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두려움, 공포, 불안에 대한 정의와 극복 방법2025.04.281. 두려움 두려움은 기본적인 감정 중 하나이며, 우리에게 심리적 상태를 알려주는 정보를 제공한다. 두려움에는 의식이 있으며, 이 의식이 행동을 자극하는 역할을 한다. 두려움은 소극적인 태도, 공격, 열정의 형태로 나타난다. 2. 공포 공포는 특정한 사물이나 상황에 대한 비이성적이고 극렬한 두려움을 의미한다. 공포의 경험은 대부분 불안을 동반하기 때문에 공포 자체를 불안 장애의 한 유형으로 볼 수 있다. 3. 불안 불안은 스트레스, 위험, 고통 등이 예상되는 상황이나 예기치 못한 일이 발생할 수 있는 상황에서 경험할 수 있는 감정이...2025.04.28
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ADHD 환자의 시간 인지에 대한 최근 연구 동향2025.01.121. 공포와 시간 인지 공포 자극이 시간 인지에 미치는 영향에 대한 연구를 살펴보았습니다. 공포 자극은 내적 시계의 속도를 증가시키거나 시간에 대한 주의를 증가시켜 시간을 과대평가하게 만드는 것으로 나타났습니다. 2. 충동성, 위험 감수, 시간 인지의 관계 충동성과 위험 감수 수준이 높은 사람들은 시간을 과대평가하는 경향이 있습니다. 이는 지연된 보상에 더 적은 가치를 부여하는 것과 관련이 있습니다. 3. 정서 표현과 시간 인지 동적인 얼굴 표정은 정적인 표정에 비해 시간을 더 길게 인지하게 만들며, 정서의 영향을 증폭시키는 것으로...2025.01.12
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자신의 미해결과제 하나에 게슈탈트 상담이론을 적용한 후2025.01.191. 게슈탈트 상담이론 게슈탈트 상담이론은 1940년대와 1950년대에 프리츠 펄스와 그의 동료들에 의해 개발된 이론으로, 인간의 경험을 이해하고 심리적 성장을 도모하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 이론은 전경과 배경, 자각, 접촉 등 여러 개념을 통해 인간의 경험을 설명하며, 특히 현재의 자각과 접촉을 강조합니다. 이는 개인이 자신의 경험을 명확히 인식하고, 미해결 과제를 해결하며 심리적 성장을 이루는 데 도움을 줍니다. 2. 발표 공포 대학 시절, 저는 발표 공포라는 미해결 과제에 직면했습니다. 이 두려움은 매번 발표 준비와 ...2025.01.19
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아동기의 문제행동 지도2025.01.161. 학교공포증 학교공포증은 학교에 있는 것과 관련된 불안이나 공포를 말한다. 이는 짜증이나 복통, 두통, 구토와 같은 증세를 수반하며 공격성, 수줍음, 발끈 화내기 등과 같은 행동을 수반하기도 한다. 특히 이러한 문제는 방학과 같이 학교로부터 장기적인 공백이 있을 때 빈번하게 나타난다. 학교공포증을 보이는 아동은 방학이 끝나고 학교로 돌아가는 것을 두려워한다. 이러한 아동들은 어머니나 가족과 분리되는 데에서 유래하는 분리 불안 때문에 학교공포증을 갖게 되며, 교사나 또래, 학업성적을 통해 평가를 받기보다는 가정에 있을 때 더 편안...2025.01.16
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광고의 소구방법과 최근 광고 사례2025.01.041. 광고의 소구방법 광고는 이성적 소구와 감성적 소구의 두 가지 방법으로 소비자를 설득합니다. 이성적 소구 광고는 제품의 속성, 가격, 혜택 등 객관적인 정보를 전달하여 합리적인 의사결정을 유도합니다. 감성적 소구 광고는 자아표현, 성, 유머, 두려움 등 인간의 감정을 자극하여 긍정적인 브랜드 이미지를 형성하는 것을 목적으로 합니다. 2. 공포소구 광고 공포소구 광고는 소비자의 두려움이나 불안을 자극하여 제품 구매를 유도합니다. 예를 들어 국내 보험업계에서 후쿠시마 원전 사고 이후 암 발병률 증가를 언급하며 암보험 가입을 권유하는...2025.01.04
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[학습심리학] 흰쥐에게 공포 조건화되었던 Albert가 성인이 되어 당신을 찾아와 희고 부드러운 털이 있는 동물에 대한 공포를 해결할 수 있도록 도와달라고 한다면 당신은 어떻게 도와줄 수 있겠는가?2025.01.231. 노출치료의 개념 노출 치료(Exposure Therapy)는 환자가 공포나 불안을 유발하는 자극에 점진적으로 노출되어 두려움을 감소시키는 심리 치료 방법이다. 이는 공포 반응을 학습을 통해 형성된 행동으로 간주하고, 반복적이고 체계적인 노출을 통해 공포 자극에 대한 새로운 학습을 촉진하여, 기존의 공포 반응을 약화시키는 것을 목표로 한다. 2. 노출치료의 종류 노출 치료에는 직접 노출(In Vivo Exposure), 상상 노출(Imaginal Exposure), 가상현실 노출(Virtual Reality Exposure), ...2025.01.23
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광고의 소구방법에 대한 학습2025.01.191. 광고 소구방법 광고에 있어 소구란 광고물을 통하여 수용자의 반응을 일으키도록 유도하는 방법으로써 크리에이티브 콘셉트를 구체화하는 과정이라고 볼 수 있다. 광고 소구 유형은 광고물의 시각적 표현 방식과 메시지 방법에 다라서 크게 이성적 소구와 감성적 소구로 나누어 볼 수 있다. 이성적 소구 광고란 소비자가 광고를 본 뒤 제품 구매를 평가할 수 있도록 만들기 위해 관련된 사실적인 정보를 명료하고 논리적인 방법으로 제시하는 방법이다. 감성적 소구란 로맨스, 향수, 슬픔 등 개인적인 감정들과 자아 이미지 고취, 과시 등 다른 사람들과...2025.01.19
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코로나 이전과 이후의 소비자 심리 변화와 구매 행동 사례2025.01.241. 코로나-19로 인한 소비자 공포 감정 코로나-19 발생으로 인한 감염 위험, 생존에 대한 두려움, 사회적 차별에 대한 두려움, 경제적 생존에 대한 두려움 등 다양한 공포 감정이 발생했다. 이러한 공포 감정은 소비자의 대면 상황에 대한 공포를 유발하여 소비심리를 위축시키고 있다. 2. 코로나-19 초기의 공황 구매 행동 코로나-19 초기에 소비자들은 기본 식료품, 마스크, 손 소독제 등을 대량으로 구매하는 공황 구매 행동을 보였다. 이는 질병에 대한 공포와 불확실성에 대한 반응으로 나타났다. 3. 개인의 코로나-19 이후 구매 ...2025.01.24
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고전적 조건화의 임상심리학에서의 적용 사례 중, 어린 앨버트의 조건 정서 학습 소개와 나의 사례 소개2025.01.181. 어린 앨버트의 조건 정서 학습 존 왓슨(J. B. Watson)은 행동주의 심리학의 창시자이다. 왓슨은 공포 반응이 학습되는 과정을 깊이 연구했다. 이를 위해 '어린 앨버트 실험(Little Albert Experiment)'을 실시했다. 실험 대상은 9개월 된 아기 앨버트이고 실험 내용은 앨버트가 방에서 강아지와 흰쥐 등의 동물들, 사람 얼굴의 가면, 불타는 종이와 같은 물건들과 함께 있었다. 이 물건들을 처음으로 접할 때는 일말의 두려움이 없었기 때문에 직접 만져보려 하며 호기심을 보였다. 앨버트가 한창 즐겁게 놀고 있는 ...2025.01.18
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광고의 소구 방법에 대한 학습2025.01.191. 비교광고 비교광고는 자사의 브랜드와 타사의 브랜드를 직접 또는 간접적으로 비교하여 자사 브랜드의 강점이나 우위를 보여주는 광고 방식입니다. 한국에서는 상대적으로 엄격한 기준이 적용되어 직접 비교보다는 간접 비교 방식의 광고가 더 많이 사용됩니다. 미샤 화장품 광고는 대표적인 간접 비교 광고의 사례로, 화려한 장면 대신 일상적인 모습을 보여주며 다른 화장품 광고와 차별화된 자사의 합리성과 진실성을 어필하고 있습니다. 2. 공포소구 광고 공포 소구 광고는 소비자의 불안감을 자극하여 제품 사용의 필요성을 강조하는 방식입니다. 리스테...2025.01.19
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