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[심리학개론 A+ 100점] 수업에서 배운 내용과 특히 '기억향상법'을 고려하여 본인의 생활 속에서 기억력 향상을 위해 실제로 사용하고 있는 방법이나 혹은 교재에 제시된 기억향상법을 실제 자신의 생활에 적용해 본 다음 그 결과를 3가지 이상 기술하시오.2025.05.151. 기억이란 무엇인가? 기억이란, 과거의 경험을 통해 획득한 정보를 저장하는 능력을 말하며 인류 최대의 지적 수수께끼 중 하나로 불린다. 기억을 연구한 다수의 신경과학자는 공통으로 개인의 기억이 사회적 환경 그리고 공동체 내부에서의 관계에 따라 상호작용해 만들어진다고 보았고, 그렇기에 개인 각자의 기억은 매우 유연하며 상황에 따라 크게 변할 수 있다고 했다. 기억은 부호화, 저장, 인출의 세 가지 절차를 거쳐 발생한다. 2. 기억력을 향상할 수 있는 방안(기억향상법) 기억향상법으로는 적절한 반복법, 간섭 최소화, 언어적 기억술 등...2025.05.15
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기억력 향상을 위한 실제 적용 방법과 결과2025.05.101. 기억력이란? 기억력이란 사물이나 사상에 대한 정보를 마음속에 받아들이고 저장하며 인출하는 능력을 말한다. 기억은 부호화, 저장, 인출의 단계를 거치며, 저장은 감각기억, 단기기억, 장기기억으로 나뉜다. 단기기억을 장기기억으로 전환하는 능력이 기억력의 핵심이다. 2. 기억력 향상 방법: 되뇌임과 깊은 처리 되뇌임은 중요성과 관계없이 반복해서 들려주기만 해도 정보의 회상이 증가하여 내용에 대한 친숙성과 이해가 증가할 수 있다. 되뇌임에 더하여 내용의 의미를 분석하고 주의를 기울이는 '깊은 처리' 과정이 더해지면, 정보를 개인의 경...2025.05.10
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기억력 향상을 위한 심리학적 방안 탐색2025.01.031. 기억이란 무엇인가 기억이란 일상 속 경험을 뇌에 저장시키고 보전했다가 필요 시점에 인지하고 회상해내는 일련의 과정을 뜻합니다. 기억은 비교적 단기간으로 정보를 보전하는 단기기억과 비교적 영속적으로 정보를 보전하는 장기기억으로 구분됩니다. 기억에 관한 연구는 독일 심리학자 Hermann Ebbinghaus의 망각에 관한 연구를 필두로 오랜 기간 많은 학자에 의해 진행됐습니다. 이로써 부호화, 저장, 인출로 이어지는 기억의 과정이 체계화되었고, 이 과정에서 더 높은 수준으로 기억하는 방법에 대해 과학적 검증이 이루어졌습니다. 2....2025.01.03
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인지심리학에서 다루는 주의 또는 기억 개념과 이론 및 실생활 적용 사례2025.01.081. 기억의 개념과 이론 기억이란 정보를 부호화, 저장 및 인출하는 정신 능력을 말한다. 기억과 관련된 대표적 이론 모형으로는 기억저장소 모형, 처리 수준 모형, 작업 기억 모형, 다중 기억 체계 모형, 연결 주의 모형 등이 있다. 각 모형은 기억의 과정과 구조를 다양한 관점에서 설명하고 있다. 2. 기억 개선 및 향상 사례 필자는 영어 학습에서 다음과 같은 방법으로 기억을 개선하거나 향상시켰다. 1) 범주 군집화: 관련 어휘들을 주제별로 묶어 정리하여 암기 2) 정교화: 새로운 단어를 기존에 알고 있는 어근, 접두사 등과 연결 3...2025.01.08
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뇌의 주요 기능과 질환 - 기억과 왜곡을 중심으로2025.01.021. 기억 기억은 뇌의 해마를 중심으로 형성되며, 장기기억, 단기기억, 작업기억 등 다양한 유형으로 나뉜다. 기억은 부호화, 경화, 재생 및 인출 과정을 거쳐 형성되며, 이 과정에서 손상이 발생하면 기억 관련 질환이 발생할 수 있다. 2. 기억 왜곡 기억 왜곡은 기억 형성 및 저장 과정이 아닌 재생 및 인출 과정에서 발생한다. 불안정한 상태의 신경세포에 새로운 정보가 심어지면서 기존 기억이 변형되는 재통합 과정이 기억 왜곡의 원인이 된다. 3. 기억 관련 질환 치매, 우울증, PTSD 등 다양한 기억 관련 질환이 존재한다. 치매의 ...2025.01.02
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일상생활에서 기억술 활용 경험담2025.04.291. 기억술의 개념 및 정의 기억술(Mnemonics)은 기억의 여신 므네모시네에서 유래되었으며, 정보를 장기기억에 저장할 때 사용하는 의도적이고 계획적이며 체계화된 기억전략입니다. 기억술은 학습 내용의 새로운 것과 기존의 것 사이에 인위적인 연결고리를 만들어 부호화하는 특성이 있습니다. 이를 통해 학습 대상 정보를 장기기억화하고, 실제 학습이나 생활 속에서 활용할 수 있습니다. 2. 기억술의 종류 기억술에는 장소법, 이야기법, 영상화기법, 머릿글자법, 치환법(변환법) 등 다양한 방법이 있습니다. 장소법은 익숙한 장소에 기억하고 싶...2025.04.29
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오늘의 기억 중 작업기억 요소의 활용2025.04.271. 기억(memory) 기억은 시간이 경과하여도 지속되는 학습이다. 획득하고 저장하였다가 인출할 수 있는 정보이다. 이 과정을 조금 더 자세히 살펴보면 정보를 두뇌에 집어넣는 부호화(encoding)과정, 정보를 파지하는 저장(storage) 과정, 나중에 그 정보를 끄집어내는 인출(retrieval)과정으로 나누어 볼 수 있다. 기억은 감각기억, 단기기억, 장기기억, 작업기억 등으로 나누어 볼 수 있다. 2. 작업기억(working memory) 작업기억이란 감각기억을 직접 처리하는 과정으로, 단순히 들어오는 정보를 처리하는 적...2025.04.27
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심리학개론 정리 요약2025.01.171. 심리학의 정의와 연구방법 심리학은 인간의 행동과 정신과정을 연구하는 학문이다. 심리학의 주요 연구방법에는 기술적 연구방법(자연관찰, 실험실 관찰, 사례연구, 조사), 상관법, 실험법 등이 있다. 기술적 연구방법은 있는 그대로의 현상을 관찰하고 기술하는 것이며, 상관법은 두 변인 간의 관계를 수리적으로 표현하는 것이다. 실험법은 연구자가 하나 이상의 요인에 처치를 가하고 그 효과를 관찰하는 방법이다. 2. 행동의 생물학적 기초 생물심리학은 인간의 행동에 영향을 미치는 생물학적 요인을 연구하는 학문이다. 신경계의 기본 단위인 뉴런...2025.01.17
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방통대 교육학 평생교육방법론 과제물_학교교육과 평생교육의 차이_페다고지와 앤드라고지의 개념_성인의 특성을 반영한 교육방법2025.01.241. 학교교육과 평생교육의 차이 랭그랑(Lengrand)에 의하면 평생교육이란 개인의 일생동안 행해지는 개인·사회 생활의 모든 국면을 통합하는, 시간의 수직적 개념과 범위의 수평적 통합이라고 보았다. 반면, 교육대상과 내용에서 보자면 약간의 개념적 차이가 발생한다. 일반적으로 평생교육이란 전 생애보다는 성인을 대상으로 하며 이에 미국과 영국에서는 평생교육을 성인교육(adult education) 이라 지칭한다. 이는 학교교육을 마친 사람을 의미하여 독일의 계속교육 (continuing education), 영국의 추가교육(furth...2025.01.24
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영유아 놀이 행동 관찰 및 교수학습이론 적용2025.05.141. 영유아 놀이 행동 관찰 관찰 대상인 4세 여아 서현이의 놀이 행동을 대화식 및 목격자적 서술로 기록하였다. 서현이는 물건을 사고 파는 상황을 연출하며 언어적 표현이 미흡한 모습을 보였지만, 반복적인 자르기 놀이를 통해 놀이 활동의 다양성이 필요함을 확인할 수 있었다. 2. 정보처리이론에 근거한 분석 서현이의 놀이 행동을 정보처리이론의 관점에서 분석하였다. 행동주의 이론이 외현적인 행동 변화에 초점을 맞추는 반면, 정보처리이론은 인지과정에 중점을 두어 인간의 학습을 설명한다. 따라서 물건을 사고 파는 과정에서 필요한 '부호화 -...2025.05.14
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