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새 콩팥과 살아가기2025.05.111. 신장이식 신장이식이란 신부전 환자의 기능이 저하된 신장을 제거하고 건강한 공여자의 신장을 이식하는 수술입니다. 이식 후에는 일상생활 관리, 합병증 관리, 직장 및 학교생활, 대인 접촉, 외출과 여행 등 다양한 주의사항이 있습니다. 2. 일상생활 관리 신장이식 후에는 규칙적인 식단 관리, 적절한 단백질 섭취, 채소 섭취, 염분/당분/지방 섭취 제한, 음주와 민간요법 제한 등이 중요합니다. 또한 매일 체중, 혈압, 맥박, 체온, 혈당을 기록하는 것이 필요합니다. 3. 신체활동과 운동 신장이식 후 걷기 운동 등 적절한 운동이 필요하...2025.05.11
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식생활지침의 의의와 활용 자신의 식사, 활동, 생활습관에 근거하여 식생활지침을 활용하여 식생활을 평가하고 개선할 점을2025.05.041. 식생활 지침의 내용과 활용 식생활 지침은 국가 기관인 보건복지부 산하의 공적인 기관들의 적극적인 개입을 통해 실생활에서 활용될 수 있으면서도 기본적인 영양소 공급 등과 같은 올바른 식습관을 형성할 수 있도록 하는 국내형 식생활 패턴과 식생활 안전에 대한 내용 등을 포함하는 매우 종합적인 형태의 국민적 공통 지침이다. 주요 내용으로는 아침밥 섭취, 과식 및 활동량 증진, 건강한 식단 구성 등이 있다. 2. 식생활 지침의 활용 식생활 지침은 개인의 현재 식생활 패턴을 점검하고 평가할 수 있는 계기를 마련해 줄 수 있다. 식생활 평...2025.05.04
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영작 ) 논트레디셔널 웨딩 글을 요약 - Nontraditional Weddings2025.04.281. 논트레디셔널 웨딩 이 글에서는 점점 더 많은 커플들이 자신들의 신념, 취미, 개인 스타일을 반영하는 독특한 웨딩을 계획하고 있다고 말합니다. 특히 모험 웨딩, 목적지 웨딩, 테마 웨딩 등 3가지 유형의 논트레디셔널 웨딩을 소개합니다. 모험 웨딩은 결혼식과 커플에게 특별한 의미가 있는 신체 활동을 결합한 것이고, 목적지 웨딩은 커플의 꿈의 장소에서 결혼식을 올리는 것이며, 테마 웨딩은 좋아하는 책, 노래, 이야기, 역사 시대를 중심으로 결혼식을 계획하는 것입니다. 이러한 논트레디셔널 웨딩은 전통적인 종교 결혼식 외에도 다양한 옵...2025.04.28
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2023년 유치원 입학식2025.05.021. 유치원 입학식 계획 2023학년도 유치원 입학식 계획에 따르면, 입학식은 3월 3일(금)에 열리며 5세 유아는 오전 9시 40분, 3-4세 유아는 오전 11시에 각각 진행됩니다. 총 253명의 유아가 입학하며, 이 중 9명은 특수교육대상 유아입니다. 입학식은 유아와 보호자가 1차와 2차로 나누어 어울림터에서 진행한 후 각 교실로 이동하여 마무리합니다. 등원 및 귀가 시 마스크 착용, 연령별 시간 조정 등 방역 수칙을 준수할 예정입니다. 2. 입학식 세부 추진 계획 입학식 세부 추진 계획에 따르면, 등원 시 5세 유아는 동편 현...2025.05.02
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유아(3~5세)를 위한 일일 식단 작성2025.01.231. 유아 식단 계획 유아 시기의 식단 계획은 철저히 원칙에 따라 진행되어야 한다. 유아기는 유아식에서 성인식으로 전환되는 시기이자 식습관이 형성되는 시기이다. 유아들은 좋고 싫음의 기호 구분이 뚜렷하기 때문에 이 시기에 균형 있게 식사가 제공되지 못한다면 편식 습관이 형성되기도 쉽다. 또한 가족과 보육시설의 교사를 자신의 식습관 형성 모델로 보기 때문에 안정적인 식생활을 함으로써 유아의 성장과 장기적인 건강한 식습관 형성에 도움을 주어야 한다. 2. 유아 간식 계획 유아기는 성인기와 다르게 간식이 필요한 시기이므로, 영양을 보충할...2025.01.23
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영양학-나의 식단, 영양소 분석2025.05.031. 식단 분석 3일 동안의 식단을 분석하여 영양소 섭취량을 확인하고, 권장 섭취량과 비교하여 부족한 부분을 파악하였습니다. 전반적으로 칼로리, 칼슘, 칼륨 등의 섭취가 부족한 것으로 나타났습니다. 2. 영양 평가 표준 체중 계산, 활동 지수 확인, 권장 칼로리 산출 등을 통해 현재 섭취량과 비교하여 영양 상태를 평가하였습니다. 전체적으로 권장량보다 현저히 낮은 영양소를 섭취하고 있는 것으로 나타났습니다. 3. 식습관 개선 불규칙한 식사와 회식으로 인한 건강 악화를 인지하고, 아침 식사 챙기기, 물 섭취 늘리기, 운동 시간 확보 등...2025.05.03
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2학년 기하와벡터 교과 학생 평가 규정2025.05.061. 평가 목표 수학 학습의 평가는 학생의 인지적 영역과 정의적 영역에 대한 유용한 정보를 제공하고, 학생 개개인의 수학 학습과 전인적인 성장을 돕고 교사의 수업 방법을 개선하는 데 활용되어야 한다. 수학 학습의 평가에서는 학습자의 수준을 고려하고, 교육과정에 제시된 내용의 수준과 범위를 준수한다. 수학의 개념, 원리, 법칙, 기능 뿐만 아니라 문제 해결, 추론, 창의 융합, 의사소통, 정보 처리, 태도 및 실천과 같은 수학 교과 역량을 균형 있게 평가하고 지속적인 평가를 통하여 다양한 정보를 수집하고 수업에 활용한다. 선택형 위주...2025.05.06
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영유아 식습관 지도2025.05.031. 영유아 식습관 형성의 중요성 영유아기는 신체 발육이 가장 왕성한 시기이므로 영양 공급이 매우 중요하다. 올바른 식습관이 형성되지 않으면 편식, 영양 불균형, 질병 등의 문제가 발생할 수 있다. 따라서 영유아기부터 올바른 식습관을 기르는 것이 중요하다. 2. 영유아 식습관 지도 활동 계획 보육실습 현장에서 영유아의 올바른 식습관 형성을 위해 '키우기', '요리하기', '먹기'의 세 가지 단계로 구성된 활동 계획을 제안하였다. 이를 통해 아이들이 채소에 대한 호기심을 가지고, 요리 활동에 참여하며, 즐겁게 식사하는 습관을 기를 수...2025.05.03
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일생동안 건강한 몸을 유지하기 위하여 지속가능한 식생활에 관한 자료를 수집하여 정리하기2025.01.181. 지속가능성 최근 환경에 대한 위기가 고조됨에 따라 '지속가능성'이라는 용어가 자주 등장하고 있다. '지속가능성'이란 미래 세대가 필요로 하는 가능성을 손상하지 않는 범위에서 현재 세대의 필요를 충족하게 하는 과정이나 능력이다. 이에 따라 지속가능성이라는 전환된 토대를 바탕으로 기존의 식생활 관리와 목표가 재검토 및 논의되어야 할 필요가 있다. 2. 식생활의 정의 식생활 교육 지원법 제 2조에 따르면, 식생활이란 식습관, 식사예절 등 식문화, 식품의 생산부터 소비까지 식품의 섭취와 관련된 유무형의 활동을 의미한다. 즉, 식생활은...2025.01.18
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유치원 졸업식 수료식 안내2025.04.251. 유치원 졸업식 및 수료식 유치원에서 진행되는 졸업식과 수료식에 대한 안내입니다. 졸업식과 수료식의 목적, 방침, 추진계획, 기타 사항 등이 자세히 설명되어 있습니다. 졸업생과 수료생에 대한 상품 지급, 졸업식 순서, 졸업생 및 수료생 상품 등의 내용이 포함되어 있습니다. 1. 유치원 졸업식 및 수료식 유치원 졸업식과 수료식은 아이들에게 매우 중요한 의미를 가집니다. 이 행사는 아이들이 유치원 생활을 마무리하고 새로운 단계로 나아가는 의미 있는 시간이 됩니다. 졸업식과 수료식은 아이들에게 자신감과 성취감을 심어주며, 부모님들에게...2025.04.25
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