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[간호관리학] 갈등 및 직무 스트레스 관리2025.05.121. 갈등의 이해 갈등의 개념은 '상반되는 두 개 이상의 욕구 혹은 동기가 동시에 존재하여 한쪽을 만족시키고자 하면 다른 한쪽이 만족하지 않는 상태'이며, '개인, 집단, 조직의 심리, 행동 또는 그 양면에서 일어나는 대립적 교호작용'을 의미한다. 갈등의 요인에는 개인적 갈등의 요인(비수락성, 비비교성, 불확실성)과 집단 간 갈등의 요인(목표와 이해관계의 차이, 가치관의 태도와 인지의 차이, 의사소통의 장애, 공동결정의 필요성, 지위의 부조화, 애매한 업무의 한계) 등이 있다. 갈등의 유형에는 수직적 갈등, 수평적 갈등, 라인-스태...2025.05.12
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정신간호학 A+++++ 계절성 정서장애 '광선치료'2025.05.161. 광선치료 광선치료는 2,000 lux 이상의 고광도 빛을 이용하여 일주기 리듬을 변화시키는 치료법입니다. 광선치료는 우울증, 계절성 정동장애, 수면장애 등의 치료에 효과적이며, 빛이 눈을 통해 들어와 뇌의 시각중추, 시상하부, 변연계 등에 영향을 미쳐 호르몬과 신경전달물질의 분비를 조절함으로써 치료 효과를 나타냅니다. 광선치료는 안과적 검사를 통해 금기사항을 확인하고, 멜라토닌 분비 시점을 측정하여 적절한 시간에 시행합니다. 광선치료 후 우울감, 불안, 수면 등의 증상이 호전되는 것으로 나타났습니다. 2. 계절성 정동장애 계절...2025.05.16
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노화의 정리 및 노인 질병2025.05.061. 노화의 정의 노화란 세월이 지남에 따른 신체의 모든 생리적 변화로, 콜라겐과 엘라스틴의 합성 감소, 성숙기 이후 모든 기능의 저하, 특히 근육과 결합조직의 퇴화가 뚜렷하게 나타나는 점진적인 구조적 변화를 말한다. 이로 인해 신체 내의 균형이 깨져 내적 및 외적 환경에 대한 적응이 어려워지며, 결국 사망에 이르게 된다. 2. 노화의 이론 노화의 이론에는 소모 이론, 내인성 레트로 바이러스 이론, 교차연결이론, 소식이론, 텔로미어 소멸 이론, 교차면역이론, 유전적 프로그램 이론, 신경호르몬 이론 등이 있다. 이 중 텔로미어 소멸 ...2025.05.06
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뇌 구조와 기능2025.05.051. 대뇌(cerebrum) 대뇌는 뇌의 가장 큰 부분으로, 이성적이고 논리적인 사고와 합리적인 의사결정, 고차원 인지 활동이 이루어지는 곳이다. 대뇌피질은 전두엽, 두정엽, 측두엽, 후두엽 등 4개의 주요 영역으로 구성되어 있으며, 각각 다양한 기능을 담당한다. 2. 간뇌(diencephalon) 간뇌는 시상, 시상하부, 송과체로 구성되어 있다. 시상은 감각 정보가 통과하는 길목이자 대뇌피질로 가는 모든 감각을 통합하는 역할을 한다. 시상하부는 수면, 갈증, 식욕, 체온 조절 등 항상성 유지와 내분비/자율신경계 중추 역할을 한다....2025.05.05
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[약리학, 약물] 벤조디아제핀류 (제팜,람), 바비츄레이트 (Barbiturates), 기타 수면제 (졸피에클라), 약물남용 정리 [핵심 약리학, 은학사, 교과서 정리, 핵심정리, 요약, 요점]2025.05.101. 중추신경계 중추신경계는 뇌와 척수로 구성되며, 뇌는 대뇌, 사이뇌, 뇌줄기, 소뇌로 구성된다. 대뇌피질과 기저핵은 습관적인 것을, 변연계는 감성을 담당한다. 사이뇌의 시상하부는 자율신경계, 정서, 행동, 체온, 섭식, 수면 등을 조절한다. 2. 벤조디아제핀류 벤조디아제핀류는 GABA 수용체에 작용하여 주로 항불안제로 사용된다. 고용량 사용 시 운동실조 등이 발생할 수 있으며, 알코올 등 중추신경계 억제 약물과 상호작용하여 의식수준 감소, 호흡억제 등을 유발할 수 있다. 대표적인 약물로는 diazepam, flurazepam, ...2025.05.10
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스트레스와 정신건강2025.05.081. 스트레스와 정신건강의 정의 및 중요성 스트레스는 일상 생활에서의 압박, 갈등, 불확실성 등으로 인해 개인이 경험하는 심리적인 불안과 긴장 상태를 말합니다. 정신건강은 개인이 갖는 정서적, 신체적, 사회적 웰빙의 상태를 의미합니다. 스트레스와 정신건강은 서로 밀접한 관련이 있으며, 과도한 스트레스는 우울증, 불안장애, 수면장애 등 다양한 정신질환의 발생과 악화를 초래할 수 있습니다. 2. 스트레스와 우울증의 관계 스트레스는 우울증의 발생과 악화에 영향을 미칠 수 있습니다. 지속적이고 과도한 스트레스는 뇌의 화학 불균형을 유발하고...2025.05.08
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간호직무스트레스에 대한 창의적 관리방안2025.05.061. 간호직무 스트레스 간호직무 자체가 갖는 직무 스트레스 중 가장 큰 요인은 교대근무이다. 이는 생체리듬의 교란과 생리적 적응의 어려움을 초래하여 수면장애, 피로의 축적, 소화불량, 기분 변화 등의 신체적 정신적 문제를 야기한다. 특히 밤번 근무자는 밤 동안의 인공조명이 멜라토닌 호르몬 분비 억제를 유도해 일주기 리듬의 위상을 변화 시켜 스트레스에 민감해진다. 교대근무로 인한 건강상의 어려움 외에 간호사에게 요구되는 질적인 간호 제공, 많은 양의 전문 지식 및 기술 습득, 복잡한 대인관계(자존감이나 명예를 손상시키는 상대방의 언행...2025.05.06
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주요 내분비기관의 구조와 기능2025.05.111. 뇌하수체 뇌하수체는 시상하부의 신경과 유리호르몬(releasing hormone)과 억제호르몬(inhibitory hormone)의 기전에 의해 조절되며, 전엽에서는 성장호르몬, 갑상샘 자극 호르몬, 부신겉질 자극 호르몬, 난포자극호르몬, 황체형성 호르몬, 프로락틴 등을 분비하고, 후엽에서는 항이뇨호르몬과 옥시토신을 분비한다. 2. 갑상샘 갑상샘은 인체에서 가장 큰 내분비샘으로, 여포세포에서 갑상샘호르몬을 분비하고 소포곁세포에서 칼시토닌을 분비한다. 갑상샘호르몬은 신진대사율을 증가시키고 체온, 세포대사, 성장, 심장기능 등에 ...2025.05.11
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CVA 사례연구보고서(간호진단3개)2025.05.011. 대뇌 대뇌는 머리뼈에 둘러싸여 보로되고 있을 뿐만 아니라 뇌 전체 중량의 80%를 차지하는 곳이다. 대뇌의 바깥층은 대뇌겉질이라고 하며 회색질의 얇은 층이고, 대뇌의 안쪽층은 대뇌백색질로 말이집과 민말이집 축삭으로 이루어져 있다. 대뇌반구의 깊은곳에 신경핵 덩어리가 있는데 이것을 바닥핵이라고 하고, 대뇌반구의 안쪽과 가쪽 뇌실 둘레에 위치하는 여러 겉질과 겉질밑구조로 이루어진 둘레계통을 포함한다. 2. 대뇌겉질 대뇌겉질은 많은 주름이 잡혀 있는 연한 조직으로 튀어나온 부분을 이랑, 들어간 부분을 고랑 혹은 틈새라고 부르며, 깊...2025.05.01
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인체생물학 내분비계통2025.05.061. 내분비계 내분비계는 신체의 다른 기관의 기능을 조절하는 호르몬이라는 화학물질을 생산하여 항상성을 유지한다. 내분비샘은 분비물을 혈액을 통해 전신으로 전달하는 특징이 있다. 내분비계와 신경계는 모두 화학적 신호를 통해 항상성에 영향을 주지만, 신호 전달 방식에 차이가 있다. 2. 호르몬 호르몬은 세포, 기관, 개체 간의 의사소통을 위한 화학신호이다. 호르몬에는 펩티드호르몬과 스테로이드호르몬이 있으며, 각각 다른 방식으로 작용한다. 호르몬은 멀리 떨어진 기관 사이에서 작용하는 화학신호이다. 3. 시상하부와 뇌하수체 시상하부는 신경...2025.05.06
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