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합리적정서행동과 인지(생활지도및상담)2025.01.231. 합리적 정서행동 이론 합리적 정서행동 이론은 인간의 부적응적 행동의 원인이 비합리적인 신념에 있다고 보며, 이를 합리적 신념으로 변화시키는 것이 중요하다고 강조합니다. 인간을 구성하는 세 가지 핵심 영역인 인지, 정서, 행동이 상호작용하는 과정에서 인지가 정서와 행동에 영향을 미치므로, 비합리적 신념체계에 대한 철학적 논박을 통해 인간이 더 유연하고 합리적인 삶의 주인이 되도록 변화를 제안합니다. 2. Albert Ellis의 생애 Albert Ellis는 1913년 9월 17일 뉴욕에서 태어났으며, 12세에 부모님이 이혼하는...2025.01.23
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상담심리학 이론 비교2025.01.061. 프로이트의 정신분석이론 프로이트는 인간 내에 잠재해있는 무의식을 최초로 인식한 학자로 여겨지고 있습니다. 무의식에 대한 연구를 통하여 정립된 정신분석학은 철학, 문화, 문예 등을 풍부하게 만들어주는 다양한 개념과 용어를 제공해 주었습니다. 프로이트에 의하면 인간의 영혼은 무의식과 의식의 영역으로 구성되어 있고 무의식의 영역은 자유연상, 환상, 꿈 등을 통하여 접근할 수 있다고 만들었습니다. 정신분석 이론은 환자의 혼돈된 무의식의 과정을 탐색해 비정상적인 행동이나 증상의 원인을 파악하고 이를 제거하는 절차입니다. 2. 로저스의 ...2025.01.06
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인지상담이론의 발달배경, 기본 전제, 주요개념, 주요목표 및 치료기법2025.01.251. 인지상담이론의 발달배경 인지상담이론은 1960년대에 개발되었으며, 아론 벡과 앨버트 엘리스라는 두 명의 심리학자가 중심적인 역할을 했다. 베크는 우울증 치료를 위해 인지치료를 개발했고, 엘리스는 합리적 정서적 행동치료(REBT)를 제시했다. 이 이론들은 인간의 사고과정이 감정과 행동에 미치는 영향을 연구하며, 행동주의와 정신분석이론의 한계를 보완하고자 했다. 2. 인지상담이론의 기본 전제 인지상담이론의 기본 전제는 인간의 정서와 행동이 인지, 즉 생각에 의해 결정된다는 것이다. 따라서 부정적 정서와 비합리적 행동은 왜곡된 사고...2025.01.25
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건강염려증 내담자를 상담한다고 가정하고 선호하는 상담이론을 2가지를 선택하여 각각의 이론에 따른 상담과정2025.05.111. 건강염려증의 정의 건강염려증은 몸에 특별한 이상이 없음에도 과도하게 신체 증상에 몰두하여, 치명적 질환에 걸릴 수 있다고 믿는 상태를 의미한다. 신체증상은 나타나지 않거나 경도로 나타나지만, 환자가 걱정하는 의학적 상태는 밝혀지지 않으며, 그 걱정은 병리학적이지 않은 신체 징후나 감각에서 비롯된다. 환자가 느끼는 고통은 신체적으로 호소하는 증상에서 일차적으로 유발되는 것이 아니라, 호소하는 증상의 의미와 원인에 대한 불안감에서 나타난다. 2. 정신분석 상담이론에 따른 상담과정 정신분석요법에서는 무의식을 의식의 차원으로 끌어올려...2025.05.11
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한국방송통신대학교 유아교육과 상담심리학 중간과제물2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간의 이상행동을 설명하는 이론으로, '갈등의 심리학'이라 불린다. 인간의 내면세계는 끊임없이 갈등하는 힘들의 전쟁터이며, 무의식을 발견하고 이를 중심으로 인간행동을 설명하는 이론을 구축한 것이 프로이트의 업적이다. 주요 개념으로는 성격 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 심리성적 발달단계 등이 있다. 정신분석 상담의 목표는 무의식에 근거한 내담자의 문제행동에 대한 각성과 통찰을 도와 개인으로서의 성장을 돕는 것이다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중...2025.01.24
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상담이론과 실제 총 이론 요약본2025.01.281. 정신분석이론 정신분석이론은 인간의 심리적 세계에는 개인에게 자각되지 않는 무의식적 정신현상이 존재한다는 가정을 바탕으로 합니다. 인간의 행동은 의식적 요인보다 무의식적 요인에 의해 더 많은 영향을 받기 때문에 무의식적 과정을 탐구하는 것을 중요하게 생각합니다. 또한 성적 추동이 인간의 가장 기본적 욕구이며 무의식의 주된 내용을 구성한다고 보았습니다. 그리고 어린 시절의 경험이 성격형성의 기초를 이룬다고 보았습니다. 2. 분석심리학 분석심리학은 인간을 역사와 문화의 산물이자 미래를 향해 나아가는 존재로 봅니다. 인간은 자유와 책...2025.01.28
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현대심리치료와 상담이론 (10개 이론) 원페이퍼 정리(A3 사이즈)2025.01.281. 프로이드의 정신분석 프로이드의 정신분석 이론은 인간을 생물학적 존재로 보며, 무의식적으로 작동하는 정신원리를 의식화하여 개성화를 촉진하는 것을 목표로 한다. 주요 개념으로는 정신구조(의식/전의식/무의식), 성격구조(원초아/자아/초자아), 불안, 방어기제, 심리성적 발달단계 등이 있다. 2. 융의 분석심리 융은 인간의 정신적 통합 발현을 위해 개성화를 강조한다. 무의식적 요소인 원형(페르소나, 아니마/아니무스, 그림자, 자기)을 의식화하여 통합하는 것이 핵심이다. 정신병리의 원인은 무의식의 의미를 깨닫지 못하거나 받아들이지 못하...2025.01.28
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학교상담 기법과 이론2025.01.041. 학교폭력 문제 학교폭력 문제에서는 피해 학생을 대상으로 한 상담이 이루어질 수 있는데, 이때 적용할 수 있는 상담이론은 로저스의 인간중심치료입니다. 인간중심치료에서는 내담자와의 촉진적 관계 형성을 통해 피해 학생이 자신의 문제에 대해 솔직하게 이야기할 수 있도록 돕습니다. 또한 게슈탈트 치료를 적용하여 학생들이 자신의 행동에 대한 결과와 책임감을 자각할 수 있도록 하여 공격적 행동을 감소시킬 수 있습니다. 2. 학교부적응 문제 학교부적응 문제의 주요 원인은 청소년기 특성에 따른 것으로, 청소년기 대표적 심리적 문제인 우울, 불...2025.01.04
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청소년기 우울증에 대한 엘리스 성격이론의 ABCDE 과정 적용2025.05.011. 청소년기 우울증 청소년기는 생리적 변화와 심리적 발달 특성상 혼란을 겪으면서 우울감을 느끼기 쉬운 취약시기이다. 우울증은 단순히 일시적으로 슬프고 침울한 상태만이 아니라 우울한 감정상태와 의욕상실, 집중력 감퇴, 왜곡된 사고, 식욕 및 체중의 변화, 불면증, 자살생각 및 자살시도 등 복합적인 정신적 신체적 증상이 최소 2주 이상 지속되는 정신 장애이다. 청소년 우울증은 학업문제, 대인관계문제, 신체적 행동적 문제를 경험할 가능성이 크고 반복적인 재발로 인하여 장시간 지속될 가능성이 크며 성인기까지 영향을 미칠 수 있다. 2. ...2025.05.01
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인지치료의 이론에 대한 구체적 설명과 자신의 경우 대입2025.01.231. 아론 벡의 인지치료 이론 아론 벡의 인지치료는 내담자가 부정적 사고에 대처하는 것을 돕기 위해 개발된 치료 접근법입니다. 이 치료법은 현실적이고 직접적이며 단기적인 특성을 가지고 있습니다. 벡의 인지치료는 사례개념화, 심리적 도식 파악, 협동적 경험주의, 소크라테스식 대화, 인도된 발견, 역기능적 사고 기록지, 하향 화살표 기법 등 다양한 기법을 사용합니다. 이를 통해 내담자의 부적응적인 행동과 역기능적인 태도를 수정하고자 합니다. 2. 엘리스의 합리정서적·인지치료 이론 엘리스의 합리정서적·인지치료(REBT) 이론은 인지, 정...2025.01.23
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