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게슈탈트 이론 알아차림-접촉 주기의 상담적 활용 심리학의 이해2025.01.281. 게슈탈트 이론 게슈탈트 이론은 인간의 경험을 부분이 아닌 전체적인 틀에서 이해하도록 도와줍니다. 이러한 접근법은 개인이 환경과 상호작용하는 방식과 그 과정에서 자기 성장을 이루는 방법을 명확히 설명하는 데 유용합니다. 게슈탈트 이론에서 알아차림-접촉 주기(Awareness-Contact Cycle)는 개인이 자신의 욕구와 감정을 인식하고 환경과 상호작용하며 문제를 해결하는 과정을 단계적으로 보여줍니다. 2. 알아차림-접촉 주기 알아차림-접촉 주기는 경험을 조직화하고 완결짓는 과정을 설명하는 순환적 모델입니다. 이 주기의 단계는...2025.01.28
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학습한 상담이론의 특징과 자신만의 상담이론 작성2025.01.161. 정신분석 상담이론 정신분석 이론은 지그문트 프로이트에 의해 개발되었으며, 인간의 무의식과 심리적 갈등을 중점으로 한다. 주요 개념으로는 무의식, 억압, 성적 및 공격적 본능, 자아, 초자아 등이 있다. 상담 과정은 주로 자유연상, 꿈 해석, 전이와 역전이를 통해 내담자의 무의식적 갈등을 의식화하고 해소하는 것을 목표로 한다. 2. 행동주의 상담이론 행동주의 이론은 존 B. 왓슨과 B.F. 스키너에 의해 발전되었으며, 관찰 가능한 행동에 초점을 맞춘다. 행동의 수정과 강화, 처벌, 고전적 및 조작적 조건형성 등의 원리를 통해 내...2025.01.16
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현대 심리 치료와 상담 이론 (전체 이론 비교)2025.01.281. 정신분석 정신분석은 결정론적 관점에서 인간을 비합리적 생물학적 존재로 보며, 무의식의 소리에 귀 기울여 자기를 실현하도록 하는 것을 목표로 합니다. 주요 개념으로는 성격의 삼원구조, 마음의 지형학적 모델, 방어기제, 심리성적발달단계 등이 있습니다. 2. 분석심리 분석심리는 무의식이 개인에게 진정한 자기를 실현하도록 하며 삶의 방향을 제시하는 지혜의 보고라고 봅니다. 개인의 무의식의 소리를 인식하지 못할 때 부적응이 발생한다고 보며, '꿈 작업'을 통해 무의식을 의식화하는 것을 목표로 합니다. 3. 게슈탈트 게슈탈트 치료는 알아...2025.01.28
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상담심리학의 상담이론과 기법2025.04.281. 정신분석 상담 이론 정신분석 상담이론은 지그문트 프로이드에 의해 창시되었으며 현대 상담이론의 모태가 되는 이론이다. 이 이론은 모든 인간의 행동의 원인이 심리적 요인에 의해서 일어난다고 가정하며, 인간의 행동은 상당 부분 무의식에 의해 결정된다고 본다. 정신분석 상담의 핵심은 무의식 속에 숨어 있는 심리적 요인을 찾아내어 의식화하도록 돕는 것이다. 정신분석 상담의 대표적인 기법으로는 자유연상, 꿈 분석, 전이분석, 해석, 훈습 등이 있다. 2. 개인 심리 상담 이론 개인 심리 상담이론의 발판을 마련한 아들러는 인간을 사회심리학...2025.04.28
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