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5. 성인간호학_내분비샘의 구조와 기능 뇌하수체 장애 뇌하수체 전엽과 후엽의 장애2025.05.131. 외분비선 외분비선은 관을 따라 분비되며, 침샘, 기름샘, 간, 위, 췌장, 젖샘, 눈문샘 등이 포함됩니다. 2. 내분비선 내분비선은 소량의 호르몬을 분비하여 몸 전체의 항상성을 유지하는 계통입니다. 혈액 내로 분비되어 직접 표적 세포에 운반됩니다. 뇌하수체(전엽,후엽), 갑상샘, 부갑상샘, 부신(수질,피질), 췌장의 Langerhans 섬, 성샘(난소고환), 송과체, 흉선 등이 포함됩니다. 3. 시상하부 시상하부는 ADH와 Oxytocin을 생산하며 호르몬 조절 기능을 합니다. 4. 뇌하수체 뇌하수체는 전엽에서 ACTH, TS...2025.05.13
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숙면의 모든 것2025.05.061. 수면의 중요성 수면은 몸속 노폐물 배출, 기억 정리 등 중요한 기능을 수행하며, 수면 부족은 다양한 질병 발병 위험을 높인다. 수면 부족과 수면 부채의 개념을 설명하고, 개인마다 최적의 수면 시간이 다르다는 점을 강조한다. 2. 잘 자기 위한 3원칙 잘 자기 위해서는 ① 충분한 수면 시간(7시간 기준), ② 양질의 수면(비렘수면 중요), ③ 개운한 기상이 필요하다. 잠들기 어려울 때는 억지로 자려 하지 말고 일어나서 활동하는 것이 좋다. 3. 잘 자기 위한 구성요소 심부체온 저하, 생체리듬 관리(아침 햇살 노출, 멜라토닌 분비...2025.05.06
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기본간호학 수문사 18장 휴식과 수면 정리2025.01.231. 수면의 생리 수면의 생리에는 일주기성 리듬, 수면-각성 조절, NREM 수면과 REM 수면의 차이, 수면의 주기와 기능 등이 포함됩니다. 일주기성 리듬은 멜라토닌 분비와 관련되며, 수면-각성 조절은 망상활성계와 세로토닌, 아세틸콜린, 도파민 등의 신경전달물질이 관여합니다. NREM 수면은 깊은 수면 단계로 세포 재생과 회복이 이루어지며, REM 수면은 인지회복, 기억저장, 정서적 치유에 중요한 역할을 합니다. 2. 연령에 따른 수면양상 신생아부터 노인까지 연령에 따라 수면양상이 다릅니다. 신생아는 하루 평균 16시간 수면, 영...2025.01.23
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내분비계 구조와 기능 및 주요 질환2025.05.081. 내분비계의 구조와 기능 시상하부는 체온, 수분 균형, 대사조절에 작용하는 ANS 중추로, 신체 생리작용을 조절해 행동조절 및 균형 유지의 역할을 한다. 뇌하수체는 우리 몸의 호르몬을 조절하는 중추기관으로, 전엽에서 5가지, 후엽에서 2가지의 호르몬을 분비한다. 갑상선과 부갑상선은 갑상선 호르몬과 부갑상선 호르몬을 분비하여 대사에 관여한다. 부신은 코티솔, 알도스테론, 안드로겐 등의 호르몬을 분비하며, 이자는 인슐린, 글루카곤, 소마토스타틴 등을 분비한다. 송과선은 멜라토닌 생성에 관여하여 수면 조절을 한다. 고환과 난소는 각각...2025.05.08
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한국인의 수면 부족의 원인과 해결 방안2025.01.231. 학업 및 업무 스트레스가 수면 부족에 미치는 영향 한국 사회는 높은 교육열과 치열한 경쟁이 특징이며, 특히 학생들의 경우 학업 성취에 대한 부담이 커서 수면 시간이 줄어드는 경향이 있다. 또한 직장인들 역시 과도한 업무와 긴 근로 시간으로 인해 수면 부족을 겪고 있다. 이로 인해 수면 부족은 피로 누적, 업무 능률 저하, 그리고 건강 문제를 유발한다. 2. 기술 발전과 스마트 기기 사용의 영향 현대 사회에서 기술 발전은 인간의 생활을 편리하게 만들었지만, 동시에 수면에 부정적인 영향을 미치고 있다. 특히, 스마트폰, 태블릿, ...2025.01.23
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우울증에 대한 개인방안과 예방적 접근2025.05.111. 우울증의 정의 우울증은 인간의 뇌에 문제가 생겨 비정상적으로 거대한 부정적 감정이 장기간 이어지는 정신적 질환이다. 우울증의 증상은 주로 정신적인 영역에서 나타나지만 뇌에 문제가 있기 때문에 생리학적, 해부학적 관점에서도 접근해야 한다. 2. 우울증의 원인 우울증의 원인은 생리학적으로는 세로토닌, 멜라토닌 등의 호르몬 분비 문제이며, 환경적으로는 스트레스, 대인관계 문제, 경제적 어려움 등이 주요 요인이다. 이러한 환경 변화로 인체의 조절 능력이 저하되면서 우울증이 발생할 수 있다. 3. 우울증의 전조증상 우울증은 갑작스럽게 ...2025.05.11
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내분비계 호르몬, 성인 요약2025.01.031. 내분비선 호르몬 내분비선에서 분비되는 호르몬은 표적 장기에 작용하여 다양한 생리적 기능을 조절합니다. 호르몬의 과다 분비나 저하는 여러 가지 질병을 유발할 수 있습니다. 시상하부와 뇌하수체는 이러한 호르몬 분비를 조절하는 중추 역할을 합니다. 2. 성장 호르몬 성장 호르몬(GH, STH)은 뇌하수체 전엽에서 분비되어 전신의 뼈, 근육, 내장 등의 성장을 촉진합니다. 어린이에서 과다 분비되면 거인증이, 저하되면 왜소증이 발생합니다. 성인에서 과다 분비되면 말단비대증이, 저하되면 성인성장호르몬결핍증(AGHD)이 나타납니다. 3. ...2025.01.03
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카페인과 인체2025.01.081. 카페인의 정의와 특징 카페인은 꼭두서니과(Rubiaceae) 커피(Coffee)속 식물의 주요 2차대사산물로 퓨린(purine) 알칼로이드(alkaloid) 계열의 물질이다. 819년, 독일의 화학자 프리드리히 페르디난트 룽게가 최초로 발견하였으며, C₄H₁?O₂N₄의 분자식을 가진다. 무취, 쓴맛의 백색 분말로 물과 알코올에 가용성이고, 특히 뜨거운 물에 대단히 잘 녹는다. 2. 카페인의 작용 원리 인체에는 멜라토닌과 함께 수면에 도움을 주는 아데노신이라는 물질이 있다. 카페인은 뇌의 아데노신 리셉터에 작용하여 피로감을 유발...2025.01.08
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정신질환에 대한 치료기법에 대한 정리2025.01.151. 신체적 치료 전기경련치료(ECT)는 1938년에 소개되었으며, 인위적으로 전신성 경련을 유발하여 치료하는 방법이다. 일반적으로 약물에 반응하지 않거나 빠른 효과가 필요한 경우에 적용한다. 작용기전은 아직 확실하지 않으나 베타 아드레날린성 수용체 감수성의 하향조절, 세로토닌 수용체 증가 등이 지지되고 있다. 주요 우울장애로 자살 위험이 있는 우울증, 급성 조증이나 조현병 등에 효과적이다. 광선치료는 멜라토닌 생성 기간을 줄이거나 일주기 리듬을 정상화시켜 항우울 효과를 나타낸다. 계절성 정서장애, 수면장애, 우울장애 등에 사용된다...2025.01.15
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약리학 약학사전 약전완성본) 1.자율신경계~14개 카테고리로 나누어서 임상에서 주로 쓰는 약을 중점으로 밤 새면서 만듬. (작용기전+부작용+응용+적응증 등)2025.05.011. 콜린성 효능약 콜린성 효능약은 acetylchlinesterase의 활성 부위에 결합해 acetylcholine의 가수분해를 상격적, 비사경적으로 차단해 acetylcholine의 농도를 증가시킵니다. 이를 통해 중증 근무력증, 녹내장, 요저류, 알츠하이머 질환 등을 치료할 수 있습니다. 하지만 기관지분비 증가, 설사, 부정맥, 빈뇨, 시력 저하, 두통, 구토 등의 부작용이 있으므로 방광 무력증 환자나 기관지 천식 환자에게는 사용을 주의해야 합니다. 2. 콜린성 길항약 콜린성 길항약은 무스칼린 수용체와 결합해 acetylcho...2025.05.01
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