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최근 호흡기 감염병이 온 세상의 삶을 바꿔놓았습니다2025.01.151. 아데노바이러스 감염증 아데노바이러스 감염증은 4급 급성호흡기 감염증으로 아데노바이러스의 감염에 의한 급성위장관염입니다. 주로 3살 미만의 어린아이, 면역억제 환자, 골수 이식을 받은 환자에게서 위장염을 일으키며, 전파경로는 분변-구강 경로로 전파됩니다. 증상으로는 묽은 설사변, 구토, 낮은 발열, 기침, 콧물, 인후통, 두통, 인두염, 폐렴 등이 있습니다. 치료는 탈수 예방을 위한 수분 보충이 필요하며, 예방을 위해 개인위생 관리와 감염병 신고가 중요합니다. 2. 성홍열 성홍열은 제3군 법정감염병으로 분류되며, 주로 5세~15...2025.01.15
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청춘만세, 도전! 내 혈압 스스로 관리하기!2025.05.121. 고혈압 고혈압이란 심장에서 뿜어져 나온 피가 혈관을 통해 온 몸으로 전달되는데, 이때 혈관에 부딪히는 압력이 높은 상태를 말합니다. 정상 혈압 수치는 120/80mmHg 미만이며, 고혈압의 진단 기준은 정상혈압, 고혈압 전 단계, 고혈압 등으로 구분됩니다. 고혈압 유병률은 만 30세 이상 34.1%, 65세 이상 61.4%로 나타나며, 유전, 나이, 비만, 음주 및 흡연, 고나트륨 식이, 스트레스 등이 고혈압의 위험요인입니다. 고혈압 증상으로는 안구충혈, 두통, 안면홍조, 이명, 호흡곤란 및 심계항진, 비출혈, 손발저림 및 부...2025.05.12
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A+자료, 지역사회간호실습 보건교육 계획(안) - A형 간염 예방2025.04.281. A형 간염의 정의와 원인 A형 간염은 간세포의 광범위한 염증을 말하며, A형 간염 바이러스(HAV)가 원인이다. 이 바이러스는 분변-구강 경로나 사람 간 접촉, 오염된 음식이나 물을 통해 전파된다. 2. A형 간염의 증상과 징후 A형 간염에 감염되면 30일 정도의 잠복기 후에 피로감, 메스꺼움, 구토, 식욕부진, 발열, 우측 상복부 통증 등의 전신증상이 나타나며, 일주일 이내에 황달, 검은색 소변, 탈색된 대변 등의 증상이 나타난다. 3. A형 간염의 예방수칙 A형 간염은 개인위생 관리가 가장 중요하며, 올바른 손 씻기, 안전...2025.04.28
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A+ [지역사회간호학실습] 금연클리닉 보건교육안2025.01.151. 금연 클리닉 선산보건소 금연클리닉 대상자 65세 김OO은 2023년 4월 5일부터 2023년 9월 5일까지 금연 성공 여부가 확인된다. 대상자는 흡연의 유해성에 2가지 이상 대해 설명하고, 금단증상을 파악하고 이에 대한 문제해결 및 유혹 대처전략을 찾으며, 니코틴 보조제의 올바른 사용법을 실천하고, 금연일기를 꾸준히 작성한다. 1. 금연 클리닉 금연 클리닉은 흡연자들이 금연에 성공할 수 있도록 도와주는 중요한 서비스입니다. 금연 클리닉에서는 전문가의 상담과 니코틴 대체 요법, 행동 요법 등 다양한 금연 지원 프로그램을 제공하고...2025.01.15
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지역사회간호학실습_ 가족간호과정, 보건교육안_ A+ 자료2025.05.071. 부적절한 일상생활 방식 대상자의 부적절한 일상생활 방식을 개선하기 위해 다음과 같은 목표와 중재를 계획하였습니다. 장기 목적은 대상자가 2023년 6월까지 생활방식을 개선하고 유지할 수 있는 것입니다. 일반적 사업 목적으로는 1) 2022년 1월까지 올바른 식습관 유지, 2) 2022년 1월까지 금연 유지, 3) 2022년 1월까지 적절한 운동 실천, 4) 2022년 1월까지 하루 6시간 이상 숙면 등이 있습니다. 구체적 사업 목적으로는 저염 교육, 균형 잡힌 영양소 섭취, 식사일지 작성, 건강한 식단 제공 등의 식습관 개선,...2025.05.07
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보건교육 보고서 (금연)2025.05.081. 담배의 유해성분 담배와 담배 연기에는 비소, 베릴륨, 니켈, 크롬 등과 같은 제1군 발암물질을 포함하여 70종의 발암물질이 포함되어 있으며 중독을 일으키는 니코틴을 포함하여 아세트산, 카테콜, 아크롤레인 등과 같은 7,000종 이상의 화학물질을 포함하고 있다. 타르, 니코틴, 일산화탄소 등이 대표적인 유해성분이며 이러한 성분이 포함된 담배는 신체에 치명적인 영향을 미친다. 2. 흡연이 신체에 미치는 영향 흡연으로 인해 발생할 수 있는 주요 질환으로는 폐암, 후두암, COPD, 심장병, 구강암 등이 있으며 이러한 질환의 발생을 ...2025.05.08
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금연 보건교육 계획서2025.05.081. 금연의 필요성 금연 교육을 통해 흡연의 위험성과 금연의 필요성을 알 수 있다. 흡연으로 인한 건강 문제와 질병을 예방하고 금연을 실천할 수 있도록 한다. 2. 담배의 성분 및 위험성 담배에 포함된 주요 중독성 물질인 니코틴과 발암물질에 대해 알아보고, 흡연으로 인한 뇌, 구강, 심장, 호흡기계 등의 질병 위험성을 이해한다. 3. 금단 증상과 대처법 금연 시 발생할 수 있는 금단 증상과 이를 극복하기 위한 방법, 금연 보조제 사용법 등을 학습한다. 4. 금연 예방 프로그램 금연을 위한 다양한 예방 프로그램을 소개하고, 이를 실천...2025.05.08
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A+ 보건교육게획안 - 허리디스크 / 도입-전개-평가 자세히 기술되어있음2025.01.161. 허리디스크 허리디스크는 척추의 뼈와 뼈 사이에 있는 연골 조직으로, 그 크기는 척추 몸뼈의 1/3 정도이며 힘줄과 같은 연골 섬유와 액체로 구성되어 있는 쿠션 역할을 합니다. 우리 신체가 움직일 때 충격을 흡수하는 역할을 하며, 탄력성이 뛰어나 외부로부터 물리적 충격을 완화시켜주고 딱딱한 뼈끼리 직접 부딪히는 현상을 막아줍니다. 2. 허리디스크 원인 허리디스크의 원인에 대해 자세히 다루지 않았습니다. 3. 허리디스크 종류 허리디스크의 종류에 대해 자세히 다루지 않았습니다. 4. 허리디스크 증상 및 위험성 허리디스크의 증상 및 ...2025.01.16
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비만 보건교육계획안2025.05.111. 비만 이 교육 계획안은 비만의 정의, 원인, 문제점을 설명하고 비만 예방을 위한 운동요법과 식이요법을 소개합니다. 참가자들은 자신의 신체비만지수를 측정하고 실제로 운동과 식이요법을 실천해볼 수 있습니다. 이를 통해 비만에 대한 올바른 지식을 가지고 건강한 생활습관을 실천할 수 있게 됩니다. 1. 비만 비만은 개인의 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 비만은 단순히 외모의 문제가 아니라 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 심혈관 질환, 당뇨병, 암 등 다양한 질병의 위험을 높이며, 일상생활에서도 많은 어...2025.05.11
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결핵약의 종류 및 부작용, 규칙적인 복용을 위한 보건교육2025.04.281. 결핵(Tuberculosis, TB) 결핵은 결핵균(Mycobacterium tuberculosis complex)에 의한 만성 감염병으로, 주로 폐에 감염을 일으키는 '폐결핵'이 대부분을 차지하지만 신장, 신경, 뼈 등 우리 몸 속 거의 대부분의 조직이나 장기에서 병을 일으킬 수 있다. 2. 결핵약의 종류 가장 효과가 좋은 약 네 가지(이소니아지드, 리팜핀, 에탐부톨, 피라지나마이드)를 일차 항결핵제라고 하며, 내성이 없다면 이 네 가지 약을 6~9개월 동안 복용한다. 결핵의 초치료는 2개월의 집중치료기와 4개월의 유지치료기...2025.04.28
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