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생활과 건강2025.01.241. 건강 관리 건강상태 평가 결과 정신건강 수준이 높게 나왔으며, 내적 외적 갈등과 충동, 기분 조절 능력이 부족한 것으로 나타났다. 이를 토대로 직장 일과 개인 생활의 균형, 규칙적인 식사와 운동, 긍정적 사고, 원활한 인간관계 유지, 스트레스 해소 등의 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세웠다. 2. 정신 건강 인식 개선 정신장애인에 대한 편견으로는 의사소통 어려움, 사회성 부족, 폭력성, 치료 어려움 등이 있으며, 객관적 사실로는 유전적/후천적 원인, 다양한 증상, 치료 효과 등이 있다. 인식 개선을 위해 언론의 역할, 장애인...2025.01.24
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의료기관 직장 내 괴롭힘 예방교육 교육안2025.01.111. 직장 내 괴롭힘 직장 내 괴롭힘은 심각한 문제로, 자살률 증가로 이어질 수 있다. 따라서 직장 내 괴롭힘의 기준과 유형을 이해하고, 예방 및 대처 방안을 알아야 한다. 직장 내 괴롭힘의 기준은 지속성, 반복성, 의도성 등이며 유형에는 신체적, 언어적, 관계적, 업무 관련 괴롭힘 등이 있다. 직장 내 괴롭힘을 예방하기 위해서는 관련 법규 준수, 예방교육 실시, 도움 요청 체계 마련 등이 필요하다. 괴롭힘 발생 시에는 증거 수집, 관련 기관 신고 등의 대처 방안을 활용할 수 있다. 1. 직장 내 괴롭힘 직장 내 괴롭힘은 근로자의 ...2025.01.11
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지역 케이스case - 지역사회간호과정, 오마하 간호진단, 강원도 강릉시2025.05.031. 신체활동 부족 택지권의 비만율(BMI)은 1.24%로 전국수준보다 높고 강릉시에서는 성덕권 다음으로 4번째로 높은 것으로 나타났으며, 강릉시의 모든 건강권역이 전국 수준 보다 높음. 강릉시의 걷기 실천율은 강원도 18개의 시군 중에서 6위 수준이며, 강릉시의 건강권역 모두 전국 수준 보다 낮은 걷기 실천율을 보이고 있으며, 그 중에서 택지권은 0.75%로 성덕권 다음으로 4번째로 낮은 것으로 나타남. 따라서 지역주민의 신체활동 증진을 위한 대책이 필요해 보인다. 2. 정신건강 장애위험 자살률이 강릉시의 2016년 사망원인 중 ...2025.05.03
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직장 내 괴롭힘이 사회복지사 소진에 미치는 영향: 직무스트레스의 매개효과2025.05.131. 직장 내 괴롭힘 직장 내 괴롭힘은 근로자가 직장 내에서 그의 지위를 이용해 신체적 또는 정신적 피해를 주면서 근무환경을 흐리는 행위로 정의된다. 이는 사회복지사들에게도 심각한 문제로 대두되고 있으며, 직장 내 괴롭힘이 증가할수록 직무스트레스와 소진이 증가하는 것으로 나타났다. 2. 사회복지사 소진 소진은 직무 내 스트레스에 대한 심리적 반응으로, 절망, 정서적 탈진 등의 부정적 감정을 일으킨다. 사회복지사들의 소진은 직무스트레스가 주요 원인이며, 직장 내 괴롭힘이 소진에 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 3. 직무스트레스 직무...2025.05.13
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직장인 마음 건강 관리 사업2025.05.111. 직무스트레스와 정신질환 우리나라는 급작스러운 산업의 발전과 사회의 변화 속에서 과도한 스트레스를 겪고 있는 대표적인 나라이다. 특히 국가 발전의 주역이라고 할 수 있는 직장인들의 스트레스 및 정신질환 관련 질병이 크게 증가하고 있으며 OECD 국가 중에서 자살 증가율 1위, 자살률 1위라는 불명예를 안게 되었을 정도로 정신건강에 대한 문제가 전 사회적으로 크게 대두되고 있다. 2. 직장인 정신질환 통계 업무로 인해 발생한 정신질환이 2021년 513건으로 처음 정신질환을 산업재해로 인정하기 시작한 2017년 이후 매년 증가하고...2025.05.11
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직장 내 스트레스 해결을 위한 인지행동치료 적용2025.01.171. 인지행동적 상담이론 인지행동상담이론은 감정과 상태에 큰 영향을 미치는 사람의 생각과 행동에 초점을 맞춥니다. 그 이론은 우리의 생각이 우리의 감정과 행동을 결정한다는 기본적인 가정에 기초하고 있습니다. 그것이 제공하는 관점과 도구는 문제 상황을 다양한 방식으로 해석하고 대처하는 우리의 능력을 향상시킬 수 있습니다. 2. 직장에서의 스트레스 과도한 업무와 역할, 그리고 국내 정책의 모호성으로 인해 개인의 효율성, 만족도 및 업무 생산성이 저하될 수 있고 심할 경우 정신적, 육체적 건강을 해칠 수 있습니다. 3. 인지행동적 상담이...2025.01.17
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코로나19로 인한 20대 자살률 증가와 간호학적, 보건의료제도적 대응 방안2025.05.041. 자살 예방을 위한 간호학적 접근 자살 위험 사정과 대응이 중요하며, 정신사회적 모형 분석, 스트레스 요인 파악, 위험/안전요인 파악 등을 통해 자살 위험도를 평가하고 적절한 중재를 제공해야 한다. 2. 보건의료제도의 자살예방 대책 보건복지부 중앙자살예방센터, 자살예방센터, 정신건강복지센터 등에서 자살위험군 발견 및 관리, 자살시도자 응급대응 및 사후관리, 국가트라우마센터의 코로나19 통합심리지원 등 다양한 정책을 추진하고 있다. 3. 청년층 대상 자살예방 지원 전략 정신건강복지센터와 의료기관 연계를 통한 전문 상담 및 약물/비...2025.05.04
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맞벌이가족의 현황과 문제점, 그리고 복지대책2025.01.181. 맞벌이가족의 현황 현대 사회에서 맞벌이가족은 더 이상 특별한 현상이 아니며, 경제적 필요성과 개인의 직업적 만족, 그리고 성 평등에 대한 인식의 변화에서 비롯된 현상이다. 통계청 데이터에 따르면 맞벌이가족은 전체 가구의 약 50%를 차지하고 있으며, 이 비율은 계속해서 상승하고 있다. 2. 맞벌이가족의 문제점 맞벌이가족에서 가장 두드러지는 문제는 육아와 가사 부담의 불균형, 정서적 결핍과 의사소통 문제, 경제적 부담과 직장 스트레스 등이다. 여성이 육아와 가사에 더 많은 시간을 할애하면서 이중의 부담을 지게 되고, 가족 구성원...2025.01.18
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자신의 정신건강에 영향을 끼치는 개인 내적 요인과 개인 외적 요인에 대한 고찰2025.01.291. 정신건강의 개념 정신건강은 정신적, 신체적 및 사회적으로 완벽하게 편안한 상태로서 단지 허약하지 않거나 질병이 없는 상태를 뜻하는 것이 아니다. 건강은 인간 생활을 이루는 요소인 노동과 의, 식, 주, 사회생활 및 인간관계 등과 밀접한 관계를 가지고 있고 개인의 정신적 구조와 정서적 균형의 외부환경의 적응은 물론 사회생활을 가능하게 하는 능력을 의미한다. 2. 정신건강에 영향을 미치는 내적 요인 유전적으로 내성적인 성격을 가지고 있으며, 신체적으로 열등감을 느끼고 타인의 시선에 예민하게 반응하는 편이다. 이로 인해 작은 일에도...2025.01.29
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우리나라 자살의 특징과 자살 감소를 위한 대책 및 예방 방안2025.01.131. 우리나라 자살의 특징 우리나라에서 자살은 취약 계층의 탈출구이자 부당한 대우에 대한 항의의 수단으로 사용되고 있다. 경쟁사회에 내몰린 청소년부터 중년의 가장, 노인에 이르기까지 사회적, 경제적 경쟁에서 탈락했거나 소외된 사람들이 자살에 심각하게 노출되어 있다. 또한 자살이 가지는 사회 고발적 특성으로 인해 연예인이나 정치인의 자살은 때로 그 죽음의 책임이 누구에게 있는지 원인을 밝히는 사회적 논쟁을 일으키기도 한다. 2. 자살 감소를 위한 대책 및 예방 방안 자살 예방을 위해서는 사회적, 경제적, 보건·의료적 지원이 필요하다....2025.01.13
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