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길이에 따른 테이핑 적용이 위팔두갈래근의 근피로에 미치는 영향2025.01.201. 근피로 근피로는 지나친 운동으로 인해 불충분한 산소공급 또는 신진대사에 필요한 어느 한 물질의 고갈 등을 초래하여 근육조직의 수축요소에 원활한 신진대사를 공급하지 못할 때 발생한다. 2. 테이핑 테이핑은 관절의 움직이는 주동근의 작용을 정상화시키고 근육의 긴장도를 억제 또는 촉진시킬 수 있는 방법으로 통증 및 부종을 감소시켜 손상된 근육 및 관절의 기능을 개선시켜 준다. 3. 위팔두갈래근 본 연구는 테이핑 길이에 따른 근피로도 예방효과는 입증된 바가 부족하여 위팔두갈래근의 근피로도를 더욱 효과적으로 예방할 수 있는 방법을 연구...2025.01.20
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도시숲의 생태적 가치와 관리 방안2025.01.251. 도시숲의 개념과 의의 도시숲은 도시 내에 인위적으로 조성되거나 자연적으로 발생한 숲 지역을 가리키는 것으로, 주로 도시 공원, 녹지 지역, 도로변, 건물 옥상 등 다양한 장소에서 발견된다. 도시숲은 도시 환경에서 생태계를 유지하고 생물다양성을 증진하는데 중요한 역할을 하며, 도시의 환경적 문제를 완화하고 도시 주민의 심리적 안정감을 증진시키는 데에도 도움이 된다. 2. 도시숲의 유형 도시숲은 크기, 위치 및 기능에 따라 다양한 유형으로 분류할 수 있다. 대표적인 유형으로는 도심 공원, 숲, 가로수, 마당과 정원 등이 있다. 각...2025.01.25
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염좌2025.05.021. 무릎 염좌 무릎 염좌는 손상 정도에 따라 1도에서 3도로 구분됩니다. 1도는 무릎 인대 자체가 끊어진 것은 아니지만 관절의 불안정성이 확인되거나 보행이 불가능할 정도는 아니기 때문에 충분한 휴식과 부위를 고정시킬 수 있는 지지대 고정이 필요하며 무리한 활동은 자제해야 합니다. 2도는 인대 조직 또는 인대가 뼈에 부착되는 부위에 손상이 확인되며 부분파열이 관찰되고, 불안정성이 확인되지 않지만 다친 부위에 인위적인 힘을 가할 경우 불안정성이 나타나므로 깁스나 부목을 통해 추가 손상을 방지하고 물리치료와 주사치료를 병행해야 합니다....2025.05.02
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제왕절개 분만 문헌고찰2025.01.141. 제왕절개 분만 제왕절개 분만은 산모의 복부를 절개한 후 자궁을 절개하고 태아를 분만하는 수술법입니다. 제왕절개 분만율은 국내의 경우 최근 수년간 35~40% 수준이며, 미국의 경우 32% 정도입니다. 주요 적응증으로는 아두-골반 불균형, 과거 제왕절개 분만 경험, 심한 자간전증, 전치태반이나 태반조기박리, 태아질식 또는 임박한 질식 등이 있습니다. 분만 형태로는 자궁하부절개, 재래식 제왕절개, 수직적 자궁하부 절개 등이 있습니다. 2. 제왕절개 분만 준비 제왕절개 분만 전에는 수술 전 면담, 수술 위험 요인 확인, 수술 전 진...2025.01.14
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제왕절개 간호과정 2개(분만기록포함)2025.01.221. 제왕절개 제왕절개분만(Cesarean section)이란 복벽과 자궁벽의 절개를 통하여 태아를 만출시키는 것이다. 수술 기술의 발달과 무균조작법, 항생제의 발달로 제왕절개로 인한 모아 사망률이 더 이상 심각한 문제가 아니지만 질분만에 비하여 모아에게 미치는 위험률은 2배 이상이다. 다양한 원인으로 인해 질을 통한 자연분만이 어려운 경우 시행한다. 재래식 제왕절개와 자궁하부 제왕절개 등의 수술 방법이 있으며, 수술 전후 검사와 간호가 필요하다. 제왕절개 후 합병증으로는 스트레스 반응, 신체 방어기전 장애, 순환 기능장애, 신체 ...2025.01.22
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전방십자인대 파열 케이스 스터디2025.01.041. 전방십자인대 파열 전방십자인대는 무릎관절에서 대퇴골과 경골을 연결하는 4개의 주요 인대 중 하나로, 주요 기능은 넙다리뼈에 대해 정강뼈가 앞으로 이동하는 것을 방지하는 것이다. 전방십자인대 파열은 갑작스러운 방향 전환, 정지 동작, 잘못된 착지 동작 및 뒤틀림, 운동 중 갑작스러운 멈춤 및 방향 전환, 상대방 선수와의 충돌 등으로 인해 발생할 수 있다. 전방십자인대 파열은 여성에게 더 흔하게 나타나며, 농구, 축구, 스키, 미식축구 등의 운동을 하는 사람들에게 더 발생하기 쉽다. 진단을 위해서는 이학적 검사와 영상 검사가 필요...2025.01.04
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여성간호학 케이스 산후간호2025.05.071. 산후간호 이번 case study를 통해 출산 후 산모의 신체적 회복과 심리적 안녕, 산모의 자가간호능력 획득과 신생아 간호능력의 획득 그리고 산모와 가족이 아기 출생 후 역할 변화에 성공적으로 적응하도록 산모와 가족을 지지하고 부모 역할 획득을 돕게 하기 위하여 산후간호가 어떻게 적용되는지 알아보기 위해서 case로 선정하게 되었다. 1. 산후간호 산후간호는 출산 후 산모와 아기의 건강을 돌보는 매우 중요한 과정입니다. 산모는 출산 후 신체적, 정신적 변화를 겪게 되므로 전문적인 관리와 지원이 필요합니다. 산후간호에는 산모의...2025.05.07
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여성건강간호학 제왕절개 C,S cesarean section CASE STUDY(간호진단2개)(간호과정2개)2025.01.131. 제왕절개 수술 제왕절개 수술(Cesarean section)은 질강 분만에 반대되는 개념으로 임신부의 복부를 절개하여 태아를 출산하는 것으로 의료기술과 장비, 항생제의 발전으로 사망률이 낮아져 심각한 문제가 되지는 않았지만 자연분만에 비해 산모와 태아에게 미치는 위험은 더 크다. 제왕절개 수술의 적응증, 분만 준비, 수술방법, 수술 후 간호, 제왕절개에 의한 분만후 회복, 제왕절개 후유증 등에 대해 자세히 설명하고 있다. 2. 제왕절개 수술 후 간호 제왕절개 수술 후 산모 간호는 수술 후 환자 간호와 산과적 간호를 함께 제공해...2025.01.13
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[A+보장]여성간호학 실습 정상분만 NSVD(Normal Spontaneous vaginal delivery) 간호진단, 간호과정, 컨퍼런스, 케이스스터디 21페이지 자료2025.01.131. 자궁 퇴축(uterine involution) 분만 후 24시간 동안 자궁저부검진을 통해 자궁의 이완을 판단한다. 이완 시 정상 강도를 유지하게 될 때 까지 자궁 마사지를 시행한다. 자궁 마사지는 자궁근육 수축을 자극하고 회복을 돕고 출혈을 조절해준다. 또한 출혈량을 기록하고 출혈 시 옥시토신계 약물을 처방해서 자궁수축을 강하게 자극한다. 이상 소견을 관찰하고 기록하는데, 이상 소견으로는 자궁 저부 높이 변화가 없는 것, 자궁의 통증, 지속적인 선홍색 출혈, 악취나는 오로 등이 있다. 그리고 산모에게 자궁저부 높이와 경도를 측...2025.01.13
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보건교육계획안- 보호장비 착용의 중요성과 올바른 스트레칭2025.04.281. 근골격계 질환 근골격계 질환의 종류와 원인, 증상에 대해 설명하였습니다. 특히 상하차 작업과 같은 반복적인 작업으로 인해 근골격계 질환이 발생할 수 있음을 설명하였습니다. 2. 보호장비 착용 근골격계 질환을 예방하기 위해 보호장비 착용의 중요성을 강조하였습니다. 특히 허리와 손목을 보호하는 보호장비 착용의 필요성을 교육하고, 올바른 착용 방법을 시범을 통해 실습하도록 하였습니다. 3. 충분한 휴식 반복적인 작업으로 인한 근육 피로를 예방하기 위해 충분한 휴식의 중요성을 교육하였습니다. 근골격계 질환 예방을 위해서는 작업과 휴식...2025.04.28
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