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청소년 대사증후군의 진단기준, 예방 및 치료적 중재2025.01.161. 청소년 대사증후군 진단기준 청소년 대사증후군의 진단 기준은 복부 비만, 고중성지방혈증, 낮은 HDL 콜레스테롤, 고혈압, 고혈당 등 다섯 가지 지표를 기준으로 한다. 이 중 세 가지 이상에 해당하면 대사증후군으로 진단된다. 2. 청소년 대사증후군 예방 중재 청소년 대사증후군의 예방을 위해서는 건강한 식습관, 신체 활동 증진, 생활 습관 교육이 중요하다. 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 가정과 학교에서의 생활 습관 교육이 필요하다. 3. 청소년 대사증후군 치료적 중재 청소년 대사증후군의 치료에는 약물 치료, 행동 치료, 가족 ...2025.01.16
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LFT 검사, 간기능 검사2025.01.161. AST (aspartate aminotransferase) AST는 아스파르테이트 아미노 전이효소로도 알려져 있으며, 급성 간세포 손상 초기에 ALT보다 더 많이 상승합니다. 알코올성 간염에서는 AST가 ALT보다 더 증가하는데, 이는 알코올이 간 손상 뿐만 아니라 사립체 손상도 유발하여 반감기가 긴 사립체성 AST의 방출을 유발하기 때문입니다. 2. ALT (alanine aminotransferase) ALT는 알라닌 아미노 전이효소로도 알려져 있습니다. 급성 간세포 손상 초기에는 AST가 ALT보다 더 많이 상승하지만, ...2025.01.16
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식생활관리_알코올 남용이 영양 상태에 미치는 영향을 고찰해 봅시다.2025.01.191. 대한민국 국민의 알코올 섭취 현황 대한민국 국민의 알콜 섭취 현황을 살펴보면, 사회적인 모임과 스트레스 해소 수단으로 음주가 일상화되어 있는 경향이 있습니다. 회식 문화와 더불어, 친구나 가족과의 모임에서도 술자리는 자주 마련되는 편이며, 특히 소주와 맥주 같은 저도수 음료는 널리 소비되고 있습니다. 하지만 이러한 음주 문화는 건강상의 문제를 야기할 수 있어 최근에는 절주나 금주를 권장하는 사회적 분위기가 형성되고 있습니다. 2. 알코올 흡수와 대사과정 알코올이 우리 몸에 들어오면, 흡수와 대사 과정을 거치게 됩니다. 알코올은...2025.01.19
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내분비계 구조와 기능 및 주요 질환2025.05.081. 내분비계의 구조와 기능 시상하부는 체온, 수분 균형, 대사조절에 작용하는 ANS 중추로, 신체 생리작용을 조절해 행동조절 및 균형 유지의 역할을 한다. 뇌하수체는 우리 몸의 호르몬을 조절하는 중추기관으로, 전엽에서 5가지, 후엽에서 2가지의 호르몬을 분비한다. 갑상선과 부갑상선은 갑상선 호르몬과 부갑상선 호르몬을 분비하여 대사에 관여한다. 부신은 코티솔, 알도스테론, 안드로겐 등의 호르몬을 분비하며, 이자는 인슐린, 글루카곤, 소마토스타틴 등을 분비한다. 송과선은 멜라토닌 생성에 관여하여 수면 조절을 한다. 고환과 난소는 각각...2025.05.08
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간, 쓸개, 이자 요약정리2025.01.031. 간의 구조와 기능 간은 간소엽이라는 기능단위로 구성되어 있으며, 간에서 생성된 담즙은 담관을 통해 십이지장으로 배출됩니다. 간의 순환동맥혈은 풍부한 산소를 공급하고, 간세포에서는 대사와 해독 기능이 이루어집니다. 간의 주요 기능으로는 대사, 쓸개즙 생산 및 분비, 빌리루빈 대사, 저장, 식균작용 등이 있습니다. 2. 쓸개의 기능 쓸개의 주요 기능은 쓸개즙의 농축과 저장, 그리고 쓸개즙 배설 조절입니다. 3. 이자의 기능 이자는 내분비기능과 외분비기능을 가지고 있습니다. 내분비기능으로는 랑게르한스섬에서 인슐린을 생성하며, 외분비...2025.01.03
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죽상경화증 간호진단 케이스, 간호과정 2개, 29page2025.01.101. 죽상경화증 죽상경화증은 혈관의 내피에 콜레스테롤이 침착되어 혈관이 좁아지거나 막히게 되어 말초로의 혈류 장애를 일으키는 질환입니다. 주요 원인으로는 고콜레스테롤혈증, 낮은 HDL 콜레스테롤, 높은 LDL 콜레스테롤, 높은 중성지방, 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환의 가족력, 흡연, 연령 증가, 운동부족, 과체중 및 복부비만 등이 있습니다. 증상으로는 허혈성 심장질환, 뇌졸중, 신부전 및 허혈성 사지 질환 등이 나타날 수 있으며, 진단을 위해 CT, 혈관조영술, 초음파 등의 검사가 필요합니다. 치료로는 약물 치료, 시술 및 수술 등...2025.01.10
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내막계의 역할과 기능2025.01.021. 내막계의 기능 내막계는 인체 내에서 다양한 기능을 수행하며, 호르몬 분비, 영양소 흡수, 배출 및 면역반응 등의 중요한 역할을 담당합니다. 연구 결과, 내막계의 기능이 저하되면 대사 증후군, 자가면역질환, 알러지 및 염증성 질환 등 다양한 질병과 증상이 발생할 수 있습니다. 내막계의 영양소 흡수 기능은 운동 성능과도 밀접한 관련이 있다고 알려져 있습니다. 따라서 내막계의 기능을 유지하고 강화하기 위해서는 적절한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 2. 내막계와 질병 내막염과 같은 질병은 내막계의 염증으로 인해 발생하...2025.01.02
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장항준 내과TV 필기노트(유튜브 요약본)2025.01.121. 인슐린 저항 증후군 인슐린 저항 증후군이란 무엇인가? 올바른 삶의 방식(생활 습관)으로 살고, 지방을 줄여(다이어트) 인슐린 저항을 낮춰야 한다. 2. 당뇨 치료 당뇨 치료의 비밀은 근육에 있다. 근육이 조금 피로를 느낄 수 있는 강도로 운동하라(강도가 너무 세면 인슐린 저항 생김). 3. 설탕 설탕은 독이다. 과당을 많이 먹으면 인슐린 저항이 금방 생겨 버린다. 과당은 포도당에 비해 50배 불안정 활성산소(독성을 지닌 물질)를 만든다. 4. 라면 당뇨환자가 피해야 할 두 번째 음식: 라면. 탄수화물을 기름에 튀긴 것은 피해야...2025.01.12
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식품영양3 임상영양학 본인의 체질량지수를 계산하고 허리둘레를 측정하여 제시하고 대한비만학회2022의 기준을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정2025.01.261. 체질량지수 계산, 허리둘레 측정 및 비만 및 복부비만 여부 판정 평가대상 정보: 성별: 여성, 키 1.53 m, 체중 48 kg, 체질량지수 계산: 48/(1.53*1.53) = 20.5, 허리둘레: 26 인치 (약 66 cm). 2022년 대한비만학회 기준에 따르면, 체질량지수가 20.5인 여성은 정상 체중 범위에 속하며 비만도 없음. 복부비만의 기준은 여성의 경우, ≥ 85cm이므로, 66cm인 여성은 복부비만에 해당하지 않는다. 2. 한국인에서 체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도 설명 및 본인의 위험도 평...2025.01.26
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글로벌 건강과 이슈(코로나19 시대 의료인의 역할과 글로벌 보건 현안 대한 논의)2025.05.011. 코로나19 코로나19는 2019년 중국 우한에서 처음 발생한 이후 중국 전역과 전 세계로 확산된, 새로운 유형의 코로나바이러스에 의한 호흡기 감염질환입니다. 주된 전파경로는 감염자의 호흡기 비말에 다른 사람이 밀접 접촉(주로 2M 이내)할 때 발생합니다. 임상증상으로는 무증상, 경증, 중등증, 중증까지 다양하며, 주된 증상으로는 발열, 기침, 호흡곤란, 오한, 근육통, 인후통, 후각 및 미각 소실 등이 있습니다. 치명률은 약 0.13~0.14%로, 고령, 면역기능이 저하된 환자, 기저질환을 가진 환자가 주로 중증과 사망을 초래...2025.05.01
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