게임은 청소년의 기능적 게임사용에 심각한 영향을 미치며 물질관련 장애와 유사하게 심리사회적 부적응, 사용시간을 더 늘이려는 내성 증상 및 금단 현상을 동반하므로 전문적 개입이 필요하다. 3. 게임 중독 치료 프로그램 본 연...2025.05.07
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휴대전화 분리불안 현상과 휴대전화 중독 문제점 및 해결방안2025.05.151. 휴대전화 분리불안 현상 휴대전화 분리불안 현상은 휴대폰이 자신의 근처에 없을 때, 또는 장시간 사용하지 않을 때 심리적으로 불안이나 두려움을 느끼는 일종의 심리장애를 의미합니다. 휴대폰에 중독된 사람들은 이러한 분리불안을 경험하게 되어 일상생활 수행 능력 저하, 기억력 저하, 불안감 증가, 산만함 증가 등의 문제를 겪게 됩니다. 2. 휴대전화 중독 현상의 문제점 휴대폰 중독의 문제점으로는 수면 부족, 시력 저하, 안구건조증, 가족 및 친구관계 악화 등이 있습니다. 중독된 사람들은 밤늦게까지 게임이나 동영상을 시청하여 수면 부족...2025.05.15
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여러 중독 현상 중 하나를 선정하고 그 중독 현상의 개념과 원인 유형 등을 제시하시오2025.01.191. 게임 중독의 개념 및 특징 게임 중독의 개념을 이해하기 위해서는 인터넷 중독의 개념을 먼저 살펴볼 필요가 있다. 이는 인터넷 중독이 게임 중독, 채팅 중독, 커뮤니티 중독등 다양한 하위 영역을 총칭하는 상위개념으로 게임 중독보다 더 포괄적인개념이기 때문이다. 따라서 Young이 제시한 인터넷 중독 기준을 살펴보면, 인터넷을 사용하고자 하는 강박적 집착, 인터넷 등 온라인에 접속하면 자신의 의지와 상관없이 장시간 사용하게 되는 통제력의 상실, 해로운 결과가 있으리라는 것을 알면서도 계속 사용하게 되는 강박적인 사용, 그리고 이러...2025.01.19
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휴대전화 분리불안의 개념과 중독 현상 분석2025.11.131. 휴대전화 분리불안 휴대전화 분리불안이란 스마트폰이나 다른 기기를 손에서 놓지 못하는 상태를 의미한다. 현대인들에게 흔히 나타나는 현상으로, 특히 청소년들에게 더욱 심각한 수준이다. 휴대전화가 없으면 불안감을 느끼는 신조어로, 과도한 의존성은 학업 및 업무 효율 저하, 대인관계 형성 어려움 등 부정적인 결과를 초래한다. 2. 휴대전화 중독 현상 휴대전화 중독이란 휴대전화 사용 시간이 지나치게 많아 일상생활에 지장을 받는 상태다. 스마트폰 이용 시간이 하루 3시간 이상이고 금단증상을 보이면 중독으로 진단된다. 청소년 10명 중 4...2025.11.13
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학령기 청소년의 인터넷 중독과 게임 중독 문제 및 해결방안2025.11.131. 청소년 인터넷 중독의 신체적 폐해 학령기 청소년의 과도한 인터넷 사용은 신체 성장에 부정적 영향을 미친다. 정적인 활동으로 인한 동적 신체활동 감소, 수면 부족으로 인한 성장 발달 저해, 눈 피로로 인한 안구건조증 등 안과 질환 유발, 장시간 앉아있는 활동으로 인한 비만과 당뇨병 위험 증가, 잘못된 자세 유지로 인한 척추 디스크 유발 등이 주요 문제이다. 코로나19 이후 청소년의 일일 평균 인터넷 사용 시간이 약 8시간으로 수면시간과 동일한 수준에 이르렀다. 2. 청소년 인터넷 중독의 정신사회적 영향 과도한 인터넷 사용은 청소...2025.11.13
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경영분석을 위한 기초통계 - 표본의 신빙성과 추정 방법2025.05.131. 표본의 신빙성과 모집단 추정 표본으로써 모집단을 추정하는 것은 중심극한정리와 표본 크기 결정 등의 방법을 통해 신빙성을 높일 수 있다. 중심극한정리에 따르면 표본 크기가 충분히 크면(n≥30) 표본평균의 분포가 정규분포에 근사하게 된다. 또한 모평균 추정이나 모비율 추정을 위한 표본 크기를 결정할 때 모분산, 신뢰수준, 허용오차 등을 고려하여 적절한 표본 크기를 결정할 수 있다. 2. 확률 계산 주머니에 흰 공 3개, 검은 공 3개, 파란 공 4개가 있을 때 두 개의 공을 연속해서 무작위로 뽑을 때 (1) 두 공 모두 흰색일 ...2025.05.13
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일상 스트레스 관리 및 해소 방법2025.11.131. 스트레스의 정의 및 영향 스트레스는 개인에게 부담을 주는 정신적·육체적 자극과 그에 대한 반응을 의미한다. 장기간 스트레스에 노출되면 적응장애, 기분장애, 식이장애, 수면장애, 성기능장애 등 여러 장애를 초래할 수 있으며, 자살의 직접적인 요인이 될 수 있다. 한편 스트레스는 개인의 동기를 강화하고 정신활력을 주기도 하므로 반드시 부정적이기만 한 것은 아니다. 2. 게임을 통한 스트레스 해소 게임을 좋아하는 사람은 1~2시간 정도 게임을 하는 것만으로도 스트레스를 매우 효과적으로 해소할 수 있다. 게임은 일상생활을 통한 스트레...2025.11.13
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초등 6학년 비와 비율의 의미 이해 및 표현2025.11.161. 비(Ratio)의 개념 두 양의 크기를 비교할 때 한 양을 기준으로 다른 양이 몇 배가 되는지를 기호 ':'을 사용하여 나타낸 것입니다. 예를 들어 흰색 물감 3컵과 초록색 물감 2컵의 비는 3:2로 표현하며, 기호 ':'의 오른쪽 수가 기준량, 왼쪽 수가 비교하는 양입니다. 비는 '2대 3', '2의 3에 대한 비' 등 여러 방식으로 읽을 수 있습니다. 2. 비율(Rate)의 개념 기준량에 대한 비교하는 양의 크기를 비율이라고 합니다. 비율은 (비교하는 양) ÷ (기준량)의 공식으로 계산되며, 분수, 소수, 백분율 등 여러 ...2025.11.16
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건강교육프로그램 계획안 <우울증상 극복을 통한 슬기로운 말년생활>2025.05.091. 노인성 난청의 극복 노인성 난청이 심한 노인분들의 질문에 대한 부적절한 반응, 무관심, 사회화 감소, 구두 교육을 따라가기 어려움과 같은 청력이 감소하는 증상에 대해 주의하고 교육하기 위함이다. 또한 노인성 난청은 인지기능의 위험도와 우울증을 느끼는 정도를 높인다는 논문 분석 결과가 나왔기 때문에 인지능력이 더 나빠지지 않고 우울증이 회복될 수 있게 이 교육을 진행하게 되었다. 2. 스트레스 관리법 스트레스에 대한 정확한 정의를 내리고 대처방법에 대해 알아본 후 나만의 대처방법을 생각하고 집에서 실천해 봄. 3. VR 게임 체...2025.05.09
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약물중독과 행위중독 비교 및 인터넷 매개 중독 유형 설명2025.05.161. 약물중독 약물중독은 약물에 대한 부정적이면서 해로운 결과를 알고 있음에도 불구하고 약물에 사로잡혀 강박적으로 갈망하며 지속적으로 사용하게 되는 만성적인 뇌 질환이다. 처음에는 약물의 긍정적인 효과만 인지하지만 지속적인 남용으로 인해 쾌감이 감소하고 더 많은 양의 약물이 필요해지면서 결국 약물에 대한 갈망과 남용으로 인해 가족, 직업, 친구 등 중요한 부분들이 약물에 종속되게 된다. 2. 행위중독 행위중독은 특정한 행동이나 물질에 대한 집착으로 인해 그 행동을 그만두거나 물질을 복용하지 않게 되면 금단 증상이 발생하고, 동일한 ...2025.05.16
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