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비합리적 사고의 종류와 자신의 비합리적 사고 개선 방안2025.05.031. 비합리적 사고의 종류 비합리적 사고는 비논리적, 비실용적, 비현실적인 사고를 의미한다. 여기에는 당위적 사고, 지나친 과장, 자기 및 타인의 비하 등이 포함된다. 이러한 비합리적 신념은 신경증을 유발할 가능성이 높다. 2. 자신의 비합리적 사고 평소 가지고 있던 비합리적 사고는 모든 것을 완벽하게 해야 한다는 강박증과 발표 시 불안감이다. 이는 자신을 과도하게 평가절하하고 능력을 과소평가하는 인지적 특성에서 비롯된다. 3. 비합리적 사고 개선 방안 ABCDE 이론을 활용하여 비합리적 신념을 합리적 신념으로 전환할 수 있다. A...2025.05.03
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정신역동이론의 '자아의 방어기제'에 대한 학습2025.04.281. 억압 억압은 생각하고 싶지 않은 기억을 완전히 잊어버리거나 기억 한 편으로 묻어두는 방어기제이다. 나는 예전에 간호사로 일하던 중 환자를 제대로 돌보지 못했던 일을 기억하고 싶지 않아 억압했다. 또한 자녀의 학교 문제를 회피하며 억압하려 했던 경험이 있다. 이처럼 억압은 심리적 위기 상황을 피하려는 나약한 태도를 보여주었다. 2. 합리화 합리화는 자신의 행동을 스스로 정당화하는 방어기제이다. 대학 시절 기말고사 성적이 좋지 않았을 때 주변의 위로에 의지해 B+도 장학금을 받지 못하지만 A와 다름없다고 합리화했다. 또한 남편과 ...2025.04.28
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고전적 금본위제도와 브레튼우즈체제의 구조와 문제점2025.01.261. 금본위제도 금본위제도는 국가의 화폐가치를 금 보유량에 의해 뒷받침하는 시스템이다. 이를 통해 통화 가치의 안정성을 유지할 수 있지만, 금의 한정된 공급량으로 인해 경제 성장을 저해할 수 있다는 단점이 있다. 또한 가격·정화 플로우 메커니즘을 통해 무역수지 불균형을 자동적으로 조정하려 했지만, 전쟁이나 경제 위기 상황에서는 작동에 한계를 보였다. 2. 브레튼우즈체제 브레튼우즈체제는 1944년에 체결된 협정에 따라 도입된 고정환율제도로, 미국 달러를 기축통화로 삼아 각국 통화를 달러에 고정시켰다. 이를 통해 국제 경제의 안정성을 ...2025.01.26
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여성복지론_성별영양평가분석제도에 대해 정리하고, 성별영향평가분석제도에 대한 사례를 찾아 그에 대한 자신의 의견을 제시하시오.2025.01.191. 성별영향분석평가법 도입의 필요성과 효과 남성과 여성의 신체적 차이에서 오는 '다름'이 그를 평가하는 기준이 되어서는 안 되지만, 대부분 사회에서는 여성이라는 이유만으로 그 능력이나 업적이 쉽게 평가절하당하거나 자연스럽게 무시되는 일이 많았다. 이러한 성 차별적인 태도와 인식을 문화적 관습으로 치부하며 모르는 척하기에는 불평등의 틈새가 너무나도 크다고 할 수 있다. 성별영향분석평가법의 도입은 반드시 필요한 정책으로써, 실시한 후 매년 개선 수준이 높아지고 있다. 실제로 여성의 일과 생활의 균형을 도모하고 임신과 출산, 육아를 지...2025.01.19
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교육의 선발 기능과 인간성 분류2025.01.201. 교육의 선발 기능 교육은 오래전부터 선발과 분배 기능을 담당해온 대표적인 기관이다. 기능주의에서는 교육의 선발을 긍정적으로 바라보며 능력주의에 따른 공정한 지위 배분이 이루어진다고 본다. 반면 갈등주의에서는 선발이 불평등을 재생산한다고 보며 선발 기준이 지배계급에게 유리하다고 비판한다. 호퍼는 선발의 형식, 시기, 기준, 대상을 분류하여 설명하였다. 선발 기능의 부정적 측면으로는 학벌 형성, 학력 취득 중심화, 강제적 참여, 문화적 편파성 등이 지적된다. 2. 교육 선발과 인간성 분류 필자는 교육의 선발 기능이 부정적으로 작용...2025.01.20
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청소년 문화의 하위문화 왜곡 현상과 해결 방안2025.01.051. 청소년 하위문화의 왜곡 기성세대들이 청소년들의 하위문화를 잘못 이해하고 평가절하하는 현상을 설명하였습니다. 구체적으로 일탈 행동을 하는 청소년들을 모두 문제아로 보는 것과 청소년들의 건전한 동아리 활동을 무시하는 것 등의 사례를 제시하였습니다. 2. 청소년 하위문화 인정을 위한 발전 방향 학교 사회복지사들이 일탈 청소년들을 선도하고 지도하는 역할의 중요성을 강조하였습니다. 또한 청소년들의 문화 활동을 체계적으로 지원하고 발전시킬 수 있는 장치를 마련해야 한다고 제안하였습니다. 1. 청소년 하위문화의 왜곡 청소년 하위문화의 왜곡...2025.01.05
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사티어(Satir)의 의사소통 유형과 내가 주로 사용하는 의사소통 유형2025.05.061. 사티어(Satir)의 의사소통 유형 사티어는 사람들의 의사소통 방식에 문제가 있기 때문에 역기능적 가족관계로 고통받게 되거나 다른 사람과 원만한 관계를 정립하지 못하게 된다고 하였다. 사티어가 제시한 인간의 의사소통 유형으로는 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형 등이 있는데, 일치형을 제외한 모든 의사소통 유형은 역기능적 의사소통 유형이라 할 것이다. 2. 내가 주로 사용하는 의사소통 유형 나는 내성적인 성격을 가지고 있고, 또래들보다 체격도 작은 편이기 때문에 언제나 또래들의 눈치를 살피면서 조금스럽게 내 의견을 말...2025.05.06
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해외투자 기업의 환위험 관리 전략2025.01.191. 해외투자 기업의 환위험 해외투자 기업은 현지국 화폐 평가절하로 인해 자산 가치 하락, 수익 감소, 부채 증가 등의 피해를 입을 수 있다. 반면, 환차익 기회, 수출 경쟁력 향상 등의 이익도 얻을 수 있다. 2. 환위험 관리 전략 기업은 대차대조표 헤지, 매칭, 네팅 등의 내부적 전략과 선물환거래, 통화옵션 헤징, 환변동보험 등의 외부적 전략을 활용하여 환위험을 관리할 수 있다. 이때 기업의 상황과 시장 환경에 맞게 유연하게 대응해야 한다. 1. 해외투자 기업의 환위험 해외투자 기업은 환위험에 노출되어 있어 이를 효과적으로 관리...2025.01.19
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탈시설화, 탈의료화 및 정상화의 개념과 그에 대한 비판, 정상화 실현을 저해하는 요소들2025.05.051. 탈의료화 최근까지 장애인을 이해하는데 있어 지배적인 개념은 장애의 의료모델로서 장애인에게 필요로 한 것은 의료서비스라는 개념이 지배적이었으나 1970년대 이후 의료모델에 대한 반론이 제기되면서 장애의 탈의료화에 대한 주장이 제기되었다. 또한 탈의료화는 시설수용 중심의 장애인 치료, 보호의 개념에서 탈시설화와 함께 자립생활운동으로 탈바꿈하게 되었다. 2. 탈시설화 탈시설화는 비용절감 차원에서 채택되었으나 실제 사회복지 서비스 지출에 있어 비용-효과적인 측면을 확인하지 못해 일반 납세자들에게 설득력을 잃어가고, 탈시설화에 대한 대...2025.05.05
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현대사회에서 정신건강에 가장 심각하게 영향을 미치는 요인2025.05.041. 낮은 자아 존중감 현대인들은 심각한 경쟁 위주의 사회에서 자라 자신의 정체성에 대한 진지한 고민 없이 사회적 기대나 경쟁에서 살아남기 위해 진로를 결정하고 성인이 되어 사회를 살아간다. 그런 이유로 대부분의 사람들이 자신은 알지 못하지만 낮은 자아 존중감을 갖고 있으며 자아 존중감의 결여로 나타나는 비난이나 자기합리화, 완벽주의, 자기평가 절하, 대인관계 회피, 과잉된 성취 욕구, 냉소적 태도 등을 보인다. 낮은 자아 존중감은 성격으로 고착되어 스스로도 정신건강에 심각한 영향을 받지만 대인관계에 있어서도 악영향을 미친다. 2....2025.05.04
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