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인간중심 상담에서 자기실현 경향성 회복과 충분히 기능하는 사람 되기2025.05.131. 인간중심상담 이론 인간중심상담 이론은 1940년 칼 로저스에 의해 제시되었다. 이 이론은 정신분석 이론, 행동주의 이론과는 다른 특성을 가진 제3의 심리학으로 여겨졌으며, 당시 정신분석학과 행동주의로 이분되어있던 심리학 분야의 새로운 축을 형성했다는 평가를 받았다. 로저스는 치료자가 아닌 내담자 중심의 상담을 추구하였으며, 치료자와 내담자가 상담 과정에서 수평적인 관계를 가져야 함을 주장하였다. 그리고 내담자가 스스로 해답을 찾는 과정 중심의 상담을 지향하였다. 2. 자기실현 경향성 회복 인간중심상담 이론에 따르면, 내담자가 ...2025.05.13
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간을 무의식에 의하여 본능적으로 행동하는 존재로 보았다. 정신분석이론의 기본가정은 갈등의 심리학, 무의식의 심리학, 결정론적 관점이 있다. 주요개념으로는 성격의 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 심리성적발달단계 등이 있다. 변화의 목표는 무의식을 인식하고 현실적이고 논리적이고 합리적으로 판단할 수 있도록 하는 것이다. 구체적 기법으로는 자유연상, 꿈의분석, 저항의 분석, 전이의 분석, 해석 등이 있다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심상담이론은 ...2025.01.24
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프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 행동수정이론 비교2025.01.251. 프로이트의 정신분석이론 프로이트는 인간의 부정적 측면을 강조하며, 인간을 성적 충동과 공격적 충동에 따라 행동하는 결정론적 존재로 본다. 그의 이론은 인간 내면의 갈등을 전제로 하며, 무의식, 성격의 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제 등의 개념을 포함한다. 상담 과정에서는 자유연상, 꿈의 분석, 저항, 전이, 해석 등의 기법을 사용한다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간을 기본적으로 합리적이고 건설적인 존재로 본다. 그의 이론은 현상적 장, 자아실현 경향성, 자아, 방어기제, 가치...2025.01.25
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인간중심적 상담기법 3가지 중 가장 선행되어야 할 기법2025.05.151. 인간중심적 상담기법 인간중심적 상담이론(person-centered therapy)은 로저스(Rogers)에 의해 창시되었으며, 그 핵심 개념은 '무조건적인 긍정적 존중'과 '공감적 이해'입니다. 이러한 인간중심적 상담기법들은 크게 세 가지로 구분되는데, 첫째는 비지시적 상담기법으로서 수용 및 공감적 이해, 진실성, 무조건적 긍정적 존중 등이 있고, 둘째는 지시적 상담기법으로는 해석, 직면, 재명명, 역설적 의도 등이 있으며, 셋째는 절충적 상담기법으로는 실존주의적 상담기법들이 포함됩니다. 2. 무조건적 긍정적 존중 무조건적인...2025.05.15
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인간중심상담, 합리 ․ 정서 ․ 행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법2025.01.211. 합리적 정서행동 상담 주요 개념 합리적 정서행동 상담의 기본원리는 인간의 생각, 정서, 행동이 선천적으로 합리적일 수도 있으며 비합리적일 수도 있다고 본다. 엘리스는 인간은 목적 지향적이라는 아들러와 인간은 자기 보존, 행복, 다른 사람과의 친교, 자아실현 경향을 가지고 있다는 매슬로우, 로어스 등 인본주의 이론가들 의견에 동의하고 있다. 그러나 그는 인간은 자기파괴, 완벽주의, 생각 회피, 꾸물거림, 성장 회피 등 생물학적 본성을 가지고 있는 존재라는 사실도 중요하다고 하였다. 엘리스는 생각, 정서, 행동이 각각 따로 떨어져...2025.01.21
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인간중심 상담의 치료과정의 핵심 3가지 (진정성, 긍정적 수용, 공감적 이해)2025.05.121. 인간중심 상담 칼 로저스의 인간중심 상담 이론은 인본주의 심리학에 그 뿌리를 두고 있습니다. 이 이론에 따르면 사람은 본질적으로 신뢰할 수 있으며 심리상담 및 치료자의 직접적인 개입 없이도 자신을 이해하고 자신의 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 인간중심 상담의 핵심 요소는 진정성, 긍정적 수용, 공감적 이해입니다. 진정성은 상담자와 내담자 간의 일치성을 의미하며, 긍정적 수용은 내담자를 무조건적으로 수용하는 태도를 말합니다. 공감적 이해는 내담자의 주관적인 경험을 정확하게 이해하려는 노력을 의미합니다. 이러한 ...2025.05.12
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 행동수정이론을 비교·설명한 후, 핵심적 내용을2025.04.271. 프로이트의 정신분석이론 프로이트는 인간을 비합리적이고 무의식적 본능에 의해 움직이는 존재로 보았다. 주요 개념으로는 원초아, 초자아, 자아, 무의식, 리비도 등이 있다. 구체적인 상담기법으로는 자유연상, 꿈의 분석과 해석, 저항, 전이 등이 있다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스는 인간을 무한한 가능성과 잠재력을 가진 존재로 보았다. 주요 개념으로는 주관적 경험, 자아실현 등이 있다. 구체적인 상담기법으로는 일치성, 긍정적 존중, 공감적 이해 등이 있다. 3. 스키너의 행동수정이론 행동주의에 기반한 행동수정이론은 인간의...2025.04.27
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상담 심리학 ) 프로이트 정신분석이론, 로저스 인간중심 상담이론, 엘리스 합리정서행동치료이론 비교 및 요약2025.05.141. 프로이트의 정신분석이론 프로이트는 인간을 생물학적인 존재로 보아 인간의 행동과 사고, 감정은 무의식 속의 성적 본능과 공격적인 본능으로 결정된다고 했다. 인간의 자기 결정과 선택 능력, 자유 의지, 자발성, 책임감 등은 인정하지 않았으며 갈등의 존재로 보았다. 정신분석이론의 주요 개념은 본능이론, 의식 구조, 성격 구조, 불안, 성격발달, 방어기제 등이다. 프로이트의 정신분석이론은 심리학적인 체계를 세워 최초로 체계적인 성격이론과 심리치료 기술을 개발했지만, 유아기에서부터 존재하는 성적 동기와 파괴적인 충동, 인간에게 근친상간...2025.05.14
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 정신분석이론 정신분석이론의 특징은 다음과 같다. 첫째, 정신결정론으로 인간은 5세 이전의 경험에 의해 이후 삶이 결정된다. 둘째, 심리성적 욕구의 개념인 리비도를 제시했다. 셋째, 내적갈등의 역동으로 인간 정신에 다양한 힘이 상호작용한다. 넷째, 투쟁적인 인간으로 내적 충동에 의해 긴장을 해소하고 쾌락을 추구한다. 인간의 정신은 의식, 전의식, 무의식의 3요소로 구성된다. 2. 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간의 자기실현 경향성을 강조한다. 내담자 중심의 상담을 통해 내담자가 자신의 잠재력을 발견하고 성장할 ...2025.01.24
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영화 '굿윌헌팅'의 상담기법 분석-인간중심이론2025.01.191. 인간중심 이론 영화 '굿 윌 헌팅'에서 '숀'과 '윌'의 상담은 인간중심 이론을 토대로 한다. 인간중심 이론은 내담자를 실현 경향성을 가진 긍정적인 존재로 본다. 숀은 윌을 잠재력이 있고 존중받을 만한 존재로 여기며, 윌의 열악한 환경을 문제 요인으로 삼았다. 숀은 윌에게 무조건적 긍정적 존중과 공감적 이해를 보였고, 윌이 자기를 개방할 수 있도록 도왔다. 2. 상담 기법 영화에서 숀은 다양한 상담 기법을 사용했다. 인간중심 이론의 무조건적 긍정적 존중, 반영하기, 자기노출 기법을 사용했고, 합리적 정서행동 이론의 논박법, 정...2025.01.19
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