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영아 놀이활동 계획안 신체 - 대근육 9가지2025.01.291. 탱탱볼을 손으로 통통통 치기 탱탱볼의 움직임에 관심을 가지고 손으로 튕겨보는 활동입니다. 영아가 탱탱볼을 손으로 쳐서 튕기며 놀이할 수 있도록 합니다. 2. 오뚝이처럼 움직이기 오뚝이의 움직임을 탐색하고 몸으로 표현해 보는 활동입니다. 영아가 오뚝이처럼 몸을 움직이며 놀이할 수 있도록 합니다. 3. 양말 스케이트 타기 파란 비닐 위에서 양말을 신고 미끄러지듯 움직이는 활동입니다. 영아가 파란 비닐 위에서 양말을 신고 미끄러지듯 움직이며 놀이할 수 있도록 합니다. 4. 파라슈트로 풍선 놀이하기 다양한 색의 파라슈트를 감각적으로 ...2025.01.29
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성인간호학 근골격계 구조와 기능 및 주요 질환2025.05.081. 근골격계의 구조와 기능 뼈는 총 206개로 구성되어 있으며 다양한 관절과 연결되어 있다. 뼈의 세포간질은 콜라겐, 점액다당질, 지질로 구성되어 있고, 탄산과 인산 등의 무기칼슘염이 축적되어 뼈를 단단하게 만들어준다. 뼈에는 많은 혈관들이 분포되어 있으며, 각 뼈에서 영양을 공급하는 주요동맥이 뼈의 중간부위로 들어가 상행/하행으로 나뉘어 피질, 골수, 하버시안계에 혈액을 공급한다. 근육은 섬유라고 부르는 긴 세포로 구성되어 있으며, 근섬유(myofiber)라고 하는 수축성 단백질을 포함하고 있다. 관절은 뼈와 연결되어 다양하게 ...2025.05.08
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내 생에 가장 큰 위기와 그 당시 내가 대처했던 방법(대처경험)을 작성하고, 사회복지를 공부하면서 사회복지사가 된 후 같은 위기를 경험하고 있는 클라이언트를 만났을 때 그에 대한 개입계획을 세운 후 과거 나의 경험과 비교 분석하여 작성해보세요.2025.05.031. 내 생에 가장 큰 위기 정신건강론내 생에 가장 큰 위기는 '무기력증'이었다. 몸이 늘어지고 기운도 없고, 의욕도 없고 집중력은 떨어지고, 불면증에 근육통에 소화도 안되는 상태였다. 어린나이에 결혼해 20대를 아이한테 올인을 하면서도 분명 행복했었는데 내 나이 30대가 지나가고 40대가 되니까 아이는 훌쩍자라 내 도움이 필요없어진 나이가 되어버리고 점점 혼자 있는시간이 길어지면서 스스로 삶이 불행하다는 생각만 들었다. 그러다 무심하게 바라본 거울에 비친 내모습을 보고는 눈물이 났다. 촌스러운 아줌마가 있었다. 꽃같은 나이를 아내...2025.05.03
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2급 스포츠지도사_지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성 (1)2025.01.031. 스포츠 의학의 역사 스포츠 의학의 역사는 고대 그리스 시대부터 시작되었으며, 19세기 후반부터 과학적 발전과 함께 본격적인 연구가 이루어졌다. 1928년 국제스포츠의학연맹(FIMS)이 결성되면서 스포츠 의학 연구가 국제적 규모로 변모하였다. 2. 스포츠 의학의 목표 스포츠 의학의 목표는 스포츠 손상 후 최대한 빨리 선수의 운동기능을 회복시키고 재발을 방지하여 일상생활이나 경기로 복귀시키는 것이다. 이를 위해 부상 정도 판단, 적절한 휴식, 관절/근육/힘줄의 유연성 확보, 근력/지구력/신경조절능력 향상 등의 재활 과정이 필요하다...2025.01.03
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Rotator cuff syndrome 간호진단 5개, 간호과정 1개 자세히2025.01.041. Rotator cuff syndrome 회전근개 증후군은 어깨 관절을 감싸고 있는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 겹갑하근) 및 힘줄이 손상되어 움직임에 장애가 생기고 통증을 유발하는 질환입니다. 주요 증상으로는 삼각근 부분의 만성 어깨통증, 야간통증, 근력약화 등이 있습니다. 진단을 위해 근력검사, 영상검사 등이 사용되며, 보존적 치료와 수술적 치료가 이루어집니다. 간호중재로는 통증 관리, 관절 운동 증진, 감염 예방 등이 필요합니다. 1. Rotator cuff syndrome Rotator cuff syndrome...2025.01.04
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어깨회전근개의 해부학, 기능, 손상에 따른 증상및진단2025.04.261. 어깨 회전근개 해부학 어깨 회전근개는 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근의 4개 근육으로 구성되어 있으며, 각 근육의 해부학적 특성과 기능을 설명하고 있습니다. 극상근은 어깨 관절의 외전 기능을, 극하근과 소원근은 어깨 관절의 안정화 기능을, 견갑하근은 어깨 관절의 내회전 기능을 담당하고 있습니다. 2. 어깨 회전근개 기능 어깨 회전근개는 신체에서 유일하게 360도 회전이 가능한 관절 부위로, 어깨와 팔뼈를 고정하면서 팔을 운동할 수 있도록 하는 기능을 합니다. 또한 어깨를 올리거나 내리는 움직임, 팔을 바깥으로 벌리는 기능 ...2025.04.26
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텐세그리티 구조의 안정성 탐구 보고서2025.01.281. 텐세그리티 구조 텐세그리티는 긴장, 잡아당기는 힘을 뜻하는 Tension과 안정을 뜻하는 Structure Integrity가 합쳐져서 만들어진 합성어로 긴장상태의 안정 구조를 뜻하는 기법이다. 물리학적으로 텐세그리티는 장력을 받는 연속적인 망 안에 압축을 받는 부재가 불연속적으로 결합된 상태로 구조물이 흡사 공중에 떠있는 것처럼 만든 것을 뜻한다. 속이 꽉 찬 대부분의 구조에 비해 공간을 이루는 부재의 수가 적기 때문에 가볍지만 굉장히 튼튼하고 안정된 구조이다. 2. 텐세그리티의 원리 텐세그리티의 원리는 안정적인 인장력으로 ...2025.01.28
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A+ 성인간호학 knee osteoarthritis(골관절염, 슬관절염) CASE STUDY 문헌고찰, 간호과정2025.01.131. Bone 뼈의 형태, 구조, 혈류와 신경, 기능 등에 대해 설명하고 있다. 뼈는 신체의 형태를 제공하고 체중부하, 직립 자세를 취하며 근육과 힘줄의 작용으로 주위 조직을 지지하는 역할을 한다. 또한 적골수에서 혈액세포를 생산하고 칼슘, 인과 같은 무기질을 저장하고 방출하는 기능을 한다. 2. Muscle 근육의 분류, 구조, 기능 등에 대해 설명하고 있다. 골격근은 뼈를 움직이는 데 필수적이며 몸의 자세 유지, 열 생산 등의 기능을 한다. 근육 수축의 형태에는 tonic, isotonic, isometric, twitch, t...2025.01.13
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폐쇄성 골절(Closed Fracture) 케이스스터디(Case Study)-A+맞음2025.01.161. 골절 Fracture 우리 몸에는 크고 작은 뼈가 200여개 정도 있다. 이들은 근육과 힘줄로 서로 단단히 연결되어 뼈대를 이루고 있다. 뼈는 몸 속의 중요한 장기들을 보호하고, 혈액을 만들어내며, 이동을 가능하게 하는 중요한 구조물이다. 골절이란 외력(외부의 힘)에 의해 뼈가 부러지는 것을 의미하며 뼈의 연속성이 완전하게, 혹은 불완전하게 깨져서 끊어진 상태를 말한다. 외력의 정도에 따라 뼈에 다양한 종류(횡형, 사선형, 나선형 등)의 골절선이 나타날 수 있으며, 여러 개의 골절선이 있는 경우를 분쇄 골절이라고 따로 분류한다...2025.01.16
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Electric Burn 전기화상 케이스 (간호진단 3개, 간호과정 3개 모두 포함)2025.05.081. Electric Burn의 원인과 역학 전기화상(Electric burn)의 주된 원인은 전기감전이며, 손상 정도에 따라 1도, 2도, 3도, 4도 화상으로 분류된다. 1도 화상은 피부 표면의 발적, 2도 화상은 수포 형성, 3도 화상은 피부 전층 손상, 4도 화상은 근육, 힘줄, 신경 등의 손상이 있다. 2. Electric Burn의 병태생리 전기화상 환자는 체액 상실기, 급성기, 재활기를 거치게 된다. 체액 상실기에는 수액요법이 중요하며, 급성기에는 드레싱, 수술 합병증 예방이 필요하다. 재활기에는 입원 당시부터 시작하여...2025.05.08
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