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읍,면,동 단위의 지역사회보장협의체의 성공적인 조직화와 민주적인 운영은 지역사회복지 실천차원에서 매우 중요하다2025.05.081. 지역사회보장협의체의 조직화와 운영 CSCB(Community Security Consultative Bodys)는 지역 수준에서 공공 안전과 보안을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이러한 기관은 일반적으로 주민 협회, 지역 기업 및 법 집행 기관과 같은 다양한 커뮤니티 그룹의 대표로 구성됩니다. 그러나 효과적인 CSCB를 조직하고 관리하는 것은 특히 자원이 제한되어 있고 정치적 또는 사회적 긴장이 있을 수 있는 도시, 마을 및 동에서 어려울 수 있습니다. 이러한 영역에서 CSCB의 조직 및 운영 문제 중 일부는 참여 부족,...2025.05.08
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다이어트 식단과 퍼스널 트레이닝2025.01.041. 여성 다이어트 식단 여성의 경우 체중 60kg, 체지방 25%, 골격근 22%로 하체 비만과 내장지방 부종이 있는 상태입니다. 다이어트 식단으로 아침에는 요구르트와 사과, ABC 주스를 섭취하고, 점심에는 한식 백반, 간식으로는 견과류와 고구마를 먹습니다. 저녁에는 현미밥에 닭가슴살과 샐러드를 먹습니다. 식이 조절로는 흰쌀밥 대신 현미밥을 섭취하고, 저염식을 하며 일주일에 4일 이상 야식을 피하는 것을 추천합니다. 2. 남성 다이어트 식단 남성의 경우 체중 65kg, 체지방 20%, 골격근 22%로 마른 비만 상태이며 린 매스...2025.01.04
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방송통신대학교 기초영양학 출석(중간)레포트 2학기2025.01.261. 액상과당 함유 식품 주변에서 '액상과당'이 포함된 식품 3가지를 찾아 제품명, 제품 사진, 원료명 표시면을 제시하고, 이를 과도하게 섭취했을 경우 나타날 수 있는 영양학적 문제에 대해 설명하였습니다. 액상과당은 과일에 있는 과당보다 구조가 단순하여 소화되는 속도가 빠르고 체지방으로 전환되기 쉽습니다. 과도한 섭취 시 과체중, 비만, 콜레스테롤 불균형, 고혈압, 심장병, 당뇨병 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 이당류의 종류와 특징 이당류의 종류로는 sucrose(서당), lactose(유당), maltose(맥아당)이 있...2025.01.26
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A+ 지역사회간호학실습 건강증진사업분석보고서2025.05.131. 비만 예방을 위한 환경 조성 전주시는 비만 예방을 위한 환경 조성 사업을 추진하고 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다. 1) 「비만탈출 프로그램」: 체지방률 표준이상인 만 19세 이상부터 만 65세 이하 전주 시민을 대상으로 체지방감량을 위한 영양교육, 식사일지 점검, 전신운동 프로그램을 무료로 운영합니다. 2) 「렛미인(Let 美 人) (고도비만관리 프로그램)」: 만 65세 이하 참여를 희망하는 전주 시민(체지방률 표준 이상 또는 체질량지수 30이상)을 대상으로 체중감량을 위한 올바른 식이요법과 유산소운동&근력운동을 제공...2025.05.13
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지역사회 상실 이론과 지역사회 보존 이론에서 바라보는 지역사회의 문제점과 문제 해결의 책임주체2025.05.041. 지역사회 상실 이론 공동체상실이론의 관점에서 보면 집단주의보다는 개인주의로 지역공동체의 성향이 증가하여 가족과 이웃 간의 단절이 초래되었다. 이에 따라 공동체는 해체된다. 따라서 공동체 상실의 관점에서 전통사회에서 유지되어 온 공동체 중심의 관습을 지향한다. 2. 지역사회 보존 이론 공동체보존이론의 관점에서 보면 현대사회는 전통사회와 마찬가지로 가족, 친구, 이웃 등과 긴밀한 관계를 유지하고 있다. 또한 이러한 관계를 통해 공동체의 기능을 보존할 수 있기 때문에 무엇보다 중요하다. 3. 지역사회 문제 해결의 책임주체 현대사회는...2025.05.04
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아동 비만 보고서 - 아동간호학2025.01.131. 비만의 원인 소아비만의 경우 신체활동량의 감소와 식습관의 변화, 호르몬의 분비, 심리적, 사회적, 경제적 환경의 영향을 들 수 있다. 비만의 원인은 유전적 요인, 환경적 요인, 복합적인 요인의 3가지로 나누어 볼 수 있다. 유전적 요인은 특정 가족이나 인종에서 비만율이 높은 것으로 나타나며, 환경적 요인은 식습관과 식품선택, 신체활동량 등이 영향을 미친다. 또한 이러한 요인들이 복합적으로 작용하여 비만이 발생한다. 2. 비만의 종류 비만은 원인에 따라 단순 비만과 증후성 비만으로 분류할 수 있다. 단순 비만은 과식과 운동부족이...2025.01.13
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트랜스지방의 정의와 구조2025.01.201. 트랜스지방의 정의 트랜스 지방은 액상의 불포화 지방산에 수소를 첨가해서(수소화 과정) 인위적으로 고체 상태로 변환할 때 만들어지는 지방이다. 대표적으로 마가린과 쇼트닝이 있다. 2. 트랜스지방의 구조 포화지방산 구조와 Cis-지방산 구조, Trans-지방산 구조를 비교하면, Trans-지방산 구조는 이중 결합을 기준으로 양쪽의 분자 사슬들이 서로 반대 방향으로 엇갈려서 존재하므로 분자들이 차곡차곡 쌓일 수 있어 고체 상태로 존재한다. 이에 반해 Cis-지방산 구조는 이중 결합 이후에 꺾여지는 부분이 있어 분자들이 차곡차곡 쌓이...2025.01.20
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독거노인을 위한 마을공동체 조직 만들기2025.01.261. 마을공동체조직 마을공동체조직은 지역사회를 기초 단위로 하여 같은 마을에 사는 사람들이 공통적으로 가지고 있는 관심사안에 대해 함께 고민하고 행동하여 실천까지 이루어지게 만드는 과정을 의미한다. 이를 위해서는 주민, 마을리더, 마을활동가가 필요하며 조직화 과정은 조사 및 준비단계, 조직단계, 가동단계, 평가와 재조직화 단계를 거치게 된다. 2. 화정동 마을공동체 필자가 살고 있는 고양시 덕양구 화정동에는 옛 우물터 복원 사업을 주도한 '화정동 꽃우물동아리'라는 마을공동체가 있다. 이 마을공동체는 주민자치위원회를 통해 매년 9월 ...2025.01.26
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지방 분권화에 따른 서울시 지역사회복지사업의 변화와 발전 방향2025.01.281. 지방 분권화와 지역사회복지사업의 변화 최근 몇 년간 지방 분권화로 인해 지역사회복지사업이 지자체의 역량에 따라 많이 변화하고 있습니다. 과거 중앙정부의 일괄적인 복지 정책은 지역 특성을 반영하지 못했지만, 지방 분권화 이후 각 지방자치단체가 독립적으로 복지 정책을 설계하고 지역사회 특성에 맞춘 복지사업을 시행할 수 있게 되었습니다. 이는 주민 맞춤형 복지의 가능성을 열었지만, 지방자치단체의 역량에 따라 복지 수준이 달라지는 문제도 발생했습니다. 2. 서울시 지역사회복지사업 현황 서울시는 다양한 사회문제에 대응하기 위해 지역사회...2025.01.28
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세포의 구성분자: 생물 고분자의 검정2025.05.031. 단백질 단백질은 C, H, O, N, S를 주로 구성된 화합물이며 20여 종의 아미노산이 펩티드 결합으로 연결된 고분자 화합물이다. 뷰렛반응을 통해 두 개 이상의 펩티드 결합을 가지고 있는 화합물들을 검출할 수 있다. 2. 탄수화물 탄수화물은 C, H, O로 이루어진 유기화합물로 주로 식물체의 광합성에 의해 생산된다. 단당류와 이당류, 다당류로 분류되며, 베네딕트 반응을 통해 환원당을 검출할 수 있다. 3. 지질 지질은 생물체를 구성하는 성분으로 중성지방, 인지질, 스테롤 등이 있다. 지질은 비극성 유기 용매에 잘 용해되며, ...2025.05.03
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