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A+효과적인 의사소통 기법 19가지를 설명하고 본인의 의견을 각각 제시2025.05.091. 관심 기울이기 인간관계에서 신뢰감을 형성하기 위한 가장 기본적인 의사소통 기법은 관심기울이기이다. 내가 진정으로 상대방을 배려하는 것은 그와 친밀한 관계를 발전시키기 위해 필요한 일이다. 가끔 우리는 상대방이 나를 보고 있고 몸은 나를 마주하고 있지만 마음은 그렇지 않아서 관심을 보이지 않는 것 같아서 더 이상 그와 얘기하고 싶지 않다. 이와 같은 사람은 대화 도중 다른 일을 하거나 다른 일을 하는 등의 반응을 보여 상대방을 주목하지 않는 행동을 하게 된다. 하지만 사람은 예민한 존재로 상대방의 반응과 행동을 감지하기 쉽다. ...2025.05.09
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상담자는 자신의 문제를 모두 해결한 사람만이 될 수 있는 것인지 자신의 생각을 논리적으로 서술하시오2025.05.041. 상담자의 자질 상담자가 갖추어야 할 자질로는 상담이론에 대한 이해, 상담방법에 대한 이해, 상담실습 경험, 훈련지도 등이 있다. 인간의 자질은 자신을 받아들이는 것, 타인에 대한 열린 마음, 삶에 대한 용기와 성실함, 경청과 끈기, 공감, 정직한 태도, 무조건적인 존중과 수용, 긍정적인 태도와 건강한 태도를 포함한다. 상담자에게 필요한 자질 중에 자기 자신에 대한 숙달이라는 항목은 없으므로, 반드시 모든 문제를 해결한 사람이 될 필요는 없다. 2. 상담자의 문제 해결 여부 유능한 상담사의 인간적 특성 중 실수를 기꺼이 받아들이...2025.05.04
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상담자의 태도와 기술에 대하여2025.05.121. 공감하기 상담사는 내담자의 말에 귀를 기울이고 공감의 표현을 전달해야 한다. 이를 통해 내담자의 심리를 안정시키고 해결 방안을 제시할 수 있다. 2. 자기노출 상담사는 자신의 경험을 내담자에게 전달하여 내담자로 하여금 자신만의 문제가 아니라는 안도감을 느끼게 하고 상담사에 대한 친근감을 높일 수 있다. 3. 맞닥뜨림 상담사는 내담자의 바람직하지 못한 행동이나 말과 행동의 불일치를 지적할 수 있다. 이때 논리적으로 접근하고 부정적 결과를 제시하여 내담자 스스로 생각할 수 있는 기회를 제공해야 한다. 1. 공감하기 공감하기는 타인...2025.05.12
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개인상담과 집단상담의 개념과 사례2025.01.191. 개인상담 개인상담은 상담 방법 중 가장 흔하게 사용되는 방법으로, 내담자와 상담자 각 1명이 참여하여 면담을 통해 의사소통을 주고받는 상담입니다. 개인상담의 주요 목표는 내담자가 가진 불편을 제거하고 합리적이고 적절한 수준의 기능을 할 수 있도록 돕는 것이며, 내담자의 자기성장을 이루도록 돕는 것입니다. 개인상담의 주요 요소는 자기이해, 자기수용, 자기개방, 자기주장 등입니다. 사례로는 ADHD와 우울 증상을 보이는 14세 남학생의 개인상담이 제시되었습니다. 2. 집단상담 집단상담은 일반적인 사람들을 대상으로 이루어지며, 그들...2025.01.19
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자기 분화가 잘 이루어지지 않는 사람을 효과적으로 상담하는 방법2025.05.041. 자기 분화 자기 분화는 개인이 사고와 정서를 분리할 수 있는 능력을 의미합니다. 자기 분화가 잘 이루어진 사람은 자존감이 높고 상황 대처 능력과 대인관계가 좋습니다. 반면 자기 분화가 잘 이루어지지 않은 사람은 감정 조절이 어렵고 우울감에서 벗어나기 힘들며 대인관계에 어려움을 겪습니다. 2. 자기 분화가 이루어지지 않는 원인 자기 분화가 이루어지지 않는 주요 원인은 개별성이 발전하지 못하고 연합성의 욕구가 강한 것입니다. 이는 어린 시절부터 부모와의 갈등, 권위적인 부모 성향, 가부장적인 가정 환경 등의 영향을 받아 형성됩니다...2025.05.04
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내담자의 입장을 잘 이해할 수 있는 상담의 적합한 기법과 상담에 고려되어야 할 사항2025.05.091. 상담 기법 상담 방법에는 경청, 공감과 성찰, 질문, 대립, 해석 등 다양한 기법이 있다. 내담자의 입장을 잘 이해하기 위해서는 먼저 상담사가 잘 듣는 것이 필요하다. 이를 통해 내담자의 구두 메시지와 비언어적 행동을 이해할 수 있다. 경청할 때는 단순히 듣는 것이 아니라 내담자가 자신의 말을 이해하고 있다는 것을 느낄 수 있도록 반응을 보여주어야 한다. 또한 내담자가 자유롭게 자신의 생각을 표현할 수 있는 환경을 조성하는 것이 중요하다. 2. 공감과 성찰 공감과 성찰을 통해 내담자는 자신이 이해되고 신뢰받고 있음을 느낄 수 ...2025.05.09
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한국사회의 가족문제와 가족상담의 필요성2025.01.101. 가족문제의 중요성과 가족상담의 필요성 가족문제는 우리 사회에서 매우 중요한 문제이며, 가족은 우리 삶에서 가장 중요한 존재입니다. 가족 내부의 문제는 우리 인생 전반에 걸쳐 영향을 미치므로, 가족상담은 가족 구성원들 간의 의사소통을 원활하게 하고, 갈등을 해결하며, 가족 구성원들의 상호간 의존성을 강화하는 데 도움을 줍니다. 또한 가족상담은 가족 구성원들의 심리적 안정을 증진시키고, 가족 구성원들 간의 관계를 개선하는 데 효과적입니다. 2. 가족 구조의 변화 최근 몇십 년간 가족 구조는 큰 변화를 겪었습니다. 가족 구성원의 수...2025.01.10
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정서행동장애_주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 학생의 효과적인 생활지도 및 상담방법2025.01.171. 자리 정해주기 선생님 책상 근처 등 선생님과 자주 눈이 마주칠 수 있는 자리에 앉히기. 자주 눈길을 주고 일대일로 작은 지시나 관심 주기 가능. 산만하게 돌아다니거나 달아나는 등의 행동 방지. 2. 규칙 정하기 규칙이 보이도록 크게 적어서 붙여 놓기. 지켜야 할 규칙을 알고 있다면 규칙을 지키려고 노력함. 규칙을 읽게 하여 상기시키며, 칭찬을 하면 분위기를 반전시키고 관심을 이끌어내는 도구로 활용. 3. 스케줄 알려주기 칠판이나 학생의 책상에 예상 가능한 스케줄을 붙여줄 것. 가능한 예정된 스케줄을 따르고 다른 스케줄로 넘어 ...2025.01.17
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지시적 상담2025.04.271. 지시적 상담의 이론적 기본입장 지시적 상담이론은 월리엄슨(Williamson)과 다알리(Darley)가 주장한 것으로 특성 요인 상담, 임상적 상담이라고도 한다. 상담자가 내담자의 문제에 대해 해석을 해주고 정보를 주거나 제언이나 충고를 주는 상담방법이다. 내담자의 문제는 내담자가 자신에 대해 왜곡된 견해를 가지고 있기 때문에 발생한다고 본다. 그러나 내담자는 경험부족, 편견, 정보부족 등으로 인해 자신의 문제를 해결하기 어렵다. 그러므로 전문가인 상담자가 풍부한 경험과 정보를 소유하고 있어 객관적인 입장에 설 수 있으므로 문...2025.04.27
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상담자의 전문성과 윤리2025.01.221. 상담자 필요 역량 상담자는 전문성, 인간성 등의 역량을 갖추어야 한다. 전문성에는 상담이론에 대한 이해, 상담 방법에 대한 이해, 실습 경험 및 훈련 지도가 포함된다. 인간성에는 자기 이해 및 수용, 경청 및 끈기, 긍정적 태도 및 가치관이 포함된다. 2. 상담자 윤리 상담자는 윤리적 지침을 준수해야 한다. 비밀유지, 전문적 한계 인식, 이중 관계 금지, 성적 관계 금지 등이 포함된다. 비밀유지의 경우 예외 상황이 있으며, 이 경우 대상자에게 관련 절차를 알려야 한다. 1. 상담자 필요 역량 상담자에게 필요한 주요 역량으로는 ...2025.01.22
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