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에런 벡의 인지 행동 치료2025.05.141. 이론적 배경 및 개요 에런 벡은 1921년 미국 로드아일랜드 주 프로비던스에서 태어났습니다. 유년기에 질병의 위협을 받아 건강에 대한 근심에 사로잡혔으며, 이러한 개인적 경험을 통해 타인을 이해하고 인지 치료를 개발하는 데 활용했습니다. 벡은 브라운 대학에서 영어와 정치학을 전공했으며, 졸업 후 예일대 의대에 진학했습니다. 1946년 로드아일랜드 병원에서 병리학으로 인턴 및 레지던트 과정을 수료했고, 1953년 미국 정신신경의학과 전문의 자격을 취득했습니다. 1961년 벡 우울척도(Beck Depression Inventory...2025.05.14
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사회복지실천기술론_인지행동모델의 기본 개념과 등장 배경2025.01.191. 인지행동모델 개념 인지행동모델은 비합리적 신념, 인지적 오류, 자기 패배적 사고를 변화시켜 감정이나 행동을 변화시키는 것을 목표로 하고 있다. 이를 위해 도식, 핵심 믿음, 중간 믿음 등의 기본 개념을 활용한다. 2. 인지행동모델 등장 배경 인지행동모델은 행동주의 이론, 인지학습 이론, 사회학습 이론 등의 영향을 받아 발전했다. 개인의 사고와 인지가 특정한 인지적 도식화에 기반하며, 이를 통해 개인의 정서, 행동, 사고 패턴이 형성된다고 가정한다. 3. 도식의 중요성 도식은 인간의 행동과 사고를 조직하고 환경에 적응하는 성향을...2025.01.19
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CBT 성격도식화를 정리하고, 자신에게 적용하세요2025.05.031. CBT 성격의 도식화 스트레스를 받는 상황에서 정신병리에 영향을 주는 인지적 요인들을 자동적 사고와 인지적 왜곡으로 인해 심리적인 반응을 형성한다고 보았다. 인지적 왜곡의 종류에는 이분법적 사고와 과잉 일반화, 자의적 해석, 개인화, 과장과 의미 축소 등이 있다. 핵심 신념에서 비롯되는 잘못된 인지는 생활 사건을 스트레스로 받아들이게 되고 왜곡된 자동적 사고를 유발한다. 이는 심리적 증상에 영향을 미쳐 생활 사건을 부적응적으로 받아들이게 되고 결국 심리적인 증상이 나타나게 되는 것이다. 2. CBT 성격 도식화 적용 1) 생활...2025.05.03
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유아발달_피아제의 인지발달이론의 주요개념과 인지발달 과정을 기술하고 각 발달과업에 기초하여 사례를 들어 설명하시오.2025.01.151. 피아제의 인지발달이론 피아제의 이론에서는 세 가지의 도식을 갖고 있는데, 하나는 행동 도식, 다른 하나는 상징 도식, 나머지 하나는 조작 도식입니다. 행동 도식은 영아의 인지발달을 말하는데 감각운동 중심의 정교화 도식입니다. 상징 도식은 표상이 형성되며 이를 중심으로 인지구조가 발달되는 도식입니다. 조작 도식은 내적 사고가 가능하며 논리적 활동이 가능해지는 도식입니다. 2. 인지발달의 과정 인지발달의 과정에는 평형화와 인지구조가 있습니다. 평형화에는 동화와 조절의 두 기능이 통합되는 과정입니다. 동화는 자신이 가지고 있던 도식...2025.01.15
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보육과정_피아제 인지발달 이론2025.01.201. 피아제의 인지발달 이론 장 피아제는 20세기 심리학 분야에서 인지발달 이론의 창시자로 널리 알려져 있습니다. 그의 이론은 아동이 어떻게 생각하고 배우며 이해하는지를 설명하는 데 중점을 두고 있으며, 이는 교육학 및 발달심리학에 큰 영향을 미쳤습니다. 피아제는 아동의 인지발달을 도식(schema), 동화(assimilation), 조절(accommodation), 평형화(equilibrium)라는 개념을 통해 설명하며, 이를 통해 아동의 인지발달이 어떻게 이루어지는지 체계적으로 밝혀냈습니다. 또한, 그는 인지발달 단계를 감각운동...2025.01.20
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피아제 이론정리2025.04.281. 피아제 (Jean Piaget) 인지발달이론 피아제는 발달심리학자이자 철학자, 자연과학자로 인지발달에 대한 심리학적 이론에 공헌했습니다. 그의 이론에 따르면 아동은 스스로 적극적으로 지식을 구성하는 존재이며, 인지발달은 도식, 적응, 동화, 조절, 평형화, 조직화 등의 과정을 거쳐 이루어집니다. 피아제는 인지발달을 감각운동기, 전조작기, 구체적 조작기, 형식적 조작기의 4단계로 설명했습니다. 2. 인지발달이론의 주요 개념 피아제의 인지발달이론의 주요 개념은 다음과 같습니다. 도식은 이해와 사고의 기본단위이며, 적응은 새로운 경...2025.04.28
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가족평가 방법에서 도식을 위한 평가방법에 대해 서술하시오2025.05.051. 가족 평가 가족 평가는 가족 구성원 간의 관계, 상호작용, 역할 및 발달 과정을 이해하고 분석하는 중요한 과정입니다. 전문가들은 이를 통해 가족 내 문제 영역을 식별하고, 적절한 개입 전략을 계획하여 가족의 건강과 복지를 증진할 수 있습니다. 2. 도식을 활용한 가족 평가 방법 도식은 가족 구성원 간의 관계와 상호작용을 시각적으로 표현하는 도구로, 전문가들이 가족의 복잡한 상호작용과 패턴을 더욱 명확하게 이해할 수 있게 돕습니다. 다양한 도식 활용 방법들이 소개되었으며, 이러한 방법들이 가족 상담 및 치료 전문가들에게 도움을 ...2025.05.05
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[정신건강간호학] 스트레스관리, 인지행동치료, 인지행동요법 (REBT, CBT)2025.01.201. 비합리적 신념 인간은 올바른 사고를 할 수도 있지만 왜곡된 사고를 할 수도 있는 존재이다. 왜곡된 사고를 하는 이유에는 과거에 획득된 비논리적 학습이 있다. 그러나 비합리적 신념에서 벗어나려는 노력을 통해 왜곡된 생각이나 태도, 행동을 합리적인 것으로 바꿀 수 있다. 2. 자기수용 성취, 성공 여부에 따라 자신의 가치를 평가해서 나타난 왜곡된 신념은 자존감 추락의 원인으로 작용하게 된다. 정서적 문제는 비합리적 자기수용을 가진 사람들에게서 발견된다고 보았다. 자기수용은 문제해결의 시작점이다. 3. A-B-C 이론 A 활성화 사...2025.01.20
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Beck의 인지행동치료에서 우울증 환자의 자동적 사고 논박2025.04.291. 인지 삼제 인지 삼제는 우울증 환자가 자신, 세계, 미래에 대해 가지는 부정적인 인지 패턴을 의미한다. 이는 자신에 대한 부정적 견해, 경험에 대한 부정적 해석, 미래에 대한 부정적 예측으로 구성된다. 이러한 인지 삼제를 논박하기 위해서는 각 요소에 대한 새로운 관점을 제시하고, 실패의 정도가 크지 않음을 인지시키며, 세상과 미래에 대한 긍정적인 측면을 찾아내어 인지도식을 전환해야 한다. 2. 자동적 사고 우울증 환자들은 생활사건의 의미를 부정적으로 해석하고 다양한 인지적 오류를 범한다. 이는 과거 경험을 일반화한 인지도식에 ...2025.04.29
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[영아발달] 도식(스키마타), 동화, 조절, 평형2025.01.241. 도식(스키마타) 도식(Schemata, 스키마타)은 인간의 정신적 구조를 지칭하는 개념으로, 피아제에 의해 구체화되었다. 스키마타를 활용하여 주변 환경의 자극에 대한 적응이 이루어진다. 주변의 사건을 조직화하고 공통된 특성에 따라 구분하는 기능을 담당한다. 새로운 것을 알아가는 즐거움이 생기며, 환경 경험을 통해 지속적으로 재구조화된다. 2. 동화 동화(assimilation)는 새로운 정보를 기존의 지식에 통합하는 과정이다. 단순히 새로운 지식이 쌓이는 것이 아니라 유기적으로 통합되는 과정을 거친다. 자신이 가진 지식과 선호...2025.01.24
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