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학교상담 이론과 기법2025.04.291. 행동주의 이론 행동주의 이론에서는 강화, 보상, 모방, 관찰, 반복적 실천 등의 방법을 통해 바람직한 교육적 접근법을 강조합니다. 강화의 개념이 중요하며, 학습에서는 부모, 교사, 또래에 대한 모델링이 요구됩니다. 따라서 학생은 수동적인 학습자가 되며, 외부 요인의 중요성이 강조됩니다. 행동주의 치료기법 중 하나로 정적강화를 활용할 수 있는데, 이를 통해 학생들의 긍정적인 행동을 강화할 수 있습니다. 2. 로저스 이론 - 인간중심상담 로저스의 인간중심이론에 따르면 치료의 초점은 현재의 문제가 아니라 그 사람에게 맞춰져 있습니다...2025.04.29
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인지행동치료와 다른 치료 비교2025.01.121. 인지치료와 정신역동치료의 공통점 인지치료와 정신역동치료는 모두 정신병리를 인지적 구조와 내용(억압된 기억, 자동적 사고)의 방해물로 보며, 인지적인 경험을 변화시키는 것을 목적으로 한다. 정신역동치료는 이러한 과정을 '통찰'이라고 부르고 정서의 정화(abreactive) 촉진을 강조한다. 2. 행동치료의 접근법 행동치료는 covert한 행동이 원인이 되는 것이라고 보며, 실제로 행동적 접촉을 하게 되면 행동적인 변화를 유발할 것으로 추측한다. 인지는 외적인 결과를 상징하는 역할을 할 것으로 본다. 3. 경험적 치료의 관점 경험...2025.01.12
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성인학습의 주요이론과 특징2025.01.101. 행동주의 이론 행동주의 이론은 학습이 행동의 결과로써 일어난다는 것을 강조합니다. 이 이론은 행동을 강화하거나 감소시키는데 사용할 수 있는 강화 및 처벌의 개념을 기반으로 합니다. 이 이론은 실제 교육 현장에서도 널리 적용되어 왔으며, 특히 기술 교육 분야에서 많이 사용되고 있습니다. 그러나 이 이론만으로는 학습자의 내적 동기 부족과 자발적인 학습의 어려움 등의 한계점이 있습니다. 2. 인지주의 이론 인지주의 이론은 학습이 개인의 인지적인 프로세스에서 발생한다는 것을 강조합니다. 이 이론은 정보 처리 및 기억의 역할을 중요하게...2025.01.10
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상담이론과실제 ) 상담 이론 중에서 한 가지를 선정 해결하고 싶은 문제를 한가지 선정. 상담이론을 가지고 어떻게 적용2025.01.151. 인지-행동 상담이론 인지-행동 상담이론은 인간의 심리적 문제의 발생과 상담 과정에 대한 주요 원리를 공유하는 여러 이론들을 포함하는 개념이다. 이론의 주요 개발자들은 엘리스와 벡은, 인간의 삶은 경험 자체가 아니라 그에 대한 인지가 결정한다는 '인지적 결정론'을 핵심 개념으로 보고 있다. 이는 인간이 합리적이며 올바른 사고를 할 수도 있고, 비합리적이며 왜곡된 사고를 할 수도 있음을 의미한다. 인지-행동 상담이론은 심리적 문제의 발생과 유지에 인지적 요인이 중요하다는 관점을 바탕으로, 문제를 해결하기 위해 현재의 문제 행동 초...2025.01.15
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인지왜곡(cognitive distortion)에 대한 설명과 유형 예시2025.01.191. 인지왜곡 인지왜곡은 외부 사건을 왜곡해서 해석하는 과정으로, 논리적 오류라고 설명할 수 있다. 우리는 어떤 일이 발생했을 때 이를 객관적으로 보는 것보다 자기만의 방식으로 해석하는 경향이 있으며, 이러한 주관적이고 잘못된 해석을 인지왜곡이라고 한다. 인지왜곡은 자아 존중감을 파괴하고 현실을 비현실적으로 해석하도록 하는 습관이다. 2. 인지왜곡 유형 인지왜곡의 유형에는 이분법적 사고, 과잉 일반화, 극소화, 개인화, 자의적 추론 등이 있다. 이분법적 사고는 완전한 실패나 대단한 성공, 좋은 것과 나쁜 것으로만 구분하는 것이고, ...2025.01.19
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사회복지실천기술론_인지행동 모델을 사회복지실천 현장에서 클라이언트에 적용하면서 장단점을 논하시오2025.05.121. 인지행동 모델의 개념 인지행동 모델은 당사자의 문제행동이 감정을 일으키는 그릇된 인식 또는 이해에서 발생한다고 본다. 이 모델은 당사자의 왜곡된 인지를 재구조화하고 효과적인 대처 기술을 습득하도록 돕는다. 2. 인지행동 모델의 필요성 인지행동 모델은 당사자의 문제를 공식화하고 건강한 치료적 동맹을 강조한다. 또한 목표 지향적이고 문제 중심적이며 지금-여기에 초점을 맞추고 당사자 스스로 치료자가 될 수 있도록 교육한다. 3. 인지행동 모델 현장 적용의 장단점 장점: 인간-환경 간 상호작용을 잘 설명하고, 실천에 적용할 수 있는 ...2025.05.12
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치료 관계에서 인지행동치료적 관점2025.01.121. 치료 효과 인지 행동적 절차의 효과를 지지하는 실험적 증거는 우울증의 인지치료 연구에서 나옴. 인지치료가 항우울제보다 효과적임을 보여주는 연구들이 있으며, 성인의 단극성 우울에는 효과가 있었으나 체계적 둔감화보다 우월하다는 증거는 제한적임. 최근 연구에서 약한 우울증에 심리치료와 약물 둘다 효과적이었으나, 심한 우울증의 인지치료는 위약 조건보다 유의미하지 않았고, 둘다 사용하면 위약조건보다 효과적임. 2. 치료적 저항 인지 행동 이론은 저항에 대한 정신역동적 개념을 거부하고 치료불응으로 개념화함. 그 이유는 정신역동적 개념이 ...2025.01.12
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폭식증 내담자를 위한 효과적인 인지행동치료2025.05.051. 폭식증 폭식증은 정상적인 식사 행동에서 벗어나 지나치게 많은 양의 음식을 섭취하는 식이장애 중 하나입니다. 폭식증에 걸린 내담자를 상담할 때는 상담자의 음식 섭취 패턴, 자아 이미지, 감정 조절, 신체적 문제 등 다양한 요인을 고려해야 합니다. 2. 인지행동치료 인지행동치료는 인지, 행동, 감정 세 가지 요소를 중심으로 한 상담이론입니다. 이 이론은 상담자의 문제를 해결하기 위해 인지, 행동, 감정 세 가지 요소를 모두 고려하는 접근법을 취합니다. 인지행동치료는 상담자의 인지적인 변화와 실질적인 행동 변화를 동시에 추구하기 때...2025.05.05
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임상심리학 ) 불안장애(Anxiety Disorder)에 대한 설명과 이 범주에 포함되는 하위 정신장애들2025.01.231. 범불안장애 범불안장애는 지속적인 불안과 걱정이 6개월 이상 지속되는 특징을 가지고 있습니다. 유전적 요인, 신경화학적 불균형, 만성적인 스트레스 등이 원인으로 알려져 있으며, 평생 유병률은 약 5-6%입니다. 치료로는 인지행동치료와 약물치료가 사용되며, 많은 환자가 증상 완화를 경험할 수 있지만 일부는 만성적으로 불안을 겪을 수 있습니다. 2. 공황장애 공황장애는 갑작스러운 공황발작과 이에 대한 지속적인 걱정이 특징입니다. 유전적 요인, 뇌의 특정 부위 과활성화, 심한 스트레스 등이 원인으로 알려져 있으며, 평생 유병률은 약 ...2025.01.23
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벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리)에 대하여 설명하고, 치료적 개입방법을 제시하시오.2025.05.021. 인지적 오류(왜곡, 정보처리) 인지이론은 사고능력을 의미하며 넓은 의미로는 사고 이외에 지각, 기억, 지능, 언어 등을 포함하는 정신과정을 지칭한다. 인간의 지적능력뿐만 아닐 인간의 사고, 태도, 동기 등 비지시적 능력의 발달에 관한 인지발달이론과 클라이언트의 왜곡된 인지구조를 변화시켜 새로운 인지구조를 재구조화하여 문제 해결을 돕는 인지치료 이론이 포함되어 있는데 벡의 이론이 인지 왜곡 및 오류가 클라이언트의 문제의 원인으로 보고 있다. 인지적 오류의 기본 가정은 감정이나 행동을 결정하는 것은 사건이나 상황자체가 아니라 그것...2025.05.02
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