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부정적 또는 긍정적 학습 경험이 자신에게 미친 영향2025.04.271. 부정적 학습 경험 초등학교 시절 아버지가 늦게 퇴근하셔서 야식을 사오시는 경험이 반복되면서 나에게 부정적인 학습 경험이 되었다. 이로 인해 통통한 체형이 되었고, 중학교 때 또래 친구들의 놀림을 받는 등 부정적인 영향을 받았다. 이는 행동주의 학습이론의 고전적 조건형성 이론으로 설명할 수 있다. 2. 긍정적 학습 경험 중학교 때 댄스 동아리 활동을 하면서 친구의 성공적인 다이어트 경험을 관찰하고 모방하게 되었다. 또한 학교 선배의 격려를 받으면서 춤 실력을 향상시켜 축제 무대에 설 수 있었다. 이러한 경험들은 행동주의의 관찰학...2025.04.27
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A+ 정신간호학임상실습 제1형 양극성 장애 Bipolar I disorder CASE STUDY 과식 행위와 관련된 신체상 손상, 비효율적 대응 간호과정 - 간호중재 각각 4개, 5개2025.01.191. 과식 행위와 관련된 신체상 손상 대상자는 과식 행위로 인해 자신의 신체에 대해 부정적인 생각을 가지고 있었다. 이를 해결하기 위해 포만감과 만족감을 느낄 수 있는 식사 방법을 교육하고, 과식을 대체할 수 있는 방법을 제시하였다. 또한 스스로에게 맞는 운동 방법을 찾고 실천할 수 있도록 격려하였다. 이를 통해 대상자가 자신의 신체에 대해 긍정적인 생각을 가질 수 있도록 하였다. 2. 비효율적 대응 대상자는 스트레스 상황에서 부적절한 대처 방식을 보였다. 이를 해결하기 위해 대상자의 스트레스 원인을 사정하고, 과거에 성공적이었던 ...2025.01.19
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자궁근종 및 자궁탈출증 - 복강경하 자궁 질식 절제술 스터디케이스2025.05.021. 자궁근종 자궁근종은 자궁에서 발생하는 종양 중에서 가장 흔한 양성 질환으로, 가임연령의 최소한 20%에서 발생하고, 유병률이 40세 이상 여성의 40∼50%로 추정되는 매우 흔한 부인과 질병입니다. 자궁근종의 뚜렷한 원인은 아직 밝혀진 것이 없으나 스트레스, 무리한 다이어트, 유전적 요인, 비만 등이 자궁근종 발병위험성을 키울 수 있습니다. 자궁근종의 증상으로는 비정상 자궁 출혈, 만성 골반통증, 골반의 압박감, 월경통, 성교통증, 빈뇨, 불임 등이 있습니다. 2. 자궁하수증 자궁하수란 자궁을 지주하는 근육과 인대 조직이 긴장...2025.05.02
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자아방어기제에 대하여2025.05.141. 방어기제의 종류 취소, 합리화, 전치 등 다양한 방어기제의 유형에 대해 설명하였습니다. 취소는 자신의 공격적 욕구나 성적 충동으로 인한 죄책감을 줄이기 위해 사용하는 방어기제입니다. 합리화는 용납하기 어려운 충동이나 행동에 대해 지적으로 그럴듯한 설명을 하는 방어기제입니다. 전치는 자신의 욕구나 충동을 당사자에게 직접 표출하지 않고 다른 대상에게 표현하는 방어기제입니다. 2. 방어기제들의 유형 사례 실제 생활에서 취소, 합리화, 전치 등의 방어기제를 사용한 사례를 제시하였습니다. 취소의 경우 갈등 상황에서 분노를 표출했다가 이...2025.05.14
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신경성 식욕부진증 문헌고찰, 사례 제시 및 간호과정 적용2025.04.301. 신경성 식욕부진증(Anorexia Nervosa, AN) 신경성 식욕부진증(Anorexia Nervosa, AN)은 대표적인 섭식장애의 하나로, 살을 빼려는 지속적인 운동, 음식과 체중과 연관된 부적절한 집착, 음식을 다루는 기이한 행동, 완벽주의, 신체상의 왜곡 때문에 마른 체형에 대해 지나친 갈망, 체중 증가에 대한 강한 공포심과 체중이나 체형이 망가지는 것에 대해 생물·심리·사회적 증상을 보임. 신경성 식욕부진증은 폭식, 우울, 강박증, 무감동, 신체적 합병증을 유발하고 사망까지 이르게 할 수 있음. 2. 신경성 식욕부진...2025.04.30
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식생활과 건강: 나의 식생활 변화2025.01.211. 입맛의 변화에 따른 식생활 변화 과거에는 기름진 음식과 육식 위주의 식단을 선호했지만, 나이가 들면서 점차 이러한 입맛이 변화했다. 현재는 기름진 음식보다는 국밥류나 향신료가 들어간 음식을 더 즐기게 되었다. 2. 몸의 거부에 따른 식생활 변화 과거에는 매운 음식을 즐겨 먹었지만, 나이가 들면서 매운 음식을 먹으면 배탈이 나는 등 몸이 거부하게 되어 매운 음식을 줄이게 되었다. 3. 건강을 지키기 위한 식생활 변화 과거에는 단 음식과 탄산음료, 과자 등을 즐겨 먹었지만, 건강검진 결과 당뇨병 등 성인병 위험이 있다는 것을 알게...2025.01.21
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청소년 거식증 문제와 사회복지학적 대안2025.01.091. 청소년 거식증 최근 5년간 10대 이하 아동과 10대 여성의 거식증 발생률이 97.5% 증가했다는 조사결과가 나왔습니다. 섭식장애 환자 중 10명 중 8명이 여성이었고 10대 여성 폭식증 환자는 39.2% 증가하였고, 기타 식사장애 환자는 69.2% 증가하였습니다. 이런 폭증의 원인으로는 코로나19로 인한 고립감과 단절감, 보호자의 심리상태에 노출, 불안감과 정서적인 불안함 증가, 식습관 와해 및 신체활동 감소 등이 작용했습니다. 또한 SNS상의 '프로아나' 용어 생성과 마약류 식욕억제제 광고 증가 등의 문제가 발생하고 있습니...2025.01.09
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건강 증진을 위한 근육량을 늘리는 효과적인 운동방법2025.04.271. 유산소 운동 후 저항운동 유산소 운동만으로는 효과가 없지만 저항운동은 부담스러울 수 있다. 따라서 유산소 운동을 통해 먼저 체내 혈액을 순환시킨 후 부상 위험을 줄일 필요가 있다. 유산소운동이 근력운동을 통해 근력을 높이는 효과를 높이듯 근력운동 전 유산소운동은 부상 예방과 신체 활력에 더 좋은 효과를 준다. 2. 고강도 운동 단기간에 고강도 운동을 많이 하면 체내 근육이 긴장되고 혐기성, 유산소성 운동이 가능해져 많은 효과를 볼 수 있다. 특히 현대인들은 시간이 없기 때문에 많은 효과를 보기 위해 약간의 시간을 할애할 수 있...2025.04.27
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[소비자심리학] 반두라의 사회학습 이론의 핵심개념(관찰과 모델링)과 모델링이 사용된 광고, 마케팅 사례2025.01.191. 사회학습 이론 사회학습이론은 사람의 행동이 다른 사람의 행동이나 상황을 '관찰'하거나 '모방(=모델링)'함으로써 이루어진다는 교육심리학 이론으로, 심리학자 반두라가 주창했다. 반두라는 인간이 행동을 습득하는 것에 관심을 가지고, 타인의 행동을 관찰하고 모방하는 관점에 초점을 맞췄다. 관찰학습에는 모방이 포함될 수도 있고, 그렇지 않을 수도 있다고 했다. 이 이론은 소비자들의 구매 행동에도 적용되어, 소비자들은 광고 모델을 관찰함으로써 제품의 특징과 속성을 간접적으로 학습하며, 모방할 만한 가치가 있는 대상의 행동을 따라하게 된...2025.01.19
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A+정신간호학 케이스, 신경성폭식증 문헌고찰, 사례, 간호진단2025.01.281. 신경성 폭식증의 정의 반복적인 폭식 삽화와 부적절한 보상행동, 즉 살이 찌는 것을 피하기 위해 구토나 하제 및 이뇨제를 사용, 과도한 운동 등이 주 1회 이상 3개월 동안 지속된 경우를 말한다. 폭식 삽화는 통상 2시간 내에 보통 사람들이 먹는 것 보다 엄청나게 많은 양을 먹으며, 먹는 것을 멈출 수 없다는 통제력의 상실로 정의된다. 2. 신경성 폭식증의 원인 신경성 폭식증은 가족력이 있는 것으로 보아 유전적 원인이 있다고 추정되지만, 아직 정확한 원인은 명확하지 않다. 신경생리학적으로는 이 질환이 식욕을 관장하는 뇌 경로와 ...2025.01.28
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