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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관한 사례 연구2025.01.211. REBT의 ABCDE 모형 REBT는 인간의 감정과 문제가 대부분 비합리적 사고에서 비롯된다는 믿음에 기반하고 있습니다. ABCDE 모형은 A(선행 사건), B(신념), C(결과), D(논박), E(효과)로 구성되며, 내담자의 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 목적입니다. 2. 가족 문제와 비합리적 신념 발표자는 한부모 가정에서 자라면서 맏이로서 가족의 역할을 담당했지만, 결혼 후 남동생이 가족 문제에 무관심해진 것에 대해 비합리적 신념을 가지고 있었습니다. 이를 ABCDE 모형을 통해 합리적 신념으로 변화시키고...2025.01.21
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지역사회모형 중 사회행동모형에 대한 개념 설명과 현재 시사자료에서의 사례 제시2025.01.041. 사회행동모형 사회행동모형은 지역사회 내에서 사회적 배려대상에 속하는 주민들이 민주주의가 추구하는 가치에 입각해서 더 많은 자원이나 복지서비스를 지역사회에 요구하는 행동을 의미합니다. 이 모형의 목적은 지역사회 내의 복지를 개선하고 형평성을 가져오는 것이며, 참여집단의 예로는 소수인종집단, 학생운동, 여성해방 및 여권신장, 노동조합운동, 복지권운동, 환경보호운동, 빈민운동 등이 있습니다. 사회행동모형의 특징으로는 지역사회 구조와 문제상황에 대한 전제, 적대적 집단에 대한 압박 전략, 대중조직 및 정치적 과정의 활용, 클라이언트 ...2025.01.04
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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형 적용과 문제 해결 사례2025.05.141. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담에서 널리 사용되는 이론 모형입니다. A는 선행사건, B는 신념체계, C는 정서적 행동 결과, D는 논박, E는 효과를 의미합니다. 이 모형을 통해 내담자의 비합리적 신념을 파악하고 논박하여 합리적 신념으로 변화시킬 수 있습니다. 2. 완벽주의와 강박적 성향 과제 제출자는 어린 시절 엄격한 가정환경에서 자라면서 완벽주의와 강박적 성향이 생겨났습니다. 이로 인해 일상생활에서 지속적인 확인 행동을 하게 되어 피로감과 답답함을 느끼고 있습니다. 3. ABCDE 모형 적...2025.05.14
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켈리의 공변 모형을 적용할 수 있는 행동의 예시와 귀인 형성 방식2025.05.161. 켈리의 공변 모형 켈리의 공변 모형은 사람들의 행동에 대한 원인을 설명하는 모형으로, 합의성, 특이성, 일관성의 세 가지 정보를 통해 내적 귀인과 외적 귀인을 판단할 수 있다. 달리기 선수의 우승, 약물 검사 실패 등의 예시를 통해 공변 모형을 설명할 수 있다. 2. 표적 인물과 관심 자극 표적 인물의 행동에 대한 반응을 보이는 사람들의 정보를 통해 일치성, 독특성, 일관성을 파악할 수 있다. 이를 통해 내적 귀인과 외적 귀인을 판단할 수 있다. 3. 귀인 형성 방식 공변 모형의 세 가지 정보에 따라 내적 귀인과 외적 귀인이 ...2025.05.16
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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형을 활용한 문제 해결 과정2025.01.221. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담 이론 중 중요한 위치를 차지하고 있다. 이 모형은 문제 상황에서 비합리적 신념을 어떻게 처리하고 대처할 수 있는지를 단계별로 설명한다. 'A'는 사건, 'B'는 그 사건에 대한 신념, 'C'는 그 신념에 따른 결과이다. 'D'는 비합리적인 신념에 대한 논박, 'E'는 논박의 결과로서의 효과이다. 이 모델은 인지적 재구성을 통해 개인이 더 합리적이고 건설적인 사고를 갖게 하고, 이에 따라 감정적 안정과 행동의 변화를 촉진한다. 2. 문제 발생 과정 문제 발생 과정...2025.01.22
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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형을 활용한 문제해결 과정2025.01.191. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담 분야에서 널리 활용되는 모형 중 하나로, 개인의 감정과 행동이 그들의 생각, 특히 그들의 신념 시스템에 의해 크게 영향을 받는다는 주장을 기반으로 한다. 이 모형은 A(Activating event), B(Belief), C(Consequence), D(Disputing), E(Effect)의 5단계로 구성되어 있으며, 상담자와 클라이언트가 비합리적 신념의 영향을 이해하고 이를 도전하여 더 합리적이고 적응적인 방식으로 생각하게 만드는 데 중점을 둔다. 2. 문제...2025.01.19
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조직에서 개인행동에 영향을 주는 요소를 모형을 통하여 예를 들어 설명2025.01.181. 조직 행동론의 정의 조직 행동론은 조직 환경에서의 인간에 대한 행동을 예측, 설명, 통제하는 학문이다. 조직의 인간에 대하여, 인간 조직에 대한 영향을 포함한다. 2. 밀튼의 개인 차원의 행동 모형 요소 밀튼은 조직 행동이 개인, 집단, 조직 차원에서 검토될 수 있다고 하였다. 개인 차원의 행동 모형에는 지각, 태도, 가치관, 동기, 성격 등 5가지 요소가 포함된다. 3. 지각(perception) 지각은 외부 자극을 받아들이고 종합, 분석, 해설하는 과정으로, 개인이 외부를 바라보는 창이다. 예를 들어 지각의 관대화 경향이나...2025.01.18
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인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형을 활용한 문제해결 과정2025.04.291. 인지행동 상담 인지행동 상담은 1960년대에 등장한 주요 상담 이론 중 하나로, 인간의 사고가 정서 및 행동을 중재하거나 선도한다는 전제에 기반합니다. 이 접근법은 심리 장애의 근원을 인지과정에서 밝히고자 합니다. 2. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담의 대표적인 모형 중 하나입니다. 이 모형은 내담자의 문제에 ABC 이론을 적용하고, 비합리적 신념을 확인한 후 논박을 통해 합리적 신념으로 변화하는 과정을 거칩니다. 이를 통해 적절한 정서와 행동을 경험하고 새로운 감정을 형성하게 됩니다. 3. ...2025.04.29
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[상담심리학] 인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관한 고찰2025.01.201. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담의 핵심적인 틀로, 사람들이 경험하는 다양한 심리적 문제를 체계적으로 분석하고 해결하는 데 유용한 도구이다. 이 모형은 선행 사건(A), 신념(B), 결과(C), 논박(D), 효과(E)의 5단계로 구성되며, 개인의 신념이 감정과 행동에 미치는 영향을 강조한다. 비합리적 신념을 수정하는 것이 중요한 목표가 된다. 2. 발표 불안 사례 분석 필자의 개인적 경험인 발표 불안 문제를 ABCDE 모형에 적용하여 분석하였다. 선행 사건은 대학 시절 발표 수업에서의 긴장감, ...2025.01.20
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인지행동 상담 중 엘리스 ABCDE 모형을 활용한 문제 해결 과정2025.05.051. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동상담에서 사용되는 모형 중 하나로, 사람들이 문제 상황을 해결할 때의 생각과 행동을 이해하고 수정하는 것을 돕는 데 사용된다. 이 모형은 미국의 심리학자 알버트 엘리스가 개발하였으며, 인지행동치료의 기본 개념 중 하나인 신념 체계를 다루는 데 중점을 둔다. ABCDE 모형의 각 알파벳은 상황(Activating event), 믿음(Belief), 결과(Consequence), 탐구(Dispute), 실천(Effective new belief)을 나타낸다. 이 모형은 일...2025.05.05
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