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식중독 예방을 위한 손 씻기 교육2025.05.081. 식중독 예방 식중독은 상한 음식을 먹거나 세균이 많은 음식을 먹어서 발생하는 질병입니다. 식중독에 걸리면 열이 나고 배가 아프며 설사를 하게 됩니다. 식중독을 예방하기 위해서는 손을 깨끗하게 씻는 것이 가장 중요합니다. 손에는 우리 눈에 보이지 않는 세균이 많이 살고 있어서 손을 씻지 않으면 세균이 퍼져나가게 됩니다. 따라서 식사 전, 화장실 다녀온 후, 밖에서 놀고 들어왔을 때 등 꼭 필요한 때에 30초 이상 손을 깨끗하게 씻어야 합니다. 1. 식중독 예방 식중독 예방은 매우 중요한 공중 보건 문제입니다. 식중독은 음식물에 ...2025.05.08
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지역사회간호학 보건소 절주 보건교육계획안2025.05.091. 술의 정의와 적정 음주량 술은 알코올이 1% 이상 함유된 음료를 말하며, 성인 남성의 1회 적정 알코올 섭취량은 40g, 성인 여성은 20g 이내이다. 소주 기준으로 성인 남성 5잔, 여성 2.5잔 이내가 적정 음주량이다. 과음은 이를 초과하는 상태를 말한다. 2. 술의 대사 과정과 중독성 술은 주로 소화기관에서 흡수되어 간에서 분해되는데, 이 과정에서 발암 가능성이 있는 독성물질인 아세트알데히드가 발생한다. 술은 보상회로에 영향을 주어 비정상적인 쾌락을 유발하고 지속적인 갈망을 일으켜 중독성을 가지게 된다. 3. 음주의 신체...2025.05.09
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보건교육학 보건교육보고서2025.05.091. 아침밥을 챙겨먹어요 아침밥을 먹어야 하는 필요성과 아침밥을 챙겨먹을 수 있는 방법에 대해 교육한다. 아침밥을 먹으면 학습 능력 향상, 비만 예방, 고른 영양 섭취, 변비 예방 등의 효과가 있다. 2. 몸에 좋은 식품을 알아요 식품구성 자전거의 특징과 올바른 식품군의 종류를 교육한다. 5가지 식품군(곡류, 고기·생선·계란·콩류, 우유·유제품류, 채소류, 과일류)과 수분 섭취의 중요성, 적절한 운동을 통한 비만 예방의 기본 개념을 설명한다. 1. 아침밥을 챙겨먹어요 아침밥을 챙겨먹는 것은 건강한 생활을 위해 매우 중요합니다. 아침...2025.05.09
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지역사회간호학 실습, 초등학교, 간호진단2025.05.121. 부적절한 체중관리 학생들의 패스트푸드 및 인스턴트 식품 섭취율이 높고, 아침식사를 거르는 학생들의 비율이 높으며, 식이섬유 섭취율이 낮다. 학생들의 비만관리에 대한 노력도 및 지식도 부족하며, 전교생 1,012명 중 총 276명의 학생인 27.4%가 과체중 및 비만으로 나타나 체계적인 비만관리가 이루어지지 않고 있다. 자녀비만에 대한 부모의 인식이 부족하다. 2. 신체손상의 위험성 학교정문 앞 경사진 내리막이 차도와 바로 연결되어 있고, 횡단보도의 신호등이 작동이 되지 않아, 교통지킴이가 없는 하교길에 특히 사고의 위험성이 높...2025.05.12
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지역사회간호학실습 보건교육, 노인대상교육 [골다공증]2025.01.201. 골다공증 골다공증은 뼈가 부러지기 쉬운 상태로, 위험인자로는 고령, 여성, 가족력, 영양 부족, 운동 부족 등이 있다. 증상이 없어 조기 발견이 어려우며, 척추골절, 손목골절, 대퇴골 골절 등이 발생할 수 있다. 골다공증을 예방하기 위해서는 낙상 예방, 칼슘과 비타민 D 섭취, 저염식사, 운동 등이 중요하다. 1. 골다공증 골다공증은 뼈의 밀도와 강도가 감소하여 골절 위험이 증가하는 질환입니다. 이는 주로 나이가 들면서 발생하며, 여성에게 더 흔합니다. 골다공증의 주요 원인은 호르몬 변화, 영양 부족, 운동 부족 등입니다. 예...2025.01.20
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천식보건교육안 및 질병보고서 (천식 교육안 그림자료도+)2025.05.081. 천식 천식은 기도의 만성 염증으로 가역적인 기도 폐색 및 기도의 과민성 증가가 특징인 폐쇄성 폐질환입니다. 주로 쌕쌕거림, 숨참, 흉통, 기침의 증상이 발현되며, 최근 세계적으로 증가하는 추세입니다. 천식의 대부분은 알레르기성 과민반응에 의해 나타나지만, 운동, 호흡기 감염, 코와 코곁굴 질환, 약물 및 음식, 위식도 역류 질환, 격한 정서, 찬 공기 등 다양한 요인에 의해 악화될 수 있습니다. 천식 치료의 목표는 신체적, 정서적 장애를 최소화하고 정상적인 삶을 살 수 있도록 지원하는 것입니다. 이를 위해 알레르기원 통제, 약...2025.05.08
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보건교육계획안 보건진료소 실습2025.05.081. 치매 예방 이 보건교육계획안은 마을회관에서 실시된 치매 예방 교육에 대한 내용입니다. 교육의 목표는 치매 예방을 통해 어르신들의 건강을 증진시키는 것입니다. 교육 내용에는 치매와 건망증의 차이, 치매 예방 수칙, 치매 증상 및 위험요인 등이 포함되어 있습니다. 또한 치매 예방 박수 활동을 통해 신체적 활동을 장려하고 있습니다. 교육 마지막에는 퀴즈를 통해 교육 내용을 복습하고 상품을 증정하는 등 적극적인 참여를 유도하고 있습니다. 1. 치매 예방 치매 예방은 매우 중요한 문제입니다. 치매는 개인과 가족에게 큰 부담을 주는 질병...2025.05.08
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여름철 물놀이 건강 안전교육 보건교육계획안2025.01.161. 물놀이 건강 안전 물놀이 안전사고를 예방하고 자기 자신을 지키며 즐겁고 행복한 물놀이를 위해 필요한 내용을 다룹니다. 물놀이 전 준비운동, 안전장비 착용, 몸에 물 적시기 등 물놀이 전 준비사항과 물놀이 중 적절한 휴식 취하기, 물에 빠진 사람 발견 시 대처법 등 물놀이 중 안전수칙을 설명합니다. 2. 물놀이 준비 안전 물놀이 전 준비운동, 구명조끼 등 안전장비 착용, 몸에 물 적시기 등 물놀이 전 준비사항을 다룹니다. 준비운동으로 다리 쥐 예방, 구명조끼 착용 시 주의사항, 심장에서 먼 곳부터 몸에 물 적시는 이유 등을 설명...2025.01.16
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지역사회간호학 실습 산업 보건교육2025.05.051. 개인보호구 착용 사업장에서 근로자들이 소음과 분진에 노출되어 있지만 개인보호구를 착용하지 않아 이에 대한 교육의 필요성을 느꼈다. 청력 손상과 폐질환 예방을 위해 개인보호구의 중요성과 구체적인 착용 방법을 교육하여 개인보호구 착용률을 높이고 직업성 질환 유병률을 낮추고자 한다. 1. 개인보호구 착용 개인보호구 착용은 개인과 공동체의 안전을 위해 매우 중요합니다. 특히 전염병 유행 상황에서 마스크, 장갑, 보호복 등의 착용은 감염 예방에 필수적입니다. 이를 통해 자신과 타인을 보호할 수 있으며, 공공 보건 및 의료 체계에 대한 ...2025.05.05
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아동간호학 신경아세포종 간호과정2025.01.141. 신경아세포종 간호과정 신경아세포종은 원시 신경관 세포에서 발생되는 악성종양으로, 전이가 빠르고 잘 발견되지 않는 특징이 있습니다. 체중 감소, 피로, 열 등의 증상이 나타나며, 복부 팽만과 상복부 무통성 덩어리가 촉진됩니다. 치료는 단계에 따라 수술, 화학요법, 방사선 요법 등이 시행됩니다. 간호 과정에서는 질병과 관련된 영양불균형과 부모의 죄책감 및 역할장애 위험을 다루었습니다. 1. 신경아세포종 간호과정 신경아세포종은 소아암 중 가장 흔한 고형 종양으로, 신경 세포에서 발생하는 악성 종양입니다. 이 질환의 간호 과정은 매우...2025.01.14