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영화 '조커'에 나타난 주인공의 심리 상태와 문제행동 분석2025.01.171. 인간중심이론 인간중심이론에 따르면, 아서는 자신의 본성인 코미디언이 되고자 하는 자아실현 욕구를 지니고 있었지만 주변으로부터 수용과 공감을 받지 못하고 냉대를 당함으로써 자아와 이상적 자아 간 괴리로 인한 내적 갈등을 겪게 된다. 무조건적 긍정과 진실한 의사소통이 부재한 상황에서 아서는 왜곡된 자아개념을 형성하고 자기비하와 분노 등 부정적 정서를 경험하게 된다. 2. 정신분석이론 정신분석이론에 따르면, 아서는 어린 시절 아버지의 부재와 학대 경험으로 인한 트라우마를 지니고 있었다. 이로 인해 무의식 속에 잠재된 공격성과 분노가...2025.01.17
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자기불일치 이론을 통한 부정적 정서 경험 분석2025.01.201. 자기불일치 자기불일치란 개인이 경험하는 자기 상태의 갈등을 의미한다. 즉, 자기불일치는 심리적 불편함을 인지하는 것이라고 할 수 있다. Higgins(1987)는 자기개념 간의 차이로 유발되는 개인 내적인 갈등, 그리고 불일치와 부정적 정서의 관계를 자기불일치 이론으로 설명하고 있다. 자기불일치 이론에 따르면 실제적 자기와 이상적 자기, 당위적 자기 사이에서 불일치를 경험할 때 불편한 정서 및 감정을 경험하게 된다. 2. 성과 본인은 현재 행정업무를 보고 있으나 성과가 좋지 않은 편이다. 상사는 본인에게 더 잘할 수 있다는 믿...2025.01.20
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사이버공간에서의 자기 인상 관리2025.01.121. 사이버공간의 정의 사이버공간은 현실에는 존재하지 않지만 실재하고 있는 또 다른 형식의 실재이다. 접근성과 이동성이 뛰어나지만 일부 사람들을 배제하며, 의미로 가득 찬 텍스트로 이루어져 있고 비선형적 성격을 띤다. 또한 감시와 통제가 쉬운 공간이다. 2. 사이버공간에서의 자기 인상 관리 사이버공간에서 SNS를 통해 일상을 공유하며 자신을 표현하고 새로운 경험을 강조함으로써 다른 사람들에게 도전적이고 성공적인 이미지를 심어주려 했다. 이는 '첫인상 효과'의 이론을 응용한 것으로, 현실에서는 성격적인 면을 더 강조하는 방식으로 인상...2025.01.12
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정신분석상담, 행동주의상담, 인간중심상담에서의 인간관과 심리적 증상(우울, 불안, 분노 등)이 나타나는 이유2025.01.201. 정신분석상담 정신분석상담에서는 인간을 하나의 폐쇄된 에너지의 체계로 인식했고, 인간 행동이 스스로 알지 못하는 무의식적인 힘에 의해 결정된다고 보았다. 심리적 문제는 어린 시절의 억압과 무의식적인 갈등이 외부로 나타난 것으로 보았다. 2. 행동주의상담 행동주의에서는 인간의 행동을 과학적인 법칙에 따라 설명할 수 있다고 보았다. 인간은 본질적으로 사회 문화적인 환경에 의해 형성, 결정되며 인간의 모든 행동은 학습된 것으로 바라보았다. 내담자의 문제 행동은 부정적인 자극으로 학습된 것으로 보고, 바람직한 행동을 위한 조건을 찾아 ...2025.01.20
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자아에 대한 정의와 사이버공간에서의 자아 발현, 자존감과 자아효능감의 관계 및 향상 방법2025.05.021. 사회학에서의 자아 사회학에서 자아는 개인이 사회와 상호작용하며 형성되는 정체성과 개인적 특성을 의미한다. 자아는 사회적 상호작용을 통해 지속적으로 발전하며, 성별, 인종, 계급 등 사회구조가 자아 발달에 영향을 미친다. 대표적인 이론으로 미드의 상징적 상호작용론과 거울 자아 개념이 있다. 2. 심리학에서의 자아 심리학에서 자아는 개인의 경험과 환경에 의해 형성된 정체성과 성격을 의미한다. 자아는 신체적, 사회적, 심리적 차원을 가진 복잡한 구조로 간주된다. 대표적인 이론으로 로저스의 자기 이론과 자기 조절 능력이 있다. 자아 ...2025.05.02
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늦은 나이에 새로운 직장 적응하기2025.01.221. 인본주의 상담이론 인본주의 상담이론은 사람은 유기체이므로 지속적으로 성장 및 변화를 하는 선한 존재로 가정한다. 내담자는 자신이 처한 환경에서 스스로 실현시키려는 동기를 가진 상태에서 활동을 하며, 환경의 촉진이 이루어지며, 자신이 스스로 유기체로서의 경향성을 실현하고자 하는 목표를 가지고 나아가고자 하는 능동적인 존재로 본다. 상담자는 내담자의 그러한 모습을 있는 그대로 바라보고 존중하는 태도를 가져야 한다. 2. 새로운 직장 적응의 어려움 나는 늦은 나이에 직장생활을 시작하게 되었다. 물론, 사회생활이 처음은 아니지만 전에...2025.01.22
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엘킨드(Elkind, 1978)의 자아중심성에 관한 특성 및 예2025.04.281. 엘킨드의 자아중심성 개념 엘킨드는 청소년기의 자아 중심성이 그 시기에 관찰되는 전형적인 행동을 설명하는데 큰 설득력을 가지고 있다고 보았다. 자아 중심성은 객관적 현실로부터 주관적 도식을 구분하는 능력 부재 및 자기 자신만의 관점만 가정하고 다른 관점을 제대로 이해하지 못하는 개념을 뜻한다. 이는 상상적 관중, 개인적 우화, 이상주의적 경향의 3가지 특성으로 구체화 할 수 있다. 2. 상상적 관중 상상적 관중은 자아가 타인의 관심을 받고 있다고 상상하며, 그들의 반응에 민감하게 반응하는 현상이다. 이는 타인의 눈에 띄고 싶은 ...2025.04.28
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개인심리학 이론을 통한 열등감 극복과 자아실현2025.04.291. 개인심리학 이론 개인심리학은 아들러가 창안한 대표적인 이론으로, 인간은 스스로의 삶을 창조하고 선택할 수 있는 능력이 있으며 자기결정을 내릴 수 있는 존재라고 한다. 또한 인간은 창조력을 가지고 있어 무한한 가능성을 지니고 있다. 개인심리학의 특징은 행동의 원인을 파악하는 것이 아니라 행동의 목적을 분석하고, 인간을 나눌 수 없는 전체로 파악하며, 이성, 감성, 의식, 무의식의 대립을 인정하지 않고 객관적 사실에 주관적인 의미부여의 과정이 중요하다고 말한다. 주요 개념으로는 열등감과 보상, 우월추구와 생활양식, 공동체 의식과 ...2025.04.29
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 프로이트 정신분석이론 프로이트 이론의 기본 가정은 갈등심리학, 무의식 심리학, 결정론적 관점 등이 있다. 갈등심리학은 인간의 내면이 지속적으로 갈등이 일어나는 전쟁터와 같으며, 인간은 갈등에서 궁극적으로 벗어날 수 없는 존재라는 점을 전제한다. 무의식 심리학은 프로이트가 인간의 행동을 설명하기 위해 처음으로 생각해낸 정신세계로, 무의식이 인간 행동의 주요한 원인이라고 보았다. 결정론적 관점은 생애 4년~5년 동안 주요한 심리성적 사상으로 이러한 본능 충동에 따라 인간의 행동이 결정된다는 것이다. 프로이트는 인간의 성격 구조를 ...2025.01.24
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인간 중심 치료 (로저스)2025.04.281. 로저스의 생애 로저스는 기독교 신앙과 근면성을 강조하는 집안에서 철저히 통제받으며 자랐으며, 어린 시절부터 건강이 좋지 않아 가족들에게 지나치게 예민한 아이라고 여겨졌다. 로저스는 가족들을 떠나 친구를 사귈 기회가 거의 없었으며 자기만의 공상세계에 자주 빠져들거나 끊임없이 책을 읽는 등 외로운 아이였다고 회상했다. 이러한 외로운 생활은 청소년기까지 계속되었고, 원래 목사가 되기로 했으나 이후 강요적인 신앙에 회의를 느끼고 우연히 접한 심리학에 매료되며 심리학을 전공하게 된다. 2. 인간 중심 치료의 상담 목표 인간 중심 치료의...2025.04.28
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