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주변 지인을 상대로 3회기까지 상담을 진행해보고 소감문 작성하기2025.01.271. 상담의 중요성 상담은 전문 훈련을 받은 상담자가 내담자와의 대면 관계에서 내담자의 자기 확장과 성장을 돕는 조력 과정이다. 상담자는 내담자의 문제 예방, 발달, 성장 및 문제 해결을 지원하여 내담자의 삶의 질을 향상시키는 역할을 한다. 우리나라는 문화적 전통으로 인해 상담이 익숙하지 않지만, 최근 심리적 문제가 심화되면서 전문적인 상담을 필요로 하는 사람들이 늘어나고 있다. 2. 통제 성향이 강한 친구에 대한 상담 친구의 통제 성향이 심각해져 관계가 멀어졌다. 상담을 통해 친구의 통제 성향이 어린 시절의 경험에서 기인했을 가능...2025.01.27
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[정신간호학실습 A+] 경계성 성격장애 (Borderline Personality Disorder) CASE / 교수 피드백 O2025.05.091. 경계성 성격장애 경계성 성격장애는 감정 조절의 어려움, 충동성, 불안정한 대인관계 등의 특징을 보이는 정신 질환입니다. 이 사례에서는 26세 여성 환자의 증상과 간호 과정을 자세히 다루고 있습니다. 환자는 감정 조절 어려움, 자해 행동, 대인관계 문제 등을 호소하였고, 간호사는 마음 헤아리기 프로그램, 변증법 행동 치료 등을 통해 환자의 증상 관리와 대처 능력 향상을 도모하였습니다. 이를 통해 환자의 불안정한 감정 조절 능력이 향상되고 분노 조절 척도 점수가 감소하는 등의 긍정적인 결과를 보였습니다. 1. 경계성 성격장애 경계...2025.05.09
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정서, 행동장애의 원인이 되는 심리학적 위험요인과 해결방안2025.01.141. 정서행동장애의 위험요인 정서, 행동장애의 원인이 되는 심리학적 위험요인에는 유전이나 생물학적 요인, 지적 요인, 성격적 요인, 환경적 요인 등 4가지 범주가 있다. 이러한 요인들이 정서, 행동장애에 어떤 영향을 미치는지 설명하였다. 2. 정서, 행동장애의 특징 정서적, 행동적 장애에는 외현화 행동과 내면화 행동이라는 두 가지 행동적 특징이 있다. 정서행동장애 아동은 또래 관계 형성, 학업 성취, 사회적 관계 등에서 어려움을 겪는다. 3. 음악치료를 통한 심리적 위험요인 해결 정서적, 행동적 장애를 가진 아동에게 음악치료가 효과...2025.01.14
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최신정신의학 증상론 요약 및 정리 / 정신건강전문요원 임상수련 필기 시험 대비2025.05.151. 의식의 장애 의식은 자신과 외부환경을 자각하는 상태를 의미하며, 정상적인 의식에는 감각, 지각, 인식, 지남력, 주의집중 등에 이상이 없고 정상적 통각을 사용하여 경험을 통해 새로운 관념을 형성할 수 있어야 한다. 의식장애에는 주의의 장애, 고양된 의식상태, 착란, 의식의 혼돈, 의식의 혼탁, 몽롱상태, 섬망, 혼미, 혼수 등이 있다. 2. 지남력 장애 지남력은 환경을 이해하고 자신의 위치를 파악하는 것으로, 시간, 장소, 사람에 대한 지남력 장애가 있을 때 지남력장애가 있다고 한다. 이는 기억, 주의, 지각장애가 있을 때 나...2025.05.15
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심리학에게묻다] 2024년 기말과제물, 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오2025.01.261. 감정의 척도화 감정의 척도화 결과 우울 8점, 불안 7점, 분노 7점, 수치심 6점, 기쁨 3점으로 나타났다. 부정적인 감정이 높게 나타났으며, 이를 통해 현재 내 상태를 객관적으로 파악할 수 있었다. 특히 우울증과 불면증이 심각한 것으로 확인되었다. 2. 감정 단어의 연습 감정 단어 연습을 통해 내가 사용하는 감정 단어가 제한적임을 알 수 있었다. 이로 인해 타인과의 소통에서 오해가 발생하고 내 감정을 정확히 표현하지 못하는 것을 깨달았다. 따라서 보다 다양한 감정 단어를 익히고 활용하는 것이 필요하다고 생각한다. 3. 기분...2025.01.26
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심리학 개론을 통해 생활 속을 이해하는데 도움이 된다고 생각하는가2025.05.011. 심리학 심리학은 인간의 행동, 감정, 인지적 측면을 과학적으로 연구하는 학문입니다. 심리학을 통해 인간의 내적 활동인 마음을 이해하고 설명할 수 있으며, 경험적 증거를 바탕으로 문제를 분석하고 해결할 수 있습니다. 심리학은 삶에서 친구나 가족과의 관계 개선, 스트레스와 불안 감소, 인간 행동에 대한 이해 등에 도움이 될 수 있습니다. 특히 직장 생활에서 심리학적 이해는 인간관계 개선과 스트레스 관리에 도움이 될 수 있습니다. 2. 인간관계 직장 생활에서는 다양한 사람들과의 인간관계가 만들어집니다. 심리학적 이해를 바탕으로 이러...2025.05.01
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최근에 자신이 경험한 광고를 소개하고 해당 광고의 효과성을 심리학적으로 분석하기2025.01.231. 감정의 유발과 자기 관련성 이론 광고가 단순히 제품을 구매하라고 압박하는 느낌이 아니라, 내 삶의 일부로 스며들어 긍정적인 변화를 주겠다는 메시지가 와닿았다. 소비자심리학에서는 감정을 자극하는 것이 소비자의 마음에 더 오래 남을 수 있다고 말한다. 자기 관련성 이론에 따르면, 개인적으로 의미 있는 경험을 강조하는 광고는 소비자의 심리에 긍정적인 인식을 심어주며 더 오랫동안 기억에 남을 가능성이 높아진다. 2. 소셜 프루프와 행동 동조 효과 광고 속 모델이 단순히 제품을 사용하는 데 그치지 않고, 자신감 넘치는 일상을 즐기는 모...2025.01.23
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일상 속 상대방의 분노에 대한 대처 방법2025.01.021. 분노의 정의와 특징 분노는 정신적인 고통이나 충격 이후에 부당함, 모멸감, 좌절감, 무력감 등이 빈번히 나타나는 부적응 반응의 형태로 격분 또는 울분이라는 독특한 감정을 말한다. 이러한 감정은 자주 활성화되거나 지속되는 경우 심리적, 사회적 문제를 초래할 수 있다. 분노의 특징으로는 신체적 변화, 표정과 행동의 변화, 내향적 사람들의 도피나 자기비판, 성격이 급하거나 이기적이거나 편협한 사람들의 화 잘 내는 경향 등이 있다. 2. 상대방의 분노에 대한 대처 방법 일상 속에서 상대방의 분노에 대해 자신이 대처하는 방법으로는 첫째...2025.01.02
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마음 트레이닝 방법 적용과 결과2025.01.241. 역기능적 사고 기록지 역기능적 사고 기록지를 작성하면서 자동적 사고의 타당성을 검토하고 현실적인 사고를 할 수 있도록 하며, 자신에게 어떠한 감정변화가 나타나는지 체험해 볼 수 있었다. 필자는 역기능적 사고기록지를 통해 불쾌한 감정과 생각의 내용을 인식하는 자기관찰능력을 깨우치게 되었고, 감정에 의해 왜곡되지 않는 합리적인 사고를 할 수 있게 되었다. 2. 감정의 척도화 감정의 척도화는 자신이 느끼는 감정을 수치화하여, 자신의 현재 상태를 가늠해볼 수 있게 해주었다. 필자는 감정의 척도화를 통해 자신의 감정의 상한선과 하한선을...2025.01.24
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코로나 이전과 이후의 소비자 심리 변화와 구매 행동 사례2025.01.241. 코로나-19로 인한 소비자 공포 감정 코로나-19 발생으로 인한 감염 위험, 생존에 대한 두려움, 사회적 차별에 대한 두려움, 경제적 생존에 대한 두려움 등 다양한 공포 감정이 발생했다. 이러한 공포 감정은 소비자의 대면 상황에 대한 공포를 유발하여 소비심리를 위축시키고 있다. 2. 코로나-19 초기의 공황 구매 행동 코로나-19 초기에 소비자들은 기본 식료품, 마스크, 손 소독제 등을 대량으로 구매하는 공황 구매 행동을 보였다. 이는 질병에 대한 공포와 불확실성에 대한 반응으로 나타났다. 3. 개인의 코로나-19 이후 구매 ...2025.01.24
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