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NRS 3~8점 통증, 호흡수 증가, 객담배출 어려움 호소로 나타나는 침습부위 조직손상과 관련된 급성통증2025.01.161. 급성통증 관리 수술 후 발생한 급성통증을 관리하기 위해 PCA 사용 빈도, 활력징후, 통증 수준, 객담 배출 등을 모니터링하고 비약물적 중재를 적용하였다. 단기 목표로 PCA 사용 감소, 활력징후 정상화, 통증 완화, 객담 배출 개선을 설정하였고 장기 목표로 통증 소실을 목표로 하였다. 2. 수술 후 합병증 예방 수술 후 발생할 수 있는 합병증인 폐렴, 무기폐 등을 예방하기 위해 체위변경, 심호흡, 기침 등을 격려하고 절개부위 지지를 교육하였다. 또한 조기 보행을 권장하여 합병증 예방에 힘썼다. 3. 통증 관리 중재 통증 관리...2025.01.16
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현대시론 정리 및 요약2025.01.101. 리듬의 개념과 종류 언어는 소리와 의미가 일체를 이룬 것이다. 시는 소리의 연속이요 소리의 구조이며, 시인은 음악적 효과를 창조하기 위해 소리를 모형화한다. 소리의 모형화가 리듬이다. 리듬은 운율, 곧 운(rhyme)과 율(meter)을 지칭하는 개념이며, 기표의 '반복성'이다. 리듬은 소리의 반복을 비롯하여 음절수, 음절의 지속, 서조, 강세 등 여러 상이한 토대에서 이뤄진다. 리듬의 종류에는 운, 율격, 음보율이 있다. 2. 분행과 시의 형태 리듬은 시의 행을 떠나서 존재할 수 없다. 러시아 형식주의자들은 리듬을 '낯설게 ...2025.01.10
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심리도식치료 4장 체험적 방략2025.01.031. 심리도식치료의 체험적 방략 심리도식치료에서 체험적 방략의 목적은 초기 부적응 도식과 관련된 정서를 유발하고, 내담자의 충족되지 못한 욕구를 충족시키는 것입니다. 이를 위해 심상화 작업을 활용하는데, 안전한 장소에 대한 심상으로 시작하여 점차 더 정서적으로 중요한 자료에 접근합니다. 또한 아동기 심상, 과거와 현재를 연결하는 심상, 분노와 슬픔의 표현, 재양육을 위한 심상화 작업 등 다양한 체험적 방략을 사용합니다. 이를 통해 내담자가 정서적 수준에서 심리도식에 맞서도록 돕습니다. 1. 심리도식치료의 체험적 방략 심리도식치료는 ...2025.01.03
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일상생활에서 기억술 활용하기2025.01.181. 과잉학습 과잉학습은 반복적인 암송(rehearsal)이 기억을 공고화하는데 큰 효과가 있음을 나타내는 기억술이다. 규칙적인 시간 간격을 두고 여러 번 수행하는 분산학습이 단기간 집중학습보다 더 큰 효과를 가져온다. 과잉학습은 일상생활에서 시험 준비, 언어 학습, 새로운 지식 습득 등에 활용될 수 있다. 2. 범주화 범주화는 관련된 항목들을 그룹화하여 기억하는 기억술이다. 정보의 구조화와 조직화를 통해 기억을 향상시키고 정보를 더 쉽게 추출할 수 있도록 돕는다. 쇼핑, 학습, 문제 해결 등 다양한 일상생활에서 범주화를 활용할 수...2025.01.18
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스트레스 극복을 위한 긴장이완기법2025.05.071. 스트레스 극복 책략 스트레스 상황에 대한 관점/평가를 달리하여 상황을 긍정적, 낙관적으로 바라보고 해석하는 평가중심적 대처와 스트레스 상황에서 경험하는 정서적 긴장 또는 부정적인 정서를 완화하거나 개선하는 노력을 하는 정서중심적 대처가 있다. 정서중심적 대처에 속하는 '긴장이완기법'은 스트레스 장면에 대해 새롭게 정서적 반응을 시도해보는 것으로, 스트레스 상황에 대한 일차적 평가 과정에서 자신이 자극에 직면하기가 매우 어렵거나 거의 불가능하다고 판단이 섰을 때 그 장면을 극복하는데 크게 도움이 된다. 2. 긴장이완기법의 종류 ...2025.05.07
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수업에서 배운 내용과 '기억향상법'을 활용한 기억력 향상 방법2025.01.151. 기억력 향상을 위한 적절한 되뇌임과 깊은 처리 기억력 향상을 위해 가장 일반적으로 많이 사용하는 방법 중 하나는 적절한 되뇌임과 깊은 처리입니다. 학습자료 교재에서는 단순히 정보를 반복하는 것보다 그 정보를 의미 있게 이해하고 깊이 처리하는 것이 더 효과적이라고 설명합니다. 저는 이 방법을 활용하여 학습한 내용을 더 오래 기억할 수 있었습니다. 예를 들어, 시험 준비 시 기출문제를 활용하여 개념을 깊이 있게 이해하고 설명하는 방식으로 학습하였습니다. 2. 기억 간섭 최소화 기억 간섭을 최소화하는 것도 중요한 기억 향상법 중 하...2025.01.15
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기억 증진 방안과 적용 사례(기억저장소, 처리수준, 작업기억, 다중기억체계, 연결주의)2025.01.141. 기억저장소 모형 기억저장소 모형은 Atkinson과 Shiffrin이 기억의 세 영역(저장소)을 구분하는 모형을 제시한 것이다. 감각저장소, 단기저장소, 장기저장소가 그것인데, 감각저장소는 외부로부터 감각(시각, 청각 등등)에 의해 받아들여진 정보가 짧게 머무는 곳이며 이후의 과정으로 처리하도록 하는 역할을 한다. 단기저장소는 감각저장소로 들어온 정보를 비교적 오랫동안 저장 가능하지만 용량의 한계가 있다. 장기저장소는 단기저장소에 비해 거의 반영구적으로 정보를 저장할 수 있는 곳으로, 매우 큰 용량을 가진다. 2. 처리수준 모...2025.01.14
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기억향상법2025.01.231. 기억 기억이란 첫 번째, 이전의 인상이나 경험을 의식 속에 간직하거나 도로 생각해 냄. 두 번째, 사물이나 사상(事象)에 대한 정보를 마음속에 받아들이고 저장하고 인출하는 정신 기능. 세 번째, 계산에 필요한 정보를 필요한 시간만큼 수용하여 두는 기능이라고 국어사전에서 정의하고 있다. 기억에는 크게 단기기억과 장기기억이 있다. 단기기억이란 20~30초 정도 정보를 갖고 있을 수 있는 제한된 능력의 기억저장고다. 장기기억은 시간경과에 따라 급속히 소멸되는 감각기억이나 단기기억과는 달리 오랜 기간 동안 정보를 저장하는 무제한의 용...2025.01.23
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기억력 향상을 위한 실제 적용 방법과 결과2025.05.101. 기억력이란? 기억력이란 사물이나 사상에 대한 정보를 마음속에 받아들이고 저장하며 인출하는 능력을 말한다. 기억은 부호화, 저장, 인출의 단계를 거치며, 저장은 감각기억, 단기기억, 장기기억으로 나뉜다. 단기기억을 장기기억으로 전환하는 능력이 기억력의 핵심이다. 2. 기억력 향상 방법: 되뇌임과 깊은 처리 되뇌임은 중요성과 관계없이 반복해서 들려주기만 해도 정보의 회상이 증가하여 내용에 대한 친숙성과 이해가 증가할 수 있다. 되뇌임에 더하여 내용의 의미를 분석하고 주의를 기울이는 '깊은 처리' 과정이 더해지면, 정보를 개인의 경...2025.05.10
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[A+자료] 아동의 통증사정 및 중재방법2025.05.111. 아동의 통증사정 아동의 통증 반응은 일차적으로 언어, 행동, 생리적인 징후로 표현되며 공포, 불안, 슬픔, 분리감과 같은 정서를 동반한다. 통증 사정 도구로는 숫자 척도, 얼굴 척도, Oucher, 포커칩 척도, 시각적 상사 척도, 소아 청소년 통증 척도, 신생아 통증 사정 척도, 신생아 수술 후 통증 사정, COMFORT scale, 객관적 통증 사정 척도 등이 있다. 2. 아동의 통증중재 아동의 통증 관리를 위해 약물적 중재와 비약물적 중재가 사용된다. 약물적 중재로는 진통제 투여, 아세트아미노펜, 비스테로이성 항염제, 마...2025.05.11
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