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마음의 연구: 선택적 주의와 인지심리학적 접근2025.05.121. 선택적 주의 선택적 주의는 인간이 외부에서 들어오는 다양한 정보 중 특정 정보에만 집중하는 능력을 의미합니다. 이는 작업 기억의 한계로 인해 발생하며, 광고 분야에서 활용되고 있습니다. 선택적 주의에 대한 실험 연구를 통해 주의를 받지 않은 자극에 대한 반응이 미미함을 확인할 수 있습니다. 2. 인지적 접근 인지적 접근은 인간의 심리를 컴퓨터의 정보처리 과정에 비유하여 연구하는 방식입니다. 이를 통해 기억, 지각, 문제해결 등 인간의 고차원적 인지 기능을 탐구할 수 있습니다. 본 연구에서는 선택적 주의에 대한 인지적 접근을 통...2025.05.12
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인간에 대한 연구와 심리학의 과학적 접근2025.01.051. 심리학의 과학적 연구 방식 심리학은 사람들의 일반적 행동과 행동을 하는 것과 관련하여 보이지 않는 정신적 과정의 본질을 밝히고자 한다. 이를 위해 과학적 방법에 근거한 기술을 사용하여 설명하고 있다. 심리학자들은 특정 가설을 세우고 이를 증명하기 위해 실험을 통해 결론을 도출하는 과학적 방식을 사용한다. 이러한 과학적 접근을 통해 심리학은 객관성과 일반화가 가능해진다. 2. 인간 마음의 과학적 연구 방식의 장단점 인간 마음의 과학적 연구 방식의 장점은 객관적 검증과 일반화가 가능하다는 것이다. 하지만 단점으로는 일반화의 오류,...2025.01.05
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마음이란 무엇인가 사전적/철학적/생명적 의미2025.04.271. 철학적 관점에서의 마음 철학에서 마음에 대한 견해는 매우 다양하며, 때로는 마음 자체를 부정하기도 한다. 하지만 마음과 신체의 관계에 대한 상식적인 이해를 바탕으로 철학자들은 과거의 이론을 반박하거나 발전시키며 심리철학 연구를 진행하고 있다. 2. 심리학적 관점에서의 마음 심리학에서는 마음 또는 정신을 과학적으로 연구한다. 프로이트의 무의식, 전의식, 의식의 세 부분으로 나뉜 마음 구조 이론은 심리학적 마음 연구의 시초라고 할 수 있다. 3. 문학 및 사회문화적 관점에서의 마음 문학에서 마음은 심, 정, 의, 지 등으로 표현되...2025.04.27
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마음과 계산 글쓰기 과제(마음-뇌 프로세스)2025.01.031. 마음-뇌 프로세스 마음은 감정이나 생각을 담고 있으며, 이러한 마음이 뇌라는 생물학적 속성으로 환원하여 설명할 수 있는지 여부는 오랜 시간 동안 철학자와 과학자들 사이에서 논쟁의 여지가 있는 주제입니다. 마음을 뇌의 생물학적 속성으로 환원이 가능하다는 것이 필자의 입장입니다. 뇌를 기반으로 한 환원주의적 접근 방식은 마음의 지각을 물리적으로 설명할 수 있다고 주장합니다. 이러한 관점에서, 우리의 감정과 생각은 뇌의 신경 세포 간의 복잡한 상호작용 및 전기화학적 프로세스로 설명할 수 있습니다. 신경과학 연구, 인공지능 및 신경 ...2025.01.03
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긍정 심리학 마음이 몸을 지배한다2025.04.261. 플라시보 효과 플라시보 효과란 마음의 작용으로 인해 몸에 긍정적인 효과가 나타나는 현상을 말한다. 예를 들어 진통제가 아닌 밀가루 캡슐을 복용했을 때도 두통이 사라지는 등의 효과가 나타났다. 이는 마음이 뇌를 움직여 엔도르핀이라는 진통제를 분비시키기 때문이다. 플라시보 효과는 마음의 힘과 인간의 자연 치유력을 보여준다. 2. 노세보 효과 노세보 효과는 플라시보 효과와 반대로 부정적인 효과가 나타나는 경우를 말한다. 예를 들어 의사가 수면제의 부작용을 설명하면 환자가 그 부작용을 믿게 되어 실제로 수면제를 먹고도 잠을 잘 수 없...2025.04.26
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마음이론2025.01.271. 헛된 믿음 전통적인 헛된 믿음 과제에서 3세 아동들은 타인의 헛된 믿음을 이해하지 못하는 경향이 있었다. 그러나 비언어적 과제를 사용한 연구에서는 15개월 영아들도 타인의 헛된 믿음을 이해할 수 있는 것으로 나타났다. 이는 영아들이 기존에 생각되었던 것보다 더 정교한 인지 능력을 가지고 있음을 보여준다. 2. 마음이론 마음이론은 다른 사람의 마음 상태, 즉 믿음, 욕구, 의도 등을 이해하고 예측하는 능력을 의미한다. 전통적인 과제에서 3세 아동들이 타인의 헛된 믿음을 이해하지 못했지만, 비언어적 과제에서는 15개월 영아들도 타...2025.01.27
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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법 수행 경험2025.01.041. 명상의 과학적 근거 명상에 대한 과학적 연구가 활발해진 것은 1993년 미국 국립보건원 산하 대체의학연구소에서 명상의 의학적 연구를 위해 공식적으로 연구비를 지원하면서부터이다. 명상 수행 시 뇌의 활동 변화, 긍정적 감정 상태 증가 등 다양한 과학적 근거가 밝혀졌다. 특히 오랜 시간 명상을 수행하면 뇌 반구 활동성이 우측 우세성에서 좌측 우세성으로 바뀌어 열정적이고 행복한 마음으로 변화한다는 연구 결과가 있다. 2. 개념성 명상 개념성 명상은 특정 개념의 의미에 초점을 두는 집중 명상 방법이다. 15분간 조용한 시간을 가지며 ...2025.01.04
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현대심리학의 최근 동향과 관련된 3가지 연구내용2025.05.151. 이타성에 관한 자비명상과 마음챙김명상의 차별적 효과 이 연구는 이타성에 관한 자비명상과 마음챙김명상의 차별적 효과와 그 기제를 확인하기 위해 진행되었습니다. 자비명상은 정서적 공감을 통해 이타성을 증진시키고, 마음챙김명상은 탈 자기중심성을 통해 이타성을 증진시킨다는 것을 밝혔습니다. 메타분석을 통해 자비명상 기반 프로그램이 마음챙김명상 기반 프로그램보다 이타 행동과 암묵적 이타성에서 더 큰 효과를 보이는 것을 확인했습니다. 2. 대학생의 자아탄력성과 회복탄력성이 코로나바이러스에 따른 생활스트레스에 미치는 영향 이 연구는 대학생...2025.05.15
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임상심리분야 최신연구 리뷰 - 국내1편, 국외 1편2025.05.101. 마음챙김 지시가 사회불안 성향이 있는 대학생들의 불안과 사후반추에 미치는 영향 본 논문의 연구는 마음챙김 지시가 사회불안 성향이 있는 대학생들이 주의분산 집단과 비교하여 불안과 사후반추 성향에 미치는 영향을 조사하고자 실시되었다. 연구 결과, 마음챙김 처치조건이 주의분산 처치조건과 무처치 조건보다 발표 전 예기불안 수준이 유의미하게 더 감소하였으며, 발표 후에는 마음챙김 처치조건이 무처치 조건보다 불안 수준이 더 감소하였다. 또한 다음날 측정한 사후 반추에서는 마음챙김 처치조건이 다른 두 처치조건보다 유의미하게 더 낮은 사후반...2025.05.10
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심리학 개론 - 심리학의 정의, 분야, 필요성2025.05.151. 심리학의 정의 심리학은 인간을 이해하며 개인의 삶의 질을 높이기 위한 학문으로써 행동, 정신 과정 등을 연구한다. 심리학은 인간 행동과 정신 과정인 마음에 관하여 과학적으로 연구하는 학문이다. 2. 심리학의 분야 심리학에는 실험심리, 인지심리, 발달심리, 성격심리, 건강심리, 임상심리, 상담심리, 교육심리, 학교심리, 사회심리, 산업 및 조직심리 등 다양한 분야가 있다. 3. 심리학의 필요성 심리학은 인간의 행동, 마음과 관련된 현상을 기술, 설명, 예측, 조절하여 인간의 행동을 이해하고 삶의 질을 높이기 위해 필요하다. 또한...2025.05.15