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스포츠영양학_실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.2025.05.121. 영양 일반적으로 영양은 인간의 신체에서 필요로 하는 양을 충족하는 기준에서의 세부적인 분류를 의미한다. 영양은 신체에 이로운 기능을 하는 공급원으로써 공급자체의 권장 섭취 수준이 정해져 있다. 이러한 영양은 매우 까다로운 기준으로써 인간의 신체의 유형과 연령 및 기능, 직업까지도 다르게 분류가 된다는 점에서 올바른 영양 섭취에 대한 상식은 건강한 삶을 유지하는 데에 매우 큰 도움을 준다고 할 수 있다. 2. 영양평가 영양의 6가지 범주에 대한 분류를 하여서 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민, 무기질, 수분이 있다. 일반적으로 ...2025.05.12
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요로결석 사례 보고서2025.05.151. 요로결석의 정의 및 원인 요로결석은 요로에 결석이 생기는 질환으로, 수분 섭취 감소, 유전적 소인, 생활습관 등이 주요 원인이다. 결석은 칼슘, 요산, 시스틴 등 다양한 성분으로 구성될 수 있다. 2. 요로결석의 임상증상 및 진단 요로결석의 주요 증상은 급성 산통, 혈뇨, 요로 폐쇄 등이며, 건강력 조사, 소변검사, 영상검사 등을 통해 진단한다. 3. 요로결석의 치료 및 간호 요로결석 치료는 수분 공급, 적절한 운동, 약물요법, 식이요법, 결석 제거술 등 다양한 방법이 사용된다. 간호사는 통증 관리, 배뇨 관리, 재발 방지 교...2025.05.15
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식품과학 영양과 건강2025.05.161. 식품과 영양의 상호 작용 식품과 영양의 상호 작용에 관한 연구에서는 다양한 식품 구성요소와 영양소가 인체 내에서 어떻게 상호 작용하는지를 연구하였습니다. 특히 식품 내 다양한 성분이 어떻게 인체의 건강과 질병에 영향을 미치는지에 대해 깊이 있는 연구를 진행했습니다. 이 연구는 식품의 영양적 조성이 인체 건강에 미치는 영향에 대해 설명하고, 이러한 조성을 조절하여 건강한 생활을 유지할 수 있는 방법을 탐구했습니다. 2. 개인화된 영양과 건강 관리 개인별 유전체학적 차이와 생활 습관, 환경적 요인이 영양과 건강에 어떠한 영향을 미...2025.05.16
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칼슘과 인의 불균형 QI 활동 보고서2025.01.131. 만성신장질환 만성신장질환 환자의 80% 이상에서 발생하는 고인산혈증은 심장, 신장 등 골격 외 연부조직 안에 침전물로 쌓이며, 후기에는 뼈의 이상현상과 골절, 혈관과 연부조직의 석회화로 인한 심혈관 질환 등을 일으켜 사망에 이르게 되므로 초기부터 지속적인 칼슘, 인 수치 관리가 필요하다. 2. 혈청 칼슘, 칼륨, 인의 충족률 측정지표: 혈청 칼슘, 칼륨, 인의 충족률 (혈청 칼슘과 인의 곱이 55 2/2 보다 미만인 환자의 비율) 목표지표: 개선 활동 전 수치보다 5~10% 증가 3. 교육자료 및 교육 제공 핵심 원인: 의료진...2025.01.13
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신결석 케이스2025.05.041. 요로결석 요로결석은 20대부터 발생하며 40대에 주로 발생하는 질환으로, 남성이 여성보다 많이 발생하는 이유는 칼슘 대사 과정에서의 환경적, 유전적, 식습관 등의 문제로 생긴다. 요로 결석은 재발률이 매우 높고 극심한 통증으로 인하여 혈뇨가 나올 수 있다. 요로결석의 원인은 다양한 대사 장애의 결과이며, 여러 가지 요인이 복합적으로 형성된다. 결석 억제인자로는 인산, pyrophophate, 마그네슘, 구연산 등이 있고 촉진하는 환경인자로는 해부학적 이상, 식사, 대사상태, 신장기능 등이 있다. 2. 요로결석의 증상 요로결석의...2025.05.04
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간호과정3가지 (감염과 관련된 고체온, 분비물 정체와 관련된 비효과적 호흡양상, 식욕부진과 관련된 영양불균형)2025.05.051. 감염과 관련된 고체온 사정 주관적 자료: "몸에 힘이 없고 추워요.", "식은 땀을 많이 흘리는데.." by 보호자 객관적 자료: 진단명 : 천식, 폐렴, 체온 :39도, SpO2 :94%, 환아의 땀으로 인해 옷이 다 젖음. 간호계획 및 이론적 근거: 1. 시간 마다 체온을 측정한다. 2. 고열로 인한 탈수방지를 위해 수분섭취를 격려하도록 교육한다. 3. 면 종류의 얇고 건조된 옷을 입히도록 한다. 4. 냉습포나 스펀지 목욕을 통해 시원한 환경을 적용한다. 5. 처방에 따라 약물을 투여한다. 6. 안전하고, 편안한 환경을 유...2025.05.05
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영양불균형 아동 간호과정 case study2025.04.291. 성장장애 성장장애(failure to thrive; FTT)는 일반적으로 동일 연령과 성, 종족의 아이들에서 예상되는 현재의 체중이나 신장, 체중 증가 속도가 현저히 작은 영아나 소아를 일컫는다. 성장장애는 기질적 성장장애(organic FTT, OFTT)와 비기질적 성장장애(nonorganic FTT, NOFTT)로 분류되며, 비기질적 성장장애는 음식을 삼키는데 기질적 질환이나 이상이 없음에도 불구하고 경구로 정상 칼로리 섭취가 되지 않는 경우를 말한다. 비기질적 성장장애는 성장장애 중 약 70%를 차지한다. 2. 비기질적 ...2025.04.29
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당뇨를 중심으로 한 보건교육계획안2025.05.011. 당뇨병 관리 지역 주민을 대상으로 당뇨병 유병률과 관리 현황을 조사한 결과, 당뇨병 환자가 증가하고 있으며 지속적인 치료와 혈당 조절이 잘 이루어지지 않고 있는 것으로 나타났습니다. 또한 당뇨병 교육 이수율도 낮은 편입니다. 이에 따라 당뇨병 예방과 관리를 위한 보건교육 계획을 수립하였습니다. 주요 내용은 당뇨병의 개념과 합병증, 자가 혈당 측정, 약물 복용, 식이요법, 운동 등입니다. 교육 목표는 당뇨병 조절률 50% 이상 향상과 교육 이수율 50% 이상 달성입니다. 2. 당뇨병 위험요인 당뇨병의 주요 위험요인으로는 환경적 ...2025.05.01
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여자 고등학생 대상 식습관 교육 프로그램 개발 및 평가2025.01.221. 청소년 식이장애 현황 최근 10대 청소년들 사이에서 마른 몸매를 동경하는 현상이 증가하고 있으며, 이로 인해 식욕억제제 복용, 극단적인 체중조절 행위 등이 나타나고 있다. 2020년 국민건강보험공단 조사 결과, 5년 사이 식이장애 환자가 크게 늘었으며 특히 10대 여자 청소년의 비율이 가장 높았다. 또한 저체중 또는 정상체중 여학생 중 39.5%가 자기 신체 이미지를 왜곡하고 있는 것으로 나타났다. 2. 청소년 식습관 및 영양교육 현황 청소년 건강행태 조사 결과 연간 영양 및 식사 습관 교육 경험률이 매년 감소하고 있다. 영양...2025.01.22
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생애주기영양학 ) 한국 성인 총 지방 및 지방산 섭취량 연구를 통한 영양 적용 방안2025.01.251. 한국 성인 총 지방 및 지방산 섭취량 해당 연구는 국민건강영양조사의 최신 결과인 제7기 자료로 전체 지방 및 지방산을 종류별로 얼마나 섭취하는지에 관한 현황을 분석하고, 선행연구로 보고된 대한민국 성인의 지방산 섭취 정도의 최신 동향을 점검하고자 수행되었다. 더 나아가서, 해당 연구 결과를 통해서 대한민국의 만성질환 현황에 시사하는 부분을 고찰하고자 하였다. 2. 지방 및 지방산 섭취량 평가 대한민국의 성인은 하루 대략 46g의 지방을 섭취하고 있으며, 지방으로부터 얻는 에너지의 비율이 약 21%를 차지하고 있다. 각각의 지방...2025.01.25
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