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심리치료 이론 비교: 프로이트, 로저스, 엘리스2025.11.151. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간의 무의식적 욕구와 충동이 행동과 정서를 결정한다고 본다. 무의식, 자아, 초자아의 상호작용으로 인한 갈등이 정신적 문제를 야기한다. 어린 시절 경험이 무의식을 형성하며, 이를 의식화하여 통제하는 것이 치료의 핵심이다. 심리치료, 문학, 예술 등 다양한 분야에 영향을 미쳤으나, 치료 기간이 길고 해석의 어려움이 있다는 한계가 있다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 개인의 자아개념과 자기실현을 강조한다. 상담자는 비판적 분석보다 공감과 수용을 통해 ...2025.11.15
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엘리스의 합리정서적 인지치료 이론 적용 사례2025.11.151. 엘리스의 합리정서적 인지치료 이론 알버트 엘리스가 개발한 심리치료 이론으로, 클라이언트의 비합리적이고 부정적인 생각과 신념이 정서적 문제와 문제 행동을 유발한다는 입장에서 시작한다. ABCDE 모델(활성화 사건, 믿음, 결과, 논박, 효과)을 중심으로 구성되며, 비합리적인 신념을 합리적인 것으로 대체하여 감정과 행동을 개선하는 것을 목표로 한다. 인간은 생각하는 동물이며 생각이 감정과 행동에 영향을 미친다는 기본 가정에 기반한다. 2. 우울증 치료 사례 지속적인 우울감을 경험하고 자신을 가치 없다고 생각하는 클라이언트에게 합리...2025.11.15
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사회불안장애에 대한 인지행동모델 상담 적용2025.11.151. 합리적정서행동치료(REBT) REBT는 알버트 엘리스가 1956년 창안한 상담이론으로, 인간의 인지, 정서, 행동이 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 된다고 강조합니다. ABCDE 이론을 기반으로 하며, 사람들이 상황을 해석하는 방식이 심리적 문제를 만든다는 기본 가정을 가지고 있습니다. 내담자의 왜곡된 사고를 재구조화하여 정서와 행동의 변화를 유도하는 통합적 접근 방식입니다. 2. 인지행동모델의 기본 특징 인지행동모델은 학습이론과 행동주의 개념을 합친 상담모델로, 내담자와 상담자의 상호협력 관계를 강조합니다. 심리적 고민이...2025.11.15
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Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료 비교2025.11.141. Ellis의 합리적 정서행동치료(REBT) Ellis의 합리적 정서행동치료는 ABCDE 이론을 기반으로 한 인지-감정 치료법입니다. A는 문제적 상황, B는 그 상황에서의 믿음, C는 정서적·행동적 결과를 의미합니다. D는 비합리적 믿음에 대한 적극적 논박, E는 합리적 믿음으로의 변화와 정서적 건강 회복을 나타냅니다. 이 치료법은 인간 문제의 주요 원인이 인지나 사고 과정의 문제라고 보며, 잘못된 생각과 인지적 프로세스를 재구성하여 근본적 원인을 해결하는 것을 목표로 합니다. 2. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치...2025.11.14
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의료사회복지 실천모델 1가지를 선택하여 클라이언트 사정 및 개입 시 활용할 수 있는 사례2025.01.131. 의료사회복지 실천모델 의료사회실천모델은 의료사회사업의 실천에서 설정해야 할 목적이 클라이언트와 가족들이 생명과 건강을 위협하는 상황에서 질병의 직접적인 결과를 취급하는데 초점을 맞추고 있는 실천 모델이다. 이것은 그들의 대처행동을 유지시키거나 문제해결 능력을 강화시켜 주는데 그 중요성을 두고 있다. 그리고 의료사회복지실천모델에는 생태체계모델, 심리사회모델, 인지행동 모델이 있다. 2. 엘리스의 합리정서치료 엘리스의 합리정서치료는 정서적 혼란의 근원이 되며 부정적 감정의 뿌리가 되는 비합리적인 신념을 분명하게 하고 이를 밝혀서 ...2025.01.13
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합리정서 행동주의 상담에 대한 고찰2025.01.211. REBT의 이론적 배경과 역사적 발전 REBT는 1950년대 앨버트 엘리스가 정신분석적 접근의 한계를 극복하기 위해 개발한 상담 기법이다. 엘리스는 인간의 정서적 문제의 근본 원인을 개인의 비합리적인 신념에서 찾았으며, REBT를 통해 이러한 비합리적 신념을 논박하고 현실적인 신념으로 대체하는 방법을 개발하였다. 1960-70년대에 걸쳐 REBT의 효과성이 다양한 임상 연구를 통해 입증되면서, 단기 치료를 지향하는 실용적인 상담 기법으로 자리 잡게 되었다. 2. REBT 상담 기법과 실제 사례 REBT의 상담 기법은 주로 AB...2025.01.21
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학교상담 이론과 기법2025.05.081. 아들러 이론 아들러 이론은 학교상담을 통해 학생이 자신의 열등감과 좌절감을 극복하도록 돕고, 생활방식을 변화시킴으로써 학생이 더 나은 삶의 질을 누릴 수 있도록 유도하는 학교상담 이론이다. 2. 행동주의 이론 행동주의 이론은 인간의 측정할 수 있는 객관적 행동을 대상으로 치료적 접근을 펼치는 학교상담이론으로, 상담자가 내담자의 상황에 일정 수준 개입하여 내담자의 역기능적 행동과 사고를 긍정적인 방향으로 개선하는 데에 뛰어난 효과를 발휘한다. 3. 로저스 이론 로저스 이론은 인간중심치료로 대표되며, 인간이 자신의 문제를 극복하고...2025.05.08
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프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론 비교·설명2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트는 인간의 본성을 결정론적이고 비합리적인 존재로 보았으며, 인간의 행동이 무의식적인 동기와 충동에 의해 결정된다고 주장했다. 그의 이론에서 인간의 성격구조는 초자아, 자아, 원초아로 이루어져 있으며, 이들 간의 갈등과 마찰이 불안의 원인이 된다. 자아는 방어기제를 사용하여 현실을 왜곡하거나 부정하게 된다. 정신분석상담은 무의식을 다루어 정신적 발달과 대처기술을 향상시키는 것을 목표로 한다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인본주의적 심리치료로, 인간을 긍정적인 존재로 ...2025.01.24
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대학생의 불안과 집중력 저하에 대한 REBT 상담 접근2025.01.041. 합리적 정서행동상담(REBT) REBT 상담은 인간의 감정과 문제가 비합리적 사고로 인해 발생한다고 보며, 내담자가 기본적인 생활 가치를 발견하고 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화할 수 있도록 돕는 상담 기법입니다. 이를 통해 내담자가 더 현실적이고 융통성 있는 삶을 살 수 있도록 지원합니다. 2. 대학생의 불안과 집중력 저하 사례의 내담자는 세상이 곧 어떻게 될 것 같아 불안하고, 잠을 잘 자지 못하며, 사람을 만나는 것이 두렵고, 수업에 집중하기 어려워하는 등의 문제를 호소하고 있습니다. REBT 상담을 통해 내담자의 ...2025.01.04
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청소년 개별상담에서의 엘리스 합리적 정서적 행동적 상담2025.11.121. 합리적 정서적 행동적 상담(REBT) 엘리스의 합리적 정서적 행동적 상담은 인간이 이성적이고 바람직한 사고를 할 수 있는 반면 비합리적이고 기능적인 사고도 할 수 있다는 점에 초점을 맞춘다. 정서장애의 주된 원인은 선행사건보다는 그 기저에 있는 기능장애적 사고에 있으며, 신념은 변화 가능한 것으로 여겨진다. 지속적인 노력을 통한 변화된 신념과 기능적 사고가 정서장애 개선의 열쇠가 될 수 있다고 본다. 2. ABC 모델과 소크라테스 기법 상담기법의 핵심은 선행사건(A)에 대한 신념체계(B)가 결과(C)를 산출하므로, 신념체계가 ...2025.11.12
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