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가족생활교육_부부교육 프로그램을 설계하시오. (30대 부부의 관계향상, 8회기로 구성)2025.05.121. 프로그램 목적 가족구성원의 창의력과 시각적 의사소통을 위하여 새로운 욕구와 행동패턴을 알고 회기과정을 통하여 개인의 통찰력을 자극하고 발휘할수 있는 기회를 제공하며, 서로간의 작용을 통하여 마음을 열고 대화를 나누는 기회를 제공한다. 2. 프로그램의 필요성 부부 서로간의 작용과 의소소통방식, 과거 가족사, 현재 부부문제를 탐색하여 미래의 건강한 가정을 형성하는데 그 필요성이 있다. 3. 자기소개하기Ⅰ 자기자신을 분석하여, 자신이 표현하는 그림으로 배우자에게 자신들의 이야기를 꺼내어 자연스럽게 대화를 구성한다. 4. 자기소개하기...2025.05.12
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중년기 발달과정에 대한 에릭슨, 헤비거스트, 융, 레빈슨의 견해2025.04.271. 에릭슨의 중년기 발달과정 에릭슨은 중년기를 35-50세로 보았으며, 발달과업이 잘 이루어지면 생산성(generativity)을 발전시키게 되지만 반대의 경우에는 침체성(stagnation)을 갖게 된다고 보았다. 중년기에는 주로 다음 세대를 가르치거나 지도하는 데 능동적이 되며 매우 적극적으로 참여한다고 보았다. 2. 헤비거스트의 중년기 발달과정 헤비거스트는 중년기에 생리적 변화를 인정하고 이에 적응해야 할 것을 강조하였다. 정신적인 측면에서는 시민으로서 사회적 책임수행 의식을 가져야 할 것, 경제적 안정을 달성할 것, 10대...2025.04.27
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사회복지실천론/브릴(Brill, 1985)이 제시한 '인간을 돕는 원조자의 자질론'에 대한 자기이해2025.05.071. 자기이해 이번 과제를 통해 자신에 대해 깊이 생각해볼 수 있었습니다. 외모, 성격, 가족관계 등 다양한 측면에서 자신을 이해하고 자신의 기본 욕구, 가치관, 생활양식 등을 돌아볼 수 있었습니다. 이를 통해 인간을 돕는 전문가로서의 자기이해의 중요성을 깨달았습니다. 2. 사회복지실천 브릴이 제시한 '인간을 돕는 원조자의 자질론'은 사회복지사가 갖추어야 할 중요한 자질들을 다루고 있습니다. 이번 과제를 통해 자신에 대한 이해를 높임으로써 향후 사회복지실천 현장에서 클라이언트를 더 효과적으로 도울 수 있을 것으로 기대됩니다. 1. ...2025.05.07
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사회복지사들은 실천과정에서 다양한 공통점과 차이점을 이해하며, 자신이 클라이언트에 대해 동의하지 않는다고2025.04.281. 편견과 차별적 행동 사회복지사는 자신이 어떤 가치관을 갖고 있고 행동하고 있으며 편견이나 차별적 행동을 하지는 않는지 돌아볼 필요가 있다. 현재 자신이 갖고 있는 편견과 차별적 행동으로는 음식점에 대한 편견, 노키즈 존에 대한 편견, 신혼 부부나 커플의 동물입양에 대한 편견 등이 있다. 이러한 편견과 차별적 행동은 다문화 가족이 운영하는 식당에서 극심하게 발동한다. 2. 자기주장 유형 나는 겉보기에는 활발하고 친하게 지내는 친구들도 많지만 자기주장이 강한 스타일은 아니다. 어릴 때부터 내 주장을 내세우지 않는 게 당연하다고 생...2025.04.28
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[성격심리학] - 에릭슨의 심리사회적 성격이론에 따른 성격발달단계에 따라 자신의 성격을 단계별로 분석하고 더 좋은 성격이 되기 위한 방안을 제시하시오2025.04.291. 에릭슨의 심리사회적 성격이론 에릭슨은 인간 생애의 발달이 생애 전반에 걸쳐서 진행된다고 하였다. 이러한 발달에는 여덟 단계가 있고, 각 단계에는 각각의 발달과제가 주어진다. 발달과제는 상반된 두 가지 개념으로서 서로 충돌하고 갈등을 발생한다. 인간은 이러한 갈등 중 하나를 선택해야 하며, 이러한 선택에 대한 갈등의 해결이라 할 수 있다. 갈등이 해결되면 바로 다음 단계로 진행되는데, 다음의 단계로 넘어갈 때마다 능력이 새롭게 더해진다고 할 수 있다. 그러므로 갈등이란 하나의 위기라고 할 수 있는데 갈등이 해결되면 다음 단계로의...2025.04.29
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중학생을 위한 대인관계 능력 증진 프로그램2025.01.131. 대인관계 능력 증진 이 프로그램은 중학교 1학년 학생들의 대인관계 능력 향상을 목적으로 합니다. 자신의 성장과 타인에 대한 이해를 바탕으로 원활한 대인관계 형성, 대화 기술 습득, 갈등 해결 방법 이해 등을 다룹니다. 총 7회기에 걸쳐 진행되며, 집단 활동을 통해 개인의 성장과 더불어 타인에 대한 이해를 높이고자 합니다. 2. 집단상담 프로그램 이 프로그램은 구조화된 집단상담 형태로 진행됩니다. 집단상담 진행 과정, 참여 방법, 주의사항 등을 안내하고, 상담 규칙을 정하는 등 체계적인 운영을 계획하고 있습니다. 또한 집단 활동...2025.01.13
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현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안2025.01.291. 규칙적인 생활 습관 형성 현대 사회에서 빠르게 변화하는 일상과 과도한 업무 부담으로 인해 식사와 수면 시간이 불규칙해지는 경우가 많다. 규칙적인 식사는 신체 에너지와 정신적 안정감을 유지하는 데 필수적이며, 특히 영양가 있는 식단은 정신건강을 지지하는 데 중요한 역할을 한다. 또한 수면은 신체와 정신을 회복시키는 시간으로, 하루 7-8시간의 숙면이 권장된다. 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것은 스트레스를 완화하고, 집중력과 기억력을 향상시키는 데 도움이 된다. 신체 활동은 몸과 마음의 균형을 맞추는 데 중요한 역할을 한다. 운...2025.01.29
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심리학에게 묻다 - 마음 트레이닝 활동 적용 및 성과2025.01.261. 감정 일기 쓰기 감정 일기 쓰기를 통해 감정의 본질을 탐구하고 글로 표현하는 과정에서 억눌린 감정을 정리할 수 있었다. 감정의 패턴을 파악하고 불안, 화, 서운함 등의 부정적 감정을 다스리는 데 도움이 되었다. 또한 긍정적인 감정도 더 깊이 느끼고 되새길 수 있었다. 2. 감사 편지 쓰기 감사 편지 쓰기를 통해 부모님, 친구, 그리고 자신에게 고마운 마음을 전하는 과정에서 관계가 더 깊어지고 긍정적으로 변화하는 것을 경험했다. 감사의 표현이 단순히 고마운 마음을 전하는 것을 넘어 소중한 관계를 돌아보고 재발견할 수 있는 기회가...2025.01.26
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.281. 사랑의 신화 사랑에 대한 우리의 이해는 종종 미디어와 문학 작품에서 비롯되며, 이는 이상적이고 낭만적인 이미지로 인해 왜곡된 기대를 형성하게 만든다. 흔한 사랑의 신화에는 '사랑은 모든 것을 극복할 수 있다', '사랑은 운명적으로 만나게 된다', '사랑은 항상 행복해야 한다', '진정한 사랑은 확인할 필요가 없다' 등이 있다. 그러나 현실에서는 사랑이 모든 문제를 해결해주지 않으며, 성공적인 관계를 위해서는 두 사람의 노력이 필요하다. 사랑은 노력과 헌신을 통해 성장하며, 다양한 감정을 포함한다. 꾸준한 소통과 노력이 있어야만...2025.01.28
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가족문제를 이해하기 위해 알아야 할 개념과 부모의 영향 탐색2025.01.261. 가족 시스템 이론 보웬의 가족 시스템 이론은 가족 내에서의 관계와 감정적 상호작용이 개인의 정서적 건강에 미치는 영향을 설명합니다. 주요 개념으로는 자기분화, 삼각관계, 가족투사과정, 핵가족의 정서적 과정, 다세대 전수과정 등이 있습니다. 이를 통해 가족 내에서 형성된 감정적 패턴과 행동이 개인에게 어떤 영향을 미치는지 이해할 수 있습니다. 2. 자아 분화와 부모의 영향 보웬 이론에서 자아 분화는 개인이 가족 내에서 독립적이고 자율적인 자아를 형성하는 과정입니다. 자아 분화가 부족한 경우 부모의 모습을 무의식적으로 반복하게 됩...2025.01.26
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