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체육 생기부 세특 기재 예문 29개2025.11.161. 전통 무용 및 신체 표현 강강술래, 패티 케이크 폴카 등 전통 무용과 신체 표현 활동에서 학생들이 음악에 맞춰 기본 동작을 정확하게 익히고, 친구들과 협력하여 대형과 동작을 창의적으로 변형시켜 표현하는 능력을 평가합니다. 유연성과 신체 표현의 의미를 이해하며 독창적인 춤 동작을 제시하는 수준까지 다양한 성취도를 기술합니다. 2. 발차기 및 공 다루기 기술 서 있는 공, 굴러오는 공, 날아오는 공을 정확하게 차는 기술을 평가합니다. 디딤발과 차는 발의 동작 및 역할을 이해하고, 수비수의 위치를 파악하여 원하는 높이와 강도로 공을...2025.11.16
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태권도의 540도 뒤후려치기에 적용되는 운동학적 분석 및 운동역학적분석을 통해 이동경로 및 발로 인한 충격력을 설명하시오2025.01.241. 태권도 540도 뒤후려치기의 운동학적 분석 540도 뒤후려치기는 신체의 회전과 발차기를 결합한 기술이다. 이 기술을 운동학적으로 분석하기 위해서는 먼저 신체의 주요 관절 움직임과 회전을 이해해야 한다. 기술은 기본적으로 회전 동작을 포함하며, 이러한 회전은 몸통, 골반, 다리의 협력으로 이루어진다. 시작 단계에서 발을 축으로 삼아 몸통과 골반을 회전시키며, 회전 속도가 점차 증가한다. 이때 팔의 위치와 상체의 움직임도 중요한 역할을 한다. 발차기의 궤적은 직선적이지 않으며, 540도 회전 후 목표 지점에 도달하기 위해 곡선을 ...2025.01.24
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고등학교 스포츠 생활 과목별 세부능력 및 특기 사항(과세특) 예시2025.01.221. 체육 활동 성취 수준 체육 활동 성취 수준은 동학년 상위 15% 이내의 수준으로 운동 능력이 매우 우수함. 특히 운동 체력 요소인 순발력과 건강 체력 요소인 근력, 심폐지구력, 유연성이 우수함. 2. 배구 리시브 기본 동작 배구 리시브의 기본 동작인 언더핸드패스 수행 시 팔과 무릎을 이용하여 팔목의 넓은 면에 공을 맞추고, 입사각과 반사각의 원리를 정확히 이해하여 공을 원하는 지점으로 보낼 수 있는 능력을 가지고 있음. 3. 윗몸일으키기 수행 윗몸일으키기 수행 시 성실하게 수업에 참여하여 주어진 목표를 달성하는 모습을 보임. ...2025.01.22
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일상생활 속 운동역학적 효율성 분석2025.11.161. 걷기의 운동역학적 분석 걷기는 일상생활에서 가장 자주 수행하는 신체 활동으로, 근육, 뼈, 관절의 협응이 필요하다. 발의 지면 접촉, 다리 움직임, 체중 이동이 기본 구성 요소이며, 올바른 발 착지는 무릎과 고관절의 충격을 줄인다. 효율적인 걷기는 발뒤꿈치에서 발바닥 전체로 체중을 분산시키고, 양쪽 다리에 균등하게 체중을 분배하며, 부드러운 체중 이동을 통해 에너지 소비를 최적화한다. 비효율적인 걷기는 잘못된 발 착지, 불균형한 체중 분배로 인해 무릎, 고관절, 척추에 부담을 주어 근골격계 질환을 유발할 수 있다. 2. 앉기 ...2025.11.16
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영유아의 발달특성을 고려한 동작활동2025.01.261. 영아 전기의 발달 특성과 동작 활동 영아 전기는 출생 1달 이후부터 2세 사이의 기간을 의미하며, 생애 단계 중 가장 많은 변화를 경험하는 기간입니다. 이 시기의 영아는 인과관계, 대상 영속성, 감각운동기의 사고 발달이 두드러지며, 정서, 애착, 사회성 발달도 나타납니다. 신체적으로는 소근육 운동기능이 발달하여 엎드린 상태에서 가슴 돌리기, 고개 가누기, 뒤집기, 앉기, 서기, 기기, 걷기 등의 순서로 발달합니다. 이러한 발달 특성을 고려하여 영아 전기에 적용할 수 있는 동작 활동은 엎드린 상태에서의 활동, 사물을 잡고 앉거나...2025.01.26
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현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유2025.11.121. 태극권의 기원과 특징 태극권은 중국 무술 중 하나로 중국 북파에서 시작되어 소림권과 함께 유수 권법으로 인정받고 있습니다. 진식 태극권이 완성되어 양식 태극권의 모체가 되었으며, 여러 유파로 나뉘어 전수되었습니다. 가장 대중적인 형태는 24개의 기본동작과 기의 흐름을 조절하는 자세로 구성되어 있으며, 몸동작이 유연하고 완만하여 누구나 따라 하기 쉽습니다. 2. 태극권의 건강상 유용성 태극권은 마음, 몸, 호흡의 균형을 중시하여 대뇌의 알파파를 증가시키고 신체를 평안한 상태로 유지합니다. 혈액순환을 원활하게 하고 수면의 질을 향...2025.11.12
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극놀이 교육계획안_아동동작2025.01.151. 극놀이 극놀이를 통해 유아의 상상력과 창의력을 발달시키고, 동화 내용을 이해하고 동극을 할 수 있도록 하며, 다른 아동과의 상호작용을 통해 언어적 의사소통을 향상시키고, 연극 관람 시 주의사항을 배울 수 있도록 하는 교육 계획안입니다. 2. 아동동작 아동동작 수업의 일환으로 '토끼와 거북이' 동화를 활용한 극놀이 교육 계획안입니다. 아동들이 등장인물이 되어 연극을 진행하고, 노래와 율동을 함께 하면서 동화 내용을 이해하고 표현하는 활동으로 구성되어 있습니다. 1. 극놀이 극놀이는 아동의 창의성과 상상력을 발달시키는 데 매우 중...2025.01.15
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자이로스코프 실험 결과 보고서2025.11.171. 자이로스코프 자이로스코프는 회전하는 물체의 각운동량 보존 원리를 이용한 장치로, 외부 토크가 가해져도 회전축의 방향을 유지하려는 성질을 가지고 있습니다. 이 실험을 통해 각운동량 보존 법칙과 세차운동(precession) 현상을 관찰하고 검증할 수 있으며, 물리학의 기본 원리인 회전 운동의 역학을 이해하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 각운동량 보존 각운동량은 회전하는 물체의 회전 상태를 나타내는 물리량으로, 외부 토크가 없을 때 보존됩니다. 자이로스코프 실험에서 회전하는 원판의 각운동량은 일정하게 유지되며, 이는 뉴턴의 회...2025.11.17
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만3세 2학기 관찰일지+관찰평가 (10페이지 분량으로 매우 자세합니다.)2025.04.271. 기본생활습관 OO는 화장실을 잘 가지 않으려고 하며, 교사가 가자고 이야기해도 쉽게 가지 않는 모습을 보였다. 교사는 OO에게 활동이 끝난 교구는 제자리에 먼저 정리하고 다른 활동을 하는 것임을 지속해서 알려줘야 할 것 같다. 2. 신체운동 OO는 평소 대근육을 자주 사용하고 움직여서 그런지 요가 동작을 할 때도 어려워하지 않고 쉽게 동작을 잘 하는 모습을 보였다. 또한 거북이 머리띠를 착용하고 엉금엉금 기어가는 활동을 즐겁게 참여하였다. 3. 의사소통 OO는 자신의 생각과 느낌을 언어로 표현할 수 있으나 가끔 이야기하지 않고...2025.04.27
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스포츠클럽 및 체육활동 특기사항 예시 모음집2025.11.171. 댄스 스포츠 음악에 맞춘 안무 구성과 다양한 스텝 표현 능력을 평가합니다. 유연성, 표현력, 창의력이 주요 평가 요소이며, 웨이브, 턴 등 기본 동작의 정확성과 음악과의 일치도를 중시합니다. 모둠 창작활동에서의 리더십과 협력 능력, 작품 감상 태도의 바른 자세도 중요한 특기사항입니다. 2. 배드민턴 스트로크 기술의 다양성과 정확한 풋워크 수행 능력을 평가합니다. 서브, 클리어, 드라이브, 스매쉬 등 기본 기술의 숙련도와 단식·복식 경기에서의 전술 이해도가 중요합니다. 경기규칙 준수, 경기예절, 파트너십, 수비·공격 전술의 정확...2025.11.17
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