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상담사례적용 보고2025.01.121. 인지적 상담 상담 이론 중 인간의 행동과 정서는 개인의 신념체계와 사고에 따라 결정된다는 '인지적 상담'이 가장 현실적으로 와닿았다. 내담자에게 자동적 사고를 점검하는 방법을 학습시켜 단기간에 적용이 가능한 '인지적 상담'을 선택하였다. 내담자의 말을 경청하고 그 속에 문제점을 발견하고 알려주어 내담자 스스로 치료할 수 있다는 점이 매력적이었다. 2. 자동적 사고 내담자의 자동적 사고 중 '얘는 절대 안 끼워줘야겠다'가 있었다. '절대'라는 단어를 사용하여 극단적인 상황으로 만들었다. 예를 들면 출산, 병원과 같은 정말 긴급한...2025.01.12
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벡의 인지적 성격이론과 로저스의 현상학적 성격이론 비교2025.01.281. 벡의 인지적 성격이론 벡의 인지적 성격이론은 인간이 주변 환경을 인식하고 해석하는 과정을 분석한 이론이다. 이 이론에서는 개인의 정서와 행동이 환경에 대한 인지 과정에서 비롯된 것으로 본다. 주요 개념으로는 도식, 자동적 사고, 인지적 왜곡 등이 있다. 2. 로저스의 현상학적 성격이론 로저스의 현상학적 성격이론은 개인의 경험을 이해하는 것이 중요하다고 강조한다. 이 이론에서는 개인의 정신 과정을 분석할 때 개인의 주관적 해석과 의미부여에 초점을 맞춘다. 주요 개념으로는 자아, 부적응, 자아와 경험의 불일치 등이 있다. 3. 벡...2025.01.28
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피아제의 인지발달 이론과 스키너의 행동주의 이론 비교2025.01.241. 피아제의 인지발달 이론 피아제의 인지발달 이론은 유기체가 환경에 적응한다는 개념을 바탕으로 한다. 주요 개념으로는 도식, 적응, 동화, 조절이 있다. 도식은 사물이나 사건에 대한 전체적인 윤곽을 말하며, 적응은 환경과의 상호작용을 통해 도식이 변화하는 과정을 의미한다. 동화는 새로운 경험을 기존 도식에 맞추는 과정이고, 조절은 새로운 경험에 맞춰 도식을 변화시키는 과정이다. 피아제의 인지발달 이론은 인간의 인지발달을 유기체와 환경의 상호작용으로 파악하며, 아동기가 발달과정에서 핵심적인 역할을 한다고 보았다. 2. 스키너의 행동...2025.01.24
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고든의 부모 효율성 훈련의 기본원리2025.01.161. 부모 효율성 훈련의 기본원리 부모 효율성 훈련은 미국의 임상심리학자인 고든이 만든 부모교육 프로그램이다. 고든은 정서적 또는 지적 문제가 있는 아동과 부모를 만나면서, 자신의 정신의학적 모델에 의거해서는 그들을 치료할 수 없음을 깨달았다. 고든은 부모가 심리적 '신경증적인 문제를 지니고 있어서 문제가 발생하는 것이 아니라, 부모-자녀관계에 문제가 있음을 알게 되면서 부모-자녀관계를 개선하는 것이 필요하다고 생각했다. 고든은 효율적인 상담자가 되기 위해 받은 전문적 훈련의 모든 것을 부모에게 가르치고자 했다. 2. 네모꼴 수용도...2025.01.16
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인지심리학- 핵심믿음을 식별하고 수정하기2025.01.021. 핵심 믿음의 범주화 환자의 핵심 믿음은 무능함, 사랑받지 못함, 무가치함과 연관된 것으로 범주화할 수 있다. 치료자는 환자의 활성화된 핵심 믿음이 어떤 범주에 속하는지를 파악해야 한다. 2. 핵심 믿음의 식별 치료자는 환자의 문제를 개념화하고 치료계획을 세우기 위해 치료초기에 환자의 핵심 믿음을 식별해 낸다. 이를 통해 환자의 '생각'들이 반드시 사실이 아니라는 것을 시사할 수 있다. 3. 핵심 믿음의 제시 치료자는 충분한 정보를 얻었다고 판단될 때 인지 개념화를 환자에게 제시한다. 이를 통해 환자의 자동적 사고를 재검토하고 ...2025.01.02
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Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.05.081. Ellis의 합리적 정서행동치료 Ellis의 합리적 정서행동치료(REBT)는 인간의 인지, 정서, 행동이 서로 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되어 정서와 행동에 영향을 준다는 이론이다. REBT는 개인의 비합리적 신념체계를 합리적 신념으로 변화시키는 것을 목표로 하며, 인지적 기법, 정서적 기법, 행동적 기법을 사용한다. 특히 인지적 기법이 핵심이며, 내담자의 비합리적 신념을 찾아내어 합리적 사고로 전환하는 것이 중요하다. 2. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치료(CBT)는 인간의 감정과 행동이 환경자극 자체보...2025.05.08
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피아제의 인지이론관점에서 영아기를 설명하고, 사회복지실천방안에 대해 서술하세요2025.01.201. 피아제의 인지이론 피아제는 인간이 환경이 바뀜에 따라서 자기의 인지구조를 변화시키게 됨으로 환경에 적응하여 나가는 능력이 있다는 걸 발견했다. 또 유기체는 능동적으로 활동함을 통하여 자기 인지구조를 재구성한다 보았으며 개인이 스스로 자기 자신의 인지구조를 형성하며 재구성하는 걸 평형화라고 불렀다. 평형화는 동화와 조절이라는 통합과정을 통해 이뤄지며, 동화는 자신이 이미 가진 있는 도식 혹은 구조 속에 외부의 대상을 받아들이게 되는 인지과정을 말한다. 조절은 자신이 가진 도식이나 구조가 새로운 대상을 동화시키는 것에 적합하지 않...2025.01.20
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Beck의 인지행동치료에서 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요2025.01.041. 자동적 사고 사람들은 어떠한 사건을 접하게 되면 자동적으로 어떠한 생각들을 떠올리게 되는데, 이를 자동적 사고라고 한다. 이러한 자동적 사고는 사람의 의지와 관련없이 부지불식간에 발생하게 된다. 2. 우울증의 인지적 모형 벡의 인지적 모형에 따르면, 우울증 환자들은 자신, 세계, 미래에 대해 부정적인 인지 삼제를 가지게 된다. 이러한 부정적 인지 패턴으로 인해 우울증의 다양한 증상들이 나타나게 된다. 3. 인지 삼제 논박 인지 삼제에 해당한다고 해서 모두 우울증 환자라고 볼 수는 없다. 마음이 지치고 힘들어진 상태에서 나타나는...2025.01.04
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인지행동 치료 중 Albert Ellis와 Beck의 이론의 공통점과 차이점2025.05.091. 합리적 정서행동치료(REBT) 엘리스의 합리적 정서행동치료는 인간의 비합리적 신념이 심리적 부적응의 주요 원인이라고 보며, 비합리적 신념을 논박하여 합리적 신념으로 변화시키는 것을 목표로 한다. 엘리스는 ABC모델을 통해 사건(A)에 대한 개인의 신념(B)이 정서와 행동(C)을 결정한다고 설명한다. 2. 인지행동치료(CT) 벡의 인지행동치료는 인간의 인지적 요인, 특히 자동적 사고와 인지도식에 초점을 맞춘다. 벡은 우울증 환자들의 부정적이고 왜곡된 자동적 사고와 인지도식이 문제의 핵심이라고 보며, 이를 수정하는 것을 목표로 한...2025.05.09
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사회복지 실천 모델(인지행동 모델, 해결중심모델, 위기개입 모델) 중 1가지를 선택하여 기본 개념을 설명하고 본인의 사례를 적용하여 자신의 생각을 기술하시오2025.05.131. 인지행동 모델 인지행동 모델은 인간의 심리적 장애와 문제행동이 경험에 대한 개인적 해석에 기인한다는 기본가정을 가지고 있다. 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 핵심이며, 도식, 핵심 신념, 자동적 사고, 자기효능감, 비합리적 신념 등의 개념을 포함한다. 저자는 자신의 사례를 통해 과잉 일반화와 같은 비합리적 신념을 가지고 있었음을 인식하고, 이러한 비합리적 신념에서 벗어나는 것이 중요하다고 생각한다. 1. 인지행동 모델 인지행동 모델은 개인의 생각, 감정, 행동 간의 상호작용을 설명하는 심리학적 접근법입니다. 이...2025.05.13
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