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스마트폰사용이 일상생활에 미치는 영향2025.05.071. 스마트폰 중독 연구 결과에 따르면 국내 스마트폰 중독률은 8.4%로 인터넷 중독률 7.7%보다 높게 나타났으며, 특히 10대와 20대의 중독률이 30~40대보다 높은 것으로 조사되었습니다. 이는 향후 스마트폰 중독 문제가 더욱 악화될 것으로 우려되고 있습니다. 스마트폰의 확산에 따른 커뮤니케이션 양식 및 특성 변화, 특히 SNS 이용 증가가 두드러진 변화로 나타났습니다. 2. 20대의 스마트폰 의존도 연구 결과에 따르면 20대의 스마트폰 의존도가 다른 연령대에 비해 더 높은 것으로 나타났습니다. 20대 응답자의 80%가 스스로...2025.05.07
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청소년 스마트폰 중독 현황 및 해결 방안2025.05.101. 청소년 스마트폰 중독 현황 정보통신정책연구원의 조사에 따르면 청소년의 SNS 이용률이 매우 높으며, 특히 하루 3시간 이상 사용하는 비율도 상당한 것으로 나타났습니다. 보건복지부의 아동 종합실태조사에 따르면 청소년의 약 6%가 스마트폰 중독 고위험군으로 확인되었으며, 1년 사이에 전체 위험군 비중이 상당히 늘어난 것을 볼 수 있습니다. 이처럼 청소년의 스마트폰 중독 현상이 심각해지고 있는 상황입니다. 2. 청소년 스마트폰 중독 원인 청소년기는 호기심이 왕성하고 새로운 자극에 쉽게 노출되며, 뇌의 전두엽 기능이 성인에 비해 성숙...2025.05.10
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노모포비아의 정의와 주요 이슈 3가지, 개인적인 의견, 결론2025.05.131. 노모포비아 노모포비아는 스마트폰 등 휴대전화가 없을 때 초조해하거나 불안감을 느끼는 증상을 일컫는 말로, '노 모바일폰 포비아(No mobile-phone phobia)'의 줄임말이다. 이른바 휴대전화 중독이나 휴대전화 금단현상이라 할 수 있다. 노모포비아와 관련된 주요 이슈로는 건강, 교육, 사회적 행동 등이 있다. 2. 스마트폰과 건강 스마트폰의 부정적 영향은 단순히 '행동중독'에만 그치는 것이 아니라 근시, 불안, 우울, 주의력 장애, 수면 장애, 운동 부족, 과체중, 나쁜 자세, 당뇨병, 고혈압 등 우리의 신체적, 정신...2025.05.13
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현대사회의 변화로 인한 아동의 문제 상황에 대해 알아보고 복지적 관점에서의 정책적 대안을 기술2025.04.301. 아동 스마트폰 중독 아동과 청소년은 국가의 미래를 책임질 중요한 인적환경이다. 이러한 중요한 아이들이 스마트폰과 미디어, 게임 등에 중독되어 책을 멀리하고, 대인관계를 중요하게 여기지 않으며, 다양한 체험을 하지 않고, 학습에 흥미가 낮아지는 부정적인 영향을 받고 있다. 그러므로 국가는 이것을 개인의 일로 여기지 않고, 국가가 스스로 나서서 예방하고 치료해야 할 것이라는 것을 깨닫고 다양한 정책과 프로그램을 실시하고 있다. 2. 복지적 관점에서 정책적 대안 국가가 책임을 지고 올바른 미디어, 기계, 게임의 사용방법을 전파하고,...2025.04.30
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휴대전화 분리불안과 그 해결방안2025.01.061. 휴대전화 분리불안 휴대전화 분리불안, 즉 노모포비아는 스마트폰에 대한 의존도가 높은 상태를 의미합니다. 이는 휴대전화가 없으면 불안, 공포 등을 느끼는 증상을 말합니다. 이러한 현상은 전 세계적으로 나타나고 있으며, 많은 사람들이 휴대전화 없이는 일상생활에 지장을 느끼고 불안감을 경험하고 있습니다. 스마트폰 중독은 현저성, 조절 실패, 문제적 결과 등의 특징을 지니며, 이로 인해 다양한 신체적, 심리적 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 휴대전화 분리불안 감소 방안 휴대전화 분리불안을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방안을 고려해볼...2025.01.06
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영유아~청소년기의 정신건강 문제: 스마트폰 중독2025.04.281. 영유아 스마트폰 증후군 6세 미만 아동의 스마트폰 과다 사용으로 인한 뇌 발달 불균형 문제. 감정 표현, 사고력, 충동성 등의 발달 지연 및 ADHD, 틱장애 등으로 이어질 수 있음. 부모의 모범적인 스마트폰 사용과 신체활동, 대화 등을 통한 예방이 필요. 2. 청소년 스마트폰 중독 스마트폰에 지나치게 몰입하여 자기 통제력을 상실하는 상태. 매년 증가하는 추세로 2019년 기준 전체 청소년의 16%가 과의존 위험군에 속함. 학업 성취도 저하, 일상생활 장애 등의 문제가 발생할 수 있어 가정과 학교의 체계적인 관리가 필요. 1....2025.04.28
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청소년 스마트폰 중독의 위험요인과 보호요인 비교, 감소 및 증가 방안2025.04.291. 청소년 스마트폰 중독 청소년 스마트폰 중독은 성인에 비해 빠르게 증가하고 있으며, 청소년의 이상적인 성장과 발전 과정에서 무시할 수 없는 사회문제이다. 청소년 스마트폰 중독의 위험요인으로는 개인적 요인(고독감, 우울, 충동성 등), 가정 요인(부모의 절제된 육아태도, 부모와의 소통 부재 등), 학교 및 친구 요인(부정적 또래 스트레스, 학업 스트레스 등)이 있다. 보호요인으로는 개인적 요인(긍정적 자존감), 가정 요인(부모와 자녀관계, 가족의 결속력), 학교 및 친구 요인(교사 지원, 친구 지원)이 있다. 청소년 스마트폰 중독...2025.04.29
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영유아~청소년기 중, 현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 스마트폰 중독2025.04.251. 스마트폰 중독의 개념 스마트폰 중독은 행위 중독의 하나로, 지나치게 스마트폰에 몰두함에 따라 스마트폰 사용에 내성과 금단증상이 생겨 수면, 학업, 건강 등 일상생활에 어려움이 나타나는 현상을 말한다. 또한 금단, 내성, 일상생활장애, 가상적 대인관계 지향 등의 문제가 스마트폰의 과다사용으로 인해 야기되는 상태라 할 수 있다. 2. 스마트폰 중독 현황 스마트폰 중독 등 이용습관에 문제가 나타나고 있는 청소년의 비율이 매년마다 증가하고 있는 추세이다. 2019년 한국정보화진흥원의 '2019년 스마트폰 과의존 실태조사 결과'에 따르...2025.04.25
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청소년의 스마트폰 중독이 사회성 발달에 미치는 영향 및 휴대폰 중독 성향 감소를 위한 집단상담 프로그램 개발2025.04.251. 청소년의 스마트폰 중독이 사회성 발달에 미치는 영향 이 논문은 청소년의 스마트폰 중독이 사회성 발달에 미치는 부정적인 영향을 실증적으로 검증하였다. 특히 스마트폰 중독의 하위 영역인 일상생활장애, 허위 세계지향성, 관용성이 사회성 발달에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이를 통해 스마트폰 중독 방지를 위한 정책과 실천적 논의를 제시하였다. 2. 초등학교 고학년의 휴대폰 중독 성향 감소를 위한 집단상담 프로그램 개발 이 논문은 초등학교 고학년 학생들의 휴대폰 중독 성향을 감소시키기 위한 집단상담 프로그램을 개발하였다. ...2025.04.25
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스마트폰 중독과 외로움 간의 상관관계에 대한 보고서2025.01.281. 외로움과 스마트폰 중독의 관계 외로움이란 인간의 사회적 동물로서의 속성에 기인하는 것으로, 타인과의 긍정적인 관계 및 소속감 욕구가 충족되지 않을 때 발생한다. 외로운 사람들은 현실 도피와 휴식을 위해 스마트폰 중독에 빠질 수 있으며, 반대로 스마트폰 중독으로 인한 대인관계 악화가 외로움을 초래할 수 있다. 이러한 악순환 속에서 20대 청년들이 고립감을 느끼고 있다. 2. 20대의 외로움 해결 방식 20대 청년들은 데이팅 앱과 SNS를 통해 외로움을 해결하려 하지만, 이마저도 관계 형성의 어려움과 피상적 교류로 인해 오히려 외...2025.01.28
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