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직무 스트레스 관리하기2025.01.131. 직무 스트레스 직무 스트레스는 조직에서 수행하는 직무와 관련된 스트레스로, 맡은 업무와 관련된 직·간접적인 요인, 업무 환경, 조직문화와 관련되어 심하게 압박감을 받을 때 나타나는 신체적, 심리적 반응입니다. 직무 스트레스의 원인에는 대인관계 갈등, 업무의 불균형, 감정노동, 작업장의 물리적 소음, 역할충돌, 의사소통 부재 등이 있습니다. 스트레스로 인한 신체적 증상으로는 불면증, 과다수면증, 피곤함, 두통, 요통, 어깨통, 위장애, 소화장애, 고혈압, 심근경색, 뇌졸중 등이 있으며, 심리적 증상으로는 불안, 걱정, 짜증, 건...2025.01.13
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상담사례보고서 - 상담이론과실제2025.05.141. 규칙적인 삶 내담자는 상담을 통해 규칙적인 삶을 살고 싶다는 큰 목표를 가지고 있었습니다. 이를 위해 시간 분배의 효율성, 업무와 휴식의 균형 등을 논의하며 구체적인 실천 방법을 모색했습니다. 상담 과정에서 내담자의 강점인 긍정적인 태도와 실천력이 드러났고, 이를 격려하며 지속적인 노력을 이어갈 수 있도록 지원했습니다. 2. 업무 부담감 및 스트레스 관리 내담자는 과다한 업무와 직책에 대한 부담감으로 인해 스트레스를 받고 있었습니다. 상담을 통해 이러한 문제를 해결하기 위해 일과 휴식의 균형을 찾고, 예측 불가능한 상황에 대처...2025.05.14
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응급 및 재난 사례에 대한 건강력 사정 및 간호과정 보고서2025.01.161. 폐렴 안씨는 19세의 여자로, 2일간 흉통이 왼쪽 부위에 있고, 호흡곤란, 좌위호흡, 간헐적인 병력과 오한 그리고 누런 객담을 내뱉었으며, 어제는 객담의 색이 갈색에 가까웠다. 그리고 오늘 아침에 목이 붓는 것을 경험했는데, 지금은 없다고 한다. 안씨는 어린 시절 폐렴으로 입원한 적이 2번 있다고 한다. 2. 고혈압 안씨의 아버지는 현재 49세로 고혈압을 진단받았다. 관상동맥질환, 천식, 당뇨, 암에 대한 가족력은 없다. 3. 호흡곤란 안씨는 2일간 흉통이 왼쪽 부위에 있고, 호흡곤란, 좌위호흡, 간헐적인 병력과 오한 그리고 ...2025.01.16
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2021년 만2세 1년치 일지2025.05.091. 가을 나들이 가을 나들이에 관심을 갖고 놀이로 표현해보는 내용입니다. 가을 열매 찾기, 가을 날씨 이야기하기 등의 활동이 포함되어 있습니다. 2. 기본생활습관 등원 및 맞이하기, 손씻기, 배변 등 영아의 기본생활습관 형성을 위한 활동이 포함되어 있습니다. 3. 실내외 놀이 가을 꽃 말하기, 소풍 놀이, 김밥 굴리기, 나무처럼 팔 벌리기 등 다양한 실내외 놀이 활동이 포함되어 있습니다. 4. 식사 및 간식 맛있게 먹기, 식단표 확인하기 등 영아의 식사 및 간식 관련 활동이 포함되어 있습니다. 5. 낮잠 및 휴식 영아의 낮잠과 휴...2025.05.09
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정서노동의 특성과 근로환경 개선 방안2025.01.021. 정서노동의 특성 정서노동은 사람들의 감정과 정서를 다루는 노동을 의미합니다. 이는 주로 서비스 업종이나 고객 상대 업무에서 많이 발생하며, 노동자의 감정 노동력을 필요로 합니다. 때로는 감정적으로 힘든 일, 고강도의 정서노동이 요구될 수 있습니다. 2. 정서노동 근로환경 개선 방안 정서노동의 근로환경을 향상시키기 위해서는 다음과 같은 점을 고려해야 합니다. 1) 업무 디자인 및 교육: 업무 특성을 고려한 디자인과 감정 관리 기술 교육 지원 2) 감정노동의 인정과 보상: 급여, 상, 혜택 등을 통한 보상 3) 적절한 근로시간과 ...2025.01.02
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A+ 지역사회간호학 임상실습 학교 간호과정 Case Study (부적절한 관리와 관련된 호흡기계 질환 위험성, 과도한 학습과 관련된 부적절한 시력 관리)2025.01.121. 부적절한 관리와 관련된 호흡기계 질환 위험성 쉬는 시간임에도 창문을 열지 않는다. 쌀쌀한 날씨임에도 교복 하나만 입는다. 대기오염이 심하다. 양치질 시행이 부적절하다. 관련 질환의 증상이 있음에도 집에서 마스크를 끼지 않고 학교에 와서 마스크를 빌려 가는 모습이 관찰된다. 음수대 사용 시 개인 컵을 이용하지 않는다. 코로나19 바이러스에 관한 안내 사항이 부착되어있는 반이 있고 없는 반이 있다. 2. 과도한 학습과 관련된 부적절한 시력 관리 쉬는 시간에 불을 끄는 모습이 관찰됐는데, 그 중에서 공부하느라 불을 켜지 않고 공부하...2025.01.12
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만2세 2학기 관찰일지+영역별 관찰평가 (놀이와 일상영역 / 10페이지 분량으로 매우 자세합니다)2025.01.181. 일상생활 OO는 친구들과 함께 오전 일과를 잘 마치고 점심을 먹으려 준비하고있었다. 밥먹을 준비를 마친 OO가 갑자기 생각이 났다는 듯 교사에게 "선생님 우리 집에서 밥먹었을 때 OO가 이걸 이렇게 엎어서 다 쏟아졌어요" 라고 말하였다. 교사는 다치지 않았는지 물어보니 OO는 "안다쳤어요. 그런데 엄마가 OO에게 사고뭉치라고 했어요."라고 말하였다. OO는 친구들에게도 이 이야기를 해주며 자신의 경험을 말해볼 수 있었고, OO는 친구들과 선생님께 "그래도 OO는 우리 가족이라고 했어요. OO가 사고뭉치여도 우리가족은 OO를 사...2025.01.18
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작업장 스트레스 관리: 개인, 직무, 조직 차원의 접근2025.01.061. 작업장 스트레스 작업장에서의 스트레스는 일상적인 업무 압박, 인간관계의 어려움, 높은 작업 부담 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 스트레스는 근로자의 건강과 직무 수행에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 적절한 관리가 필요합니다. 스트레스 요인은 개인, 직무, 조직 차원으로 분류할 수 있으며, 이에 대한 대책으로 업무량 분산, 의사소통 개선, 휴식 공간 제공 등을 고려할 수 있습니다. 1. 작업장 스트레스 작업장 스트레스는 현대 사회에서 매우 중요한 문제입니다. 직장인들은 업무 과중, 장시간 근무, 불합리한 업무 환경 ...2025.01.06
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VDT 산업장 케이스22025.05.081. VDT 증후군 VDT 증후군은 컴퓨터 단말기를 장시간 사용하면서 발생하는 증상으로, 눈의 피로, 시력 저하, 두통, 목/어깨/팔/등/허리 통증 등이 나타난다. 이를 예방하기 위해서는 작업 환경 개선, 정기적인 휴식, 스트레칭 등이 필요하다. 2. 근골격계 질환 예방 장시간 단순 반복 작업으로 인한 근골격계 질환을 예방하기 위해서는 작업 자세 개선, 정기적인 휴식과 스트레칭, 운동 프로그램 도입 등이 필요하다. 또한 근로자의 건강 관리 의식 제고와 사업주의 적극적인 지원이 중요하다. 3. 산업 간호 중재 산업 간호사는 근골격계 ...2025.05.08
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간호사의 과도한 업무 부담과 스트레스 관리2025.01.031. 간호사 업무 부담 및 스트레스 실습 병동에서 간호사들이 과도한 업무 부담과 스트레스를 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 간호사들은 한 근무 당 30-40명의 환자를 담당하고 있으며, 근무 시간 전후로 오버타임이 심하고 다음 근무자와 함께 일하는 경우도 많습니다. 점심시간에도 업무가 많아 식사를 거르는 경우가 많았고, 선배 간호사들이 신규 간호사에 대해 험담을 하는 등 적절한 소통이 이루어지지 않고 있었습니다. 이로 인해 간호사들의 스트레스 수준이 높은 것으로 나타났습니다. 1. 간호사 업무 부담 및 스트레스 간호사의 업무 부담과...2025.01.03
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