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인지행동모델에서 자신이 자주 사용하고 있는 인지적 오류의 예 5가지와 개선 방안2025.01.151. 과거 사건의 너무 강한 영향 과거 사건의 너무 강한 영향은 우리의 판단과 행동에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 인지적 오류 중 하나이다. 이러한 오류는 어린 시절의 경험들이 현재의 판단에 과도하게 영향을 미치는 경우에 나타난다. 이를 극복하기 위해서는 현재의 상황을 객관적으로 평가하고, 자신의 강점을 발견하고 강화하는 등의 노력이 필요하다. 2. 확인 편향 확인 편향은 개인의 선입견이나 신념에 따라 특정 정보를 선호하는 경향을 말한다. 이를 극복하기 위해서는 자신의 선입견을 인식하고 이를 극복하기 위한 노력이 필요하며, 다양한...2025.01.15
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선택적 주의의 개념과 관련 이론2025.05.061. 선택적 주의 선택적 주의는 인간이 유한한 정보 처리 능력으로 인해 많은 정보들 중 일부만을 선택하여 받아들이고, 그 외의 정보들은 무시하거나 거부하는 현상을 말한다. 이는 인간의 인지적 처리 과정에서 중요한 역할을 하며, 다양한 분야에서 연구되고 있다. 선택적 주의의 특성, 관련 인지실험 사례, 그리고 선택적 주의를 설명하는 대표적인 이론들 중 제어 중심 모델을 중심으로 살펴보았다. 선택적 주의 연구는 인간의 행동 예측, 인지적 장애 치료 등에 활용될 수 있으며, 최근 인공지능과 뇌과학 분야에서도 활발히 이루어지고 있다. 1....2025.05.06
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의료사회복지의 실천모델별 목표 및 전략과 의료사회복지사의 역할과 과제2025.04.291. 인지행동모델 인지행동모델은 잘못된 가정과 사고의 유형을 확인하고 수정하도록 격려하는 모델로, 개인의 비합리적 신념이나 인지적 오류, 자기패배적 사고를 변화시켜 감정과 행동을 수정하는 것을 목표로 한다. 전략으로는 질문하기, 구체적 상황 다루기, 행동시연, 사회기술훈련 등이 있다. 2. 위기개입모델 위기개입모델은 위기로 인한 불균형 상태를 회복하기 위해 개인, 가족, 집단, 지역사회에 적용하는 과정이다. 목표는 클라이언트가 자신의 심리사회적 자원을 동원하여 위기 이전의 기능 수준으로 회복하도록 돕는 것이다. 전략으로는 정서 평가...2025.04.29
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의료사회복지 실천모델 1가지를 선택하여 클라이언트 사정 및 개입 시 활용할 수 있는 사례2025.01.131. 의료사회복지 실천모델 의료사회실천모델은 의료사회사업의 실천에서 설정해야 할 목적이 클라이언트와 가족들이 생명과 건강을 위협하는 상황에서 질병의 직접적인 결과를 취급하는데 초점을 맞추고 있는 실천 모델이다. 이것은 그들의 대처행동을 유지시키거나 문제해결 능력을 강화시켜 주는데 그 중요성을 두고 있다. 그리고 의료사회복지실천모델에는 생태체계모델, 심리사회모델, 인지행동 모델이 있다. 2. 엘리스의 합리정서치료 엘리스의 합리정서치료는 정서적 혼란의 근원이 되며 부정적 감정의 뿌리가 되는 비합리적인 신념을 분명하게 하고 이를 밝혀서 ...2025.01.13
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인지행동치료의 첫번째 시간의 구조화2025.01.021. 인지행동치료의 첫 번째 시간의 구조화 첫 번째 치료 시간은 몇 가지 중요한 목표를 가지고 있다. 치료자와 환자는 rapport를 형성하고, 개념화하며, 환자를 인지치료의 과정과 구조에 참여시킨다. 환자에게 인지모델과 장애에 대해 교육하고 희망을 주고 다소간의 증상호전을 제공한다. 목표 달성을 효율적으로 하기 위해 첫 번째 치료 시간은 초기, 중기, 종결로 구조화한다. 첫 번째 치료 시간의 목표는 내담자와 치료적 관계(rapport)를 형성하고, 환자에게 장애와 인지모델 그리고 치료과정에 대해 가르치며, 환자의 개념화를 위한 추...2025.01.02
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의료사회복지 실천모델 1가지를 선택하여 클라이언트 사정 및 개입 시 활용할 수 있는 사례에 대해 기술하시오.2025.05.091. 인지행동모델 인지행동 모델은 구조화된 접근과 체계적 개입과정을 가진 모델입니다. 지금-여기에 초점을 맞추어 단기적으로 클라이언트에게 개입합니다. 제한적이고 구체적인 목표를 정해서 사례 적용 가능성이 높은 모델로 정신분석치료에 대한 거부감과 효과성에 대한 의문을 제기하고 클라이언트와 환경 사이 상호작용에 대해 포괄적인 이해가 가능한 모델입니다. 인지행동의 기가정은 심리적 장애를 일으키는 것이 개인이 겪었던 경험 자체가 아니라 경험에 기인한 개인의 해석이라는 것입니다. 인지 행동 모델에서의 클라이언트를 위한 개입과정은 비합리적 사...2025.05.09
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사회복지실천 현장에서 가장 적합한 모델이라고 생각되는 실천 모델 두 가지2025.04.301. 인지행동모델 인지 행동 모델의 주요 개념은 다음과 같다. 첫째, 주관적인 경험의 독특함으로, 각 개인의 인생사건과 정서적 반응의 고유한 의미와 현실정리에 작용하는 정보전달과정, 신념, 신념구조 등 주관적 경험의 고유성을 함축한다. 둘째, 협력적인 노력으로, 고객이 직면한 문제에 대한 해결책은 고객과 치료자의 협력적인 노력을 통해 해결된다. 셋째, 자신과 타인에 대한 무조건적인 관심으로, 치료자는 세상의 모든 인간이 가치를 가지고 있다는 견해를 표현하고 고객들이 자신의 문제에 이 철학을 적용할 수 있도록 개입한다. 넷째, 체계적...2025.04.30
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앨리스의 REBT와 ABCDE모델2025.04.261. 엘리스의 REBT 인지정서행동 상담 REBT는 Rational Emotive Behavior Therapy의 약자로, 합리 정서행동치료 또는 인지 정서행동치료를 이르는 말이다. 정서, 행동적 문제를 해결할 때 인지주의의 입장을 차용하며, 미국의 심리학자이자 정신과 의사 알버트 앨리스에 의해 만들어졌다. REBT에서는 자조, 유연함, 합리적인 사고방식 등이 정신 건강과 밀접한 관련을 가진다고 주장한다. 인간은 합리적인 사고를 할 수 있음과 동시에 왜곡된 사고를 할 수 있는데, 이를 앨리스는 인간이 이런 잠재적인 기능을 선천적으로...2025.04.26
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사회복지실천기술론_행동수정모델(인지행동모델)을 사회복지 실천현장에서 클라이언트에 적용함에 있어서 장단점을 논하시오2025.05.101. 행동수정모델의 개념 행동수정모델은 경험의 중요성을 크게 강조하고 문제 해결 수단으로서 특정한 반응이 습득, 수정, 사라지는 데 있어서 환경 조건이 어떻게 작용하는지 규명하는 이론이다. 즉, 학습원리를 이용하여 적응 행동은 증가시키고 부적응 행동은 감소시키거나 사라지게 하는 것이다. 2. 소거와 강화 조작적 조건화의 주요 원리인 소거와 강화 개념을 설명하였다. 소거는 문제 행동을 의도적으로 외면하여 잠재우듯 강화하지 않은 행동이 약화하는 것이고, 강화는 바람직한 행동을 했을 때 보상을 주어 그 행동이 증가하는 것이다. 3. 처벌...2025.05.10
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선택적 주의의 개념과 관련 이론 고찰2025.01.291. 선택적 주의의 개념 선택적 주의는 우리가 주변 환경에서 특정 정보에 집중하고 다른 정보를 무시하는 능력을 의미합니다. 이는 집중력, 필터링, 유연성, 제한된 자원 등의 특성을 가지고 있으며, 일상생활에서 매우 중요한 역할을 합니다. 2. 선택적 주의 관련 인지실험 사례 체리의 이중 청취 실험, 고릴라 실험, 스트룹 효과 등의 인지실험 사례를 통해 선택적 주의의 개념을 잘 설명할 수 있습니다. 이러한 실험들은 선택적 주의가 어떻게 작동하는지, 그리고 선택적 주의가 다른 중요한 정보를 놓칠 수 있음을 보여줍니다. 3. 선택적 주의...2025.01.29
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