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여가 활동의 다양한 장점과 현대 여가 생활에 대한 고찰2025.01.261. 여가를 활동으로 정의할 때의 장점 여가를 활동으로 정의할 때의 주요 장점은 심리적·신체적 건강 증진, 자아실현과 성취감, 스트레스 해소 및 재충전, 사회적 상호작용, 창의성과 혁신성 향상, 일과 삶의 균형 등입니다. 이를 통해 개인의 전반적인 삶의 질을 높이고 다양한 혜택을 제공할 수 있습니다. 2. 카누의 프라이 스트로크 카누에서 수평으로 밀어내는 스트로크는 '프라이 스트로크'(Pry Stroke)라고 합니다. 이 스트로크는 패들을 수면 위로 수평으로 밀어내면서 카누를 반대 방향으로 회전시키거나 직진하도록 돕는 기술입니다. ...2025.01.26
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[현대인의 여가생활] 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오.2025.01.261. 여가를 활동으로 정의할 때 갖는 장점 여가를 활동으로 정의할 때의 장점은 여러 가지로 나눌 수 있다. 첫째, 여가 활동은 신체적, 정신적 건강을 증진시키는 역할을 한다. 활동적인 여가는 개인이 신체를 움직이며 건강을 유지할 수 있는 기회를 제공한다. 둘째, 여가를 활동으로 정의함으로써 여가의 범위를 명확히 할 수 있다. 여가는 단순히 시간을 보내는 것이 아닌, 목적 있는 행동을 의미하게 되어 보다 생산적이고 의미 있는 활동으로 이어질 수 있다. 셋째, 여가 활동은 사회적 교류와 인간관계를 강화하는 기회를 제공한다. 마지막으로,...2025.01.26
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현대인의여가생활1공통 여가활동 장점 카누수평으로 밀어내는 스트록캠핑에서 가구배치 지루박 라틴댄스 파울라인폭과 파울라인 승마기본보법 작성하시오002025.01.261. 여가 활동의 장점 여가 활동은 심리적 및 신체적 건강 증진, 자기 성장과 개발, 사회적 관계 강화, 창의성 증진, 균형 잡힌 삶, 삶의 질 향상 등의 장점이 있다. 2. 카누의 스트로크 카누에서 수평으로 밀어내는 스트로크는 스윕 스트로크(Sweep Stroke)라고 한다. 이 기술은 카누를 회전시키거나 방향을 전환할 때 사용된다. 3. 캠핑 가구 배치 캠핑에서 가구를 배치할 때 가장 먼저 해야 할 일은 사이트를 평가하고 텐트 위치를 선정하는 것이다. 이를 통해 전체 배치의 기초를 마련할 수 있다. 4. 지루박의 기원 지루박의 ...2025.01.26
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당뇨관리를 위한 운동요법 교육2025.01.211. 당뇨병 증상 및 진단기준 당뇨병(diabetes mellitus)은 인슐린 의존성 당뇨병(제1형 당뇨병)과 인슐린 비의존성 당뇨병(제2형 당뇨병)으로 구분됩니다. 제1형 당뇨병은 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이며, 제2형 당뇨병은 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못해 발생합니다. 당뇨병 진단 기준은 8시간 이상 금식 후 측정한 혈당이 126mg/dL 이상, 경구 당부하 검사 2시간 후 혈당이 200mg/dL 이상, 식사와 무관하게 측정한 혈당이 200mg/dL 이상입니다. 2....2025.01.21
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소방시설의 종류 및 작동원리에 대해 본인의 의견을 서술하시오2025.01.151. 소화설비 소화기구, 자동소화장치, 스프링클러설비, 물분무 등 소화설비 등 다양한 소화설비의 종류와 작동원리에 대해 설명하고 있습니다. 2. 경보설비 단독경보형 감지기, 비상경보설비, 시각경보기, 자동화재탐지설비, 비상방송설비, 자동화재속보설비, 가스누설경보기 등 다양한 경보설비의 종류와 작동원리에 대해 설명하고 있습니다. 3. 피난구조설비 피난기구, 인명구조기구, 유도등, 비상조명등 등 피난 및 구조를 위한 다양한 설비의 종류와 작동원리에 대해 설명하고 있습니다. 4. 소화용수설비 상수도소화용수설비, 소화수조·저수조 등 소화용...2025.01.15
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화재안전기준 변경에 따른 기존 특정소방대상물의 소방시설 적용2025.05.141. 소방법규 화재예방, 소방시설 설치/유지 및 안전 관리에 관한 법률(과거 소방시설법)은 화재와 재난, 재해 기타 위급한 상황으로부터 국민의 생명과 신체, 재산을 보호하기 위해 화재 예방과 안전 관리에 관한 국가와 지방자치단체의 책무를 규정하고 소방시설 등을 설치, 유지, 안전관리해야 하는 사항에 대해 정하여 공공 안전과 복리의 증진에 이바히자고자 한다. 2. 소화설비 소화설비는 물이나 소화약제를 사용해서 불을 끄는 기계나 기구, 설비 따위를 의미하며, 소화기, 자동소화장치, 옥내소화전설비, 스프링클러설비, 물분무등소화설비, 옥외...2025.05.14
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현대인의 여가2025.01.261. 여가의 정의와 장점 여가를 활동으로 정의하면, 삶에 적극적인 의미와 동기를 부여할 수 있다는 점에서 중요한 이점을 제공한다. 여가는 단순한 휴식이나 시간 낭비가 아닌, 신체적, 정신적 활동을 통해 삶의 질을 향상시키는 기회로 자리잡는다. 여가를 통해 얻는 성취감과 자기 계발은 개인의 만족도를 높이며, 이는 전반적인 삶의 질을 증진시키는 중요한 요소로 작용한다. 2. 카누의 스위프 스트록 카누에서 수평으로 밀어내는 스트록은 '스위프 스트록(Sweep Stroke)'이라고 불린다. 이 기술은 보트의 방향을 바꾸거나 회전할 때 중요...2025.01.26
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주식기초지식(외국인/기관 투자와 돈되는 정보수집 따라하기)2025.04.291. 외국인 투자 방식 및 형태 외국인 주식 보유비중이 시가총액 기준으로 30% 이상에 이르고, 외국인 매매가 시장에 미치는 영향이 커지면서 주식투자 시 외국인 매매동향을 참고하는 것이 필수이다. 외국인/기관 투자가의 목표수익률은 보통 5년 동안 2배의 수익을 목표로 한다. 가치투자의 경우 업종 대표주와 시장 점유율이 높은 가치주가 많으며, 성장성투자는 미래 EPS와 미래 PER을 예측하는 것이 핵심이다. 배당수익투자의 경우 전기, 가스 등의 기간산업과 우량자산주, 은행, 보험주가 해당된다. 2. 국내 기관투자가의 투자형태 국내 기...2025.04.29
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현대인의 여가생활에 대하여2025.01.261. 여가 활동의 장점 여가를 활동으로 정의할 때의 장점은 다각적으로 분석될 수 있다. 먼저, 여가 활동은 개인의 심리적 및 신체적 건강을 증진하는 데 중요한 역할을 한다. 연구에 따르면, 규칙적인 여가 활동에 참여하는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 우울증 발병률이 약 25% 낮으며, 전반적인 삶의 만족도가 30% 이상 높다고 한다. 이러한 활동은 스트레스를 감소시키고, 정서적 안정을 제공하며, 자기 표현의 기회를 제공한다. 둘째, 여가 활동은 사회적 관계를 강화하는 데 기여한다. 예를 들어, 스포츠, 동호회, 봉사활동 등과 ...2025.01.26
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미디어혁신과뉴스스토리텔링2025.01.261. SNS 직접소통 환경에서 홍보·광고의 타깃 SNS 상에서 직접 대응을 실행할 때 가동해야 할 4단계의 사이클은 이슈의 조기포착 → 사실대응 및 확산 → 결과 모니터링 → 추가대응의 사이클이다. 2. 스마트 스토리텔링 동영상, 음성, GIF애니메이션, 인터렉티브 지도, 즉석 설문조사, QR 코드등 다양한 도구를 활용하여 스마트기기의 화면에서 입체적으로 메시지를 전달할수 있는 스토리텔링 방식이다. 3. SNS 직접소통의 장점 전통적인 기자회견 방식이 아니라 트위터나 SNS를 통하여 발표하면 그 내용의 전문의 발췌되거나 와전되지 않...2025.01.26
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